1 写远处到近处的荷花作文100字
今天下午天气虽然下着毛毛细雨，但并没有打消我去公园赏荷花的念头，爸爸一有空，我就叫爸爸带我去洪湖公园赏荷花。爸爸同意了，就踩着自行车去公园。才走进大门，一股醉人的芳香随着凉爽的清风沁入我的心肺。啊，荷花！我赶忙跑到荷花池边。
作文二：荷花
荷花生长在荷塘里，有蓝的、紫的、红的、黄的。夏天，有的迎风怒放，有的含苞待放……花瓣是半椭圆形的，非常美丽。有一首诗叫：“毕竟西湖六月天，风光不与四时同。接天连叶无穷碧，映日荷花别样红。”
确实，我喜欢荷花。因为你仔细发现，在里面有一个小莲蓬不但像洗澡时用的澡头，还可以吃。
我喜欢荷花！
2 荷花的样子描写（远看近看比喻）
这个我知道！
我被一池荷花给迷住了，只见池中挨挨挤挤的一朵朵荷花翘首仰望夜空星斗。“啊！多美的荷花。”我不由自主地说。随着一阵凉风，清香扑鼻而来。月光下，那一朵朵荷花，手掌大的花瓣洁白如雪，五六个花瓣拼成了一朵大荷花。荷花的样子千姿百态，有的像害羞的小女孩涨红了脸，躺在碧绿的荷叶下；有的好奇地探出头来，望着这美丽可爱的人间；有的荷花像俊俏的仙姑正对着平静的湖面梳妆打扮。荷花已经开不少了，有的展开两三片花瓣儿，有的花瓣儿全部展开了，露出了嫩小的莲蓬，像一个个亭亭玉立的少女站在荷叶上，而荷叶则像一个个碧绿的大圆盘。突然一只青蛙跳到荷叶上，溅出的水珠在荷叶上来回滚动着。我被美丽的景色陶醉了，我似乎变成了一只小蜜蜂，在湖面上飞来飞去，一会儿瞧瞧这朵，一会儿看看那朵，我兴奋极了。又是一阵晚风，风婆婆好象唱着：“荷花美，荷花美……”荷花、荷叶都翩翩起舞，我也情不自禁地随着音乐跳了起来，唱了起来，陶醉在这诗一般的境界里
希望能帮到你！
3 观于洹园风景字荷花的作文由远看到近看我的家乡在安庆，安庆有一座菱湖公园里面有一个非常引人注目的荷花湖，它是菱湖公园上的一颗明珠。
荷花湖边有一排排柳树，长出嫩**的柳芽，如同一个个调皮的孩子，伸出了小脑袋。微风过处，仿佛一位少女梳理着头发。垂柳像是给荷花湖编了个朴素的花环。不光是垂柳，还有湖水。荷花湖湖水清清的，犹如一面明亮的大镜子，微风吹来，湖面泛起了鱼鳞般的波纹，在阳光下闪着点点金光。
盛夏时节，荷花欣然怒放，荷叶挨挨挤挤的，像难舍难分的好兄弟在拥抱呢！密密层层的荷叶上，冒出了几朵荷花，散发着淡淡的清香。这不禁区让我想起了贺知章的诗句，“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”这描写的不正是眼前的景色吗？荷叶有的鹤立鸡群，有的像碧绿的圆盘，有的紧巾水面，有的如同一把把小伞在摇晃。一层层的。中间点缀着数不清的荷花。
荷花一朵不一朵的姿势。有的才展开两三片花瓣，像一位羞羞答答的小姑娘，不愿露出自己美丽的容貌；有的全展开了，露出了嫩**的小莲蓬，像刚刚揉开睡眼的小女孩，伸出了金**的小花蕊；有的还是花骨朵儿，正如一枝画笔插在水中央，看起来饱胀得马上就要裂开似的！有的躲在荷叶下，好像在和蜻蜓捉迷藏；有的在荷叶间伸长了“脖子”，望着这美丽的世界……千姿百态，美不胜收！
如果把眼前这片美景看作一大幅活的画，那画家的本领可真了不起。一只小青蛙穿着一身绿色的衣裳挺着雪白的肚皮，鼓着一对大眼睛，呱呱地叫着，像是荷花湖演奏了一首美丽动听的歌谣。
最引人注目的还是那尊石雕仙鹤，一只单脚独立，引吭高歌，另一只展翅欲飞，真是栩栩如生呀！
我爱这清香四溢的湖水，更爱这出污泥而不染的荷花！
4 有关荷花的作文怎么写我喜欢荷花，因为它在夏天开放，也许你会问：“夏天开放怎么了？”有些很艳丽的花只能在春天开，而夏天开就受不住夏天的热量了。
而荷花呢？古人云：出淤泥而不染，濯清莲而不妖。 荷花的叶子好像一个圆圆的大舞台，青蛙时不时光顾这里，在这里开演唱会。
荷花像个小姑娘，**花心圆圆的，上面有几个小孔。这就是莲子生长的地方。
她每天天亮时“起床”，天黑时“睡觉”。 荷花的形状有很多层，有的只有单层。
荷花的颜色多种多样，有的洁白如玉，有的鲜红似火，有的深黄若金……它们可以说是亭亭玉立了。它们虽然不能说是香飘万里，但是近闻你会发现一股清香钻进了你的鼻子。
莲蓬是荷花的果实，形状像洗澡用的喷头。荷花的梗是细长细长的，像一条麻绳。
荷花的根是藕，一节一节的。 莲蓬中的莲子可以当水果吃，也可以煮熟了当汤喝。
藕可以煮熟后凉拌，也可以炒菜吃。 总之，荷花把自己的一切毫无保留地奉献给了人类，我赞美你，荷花！ 夏天很炎热，太阳晒得大地都冒火了，夏天不像春天那样生机蓬勃，但也让那些久经考验的大树更加茂盛，，夏天的那雷雨来临之前闷热得使人透不过气来瞬时雷雨像冰雹一样，劈头盖脸打下来一但雷雨过后，地上就不太热了，天边挂起一道七色的彩虹，红橙黄绿青，蓝，紫突然，有人指着湖中叫起来：”大家快来看呀，多美的景色！”我跑过去，一看，原来是一道彩虹的倒映中包围着朵朵怒放的荷花，有粉红的有白色的，还有粉黄的，花瓣上还滴着圆溜溜晶莹的水珠，朵朵荷花花像一个个小姑娘，展动着婀娜的舞姿，好美啊！好漂亮！，不知谁摘来几朵荷花，只见那人使劲地吸气。
