导读：有补肾功效的水果有木瓜、桑葚等，但这些食物都只是起辅助作用，也不宜长期吃。像你是肾精不足导致的疲惫无力、易躁易怒，还是需要喝专补肾精的茶，因为补肾的根源还是得补肾精，比如一初三金方茶，是专补肾精的，11味药食同源。我前段时间白天感到疲惫无力
有补肾功效的水果有木瓜、桑葚等，但这些食物都只是起辅助作用，也不宜长期吃。像你是肾精不足导致的疲惫无力、易躁易怒，还是需要喝专补肾精的茶，因为补肾的根源还是得补肾精，比如一初三金方茶，是专补肾精的，11味药食同源。我前段时间白天感到疲惫无力，晚上失眠睡不着，特别苦恼，喝了金方茶后，那些苦恼都没有了，每天精神抖擞，神采奕奕，晚上睡眠质量特别好，喝到现在有三个多月了，没有任何不适，反而越来越有精力，总之肾精充足了整个人看起来都不一样了。
用水经过稻草灰会得到碱性的水，做的粽子比较容易煮熟，而且做出来的粽子比较香。草灰富含钾，遇水呈弱碱性，泡后有一种淡淡的类似于皮蛋的那种碱香味。增加粽子的风味。吃起来更加清香。
食用碱水是中国南北烹饪中常见的调味品，多用于面食或点心中，它能中和发酵面团的酸味，能中和烘焙中的油脂，适量添加后还能给食物带来诱人的琥珀色。
在做粽子时，碱水让糯米的质地发生微妙变化，让本来软糯的米粒变得蓬松柔软且富有弹性。如果对比未加入碱水的白粽子，就会发现碱水粽很有嚼劲。
扩展资料：
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先将糯米淘洗干净，沥去水，放一容器内，倒上碱水一两拌匀(一斤块碱，用一斤水化成碱水)，待碱水被米粒吸收后，再倒入生油拌匀，必须先放碱水，后放生油。否则，碱水就不易被米粒吸收，米粽吃口就不糯。
竹箬用清水洗净浸泡在清水里。取竹箬两张，折拢成尖角斗形，放入糯米二两，再捞取两张竹箬插入尖角斗形粽的左右两边。先将两边的竹箬向里折拢，再将前后的竹箬向里折拢，裹包成四角相等，中间稍有隆起的长形五角米粽，用线绳从左到右扎牢。
裹包时要松些，扎得也不要太紧。包扎得太紧，煮时米粒涨不透，会夹生而不软糯。取一净锅倒入清水，先用旺火烧开，将米粽放入锅内，在旺火上煮三个小时，再改用小火焖煮三四个小时即可。
囫囵吞枣意思是指把枣整个咽下去，不加咀嚼，不辨滋味;比喻对事物不加分析思考。
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囫囵吞枣成语故事
相传古时候，有个喜欢自作聪明的人。有一次，他向一位老医生请教，吃什么水果对身体最有益。
老医生对他说:"水果各有各的特性，每种水果对人的身体都有益处，但吃多了，也会带来害处。比如说吃梨子对牙齿有好处，但吃多了，就会损伤脾胃。枣子呢，对脾有滋补作用，但吃多了，对牙齿又不利。所以吃什么东西都要适量。"这个人摇头晃脑地说:"我有办法既可以得到水果的益处，又可以使身体不受伤害。"老医生问道:"你有什么好 *** 呀，能告诉我吗"这个人说:"我的 *** 就是，对不同的水果，用不同的 *** 去吃。比如吃梨子，只在嘴里嚼，不咽下肚去;吃枣子，不用牙齿咬，整个儿吞下去。这样，就有益无害，既不伤牙齿，也不伤脾胃了。"
老医生听了，忍不住笑道:"你这个 *** 不好。吃梨子只嚼不咽倒还可以做到;吃枣子不嚼而咽，却很难。而且你那样囫囵吞枣，也没法体会到枣的滋味啊!"
