你好这种带有小黑点青菜是可以食用的，洗干净即可，这种青菜叶子上长黑点是因为缺钙，可能是因为干旱、低温等环境造成的，也可能是因为氮肥过多，影响钙的吸收。青菜缺钙长黑点，是一种生理性病害，有时青菜刚买回来时没有黑点，放了一段时间长黑点了，这种情况也不影响食用。需要注意的是，青菜上的黑点和黑斑不是一个概念。黑点是因为缺钙，而大黑斑往往是放置时间过长、霉变而产生的，长了黑斑的青菜，就不能食用了。另外，蔬菜带窟窿并不能说明未用农药，可能是因为长虫子，也可能是因为自然灾害造成的。希望能帮助到你哦。
根据来看，这是典型的缺镁症状，可以冲施钙镁肥，叶面喷施也可以，如果是缓释的钙镁肥，恐怕时间要来不及。
别着急问，我给你解释。
虽然你认为露天的发黄，大棚里的没有发黄。但是如果你仔细观察的话，可以清晰看到大棚内的也有发黄的趋势。虽然不知道你说的露天和大棚的距离有多远，但即使是挨着的地块，也可能出现这个情况。建议你施用钙镁肥的时候一定要做对比，好做出对比判断。
青菜和油菜并不是一种东西，它们的外观、味道、口感都有区别。
1、外观：油菜的叶部是绿色而根部大部分是白色，且根部较薄；青菜的整体是绿色的，根部比较肥厚，青菜多产自南方。
2、口感：青菜吃起来比较细腻，并且水分较高；而油菜吃起来有些粗糙，会有一条一条的丝状物质。
3、味道：油菜吃起来的味道会有一点苦涩，而青菜是一股淡淡的清香。
两种蔬菜的好处也各有不同。
吃青菜的好处：1、青菜营养价值极高，含有丰富的矿物质，钾、镁等都是对人体有很大的好处的元素，促进新陈代谢。2、青菜可以预防大肠癌，起到润肠的作用，经常便秘的人可以多吃青菜。
吃油菜的好处：1、油菜可以活血散血，促进血液循环。2、油菜中含有丰富的植物纤维素，有润肠通便的作用。3、可以消肿解毒。4、油菜中含有丰富的钙元素、维生素A和维生素C，补钙作用很好。5、油菜脂肪含量很低，与体内一些物质搭配时可以降低血脂。
下面介绍两种油菜和青菜的做法：
蚝油油菜
食材：蚝油、油菜、蒜、小米椒、老抽、盐、食用油
做法：1、油菜撕下洗净，蒜切末、小米椒切段备用。2、锅烧热油下入切好的小米椒和蒜末，爆香后加入油菜翻炒。3、锅中加入一勺老抽、一勺蚝油、一勺盐，翻炒均匀即可出锅。
爆炒香菇青菜
食材：青菜、香菇、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油
做法：1、青菜香菇洗净，青菜撕下，香菇去根切片备用，蒜切末备用。2、起锅烧油，下入蒜末爆香，然后下入香菇翻炒，再下入青菜翻炒。3、锅中加入一勺蚝油、两勺生抽、适量食盐，翻炒均匀后出锅。
最常吃的绿叶菜品种有小青菜、空心菜、木耳菜、菠菜、韭菜、茼蒿、生菜、卷心菜、蒜苗、油麦菜、菊花脑、茴香、荠菜、紫背天葵、苋菜等。如下：
1、小青菜。小青菜是一种绿叶蔬菜，它对环境的适应能力强，随时都可播种，它刚成熟时叶片是嫩绿色的，之后会变成深绿色。
2、空心菜。空心菜也属于绿叶蔬菜的一种，它和其他的蔬菜有一个区别，中间是空心的，口感清脆，很多人都喜欢吃，一般在夏秋两季食用最好。
3、木耳菜。木耳菜的叶片是嫩绿色的，吃起来有点点的酸味，但很多有很多人喜欢吃。
4、菠菜。菠菜的叶片是绿色的，是常见的绿叶菜，吃起来有点甜，平时可以凉拌菠菜，或者是搭配其他的食材一起食用。
5、韭菜。韭菜是一种绿叶蔬菜，有一定的耐旱、耐寒性，不管在多么恶劣的环境下都可以正常生长，在中国的南北方都有种植，它也可以增加其它食物的口感。
冬天应季有什么绿叶蔬菜？
1、菠菜。
菠菜是冬天里最好的绿色的蔬菜。菠菜的叶子是深绿色，根部是紫红色，口感脆嫩微甜可口。菠菜是非常适合女性朋友食用的蔬菜。菠菜是一种适合男女老幼都可以食用的蔬菜。
2、西兰花。
西兰花是一种深绿色的蔬菜。可以用来炒菜，凉拌都非常不错。西兰花可以用来炒菜，或是用来切碎后做煎饼给孩子食用。
3、油麦菜。
油麦菜的叶子颜色是翠绿色，非常修长，是一种可以生吃的蔬菜。油麦菜可以洗净用来生吃，也可以用来清炒来吃，口感清脆微甜，非常不错。
豫公