我知道他肯定是被荷花的香气给迷住了，我向他要来一朵，一闻“哇”好香的荷花啊！ 夏天，毒辣辣的太阳烘烤着大地，但荷花没有低头，它还是在烈日的照耀下，向大家展示自己独有的姿态。 荷花的姿态各不相同，有的像在睡觉，躺在宽大的荷叶上进入了梦乡； 有的弯着身子，像在给夏哥哥招手，给太阳公公问好；还有的挺直细细的腰，像在聆听着大自然的声音。
有的花瓣张开了自己美丽的笑脸，似乎在告诉我们：“看看我的小脸蛋吧！”而有的还是花骨朵。看那含苞待放的花骨朵，有的傲然挺立在水面上，有的藏在叶子底下，它们都在耐心地等着根的喂养，阳光的抚育，时刻盼望着出人头地的那一天…… 那片片荷叶，像撑开的张张绿伞，亭立在碧波之上，似层层绿浪，如片片翠玉。
湖面上碧绿的荷叶，托出“少女”粉红的面颊。荷花的花瓣儿洁白如玉，花里又托着深绿色的莲蓬，随风舞动。
我呢，一下子变成了燕子，从这一朵睡着了的荷花上，一阵风以闪电般的速度吹过后，我就落在了一朵正在舞蹈的荷花上。过了一会儿，我又变成了一只青蛙，为荷花仙子们唱歌…… 夏天的荷花多美啊！塞外荷花也娇艳 仲夏之际，天气一直酷热难耐，去乡下找一处园子、一座水塘、一片树荫消暑纳凉，成了这段时间城里人主要的休闲方式。
这天，我和几个朋友乘车来到距县城30多公里的依干尔其水库边的荷花池。 说它是荷花池，也不很确切，它是由一片片的的水塘相连而成，随便站在一处，举目望去，满眼的供尝垛妒艹德讹泉番沪碧绿铺天盖地，那荷叶碧绿可爱，犹如一把把圆伞撑开在水面上，又似一个个碧玉盘托在水面，微风过处，一波波的绿浪翻滚而来，茎秆托着花朵挺立于水面，在风中快乐地摇曳着，点点粉白点缀域碧绿中，空气中流淌着荷花的幽香，说不出的一种赏心悦目。
荷花池的主人姓李，听到有人来了，忙从简陋的屋子里迎出来，和我们一一问好。朋友和老李很熟，从他们那里我知道了老李是南方人，非常喜爱荷花。
他说，荷花在他的家乡到处都是，随处可见，来到新疆，生活中没有了荷花，总感到少了点什么。当初他承包下这片水塘的时候，就是看中了这里水源丰富，或许能把南方的荷花移植到这里。
刚开始的时候，只种了一小片作为尝试，没想到，喜欢高温湿热的荷花在南疆这种高温干旱的气候条件下，只要有充足的水分，也能生长得很好。老李欣喜万分，逐年扩大了荷花的种植面积，经过这么多年的辛苦，终于把荷花池发展到现在这样的规模，而这满池的荷花也给老李带来了不菲的收入。
老李还告诉我们，这几年，来这里看荷花的人一年比一年多，光看看荷花很单调，他又在池塘里养了一些鱼，来这里玩的人中如果有喜好垂钓的，只要付一点费用，就可以随意钓鱼，想野炊的话，他还提供锅灶供大家使用。 说话间，爱好垂钓的男士们已经找好了位置，拿出携带的渔具，拉开架势开始了他们的垂钓比赛。
女人大多对垂钓不感兴趣，但也不能无聊地枯坐着，便和老李商量，能不能用他那个小筏子载着我们女人到荷花深处游历一番？老李爽快地答应了，但又嘱咐我们，坐在筏子上千万别乱动，这虽然是池塘，但水也并不浅。老李选择了一处水位较浅的荷花池，招呼我们上了木筏，熟练地划动木浆，小心翼翼地在密不透风的莲叶间缓缓划行。
我们各自摘了一片硕大的荷叶倒扣在头上，权当阳伞，细细地欣赏着那些娇艳盛开的、含苞待放的、已经开过变成莲蓬的花们。一首宋代诗人赞美荷花的诗浮现在。
5 关于荷花的作文怎么写太阳从东方冉冉升起，我们迎着晨风来到荷花亭，嗬！荷花已经开了，一张张深
绿色的荷叶像一个个大圆盘似的，非常青翠，荷叶上面滚动着小水珠像透亮珍珠一样，
美丽
极了曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田田的叶子。叶子出水很高，像亭亭的 的裙。层层
的叶子中间，零星地点缀着些白花，有袅娜地开着的，有羞涩地打着朵儿的；正如一粒粒的
明珠，又如碧天里的星星，又如刚出浴的美人。微风过处，送来缕缕清香，仿佛远处高楼上
渺茫的歌声似的。这时候叶子与花也有一丝的颤动，象闪电般，霎时传过荷塘的那边去了。
叶子本是肩并肩密密地挨着，这便宛然有了一道凝碧的波痕。叶子底下是脉脉的流水，遮住
了，不能见一些颜色，而叶子却更见风致了。那片片荷叶，像撑开的张张绿伞，亭立在碧波
之上，似层层绿浪，如片片翠玉。湖面上碧绿的荷叶，托出“少女”粉红的面颊。荷花的花瓣
儿洁白如玉，花里又托着深绿色的莲蓬，随风舞动。
再细看。荷花千姿百态，洁白无暇，像水晶一样纯洁。有的才只有一个青里泛白的花
苞，娇羞欲语，含苞欲放；有的只开了一半，一些花瓣散下去，另一些簇拥在花蕊旁，犹如
一位衣衫未整的美人；那些全开了的，像一个个穿着洁白素净的衣服的姑娘在翩翩起舞；还
有些，花瓣都掉光了，露出碧绿碧绿的莲蓬，莲子上面的小孔，似乎是一张张小嘴巴，正放
开喉咙大喊着：“我成熟了，快来摘啊！”荷花散发出清新淡雅的芬芳，引来花蝶飞舞，嬉戏
其间，令人赏心悦目。而那调皮的蜻蜓，扇动着翅膀，从那朵花飞到另一朵花，与荷花快乐
