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《昼寝》是宋代文学家陆游创作的一首诗词。下面是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
困睫芒羊一欠伸，
颓然忽已堕纱巾。
鼻端雷动君无怪，
路熟华胥不问津。

诗意：
这首诗描绘了作者在白天午睡时的场景和心境。他困倦地眯起眼睛，像绵羊一样打了个哈欠，然后突然间放松下来，甩掉了头上的纱巾。他感觉到鼻子附近似乎有雷声，但这并不让他感到惊讶，因为他已经熟悉了这种声音。在这个安静的环境中，他不再关心华胥的仙境，也不追求名利。

赏析：
这首诗通过描绘作者在午睡时的状态，表达了他追求心灵宁静和超脱尘世的心境。诗中使用了一系列意象来展示作者的心理状态。作者用"困睫芒羊"来形容自己打哈欠的样子，展示出他疲倦的身体状态。"颓然忽已堕纱巾"揭示了他突然间松弛下来，抛开了世俗的束缚。"鼻端雷动君无怪"表明作者已经习惯了这种声音，不再对外界的喧嚣感到惊讶。最后一句"路熟华胥不问津"表明作者不再追求华胥仙境，而是安于现实生活中的熟悉和平凡。

整首诗以简洁的语言勾勒出作者的内心世界，表达了一种超脱尘世的心态。作者透过午睡的场景，表达了对繁琐世事的厌倦和对内心宁静的追求。这首诗给人一种淡然超脱的感觉，鼓励人们在喧嚣的世界中保持内心的平静，追求真正的安宁和自我。