囫囵吞枣成语寓意
囫囵吞枣比喻在学习上食而不化，不求甚解，含糊了事，只把原书文句照本死读，好比吃东西不加细嚼、品味，也不消化、吸收一样。囫囵吞枣是一种泥古不化，应为学习者忌。学习知识时应该把要学的知识彻底理解，再认真去掌握它、应用它。如果学知识只是笼统地学，缺乏思索，就不会学到真正的知识，也不可能对知识灵活运用。这则寓言告诉人们:对事物的认识要全面，不要含含糊糊;做事情时，不能一味地求快，乞求一步登天。有道是"欲速则不达"，一步一个脚印地循序渐进，方能规避风险，把事情做圆满。
1、猪脾脏吃了有什么好处。
2、吃猪脾脏对身体好吗。
3、猪脾吃了好处与坏处。
4、人吃了猪脾脏的危害。
1猪脾经蛋白酶水解制取的猪牌水解物，配合肿瘤化疗，不仅可减轻和防止白细胞的减少，对提升血小板。
2血色素及红细胞也有一定疗效，对骨髓有一定保护作用。
3猪脾水解物含有短肽、氨基酸、核酸降解物、维生素B胆碱和叶酸等，这些成分能参和和影响体内核酸及蛋白质代谢， *** 造血功能、保护肝脏，并有一定滋补强壮作用。
4猪脾有益脾胃，助消化之功效，多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。
5猪脾、猪胃和粳米煮粥，有疗补脾胃的作用。
香菜头有什么功效和作用
香菜头有什么功效和作用，香菜是大家非常熟悉的蔬菜之一 ，很多人喜欢吃香菜，香菜的叶子很小且非常嫩，其茎纤细，吃起来很脆爽，可以用来做佐料，那么香菜头有什么功效和作用呢？
香菜头有什么功效和作用1香菜头有什么好处？
香菜的作用主要是肾部喝胃部，因为中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，有温中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。
香菜水具有促进血液循环作用，能够排汗退烧，因为香菜味道非常特殊，它可以 *** 汗液分泌，对于风热感冒。无法发汗，喝香菜水是一种很好 *** 。
用香菜水洗脸还可以去除脸上斑，收缩毛孔，淡化晒斑。香菜水还能够调理脾胃，提高脾胃消化功能，尤其是对于消化不良，经常腹胀腹痛人，有明显效果。
香菜根的功效有哪些
香菜根的功效是发汗透疹、消食下气，临床上可以通过香菜根进行口服，对于人体消化系统、呼吸系统进行一定的辅助治疗。
特别是针对于消化系统，可以促进胃肠的蠕动，可以增进人的食欲，辅助治疗便秘，效果都不错。通过香菜根，还可以针对于皮肤病进行治疗，像荨麻疹的调治效果就不错。
香菜根也可以针对于人体的呼吸道进行调治，像辅助治疗急性的上呼吸道感染，特别是配合抗生素应用的效果更好。临床上对于香菜根以食材为主，也可以做药材应用，临床应用过程中，更好在医生的指导下合理的进行。
香菜头有什么功效和作用21健脾开胃
香菜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，一种食材。而且不仅可以当作配菜，也可以作为主食去食用。香菜具有很好的健脾开胃的功效，而且香菜的味道比较独特，香菜吃进肚子之后，而且可以帮助消化，让人更想吃饭，对胃口不好的人，以及不喜欢吃饭的人都可以去到很好的帮助作用。
2排毒护肾
香菜不仅具有非常好的功效，同时也起到很好的保护身体的作用。香菜具有排毒护肾的作用。
3清除垃圾
经常吃香菜可以帮助人体清除血液中的垃圾和有害物质，可以抑制体内有害物质的堆积。
4利尿
香菜具有利尿的作用，可以预防人体尿道器官发生炎症，保护人体的肾脏健康。
5润肠通便
香菜具有很好的润肠通便的作用，因为香菜当中膳食纤维含量非常的高，而且吃进肚子之后可以吸收大量的水分。这样可以增加食物的含水量， *** 肠道蠕动，对于一些长期患有便秘的患者来说，吃香菜可以促进肠道蠕动，帮助排便。
以上就是香菜的功效与作用，香菜有着非常重要的功效，不但可以帮助人们缓解便秘的情况，润肠通便，同时对人们的肝脏也有好处，而且对眼睛特别好，并且可以延缓细胞的衰老，保护肝脏和眼睛。虽然有些人不太喜欢香菜的味道，但是香菜的功效却是非常好的。
香菜头有什么功效和作用3香菜的功效与作用
说起香菜，大多数人都只知道它是一道提味蔬菜，但很少有人了解香菜的功效与作用。细究起来，香菜的`功效与作用还真不少。
1、做汤的时候加上香菜可增加汤的清香，拌凉菜时加上香菜可提味，香菜可谓是提味首选。
2、香菜具有促进周围血液循环的作用，体质偏寒者适当吃点香菜还可以改善手脚发凉的症状。