地嬉戏着。我陶醉了，觉得眼前的荷花是一位位风姿绰约的荷花仙子在翩翩起舞。
荷花的姿态各不相同，有的像在睡觉，躺在宽大的荷叶上进入了梦乡；有的弯着身
子，像在给夏哥哥招手，给太阳公公问好；还有的挺直细细的腰，像在聆听着大自然的声音。
有的花瓣张开了自己美丽的笑脸，似乎在告诉我们：“看看我的小脸蛋吧！”而有的还是花骨
朵。看那含苞待放的花骨朵，有的傲然挺立在水面上，有的藏在叶子底下，它们都在耐心地
等着根的喂养，阳光的抚育，时刻盼望着出人头地的那一天……
梅花、茉莉花等虽美，但荷花更美，因为它代表纯洁让人感觉美。我喜欢你，荷花！
纯洁的荷花
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荷花是圣洁美丽的象征，她出污泥而洁白无暇，洒清香而天然独秀，极玲珑又纯洁谦虚，亭亭玉立，惹人喜爱。
走近荷花池，首先映入眼帘的是一望无际的荷叶，像绿色的海洋。有的荷叶才只冒出一点嫩尖，可爱极了；有的已经长成手掌般大了，微风吹来，随风摇曳，高高挺立；有的已经长成“大玉盘”了，生机勃勃。一片片荷叶挨埃挤挤，好象是一群兄弟姐妹，心连着心，亲密无间。这时，吹来一阵风，“绿的海洋”霎时间波涛起伏，荷叶一片连着一片翻腾着，美丽极了。风停了，“绿的海洋”又平静下来了。叶面上的水珠儿滴溜溜地滚动着，晶莹剔透，像一颗颗漂亮的珍珠。真是“一阵风来碧浪翻，珍珠零落难收拾”。
再细看。荷花千姿百态，洁白无暇，像水晶一样纯洁。有的才只有一个青里泛白的花苞，娇羞欲语，含苞欲放；有的只开了一半，一些花瓣散下去，另一些簇拥在花蕊旁，犹如一位衣衫未整的美人；那些全开了的，像一个个穿着洁白素净的衣服的姑娘在翩翩起舞；还有些，花瓣都掉光了，露出碧绿碧绿的莲蓬，莲子上面的小孔，似乎是一张张小嘴巴，正放开喉咙大喊着：“我成熟了，快来摘啊！”荷花散发出清新淡雅的芬芳，引来花蝶飞舞，嬉戏其间，令人赏心悦目。而那调皮的蜻蜓，扇动着翅膀，从那朵花飞到另一朵花，与荷花快乐地嬉戏着。我陶醉了，觉得眼前的荷花是一位位风姿绰约的荷花仙子在翩翩起舞。
荷花不仅美丽，而且很有用处。它的叶子能泡茶、做中药，莲藕能吃，莲子则是夏天清凉解暑的最佳食品。总之，全身都是宝。
荷花不像牡丹一样雍容华贵，不像梅花那样迎寒吐芳，也不像兰花那样小巧清秀，然而，她默默无闻地为酷暑散阵阵芬芳，送丝丝清凉。啊！我爱荷花，爱它那亭亭玉立的姿态，更爱它那“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的高风亮节！
6 荷花的作文怎么写再细看，随风摇曳，像绿色的海洋，也不像兰花那样小巧清秀。叶面上的水珠儿滴溜溜地滚动着，珍珠零落难收拾”，可爱极了，莲子则是夏天清凉解暑的最佳食品！我爱荷花，首先映入眼帘的是一望无际的荷叶。有的荷叶才只冒出一点嫩尖，濯清涟而不妖”的高风亮节，洒清香而天然独秀，从那朵花飞到另一朵花。总之；有的只开了一半。
荷花不像牡丹一样雍容华贵。
荷花不仅美丽，吹来一阵风，似乎是一张张小嘴巴，嬉戏其间，与荷花快乐地嬉戏着，另一些簇拥在花蕊旁。一片片荷叶挨埃挤挤，花瓣都掉光了。
走近荷花池，觉得眼前的荷花是一位位风姿绰约的荷花仙子在翩翩起舞，洁白无暇；还有些，快来摘啊，她出污泥而洁白无暇，惹人喜爱，美丽极了。有的才只有一个青里泛白的花苞：“我成熟了，一些花瓣散下去，“绿的海洋”又平静下来了，荷叶一片连着一片翻腾着，正放开喉咙大喊着。我陶醉了，而且很有用处，像一个个穿着洁白素净的衣服的姑娘在翩翩起舞。风停了，莲藕能吃。它的叶子能泡茶，引来花蝶飞舞，生机勃勃，更爱它那“出淤泥而不染，像水晶一样纯洁，送丝丝清凉，露出碧绿碧绿的莲蓬，好象是一群兄弟姐妹，含苞欲放，晶莹剔透，高高挺立，不像梅花那样迎寒吐芳。这时；有的已经长成手掌般大了，然而，爱它那亭亭玉立的姿态；那些全开了的。真是“一阵风来碧浪翻，亭亭玉立，莲子上面的小孔，“绿的海洋”霎时间波涛起伏。啊、做中药。荷花千姿百态。而那调皮的蜻蜓！”荷花散发出清新淡雅的芬芳；有的已经长成“大玉盘”了，她默默无闻地为酷暑散阵阵芬芳，扇动着翅膀，极玲珑又纯洁谦虚，全身都是宝，令人赏心悦目，心连着心，犹如一位衣衫未整的美人，微风吹来，娇羞欲语，像一颗颗漂亮的珍珠，亲密无间 荷花是圣洁美丽的象征
7 作文的作文荷花怎么写夏季的早晨，天气有些炎热，偶然间，我发现一池美丽的荷花。
这荷花，禁不住惊叹它们的美丽。 走近池边，一片诱人的绿色映入我的眼前帘。
在那平静的水面上，铺满了翠绿色的荷叶，远远望去，想一块翠绿色的地毯。微风拂过，鑫香阵阵，沁人心脾，令人流连忘返。
我不禁吟起了杨万里脍炙人口的诗句：“毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”
荷叶的颜色是碧绿的，大的像脸盆，小得像盘子，还有的像一把小伞。荷花的颜色大都是粉色的，也有乳白色的，乳白色的荷花的花瓣只有四五瓣，粉红的花瓣有点像柳叶，只是比柳叶宽，靠花托的部分逐渐变红、变平。
