糖醋排骨
食物：猪排骨1000克、姜一块、老冰糖一小碗作法：1绰水。锅里加入适量冷水，凉水入锅，倒进猪排骨、适量米酒。走红烧开后、撇去浮沫，捞起来预留。2糖色。将锅略微烧开，倒进适量植物油，添加老冰糖。文火爆锅。3爆锅至白糖所有溶化，从锅底端逐渐往上面冒红色的热气泡时就可以。4将羊排倒进锅中，转文火。迅速煸炒。让每一块猪排骨都裹上糖色。倒入生姜片再次煸炒。5加入适量生抽，炒制匀均后。倒进开水。下面逐渐调料，放进适量盐，八角。烧沸再转文火炖制一小时左右。炒糖色，摆盘上菜。
洋葱炒猪肝食物：牛肝250克，圆葱1个，辣椒1个，米酒1小勺，木薯淀粉1小勺，盐1小勺，糖1小勺，生抽1小勺作法：1牛肝清洗，泡茶三十分钟去鲜血后，切成薄片，用木薯淀粉，米酒抓匀退浆圆葱切成片，辣椒切成片。2热锅凉油，下牛肝滑炒至掉色盛出来，沥油。3倒进辣椒再次煸炒，加生抽，盐，糖。4倒进牛肝快速煸炒一小会就可以。
蚝油鸡翅作法1锅中添加冷水2放进鸡翅烧开三分钟3见到白沫子起来就捞起来鸡翅4清洗预留5放糖6加生抽酱油7加耗油加芝麻油8翻拌腌渍一小时9加保鲜袋再微波加热五分钟10翻此外一面加上五分钟，一共十分钟11已经好了，能够直接吃，我为了拍摄效果，把鸡腿摆放在其他盘里。
铁板牛肉食物：牛羊肉、辣椒、圆葱、胡萝卜、牛扒调味品、木薯淀粉、生抽酱油、盐油。作法：1备好原料，牛肉切片，圆葱、辣椒和胡萝卜切成薄片；2牛羊肉中加入适量盐、木薯淀粉、米酒和少量油，抓匀后腌渍二十分钟；3将牛扒调味品倒进碗里，添加木薯淀粉和适当盐，加入适量水拌匀预留；4炭火烤肉肉，倒进少量油；将小块圆葱摆在上边，变为文火，使它保持温度；5烧凉锅，加入适量油，放入腌制好的牛羊肉；6立刻煸炒，直到嫩牛肉掉色；7放入辣椒、圆葱和胡萝卜片一起煸炒；8倒进备好牛扒酱汁；9收汁，勾成薄芡，并将关烧不锈钢板火；10将炒好的牛羊肉淋淋在烧开的不锈钢板菜；11将不锈钢板挪到木工板上就可以。
白菜原产于我国北方，俗称大白菜。引种南方，南北各地均有栽培。十九世纪传入日本、欧美各国。白菜种类很多，北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津绿、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等。
芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹两种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，又名"香芹"，亦称"药芹"。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
洋葱又名球葱、圆葱、玉葱、葱头，荷兰葱，属百合科葱属，为2年生草本植物。有关洋葱的原产地说法很多，但多数认为洋葱产于亚洲西南部中亚西亚、小亚西亚的伊朗、阿富汗的高原地区。洋葱的起源已有5000多年历史，公元前1000年传到埃及，后传到地中海地区，16世纪传入美国，17世纪传到日本，20世纪初传入我国。 洋葱在我国分布很广，南北各地均有栽培，而且种植面积还在不断扩大，是目前我国主栽蔬菜之一。我国已成为洋葱生产量较大的4个国家(中国、印度、美国、日本)之一。 我国的种植区域主要是山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。
胡萝卜（Daucus carrot），又称甘荀，是伞形科胡萝卜属二年生草本植物。以肉质根作蔬菜食用。原产亚洲西南部，阿富汗为最早演化中心，栽培历史在2000年以上。
小麦。
小麦种植分布范围
华北地区：北京、天津、河北、河南、山西；
华东地区：山东、江苏、安徽北部中部 ；
华中地区：江西、湖北；
西北地区：陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆；
东北地区：辽宁、吉林、黑龙江；
西南地区：重庆、四川、贵州；
北方地区：内蒙古、新疆。
扩展资料：
注意事项
1、保持良好士壤结构与水分免耕未打乱土层，保持了水稻土原有孔隙，避免湿耕造成的粘闭现象。免耕与翻耕相比，耕层土壤容重分别为115～120及134～140，水、气比较协调。
2、利于提高播种质量 在保证适时播种的前提下，由于田面平整，利于挖窝或开沟点播，贯彻种植规范，避免了粗耕烂种所造成的深籽、丛籽、露籽，达到苗齐，苗匀、苗壮。
3、根系发达，抗倒力强 土壤结构较好，有利于根系发展和吸水。据多点调查，免耕单株次生根数比翻耕平均多160%；灌浆期用32p示踪测定，标记后第8天，脉冲数高出6301%。
4、壮苗早发，增产显著 免耕田有较好的土壤生态环境。幼苗出时快，分蘖早，生长优势明显。在各个生育时期，免耕的叶面积指数均高，群体光合能力强，单位面积增产5～20%。
定位研究（4年）以来，对后作水稻未发生不利影响，但长期免耕后与土壤肥力、病虫害的关系如何，尚须继续进行探索。此外，免耕田杂草较多，后期也易脱肥，所以应有适当的配套措施。
参考资料：
最佳套种蔬菜（最佳搭配种植）
大蒜：胡萝卜、甜菜、莴苣
茄子：莴苣，樱桃萝卜
胡萝卜：洋葱、大蒜、豌豆、生菜、莳萝、法国万寿菊、小葱
芹菜：豌豆、洋葱、西红柿
菊苣：花菜
西兰花：旱芹、胡萝卜
抱子甘蓝：生菜、菠菜
羽衣甘蓝：唐莴苣、四季豆
甘蓝：生菜、豌豆、西红柿
黄瓜：四季豆、旱芹、豌豆、胡萝卜
南瓜和笋瓜：玉米、四季豆
西葫芦：四季豆、玉米
菠菜：四季豆、胡萝卜
球茎茴香：小葱
四季豆：胡萝卜、樱桃萝卜
生菜：胡萝卜、樱桃萝卜、四季豆
豫公