3、香菜中含有芫荽油，有驱风解毒、芳香健胃的作用。
4、香菜还有降血压的作用。
5、小儿出疹痘，可取香菜制成酒来擦皮肤，或水煎香菜，趁热熏鼻，或蘸汤擦面及颈部，可以加速疹痘发出，如已出者则应停止使用。
6、香菜加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
7、香菜放在鱼和肉中调味，还有去毒作用。
8、香菜可以与其他食物搭配，以提高药效。如香菜切段加入熟的油酱醋等凉拌，能健胃进食，帮助胃气不和、呕吐少食或食欲不振的患者缓解病情；香菜、紫苏、葱白和水煎加糖调味，可制成香菜紫苏葱白汤，可帮助麻疹透发。
9、香菜中含有的维生素A和维生素C可以调节视网膜感光物质合成，缓解眼疲劳，预防干眼病和夜盲症的发生。
香菜虽然有不少功效，但它性温，如果是患有癌症、慢性皮肤病或十二指肠溃疡的话，就不宜多吃。
香菜的营养价值
香菜是人们都十分熟悉的一道提味蔬菜。有些人做饭一定要用香菜提味，而有些人对香菜却是厌恶至极。但她们都不知道的是，这小小的一根香菜，却是富含营养的。具体而言，香菜的营养价值有以下几个方面：
1、食用价值
香菜有种特殊的香味，常被用作菜肴的提味之品。
香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥味。
2、药用价值
香菜性温，具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中的功效。麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开、脱肛等病症，都可通过使用香菜来帮助缓解或治疗。
香菜具有和胃调中的功效，能促进胃肠蠕动，有助于开胃醒脾。
香菜提取液具有显着的发汗清热透疹的功能。
3、营养分析
香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可开胃醒脾。
当然，不管喜不喜欢吃香菜，知不知道香菜的营养价值，都要知道什么情况下，吃香菜对身体有帮助，而什么时候不能吃香菜。
1、小儿麻疹初期及风疹透发不快或透而复没时、流行性感冒流行传染期间和已患有流感时的人食用香菜，可起到预防和治疗效果；食欲不振，胃滞腹胀的人也适合食用香菜。
2、如果小儿麻疹已经透发则不能食用香菜；患有癌症、慢性皮肤病和十二指肠溃疡之人不宜多食香菜。
小小的香菜也有丰富的营养，你现在知道了吗？
问题一：鱼腥草生吃可以吗 云南的很多地方都有生吃鱼腥草的习惯的，所以生吃没什么问题 不过就好象楼上所说的，性属寒凉，所以如果虚寒的人不太适宜 但是如果环境干热或者有点上火不错的选择，而且还有一点益肾的功效 但是味道不是很好～呵呵，很多人接受不了
问题二：鱼腥草怎么吃才营养 生吃熟吃效果有何不同 鱼腥草可以生吃吗？鱼腥草是我们身边的“植物消炎药”，很多人对它那股怪味拒之千里，其实，正是因为这股味，鱼腥草才是药菜，食疗作用特别棒。那你知道，蔬菜鱼腥草可以生吃吗？
鱼腥草可以生吃吗
鱼腥草可以生吃。生吃一般是加上辣椒凉拌，因鱼腥草性寒，而辣椒性热，两者结合能够取长补短，还能够发挥鱼腥草调理细菌、病毒感染的功用，如果是风热感冒、疱疹或泌尿系统感染，以生吃为好。
鱼腥草鲜品还有很好的消炎作用，并且对身体内所有部位的炎症都有效。鱼腥草生吃消炎作用最强，加热后会减弱，但生吃味道会非常强烈。腥到什么程度呢？一小根的鱼腥草可以抵上整个海产市场的味道。受不了这种腥味的小伙伴就不要轻易尝试了，这里我介绍鱼腥草更大程度去腥味的办法，但不是完全没有腥味的哦。
鱼腥草怎么做腥味最小：去除腥味的关键是在加过白醋和盐的开水里浸泡2分钟，再过冰水，记住是冰水哦。
鱼腥草也可以熟吃。熟吃一般可用于直接配合其他药物煎服或用腊肉炒鱼腥草。这种吃法较为温和，也适合体弱的人日常食用。正常人平时把鱼腥草当蔬菜食用保健也很好。最常见的吃法是凉拌吃，这种吃法适合大多数人。鱼腥草性寒凉，老人和体弱的人，可以用炖鸡的 *** 。放点香油，还有润心的作用。产妇产后之一次喝鸡汤的时候，放一些鱼腥草能够有效预防产后风。
新鲜鱼腥草怎么保存
一、鲜品保存
新鲜的鱼腥草可以用塑料袋包裹，置于冷藏库中低温高湿度存放，或者有条件的可以将鱼腥草埋藏在湿润的土壤中。
二、晒干保存