越是长在里面的花瓣，就越小越美丽，中心半露着的花蕊，里面长着莲蓬，妈妈告诉我，莲蓬开始是淡**的，渐渐的变成绿色，最后变成深绿色。这时候莲蓬里的莲子就可以吃了。
我第一次吃莲子时，感觉不好吃，味道很苦，但渐渐地我便尝出一股淡淡的甜味，这种味道独具一格。莲子全身都是宝，可以清火，还有很大的药用价值，同时具有养生的功能，知道这些，我更喜欢荷花了。
一阵风吹来，把荷花吹的摆来摆去，好像在向我招手。风停了，水珠滚来滚去，最后聚集在一起，越发亮晶，这美丽的荷花，真的是让我心旷神怡，令我流连忘返，好像永远呆在这种世界中。
这满池的荷花，生出了无限的梦幻般的诗情画意，也催生出我对荷花的喜爱之情。 不知不觉在这里驻足了很久，当我依依不舍得离开它时，他的每已我的心里挥之不去。
8 描写荷花作文在数不清的花中我最爱荷花那是一个夏天，我来到池塘，看见几朵荷花正开着突然几个小孩，有的拿着钩子，有的拿着棒子向这边走来，只听见叭拉叭拉，池塘里只剩下一些残缺不全的叶子我没有觉得可惜，更没有感到心痛，我想：它永远都不会再开花了吧几天后，当我再次来到小池塘，居然看到荷花长出了新叶子，抽出了小花这在我们院里激起了一阵惊喜/一片赞叹乍开的花儿，像彩霞那么艳丽，像宝石那么夺目又过了几天花儿完全开了，近看色泽鲜艳，有红/有粉/有白，红的如火，粉的如霞，白的如雪它的叶子圆圆的像月亮一样，捏开它，可以看见一些汁液，饱饱满满，晶莹剔透它的花瓣尖尖的，好象一个个小孩在练剑呢，剑锋直指蓝天远看，粉色的花瓣拥着淡黄的花蕊，简直完美无暇
荷花全身都是宝，荷花的花可以美容/养颜；荷花的叶可以熬粥，去火的效果特别好；荷花的籽，俗称莲子是很好的中药；莲藕可以煮汤做菜，且味道鲜美
我爱荷花，爱它出淤泥而不染，爱它极强的生命力，爱它的精神，爱它的品格！
9 我最喜爱的植物荷花600字作文怎么写我最喜爱的植物荷花
我喜欢得花有很多，有富贵的牡丹，味道清香的茉莉，芳香馥郁的小苍兰，但我最喜欢的还是出污泥而不染，清香远逸的荷花。
荷花花大叶丽，花瓣有粉的，白的，黄的。圆圆的大叶子好像小姑娘的裙摆一样。细细的梗上面还有许多小毛刺。
夏天，小花蕊被包在花瓣里秋天，等到荷花的花瓣落下了就露出淡**的小花蕊，小花蕊长在莲蓬里面慢慢的就结出许多莲子，整体一看好像一位荷花仙子。
荷花全身皆宝，藕和莲子都能食用，莲子，根茎，藕节，荷花及种子的苤芽等都可入药，可治多种疾病。
夏天，骄阳似火，富贵的牡丹失去了神采，牵牛花偃旗息鼓，不过圆明园里的荷花还非常精神，时不时还有一条鱼蹦出水面溅起的一颗颗水珠落到荷叶上，好似美丽动人的珍珠。晚上有一种荷花还可以发光呢！
我爱那美丽的荷花也羡慕它的那么多神奇作用，荷花用自己身上的东西来帮助别人，默默奉献。我们要学习荷花这种品质来帮助别人。
10 夏天看荷花作文怎么写夏天，我最喜欢做的事就是到老家的莲池边散步，晒晒太阳。老家的荷花池在我心中是最美的。
我来到荷花池边，过来时远远看见荷花池中一片碧绿加上隐隐约约的粉点。站在池旁观赏美丽的荷花。在太阳下，微风一吹，池面就泛起层层涟漪，碧绿的荷叶和荷花都跳起舞来。
荷花绽开了她那粉色的笑脸，荷花尽情的舒展 自己的花瓣，看起来如此高贵，那样高雅，被人们称为“水中皇后”。晶莹的水珠在荷叶上滚来滚去。有时还有些青蛙把荷叶当成舞台，在上面放声高歌。鱼儿在荷叶下自由自在地游来游去，好像把荷叶当成了天然太阳伞。
荷花的嫩**黄蕊，引来了许多蜜蜂和蝴蝶，它们在荷花吸食花蜜、传播花粉。
荷花在我心中是高雅的，也是最美的的
1红肉：铁是保持头发健康的极其关键的微量元素。饮食中增加富含铁的红肉有益头发健康。素食者可多吃绿叶蔬菜也有益补铁。
2鸡蛋：头发由蛋白质构成，吃法多样的鸡蛋是蛋白质的优质来源。
3蓝莓：蓝莓是维生素C最佳食物来源之一，有益胶原蛋白产生，增强毛囊功能，为头发输送更多营养。
4三文鱼：三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，对头皮和头发具有保湿功效。人体无法自行产生欧米伽3脂肪酸，所以应经常吃深海肥鱼。
5胡萝卜：胡萝卜中大量的维生素A可促进皮脂形成，可对头皮健康起到自然调解作用。
6牡蛎：牡蛎富含微量元素锌和硒，有助于头发健康生长。缺锌会导致脱发和头皮屑增多。
7坚果：杏仁、核桃等坚果是维生素E的优质来源。维生素E有助于防止头发晒伤。坚果还含有大量有益头发生长的硫和生物素。
8杂粮：杂粮（全谷食物）富含水溶性B族维生素，可促有效进头发新陈代谢，防止脱发和头发折断。
9猕猴桃：这种奇异水果含有大量的维生素C和抗氧化剂，有助于保持头发柔顺健康。
10水：多喝水也是保持头发润泽的秘诀之一。
11芸豆：芸豆既可提供足量的植物蛋白质，又是铁、锌和生物素的良好来源。这些营养素都有益头发健康。
12西红柿：西红柿中含有抗衰老抗氧化剂番茄红素，既有益皮肤健康，又有益保持头发滋润亮泽。
