大蒜能排毒素，今天你吃大蒜了吗？

吃大蒜不能排毒，但是吃大蒜有好几种好处，对我们人体起到保护预防作用。而所谓的大蒜能排毒的话，是因为大蒜里面含有能降低铅重金属元素含量的物质，从而传下来人们就会说吃大蒜能排毒。但是正常人体内铅含量是正常的，不需要通过吃大蒜来排毒，所以大蒜是不可以排毒的。

大蒜在日常的食用中，虽然不能给我们人体排毒养颜，但是可以给我们带来其他方面的好处，比如：消菌杀毒作用；对我们的大脑有有刺激作用，能增强我们的智力；预防脑血管和癌症等疾病的发生。但是大蒜也是有坏处的，比如每天食用的量不宜过多，一些疾病的患者不适合食用大蒜，像肝脏有问题的人，腹泻的人，胃病和眼睛有问题的人。

大蒜作用之：消毒杀菌

大蒜里面富含一种能杀菌的物质，这种物质在我们的口腔中或者在我们的胃中能发挥出一些杀菌的作用，能让一些简单的病菌置于死地，从而达到杀菌消毒的作用，但是如果吃大蒜，对我们的口腔会造成一种异味，这种大蒜的味道有的人是接受不了的，有些人是可以接受的。

大蒜作用之：增强脑力

根据科学家的研究，大蒜里面有一种成分能与我们人体中的维生素B结合，跟这种物质结合可以产生另一种物质叫做“蒜胺”，这种物质可以促进和提高维生素B1的作用，从而促进我们大脑的供养情况，大脑氧气一足，做事情什么的就比较聪明。

大蒜作用之：预防脑血管和癌症

我们知道亚硝酸是造成癌症的原因之一，而大蒜中的成分可以阻碍抑制亚硝酸细胞的合成，发育和遗传，从而是可以起到防止癌症的作用的。大蒜还可以有清洁血管中血脂的作用。

患水痘的婴儿可以吃水果吗？ 

可以

水果可以及时补充宝宝因水痘等原因流失的水分，还可以补充维生素。 

意见建议

水痘期间，病儿可能因发热大便干燥。 这时，他们需要补充足够的水，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。  多吃富含粗纤维的食物：多吃带叶的蔬菜，如卷心菜、芹菜、菠菜、豆芽等。 带叶子的蔬菜含有较多的粗纤维，可以帮助清除体内积聚的热量。 大便时，还可以吃冬瓜、黄瓜等清热利湿。 

注意事项

宝宝出水痘时，并不是所有的水果都可以吃。 尽量不要吃温热的水果，比如葡萄、橙子、桃子、杏仁等。水果可以适量吃，比如苹果、香蕉、西瓜、草莓等，不要吃太多，注意 到体温。宝宝出水痘后，可以吃一些甜凉的水果。 例如：苹果、橙子、橙子、菱角、菠萝、枇杷、杨桃； 李子、山楂、西瓜、哈密瓜、哈密瓜、酥瓜； 梨、香蕉、猕猴桃、柿子、菱角、橄榄、柚子等水果。  不能吃热性水果。 例如：龙眼、荔枝、榴莲、桃、杏、芒果、火龙果； 橙、枣、栗子、葡萄、菠萝、石榴、樱桃、椰子等。

水痘期间，生病的孩子可能会因发烧而大便干燥。 这时要补充足够的水，多喝水，多吃新鲜的蔬果，比如喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橙汁和番茄汁。多吃带叶的蔬菜，如卷心菜、芹菜、菠菜、豆芽。 带叶子的蔬菜含有较多的粗纤维，可以帮助清除体内积热，通便； 还可以吃冬瓜、黄瓜清热利湿。宝宝不能吃水痘：生冷、油腻的食物。头发的事。 

如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、芫荽、茴香、菌类等富含蛋白质的食物，这些外来蛋白质容易产生过敏原，在体内引起过敏反应，导致病情加重。辛辣的食物。 如辣椒、辣椒、生姜和大蒜，会引起上火现象，不利于疾病的早日康复。