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诗词的中文译文：

静悄悄处跳得出，
在安静的地方跳出来，
闹浩浩处可横身。
在喧闹的地方可以大胆地行动，
闹浩浩处挨得行，
在喧闹的地方勉强前进，
静悄悄处堪驻足。
在安静的地方(才)值得停留。

诗意和赏析：
这首诗词是佛教禅宗高僧释咸杰的作品，以简洁明了的语言表达了生活的智慧。

诗中通过对静和闹两种状态的描述，表达了作者对生活中不同环境的不同态度。静悄悄处指的是安静的地方，而闹浩浩处则指的是喧闹的地方。诗中提到即使在喧闹的环境中也可以有所作为，但是在安静的地方才可以停下来，思考和驻足。

这首诗寓意深远，表达了一个重要的思想：无论身处何种环境，都能找到应对之道和生活的智慧。无论是在安静的环境中冷静思考，还是在喧闹的环境中勇敢行动，都能找到适合自己的方式和机会。

这首诗通俗易懂，言简意赅，旨在教导人们在不同环境中保持冷静，并在适当的时机行动。它传达了一个积极的哲学观念：无论处境如何，都要保持向前的动力和积极的生活态度。同时也启发人们，不要为环境所困，而要学会在任何情况下找到生活的乐趣和方向。

总之，这首诗词通过简洁凝练的语言和深刻的思想，向人们传递了积极向上、面对生活的智慧和勇气。