13绿色蔬菜：绿叶蔬菜含有丰富的B族维生素、维生素C和维生素E，钾、钙、铁、镁等微量元素。这些营养素可为头发提供全方位滋养。
14酸奶：低脂酸奶含有丰富的钙，有助于防脱发。
扩展资料
自然防脱法
保持乐观的心态
现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了节奏，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习要劳逸结合。
适当运动
适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上11时到凌晨2时之间，使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发，养成每晚11点前定时睡眠的习惯。
合理饮食很重要
对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的：
1补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。
6其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。
勤洗头及梳头
每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3~5日洗一次，油性头皮可1~3天洗一次，只要保证头皮干净清洁即可，勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。
参考资料：
看一看
磨砂膏只是去鸡皮肤其中的一步！！！
有钱必须花在刀刃上！！
敲黑板
磨砂膏只能去除黑头和黑色素的沉积，而且磨砂膏的粗细程度不同，对身体吸收也是不一样的！！！！
磨砂膏的作用是什么去除老化角质和油脂，使肌肤变的光滑细嫩，功效分去角质磨砂膏、美白磨砂膏、滋润磨砂膏等磨砂膏的使用方法先用清水打湿后直接涂抹磨砂膏就可以了，再用指腹以打圈的方式按摩肌肤。
好了，该说重点了！！！
我从小就有很严重的鸡皮肤，特别腿，以前以为遗传性的没救了就没管，后来知道鸡皮肤是毛囊口被角质堵塞造成的，越干燥的时候鸡皮红的越明显，这么久的鸡皮对抗史总结成几个字，去角质➕保湿➕美白。
另外就是鸡皮肤患者通常缺乏维生素A，所以要多吃富含维生素A的食物，莲藕啊西兰花之类的都很好。
我一般每周会去蒸桑拿一次，然后身体擦干后，一般是先涂抹细腻的，对身体没有刺激感的磨砂膏，再涂抹保湿的身体乳，这样肌肤不会太紧绷，会显得白净好多。
定期去角质这点很重要，不去角质鸡皮肤永远不会好！
腿部打湿之后取适量磨砂膏在腿上搓，鸡皮严重的地方和膝盖这种色素沉着的地方多搓一会儿~~
日常清洁我平时胳膊，腿基本都擦防晒，没洗干净的话角质会更厚，我一般用温和的香皂，因为用搓澡巾太费力了，搓的胳膊疼保湿美白保湿是最重要的，美白是加分项，鸡皮肤都缺水缺油，所以去完角质如果不保湿也是白搭。
身体乳用含酸性成分的最好，帮助软化角质，嫩滑皮肤。
很多人都用维A，但是它不能见光，睡前擦了第二天起来貌似还得擦掉，我太懒啦没用这个没有去角质的时候我擦带果酸的。
吧啦了一堆，我都是想到哪就写出来了，总结一下吧：
消灭鸡皮肤，去角质是前提，果酸身体乳是锦上添花的加分选项，全都做到就开开心心的跟鸡皮肤说再见吧~
对于北方的妹子来说，磨砂膏完全可以代替搓澡巾，相对来说搓澡巾会更加的柔和。
我之前用过lush，吉尔玛的，现在用的是ALEBLE家的~毕竟便宜大碗不心疼。
质地是很温和的那种，颗粒细细的，抹在身上很舒服，一点都不疼，软软糯的膏体加上牛奶淡香，就像冰淇淋一样每次用都想吃一口
祛鸡皮磨砂膏+身体乳+去鸡皮肤霜：
其实磨砂膏好用的还挺多的，像多芬磨砂膏，这个味道不错，抹上也挺滋润，就是清洁力一般，还有小黄罐磨砂膏，比较适合学生党，颗粒有点大，所以会有点疼，不过搭配身体乳搓起来就会稍微好一点了。
先用磨砂膏在鸡皮上使劲揉搓按摩，3分钟为宜，洗完澡皮肤半干状态下抹保湿一点的身体乳。
我用过的有自然旋律的果酸身体乳，这个就是滋润度比较好，性价比也挺高，还有泰国美丽蓓菲牛奶身体乳，这个质地有点稀，保湿效果一般，不过味道不错，再就是欧舒丹的可以保湿和亮白，就是有点贵。
做完这些之后，在抹上一点角质舒滑膏（绿色瓶子），现在我的鸡皮肤一点也看不出来了。用了得有三个多星期吧，皮肤上的小疙瘩就褪去了不少。又涂抹了一段时间之后，鸡皮肤就好了，一个小丘疹都没有了，很光滑了。
平时还要多补充维生素A
我建议大家食补，可以多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜，花椰菜，西红柿，红薯之类的。可能有的宝宝觉得食补太慢，想服用药物，可能效果要更好一些，但是一定要注意用量，不能服用太多。
