食材:兰花蚌1盒、九层塔适量、糖1小匙、蚝油1大匙、姜片适量、辣椒酱1小匙、地瓜粉1大匙、米酒2大匙、盐1小匙
做法与步骤:
1
兰花蚌洗净后,加入腌料腌10分钟
2
热油锅,放入姜片煸出味
3
加入兰花蚌大火拌炒
4
加入蠔油+辣椒酱+糖一起拌炒
5
直到水份收干后加入九层塔拌炒即可
6
装盘即可上桌,享受母亲节大餐
兰花蚌是野生海蚌,所以带有海洋的鲜甜。
兰花蚌是种双壳贝类,料理需要加配菜快炒,爽脆绝伦的兰花蚌可以做沙拉、刺身、味道鲜甜新鲜到可以吃到海水的味道,兰花蚌是野生海蚌,所以带有海洋的鲜甜。
兰花蚌刺身做法:
1、兰花蚌去壳,放入开水中略烫,去除表皮,用刀批成两片,去除污渍,放入过滤水中。2、取龙舟1只,船身垫冰,柠檬、草莓伴边。3、将过滤水中批好的兰花蚌取出,批成薄片,依次码在龙舟上,壳放在龙舟前,放上荷兰芹、心里美萝卜,用牙签花点缀即可。4、食用时与绿芥末、生抽同食。
青椒兰花蚌的做法
1
准备食材:兰花蚌解冻后用水冲洗干净,海鲜菇用水焯一下控干水分
2
热锅放油,放入姜和蒜爆香
3
放入青椒和胡萝卜翻炒几下
4
放入海鲜菇
5
翻炒几下
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放入兰花蚌翻炒几下
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放入蚝油炒匀即可出锅了
可以的,兰花蚌刺身,如果买来的时候是冰冻的要放到冷藏里面等它解冻,不要室温解冻,解冻后洗净切片,开水里面过一秒就够了,还有兰花蚌属于寒性食物,不宜食用过度,以免造成肠胃不适。体质虚寒者慎食。
兰花蚌是野生海蚌,所以带有海洋的鲜甜。
野生海蚌因其生长的海洋地理环境和水质水温特点,本身十分鲜甜,兰花蚌是野生海蚌,所以带有海洋的鲜甜。
兰花蚌是种双壳贝类,原产于加拿大纽芬兰以北的冰冷海域,因其外型展开后如一朵兰花而得名。
兰花蚌是什么?
北极贝跟兰花蚌有什么不同?
兰花蚌与北极贝都是同一种贝,只是部位不同。一般来说,北寄贝煮熟后呈现的是漂亮的玫瑰红(另有橘色及**两种),而兰花蚌的颜色比较偏橘红色。
兰花蚌与北极贝在料理上的运用
由于兰花蚌比北极贝来得小,一般料理都需要加配菜快炒,爽脆绝伦的兰花蚌可以做沙拉,刺身,味道鲜甜新鲜到可以吃到海水的味道
兰花蚌色泽讨喜、口感佳,可搭配多种菜色料理,适合快炒、汤涮、川烫等做法。
口味:香难度:配菜(中级)时间:30-45分钟分类:大众菜、家常菜;老少皆宜 主料: 兰花蚌350公克
九层塔20公克
麻油2大匙
姜片4片
辣椒1条
葱1/2支
蒜头6粒
高汤1杯
海鲜用三杯酱汁2茶匙
1兰花蚌氽烫后放入冷水,捞起、沥干;辣椒、葱切段,备用。 2另热一锅,加入麻油,放入姜片,至姜片成卷曲状,放入作法1的辣椒段、葱段、蒜头爆香。
3加入海鲜用三杯酱、高汤和作法1的兰花蚌,以大火拌炒均匀至收汁。
4加入九层塔,一起拌炒即可。