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大头菜怎么做好吃 常见的一小菜竟能除湿气

发布时间:2023-11-26   来源:ssss   标签:大头菜 甘蓝 花椒 放入 包心菜 点击:4
内容提要:主料:卷心菜500克辅料:干辣椒适量、花椒适量、植物油适量、食盐适量、味精适量干煸大头菜的制作步骤1 准备好所有材料2 把包心菜掰成小块,用淡盐水浸泡30分钟。3 洗净、沥干水分。4 热油,放入辣椒、花椒,小火炒香。5 盛出备用。6 锅留底

大头菜怎么做好吃 常见的一小菜竟能除湿气,第1张

主料:卷心菜500克

辅料:干辣椒适量、花椒适量、植物油适量、食盐适量、味精适量

干煸大头菜的制作步骤

1 准备好所有材料

2 把包心菜掰成小块,用淡盐水浸泡30分钟。

3 洗净、沥干水分。

4 热油,放入辣椒、花椒,小火炒香。

5 盛出备用。

6 锅留底油,放入包心菜。

7 旺火,反复将其煸炒。

8 煸炒至包心菜塌秧发软,加盐、味精调味。

9 放入备用的辣椒、花椒。

10 继续翻炒均匀,即可关火。出锅装盘,即可上桌。

大师秘籍

1、先把辣椒、花椒炒香盛出,菜肴炒熟后再放,香味浓郁一些。

2、也可以直接煸炒,全凭个人的喜欢

甘蓝和大头菜不是一种蔬菜,它们是两种完全不同的蔬菜。

从形态特征、食用方法、营养价值上都有着一定的区别,但两者都是属于十字花科的。大头菜和甘蓝在外观上的差别并不大,甘蓝的颜色为绿色,叶片是由内向外而生的,紧抱成球形,大头菜一般指的是芥菜,颜色是翠绿的,形状为球形。

甘蓝和大头菜不是一种蔬菜,它们是两种完全不同的蔬菜,从形态特征、食用方法、营养价值上都有着一定的区别,但两者都是属于十字花科的。

大头菜和甘蓝的特点

甘蓝特点

甘蓝又叫做卷心菜、洋白菜等,是十字花科、芸薹属的植物,矮且粗壮,多为绿白色的叶片,其中含有维生素、微量元素、粗纤维等成分,食用价值很高。

大头菜特点

大头菜是一种根用芥菜,又叫做芥菜头,也是十字花科、芸薹属的植物,有着卵圆、倒卵圆等多种形状,颜色多为翠绿色或者是黄绿色,看起来像个疙瘩,吃起来有一股辣味,可以做成咸菜吃。

主料

大头菜

500克

辅料

干辣椒

2个

大蒜

2瓣

大葱

1段

花生油

适量

香油

适量

精盐

适量

适量

酱油

适量

花椒

适量

步骤

1主料:大头菜一个

2辅料:干辣椒2个 蒜两瓣 葱一段

3首先将大头菜用手撕成小块。

4将干辣椒、蒜、葱切碎。

5锅中做水,水开放入大头菜炒一下。

6将焯好的大头菜放入盘中备用。

7锅中放入花生油、香油。

8油热放入花椒炸一下。

9花椒炸出香味捞出。

10放入干辣椒。

11将葱、蒜放入焯好的大头菜上,再放入醋。

12将热油浇在葱、蒜上,烹出葱、蒜 醋的香味。

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