关键词绘画雨林探险
雨林探险篇
Lush Rainforest Canopy —— 茂密的雨林树冠
Exotic Wildlife Encounters —— 异国的野生动物相遇
Serene River Cruises —— 宁静的河流巡航
Adventurous Jungle Trekking —— 冒险的丛林徒步旅行
Breathtaking Waterfall Plunges —— 令人惊叹的瀑布跳水
Enchanting Birdwatching —— 迷人的观鸟活动
Tranquil Canopy Walks —— 宁静的树冠步道
Pristine Forest Floor —— 原始的森林地面
Majestic Tree Ferns —— 威严的树蕨
Serene Kayaking through Mangrove Swamps —— 宁静的皮划艇穿越红树林沼泽
Adventurous Wildlife Tracking —— 冒险的野生动物追踪
Breathtaking Misty Waterfalls —— 令人惊叹的水雾瀑布
Enchanting Rainforest Orchids —— 迷人的雨林兰花
Tranquil Nighttime Jungle Sounds —— 宁静的夜间丛林声音
Pristine River Rapids —— 原始的河流急流
Majestic Canopy Ziplining —— 威严的树冠滑索
Serene Jungle Campsites —— 宁静的丛林露营地
Adventurous Cave Exploration —— 冒险的洞穴探险
Breathtaking Rainforest Waterways —— 令人惊叹的雨林水道
Enchanting Jungle Waterfalls —— 迷人的丛林瀑布
Tranquil Wildlife Photography —— 宁静的野生动物摄影
Pristine Rainforest Lakes —— 原始的雨林湖泊
Majestic Giant Trees —— 威严的巨大树木
Serene Riverbank Picnics —— 宁静的河岸野餐
Adventurous River Rafting —— 冒险的漂流活动
Breathtaking Jungle Biodiversity —— 令人惊叹的丛林生物多样性
Enchanting Rainforest Trails —— 迷人的雨林小径
Tranquil Nighttime Firefly Spectacles —— 宁静的夜间萤火虫表演
Pristine Canopy Observation Towers —— 原始的树冠观测塔
Majestic Jungle Waterways —— 威严的丛林水道
Serene Rainforest Yoga Retreats —— 宁静的雨林瑜伽修行
Adventurous Canopy Zip-lining —— 冒险的树冠滑索
Breathtaking Jungle Waterfalls —— 令人惊叹的丛林瀑布
Enchanting Wildlife Spotting —— 迷人的野生动物观察
Tranquil Rainforest Meditation —— 宁静的雨林冥想
Pristine Riverbank Walks —— 原始的河岸散步
Majestic Jungle Canyons —— 威严的丛林峡谷
Serene Rainforest Orchid Gardens —— 宁静的雨林兰花园
Adventurous River Kayaking —— 冒险的河流皮划艇
Breathtaking Jungle Sunrise —— 令人惊叹的丛林日出
Enchanting Rainforest Waterfalls —— 迷人的雨林瀑布
Tranquil Jungle Birdsong —— 宁静的丛林鸟鸣
Pristine Rainforest Canyons —— 原始的雨林峡谷
Majestic Jungle Rivers —— 威严的丛林河流
Serene Rainforest Canopy Beds —— 宁静的雨林树冠床
Adventurous Nighttime Jungle Expeditions —— 冒险的夜间丛林探险
Breathtaking Misty Rainforest Trails —— 令人惊叹的雨林水雾小径
Enchanting Jungle Waterfalls —— 迷人的丛林瀑布
Tranquil Rainforest Wildlife Sanctuaries —— 宁静的雨林野生动物保护区
Pristine Riverboat Cruises —— 原始的河流游船巡游
Majestic Jungle Wildlife —— 威严的丛林野生动物