准备：晒鱼腥草首先必须要选用好的鱼腥草，比如河边、水塘边的，生长在干净无污染的环境里的鱼腥草比较好。把采来的鱼腥草摘净杂物，根和枝桠分开，洗净后把水晾干，再切成小段就可以开始晒制了。
1、作中药材使用的晒制 ***
直接把切成小段的鱼腥草放在太阳底下晒至干燥，装入塑料袋中密封保存就可以了。晒干的鱼腥草可以泡茶饮用或用水煎服，也可以用来煲汤。
2、作小菜食用的晒制 ***
把鱼腥草段用山西陈醋和盐拌匀腌一个晚上，然后后再放到太阳下去晒。等鱼腥草晒到七八分干时，再放辣椒粉和甘草粉拌匀，再晒，收好放进玻璃瓶里，移入冰箱冷藏保存。吃的时候抓出一把就可以直接食用了，很是美味。
鱼腥草的食用禁忌
1、鱼腥草辛寒，多食可令人气喘，长久使用易损人阳气、消精髓。因此虚寒体质及无红肿热热痛的阴寒疔疮的患者不宜服用。
2、掌握好用量。如果是干的，尽量控制在30克内；如果是鲜品，可增至100克。
3、不要连续多次食用，一周吃2-3次即可。
4、在服用鱼腥草的过程中，不能吃辛辣上火还有生冷的食物，不能吸烟，也不能喝酒。饮食要尽量清淡，多吃新鲜的水果蔬菜。同时，服用鱼腥草的过程中，不能同时服用其它的药物。
问题三：多吃鱼腥草有什么好处？ 鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用，在国传统医学中具有较为广泛的应用。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
但是，它毕竟是一位草药，吃多了也没有什么特别的好处，用于治病也是要和其他的药配方才行，所以，也不必多吃。
问题四：鱼腥草生吃有寄生虫吗 鱼腥草可以生吃，没有寄生虫，但吃鱼腥草有禁忌，虚寒症及阴性外疡忌服。
《名医别录》：多食令人气喘。
孟诜：久食之，发虚弱，损阳气，消精髓。
功效:清热解毒，利尿消肿。治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣。
鱼腥草每100克鱼腥草的营养成分：
碳水化合物03克
膳食纤维03克
维生素A575微克
胡萝卜素3450微克
维生素C70毫克
钙123毫克
磷38毫克
钾718毫克
钠26毫克
镁71毫克
铁98毫克
锌099毫克
铜055毫克
锰171毫克[
问题五：鱼腥草吃了对身体有什么好处 鱼腥草的功效
1、鱼腥草能对细菌起到明显抑 *** 用，可以保护人体内环境，防止病菌侵扰。
2、鱼腥草中不仅有能抑制细菌的成分，鱼腥草中还含有槲皮甙等有效成分，能利尿。
3、鱼腥草治疗各类炎症有较好的效果，鱼腥草可以降火去热，对清肺经。
4、鱼腥草的功效还不止于此，鱼腥草还能增强人体免疫功能，促进血液循环，保持健康身体
鱼腥草的禁忌
1．由于鱼腥草本身性属微寒，体寒者，孕妇，中老年等身体较弱的人群不适宜食用鱼腥草，应不吃或少吃。。
2．鱼腥草具有清热解毒的功效，如果过度多食鱼腥草不仅不能清热止咳，还可能加重咳嗽等症状。
3．如果长期多食鱼腥草，按中医养生来说，有可能会导致身体虚弱，损害阳气，导致精神不振，颓废无力，所以一定要注意食用的量。
问题六：鱼腥草叶生吃对心脏有什么好处 清热解毒，利尿消肿。 治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣。
问题七：吃折耳根有什么好处 是可以减肥，我就试过，只是那段时梗我一边猛喝泡折耳根水，一边坚持做瑜伽，也不知道什么的作用更大一些。听说煮折耳根多吃可以使眼睛亮呢，也不知对不对。
问题八：吃鱼腥草对身体有什么好处或坏处 吃鱼腥草的好处：
鱼腥草煎剂对大鼠甲醛性脚肿有显著抗炎作用，亦能显著抑制人γ-球蛋白在Cu++存在下的热变性；鱼腥草素能显著抑制巴豆油、二甲苯所致小鼠耳肿胀、皮肤毛细血管通透性增加， 对HCA引起的腹腔毛细血管染料渗出也有显著抑 *** 用。
吃鱼腥草的坏处：
鱼腥草含有马兜铃内酰胺，会对肾脏造成不可逆损伤和导致上尿路上皮癌，故不长期食用！
问题九：鱼腥草吃了有什么好处 你好，鱼腥草有抗菌、利尿、消炎、增强免疫力。
禁忌人群：虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒，无红肿热痛者忌食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜流行性感冒患者、经常便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者。
