马铃薯，番茄等。
依照香蕉的生长空间交错性，生长时间顺序性和生理互补性，充分利用各种蔬菜的特性进行合理搭配，在香蕉地里可以套种马铃薯，番茄，黄豆，花生等农作物。及时摘除香蕉老叶，增加套种作物的光照。
从医学上来讲，便秘是指一周排便少于3次，且伴有排便困难且干硬。有些便秘有明确的发病原因，比如糖尿病引起周围神经病变，肠道自主神经受损、肠蠕动减弱而导致；有些便秘没有非常明确的病因，可以归纳为生理性便秘，大多数人属于此类，发生机制有几种可能：胃肠功能减弱 比如久坐不动、缺乏运动的人，胃肠蠕动减慢，食物在肠道中停留时间过长，水分被大量吸收，致使食物残渣变干变硬。
对比香蕉和苹果，非水溶性膳食维 顾名思义此类维素水，主要起着占据胃肠空间给人以饱腹感，以及构建肠道菌群生存环境的作用，它影响着粪便的数量多少，粗粮中含有的膳食即多是非水溶性维素。便秘是件让人痛苦与烦心的事，多吃粗粮、果蔬有助于缓解便秘是尽人皆知的做法，比如说香蕉在人们的认识中就是通便的最佳食物之一，可有些人没少吃香蕉，效果却并不尽如人意。
由此可见，要预防及缓解便秘就要从以上几个方面做起，其中确保有足够的膳食维摄入至关重要，平常所说的粗粮、红薯、香蕉等等是富含膳食纤维的食物，对便秘确实能起到一定的缓解作用。但需要知道的是：膳食纤维分为两大类，在缓解便秘中所起的作用略有不同，根据自己的情况做出合理安排才能取得更好的效果。
肠道菌群失调 人的肠道是与外界相连通的，有多种细菌生存，各种细菌之间相互抑制，不会引起疾病发生，能使粪便变得更加松软，如果它们之间的平衡被打乱，不仅“发酵”作用消失，粪便会干硬，还可能引起腹泻等疾病发生。对比香蕉和苹果，多吃哪种水果，能让人的肠道越来越好？
banana boat香蕉船晒后修复涂完之后第二天，皮肤晒红的地方就没有那么多了。那么香蕉船晒后修复芦荟胶真假怎么辨别
香蕉船晒后修复真假
一、真假香蕉船芦荟胶对比——货比货，李鬼自然露出来!
这是看瓶子正面的发现，通过对比瓶身可知，正品的颜色为浅绿色，而假货的颜色为草绿色，颜色比较深。再看下瓶子上方的LOGO,正品是明亮的深蓝色字和亮**底纹，颜色分明。而假货LOGO的颜色饱和度比较低，颜色看上比较脏。
看瓶子背面，正品背面的贴纸是深橄榄色的，而假货的贴纸是中绿色，颜色比较浅。正品的生产编号是印在瓶子上方的，下面画红圈的位置是空白的，没有字。而假货生产编号却印在瓶子下方，本该空白的位置多了个‘MADEIN USA’的英文，这就就假货刻意迷惑人的伎俩了!
这是真假膏体的形状对比，正品的膏体看起来气泡比较大，但数量少，比较清透水润，抹在皮肤上水水的很快就被吸收了。而假货的膏体气泡小而密集，比较油腻，抹在皮肤上很久不吸收。
这是瓶盖部位的对比，正品瓶盖的颜色是桔**的，侧面是一条梯形的印子，开口处较小，而假货盖子的颜色是土**，侧面是一条长方形的印子，开口处较大，条纹比较生硬粗糙。
这里来说放下对比的是膏体，正品的膏体有一股很淡的芦荟味，这是天然芦荟萃取之后的表现。而假货一打开瓶盖就有一股浓浓的香味，和沐浴露的香味很相似，明显是人工香精调和的产物。
二、真Banana Boat香蕉船晒后修复芦荟胶的一些特点认清正品的特点，可以很快地发现假货存在的问题，下面是正品香蕉船的向个特点，大家注意细看——
桔**瓶盖加翠绿色瓶身，包装图文印刷清晰，整体感觉精致。
软瓶设计，材料软硬适中，包装无外盒(萌猪有看到过自觉聪明是加上外盒的假货，很能迷惑人)。瓶子底部直径62mm，高为158mm。
背面印有英文介绍说明和与条形码，文字及条形码都十分清明;正品的瓶盖是隐藏式翻盖设计，取用方便，而且易控制用量。
236ml的容量，看上去晶莹剔透的啫喱，好想吃一口的冲动。
正品黄绿色的啫喱质地，上脸后感觉清爽而不油腻，凉凉的很舒服。
豫公