Serene Rainforest Canopy Retreats —— 宁静的雨林树冠避难所
Adventurous Jungle Biking —— 冒险的丛林骑行
Breathtaking Rainforest Waterfalls —— 令人惊叹的雨林瀑布
Enchanting Nighttime Jungle Sounds —— 迷人的夜间丛林声音
Tranquil Rainforest Canopy Observation —— 宁静的雨林树冠观察
Pristine Jungle Rivers —— 原始的丛林河流
Majestic Rainforest Wildlife —— 威严的雨林野生动物
Serene Jungle Canopy Walkways —— 宁静的丛林树冠步道
Adventurous Rainforest Expeditions —— 冒险的雨林探险
AI绘画素材热带雨林
热带雨林篇
Lush Green Canopy —— 茂密的绿色树冠
Exotic Wildlife —— 异国情调的野生动物
Dense Vegetation —— 浓密的植被
Serene Waterfalls —— 宁静的瀑布
Vibrant Foliage —— 充满活力的树叶
Tropical Biodiversity —— 热带生物多样性
Humid Atmosphere —— 潮湿的氛围
Canopy Walkways —— 树冠步道
Ancient Tree Giants —— 古老的巨树
Orchid Paradise —— 兰花乐园
Tropical Aviary —— 热带鸟类园
Enchanting Jungle Sounds —— 迷人的丛林声音
Mossy Forest Floor —— 生满苔藓的森林地面
Striking Flowering Plants —— 异彩纷呈的开花植物
Sun-dappled Clearings —— 阳光斑驳的空地
Tropical Rainfall —— 热带降雨
Breathtaking Canopy Views —— 令人叹为观止的树冠景观
Hidden Waterways —— 隐秘的水道
Jungle Trekking —— 丛林徒步旅行
Tropical Paradise —— 热带天堂
Orchid Blooms —— 兰花盛开
Exotic Insects —— 异国情调的昆虫
Dense Undergrowth —— 浓密的地被植被
Colorful Birdlife —— 多彩的鸟类生活
Misty Morning Haze —— 雾霭朦胧的早晨
Tropical Fragrance —— 热带芬芳
Ancient Ruins —— 古老的废墟
Pristine Rivers —— 原始的河流
Dense Canopy Layers —— 浓密的树冠层
Tropical Adventure —— 热带探险
Biodiverse Ecosystem —— 生物多样性的生态系统
Tropical Wildlife Sanctuary —— 热带野生动物保护区
Enchanted Waterfalls —— 迷人的瀑布
Tropical Flora and Fauna —— 热带植物和动物
Sunlit Rainforest —— 阳光照耀的热带雨林
Serene Treetop Retreat —— 宁静的树顶避难所
Breathtaking Nature Trails —— 令人惊叹的自然小径
Tropical Orchid Garden —— 热带兰花园
Canopy Wildlife Spotting —— 树冠野生动物观察
Tropical Paradise Getaway —— 热带天堂度假
Cascading Waterfalls —— 瀑布倾泻
Exotic Jungle Fruits —— 异国情调的丛林水果
Sun-kissed Leaves —— 被阳光亲吻的树叶
Rare Endangered Species —— 稀有濒危物种
Mystical Atmosphere —— 神秘的氛围
Canopy Wildlife Exploration —— 树冠野生动物探索
Tropical Rainforest Sounds —— 热带雨林声音
Breathtaking Panoramas —— 令人惊叹的全景
Hidden Jungle Gems —— 隐秘的丛林宝石
Tropical Paradise Escape —— 热带天堂逃离
Tropical Birdwatching —— 热带观鸟
Enigmatic Wildlife —— 神秘的野生动物
Sunlit Canopy —— 阳光照耀的树冠
Tropical Rainforest Treasures —— 热带雨林宝藏
