由于辣木树的特殊生长环境，我国广东（广州、儋县）、台湾等地适合栽培，常种植在村旁、园地；亦有逸为野生的。
辣木树是多年生热带、亚热带落叶乔木，属被子门辣木科辣木属植物，根据其根部具有辛辣味，称为辣根树，辣木树的叶子、花、嫩豆荚、籽实（辣木籽）均可直接食用。
用辣木树嫩根磨成的粉，是制作咖喱粉的原料之一。辣木籽榨取的油，为食用油。近年来，辣木的食疗价值和医用价值被广泛认同，在发达国家已经成为新兴保健型食材。
栽培技术：
1、种子直播方式：即将种子直接播于种植穴内，每穴播2～3粒，覆土15～50px，出苗后选留1株健壮的幼苗即可。
2、育苗移栽方式：即采用营养杯育苗，移栽时，注意保护幼根。种植密度要根据种植目的而定，如采摘嫩叶食用的种植密度可大些，采摘豆荚或种子的可适当小些。
3、栽培过程中，施肥可以选择沃叶水溶肥系列的。
一、环境要求
辣木在亚洲和非洲热带和亚热带地区广泛种植，对土壤条件和降雨量有很强的适应性。最初认为辣木生长在热带年降雨量250～1500 mm的半干旱地区，现在发现辣木能很好地适应年降雨量超过3000mm的热带湿润环境。辣木耐干旱，在年降雨量250～300mm的地区也可以种植。辣木能适应沙土和粘土等各种土壤，在pH9的微碱性土壤也能生长。辣木喜光照，耐长期干旱。辣木的主根很长，使它可以抵抗长期干旱。它的适宜生长温度是25-35℃，在有遮荫的情况下能忍受48℃的高温，也能耐受轻微的霜冻。严寒可能使辣木的地上部分死亡，但是严寒过后，新芽会重新萌发长成植株。
二、土壤
辣木可以在各种土壤生存,但对于土壤酸碱度要求不严格，约PH48－85，以排水良好的砂质土壤最佳,园地应挖畦沟,避免淹水,太潮湿及排水不良的土壤上将容易造成根部腐烂,而造成植株枯黄甚至死亡。
三、灌溉
辣木并不需要太多的水份,在幼苗时期只要保持适当湿度即可,太湿或排水不良将会伤害树苗,干旱季节施以适当灌溉将有利于生产。
四、整枝
种植时应立支柱以免被风吹倒,造成根部受伤,第一年将会成长至4米,如不加以修剪将会笔直长至约10-12米,一般为了增加分枝及方便采收通常将植株高度控制在15米左右,建议在新长出嫩芽长至60公分时,摘除30公分,摘下之嫩叶可以食用,较老叶片干燥后可以磨成粉末食用,每年可以将老株修剪至1米以下高度, 修剪后再重新施肥有利于长出新枝以利未来开花。
五、施肥及病虫害
辣木一般没有刻意施肥也可以成长,然而在印度一些地方,在雨季时在植株四周挖掘10公分深埋入有机肥,这样将可以提高产量。
辣木对于各种病虫害有极佳抵抗力,在台湾发现纹白蝶及毛毛虫、红蜘蛛会轻微危害植株,但并不严重,其他应防止白粉病,因辣木生命力极强如有病虫害而不想施药时,可以剪除所有的枝叶,约15天左右就可以再长出健康的辣木叶。
在国内栽培看，有蝶类幼虫（菜青虫或毛毛虫）、红蜘蛛、潜叶蝇和尺蠖的轻微危害，可用手工抓除或摘除病叶或用药防治即可。在苗期积水或水分太多时易发生根部腐烂。
六、栽培与管理
辣木生长很快，如果幼苗期不剪枝的话，在头一年就可以长到4米高，树干直径达3cm。即使剪枝过度，也可以再生出来。通常是种植后的第二年开始结荚。只要雨水充足辣木就会开花和结荚，如果雨水连续不断，辣木几乎可以全年连续生产，旱季通过灌溉可以促使其开花。如果为了生产果荚，第一年的花应该去除，以使第二年和以后的果荚增产。没有产量或者枝干太高不便于采收的老树，可以从地面砍断或剪枝。
