好爽利，好豁畅。
坐卧住行，逍遥坦荡。
细寻思、名利之人，怎知此味况。
向闲中，搜修养。
锻炼一颗，神珠晃朗。
算三次、海变桑田，是仙
“锻炼一颗”出自元代马钰的《清心镜 赠马先生》，诗句共4个字，诗句拼音为：duàn liàn yī kē，诗句平仄：仄仄平平。
qīng xīn jìng zèng mǎ xiān shēng
清心镜 赠马先生
hǎo shuǎng lì, hǎo huō chàng.
好爽利，好豁畅。
zuò wò zhù xíng, xiāo yáo tǎn dàng.
坐卧住行，逍遥坦荡。
xì xún sī míng lì zhī rén, zěn zhī cǐ wèi kuàng.
细寻思、名利之人，怎知此味况。
xiàng xián zhōng, sōu xiū yǎng.
向闲中，搜修养。
duàn liàn yī kē, shén zhū huǎng lǎng.
锻炼一颗，神珠晃朗。
suàn sān cì hǎi biàn sāng tián, shì xiān
算三次、海变桑田，是仙
