热门标签增值税发票 李好 恺撒 面部皮肤 我也是 反洗钱 言之有理

黄瓜种植  无花果种植莲藕种植野菜种植太子参种植羊肚菌栽培猕猴桃种植香菇种植金针菇种植银耳栽培木耳种植

黄瓜木耳拌猪肝怎样做,非常清爽可口,十分钟就可以上桌呢?

发布时间:2023-09-02   来源:ssss   标签:猪肝 切成 黄瓜 芝麻油 均匀 点击:1
内容提要:黄瓜木耳拌猪肝怎样做,非常清爽可口,十分钟就可以上桌呢?昨晚和亲人吃的东西熘肝尖,不必要的一块猪肝都没有消耗,晚餐后就顺带卤了出去,那样今日上午做的拌凉菜猪肝就特别简单了。爽脆的黄瓜、香醇的花生米、营养成分的黑木耳,配搭口味细致的猪肝,食材

黄瓜木耳拌猪肝怎样做,非常清爽可口,十分钟就可以上桌呢?,第1张

黄瓜木耳拌猪肝怎样做,非常清爽可口,十分钟就可以上桌呢?

昨晚和亲人吃的东西熘肝尖,不必要的一块猪肝都没有消耗,晚餐后就顺带卤了出去,那样今日上午做的拌凉菜猪肝就特别简单了。爽脆的黄瓜、香醇的花生米、营养成分的黑木耳,配搭口味细致的猪肝,食材丰富多彩,做出来却很放心。

如果要多睡一会儿,又不耽误吃早饭,大家完全可以运用前一天夜里的餐后时长,为次日早饭提早做些提前准备。餐后繁忙在餐厅厨房,还在消耗热量,又能让繁忙的早晨不会再手足无措。

黄瓜黑木耳拌猪肝食材提前准备:再淋入少量芝麻油,翻拌就可以。酱好一点的牛羊肉还可以用这样的作法卤猪肝150克黄瓜一根花生米一小把发制黑木耳适量蒜三瓣生抽酱油、米醋、糖、盐、芝麻油作法:

第一步

10min的时长将黑木耳温开水泡开,清洗后开水中焯2min,捞起来沥干水分预留。卤好的猪肝,取150克的量,切成厚薄均匀的一小块。三瓣蒜用刀拍扁,切成颗粒。

第二步

黄瓜一根,清洗整洁完用花刀敲打两下,再切片。再淋入少量芝麻油,翻拌就可以。酱好一点的牛羊肉还可以用这样的作法花生米我用空气炸锅来炸,一开始泡发木耳的情况下,就把适量花生米放进空气炸锅,180度烤10分钟左右,口味正好。

第三步

全部食材放进碗中,添加一大勺生抽酱油、适量米醋,少量糖和盐,再淋入少量芝麻油,翻拌就可以。酱好一点的牛羊肉还可以用这样的作法,非常好吃。卤一些适合冷饮的肉,服用下去便捷,还能够营养搭配,营养搭配。

凉拌嫩猪肝

第一步:切片腌制

准备新鲜的猪肝一个,放入清水中,洗净猪肝表面的血水,然后捞出来挤干水分以后,把它切成均匀薄片。

切好以后放入盆中腌一下,加入食盐1克,胡椒粉1克,料酒10克去腥,老抽3克调色,把料汁全部打进猪肝里面,再加入少许干淀粉抓拌均匀腌制10分钟,淀粉薄薄的一层即可,主要是为了锁住猪肝中的水分,保持其鲜嫩的口感。

第二步:准备辅料

大蒜几粒拍散、切成蒜末,生姜一块、切成姜末,线椒几根去蒂后切成圈,小米椒三个、也切成圈,青红椒能为菜品增色。小葱两根、切成葱花备用。

第三步:激油调味

锅内烧油,油温在7成热的时候,把热油浇在小料中激出香味,再倒入切好的葱花,搅拌均匀。然后加入食盐2克,味精1克,白糖少许提鲜,生抽10克,陈醋5克,把所有的调料搅拌均匀备用。

第四步:滑煮猪肝

锅内烧水,加入少许的植物油,植物油能防止猪肝下锅以后粘连。水烧开以后起锅,把猪肝依次放入锅中,开中小火滑煮1分钟,猪肝煮熟、变色以后立即捞出。猪肝下不能久煮,否则口感会变老发硬。

第五步:摆盘浇汁

把煮好的猪肝放入盘中,均匀浇上准备好的料汁、美味即成。

好了,一道鲜嫩爽口的凉拌嫩猪肝就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。

1、可以做黄瓜炒猪肝。

2、食材:黄瓜200克、猪肝100克、料酒10克、酱油5克、盐4克、味精2克、白砂糖3克、大葱10克、大蒜10克、姜10克、淀粉(豌豆)15克、大豆油70克。

3、将黄瓜洗净,切片。

4、将猪肝洗净,切成薄片,用精盐1克,湿淀粉15克(淀粉10克加水)抓匀上浆,入四成热油中滑透倒入漏勺,沥去油。

5、锅内加油25克,放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末炝锅,烹入料酒,放入黄瓜、胡萝卜略炒,加精盐、酱油、白糖、鲜汤、猪肝炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出锅装盘即成。

猜你想了解
种植专题
套种技术

套种技术

套种是我国农民的传统经验,是农业上的一项增产措施,能延长后季作物的生长季节,提高年总产量...

温室栽培

温室栽培

温室栽培是反季节作物的一种栽培方法,作用是保护喜温植物御寒,促使生长和提前开花结果等...

生态种养

生态种养

生态种植是一个生态经济复合系统,将种植生态系统同种植经济系统综合统一起来,以取得最大经济效益...

阳台种菜

阳台种菜

阳台种菜是现代家庭园艺生活的一部分,阳台种菜不使用农药和化肥,是一种健康的生活方式...

猕猴桃种植

猕猴桃种植

猕猴桃也称奇异果,口感酸甜,味道鲜美,富含丰富的维生素C,钾、纤维素等营养成分,对美容皮肤...