为了制作叶子沙司，得到幼苗、枝梢和嫩叶，主干和枝条上的老叶要除掉。这样更适于做叶粉，因为茎干可以在筛分过程中被去除。果荚用于人类消费时，应该在果荚幼嫩、柔韧时采收，整个果荚都可以吃。老一些的果荚长有硬壳，但是果肉和未成熟的种子直到果荚成熟以前还可以吃。当种子用于榨油时，要等果荚在树上变干变黄，但是还没有裂开落地时再采收。种子可以储存于通风良好、避光、干燥的地方
是的，女人多吃辣木籽，无论是减肥瘦身，还是补气补血，美容养颜，都有很不错的效果。
现代社会，哪个女人不期待自己越来越年轻，光花在美容投资的钱还真不少呢。辣木籽是一种高蛋白、低脂质、高纤维，高维生素含量的物质，女性吃了可以起到润肠通便，改善便秘情况。同时还能帮助调节月经，具有补气补血的作用。最让人羡慕的是，可以帮助排毒减肥，作为低脂质高纤维的食物，在美容美颜上，功效效果很给力。
辣木籽富含的维生素、蛋白质、微量元素丰富，这是女人身体肝脏内部的营养动力，可以帮助女性保护肝脏，增强排毒能力。在减肥的历程上，辣木籽中含有的一种白氨酸，减肥效果非常好，力度也是非常大。现在许多国外研发的产品中，如辣木减肥茶、胶囊，就是基于辣木籽的功能特性而研发的，辣木籽还具有降火、排毒的功效，轻松帮助人体排出肠道毒素，这也是女性们青睐的一个原因。
除了减肥养颜，女性们烦恼的气血问题在辣木籽这里都可以找到方法解决。辣木可以注入到心经、肝经、心主血，肝藏血，所以辣木籽对女性来说，既是养血、活血、还能帮助补血、行血以及理血。这对于女性来说是最好的调节物质了。
当然，辣木籽可不止这一点作用哦。在保水能力上也是非常强的，首先它作为一种在干旱地区生长的植物，它自身内疚有可以抓住水分的活性成分。所以说，许多国外美颜大咖们，是很看好辣木的，在补充人体氨基酸上也是效果超好，补充的8种氨基酸，轻松帮助女性延缓衰老。
作为一种可以帮助减肥，帮助调节月经，帮助补血调血，帮助排毒，还富含纤维素，维生素氨基酸，这个辣木籽简直不要太好，怪不得女性都要吃！
辣木籽是辣木树的种子。
辣木树是多年生热带、亚热带落叶乔木，属被子门辣木科辣木属植物，拉丁学名：Moringa oleifera Lam，英文名称：Moringa，另外还有多种别名，根据其豆荚形状（细长、呈三角形），称为鼓槌树（Drumstick tree），根据其根部具有辛辣味，称为辣根树（Horseradish tree）；根据其籽实可榨油，称为奔油树（Ben oil tree或者Benzoil tree）。辣木树全世界约有14个品种，在海拔高度0-2000米、年降雨量800-3000毫米的热带或亚热带气候中可在室外自然生长，土壤条件较为宽泛，在沙质PH值为5-9的土壤中最为适宜。树高10-12米，树干直立，直径可达45厘米。树枝延伸无一定规律，树形像一把伞，十分优美。根有辛辣味。树龄可达20年。
辣木树被称为“奇迹之树”，其叶子、花、嫩豆荚、籽实（辣木籽）均可直接食用；用其嫩根磨成的粉，是制作咖喱粉的原料之一。辣木籽榨取的油，为食用油。辣木树自古就为印度素食者提供了日常所需的营养，并且较易栽培，因此在非洲推广辣木树的种植，被联合国作为解决非洲食品缺乏的援助项目。近年来，辣木的食疗价值和医用价值被广泛认同，在发达国家已经成为新兴保健型食材。
辣木树种子种植方法：
一、播种
1、选种：只有饱满的新种，才有很高的发芽率，如果是便宜劣质的陈年种子，无论花多大功夫，都不会长出很多辣木苗。
2、催芽：催芽虽然简单，但也不是没地方值得学习，泡水大家都会，但有的人把芽催的过大，最后一颗苗没长出来，原因就是不能催芽过大，水培8~10小时最佳。
3、土壤：育苗请务必选择肥沃，疏松，透气，富含有机质的良田。
4、播种：浅种是我们对播种深度的要求，辣木种子虽大，但不宜播种过深，以2~4厘米为宜。
二、露地栽培
第一步就是要整地，辣木树采用露地栽培是以穴状的方式整地。在11-12月份期间开始挖一个505050的塘，选择适当的株距进行辣木树的种植。接着就是造林了，一般在干热的地区就要选择在雨后进行，宜早不宜迟，辣木树种植早的话在今年就有更多的生长时间。这样就可以避免冬季的寒冷以及来年的春旱，而且保存的效率会更高。
如果有灌溉的条件，那么辣木树种植可以提早进行。进行辣木树露地栽培最后要学的技术就是施底肥和定植。首先是施底肥：在每塘里施加02-05千克的过磷酸钙与土壤进行均匀搅拌。接着就是定植：在塘的中心挖一个坑，把辣木树苗放在里面，扶正、盖土再压实，盖的土要高于地面。
三、辣木树种子大棚栽培
在进行辣木树种子种植前，用25度的温水将辣木树种子泡30个小时左右，待种子将水吸干后就可取出备用。25-30度的条件适宜辣木树种子的萌发。在这样的温度条件下种子萌发快、整齐而且幼苗会比较粗壮质量好，当然栽培的成功率自然就高了。
辣木籽是辣木树的种子。辣木树是多年生热带、云南辣木籽、亚热带落叶乔木，属被子门辣木科辣木属植物，起源于印度，已经有一千多年历史，目前在非洲及世界热带、亚热带地区均有种植。
辣木籽拉丁学名：Moringa oleifera Lam，英文名称：Moringa，另外还有多种别名，根据其豆荚形状（细长、呈三角形），称为鼓槌树（Drumstick tree），根据其根部具有辛辣味，称为辣根树（Horseradish tree）；根据其籽实可榨油，称为奔油树（Ben oil tree或者Benzoil tree）。辣木树全世界约有14个品种，在海拔高度0-2000米、年降雨量800-3000毫米的热带或亚热带气候中可在室外自然生长，土壤条件较为宽泛，在沙质PH值为5-9的土壤中最为适宜。树高10-12米，树干直立，直径可达45厘米。树枝延伸无一定规律，树形像一把伞，十分优美。根有辛辣味。树龄可达20年。
辣木树被称为“奇迹之树”，其叶子、花、嫩豆荚、籽实（辣木籽）均可直接食用；用其嫩根磨成的粉，是制作咖喱粉的原料之一。辣木籽榨取的油，为食用油。辣木树自古就为印度素食者提供了日常所需的营养，并且较易栽培，因此在非洲推广辣木树的种植，被联合国作为解决非洲食品缺乏的援助项目。近年来，辣木的食疗价值和医用价值被广泛认同。
辣木树——别称：鼓槌树、山葵树，辣木树科。原产于非洲东北部和印度北部的次喜玛拉雅山麓、红海沿岸等自然条件极其恶劣的地方。供食用栽培的有印度辣木树和非洲辣木树两种品种。种植丹归（当归）怕重茬，一般种过当归的地，需间隔2～3年方能种当归，前茬不能选马铃薯、豆科类作物，可选小麦、油菜、麻为宜。否则生虫。因此，辣木地能套种丹归。
丹归别名当归。丹归和当归是同一种药材。属于多年生草本植物，原野生于高寒多雨山区。人工栽培主产于甘肃、云南、四川等地。
豫公