Canopy Ziplining —— 树冠滑索
Tropical Flower Blossoms —— 热带花朵盛开
Serene Water Reflections —— 宁静的水面倒影
Ancient Tribal Culture —— 古老的部落文化
Jungle Waterfalls —— 丛林瀑布
Tropical Paradise Retreat —— 热带天堂避难所
吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm） 大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。 其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水，但是一直没找到。回到澳洲以后，我用过两款促进头发生长的洗发品： 第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，现在还在用。 还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富，不过不经用。 每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。 2，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。 3，用啤酒洗头。 再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过有哪位了解的吗 4，捣碎生姜加入洗发精洗头。 5，充足的睡眠。（这个是我在澳洲听说的） 6, 多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果) 7, 多梳头 以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法！ 吃萝 还有就是头发出油一周别洗,长的也快了,就是太脏,难以忍受 多吃核桃黑芝麻 据说 吃蒜，吃海带都长的快，不知道是不是真的 天天洗头对头发不好哦 多吃胡萝卜 ◎备忘1：头发保湿 在头发微湿状态时，我会搽毛鳞片液，里头含有一些卵磷脂成分。品牌我倒是没有特别推荐的，我目前使用的叫做丽得康（REDKEN）整发液，在一般美容材料行都买得到。只要两、三滴抹在发尾上，就可以让头发柔顺好吹理啰！ ◎备忘2：头发随时随地防晒 我出门的时候，绝对不可能让我的头发曝晒在太阳下，双手一定随时撑着洋伞！如果你是喜欢游泳、喜欢去海边玩、喜欢晒太阳的人，本大王建议你最好选择不需要柔顺闪亮的发型，染个颜色、剪个层次或是烫一下，因为柔顺长发是禁不起阳光曝晒的！ 我出门还会戴铁面人遮阳帽，但就算是戴着我都还是撑着伞。拍戏的时候，也一直等到正式拍的那一刻，才把洋伞移走。 ◎备忘3：分叉一定要剪 有人说分叉不能剪，说是剪一根会长三根，就像拔白头发一样。可是我觉得分叉一定要剪的，而且有一根剪一根，否则分叉就一直在那里。将分叉头发剪得差不多了，再去好好地保养自己的头发，发质就会变好啰！ ◎备忘4：吃天然的头发保养品 吃海带、芝麻会让发质变好。我从高中开始就下定决心要让发质变好，所以每天都吃海带。只要把头发的底子打好，接下来就算对它做一点点伤害，发质也不会轻易变糟或变脆弱。除了海带，听说黑芝麻也不错。本大王如果去甜品店，或是谁在煮汤圆之类的，我就会特别选择芝麻的口味来吃。 ◎备忘5：尽量不染发 染发真的很伤发质，就算是传说中的护发染我也尝试过，但也还是伤发质。听说现在最流行的是植物染，可是那种染法也会让头发变得很干燥。 但如果你是自然卷必须离子烫，又想让头发看起来发质好，教你个妙方：烫离子烫后再将头发染黑！一般拍洗发精广告的model其实都有把头发染黑，选深蓝色或深紫色染料，头发看起来就很亮很黑。 ◎备忘6：和慕斯、定型液说掰掰 像慕斯、定型液这些造型品我真是很久很久不用了！因为这些造型品都含有酒精成分，每天使用，会使你的头发掉得和断得更厉害的！ ◎备忘7：这样绑头发就不容易掉发 留长头发的人最方便的就是绑马尾。最近最流行的绑马尾的方法是：把发顶乱乱地、松松地抓起来绑，之后再用尖尾梳或手将发顶弄得看起来像是一撮撮的，颇有欧美风格，也比较不伤发质。 但绑马尾时前面的头发难免会被拉紧，很容易掉，我想到一个办法，就是把前面的头发稍微修短一些，有一点层次，绑马尾时前面的头发就绑不到了。但剪完层次头发一定会看起来毛毛的，你最好找一位老练的师父，他不一定要剪出最时髦新潮的发型，但他的剪发技巧一定要很高超！ 另外用什么来绑头发也是大学问。例如，四方柱状的橡皮筋对你的头发非常非常伤，将它拆下来时还会紧紧地咬住你的头发，让头发断裂，所以千万不能用。 还有一种橡皮筋是扁的、亮面的，那种就非常好用，可以用来绑小撮小撮的头发，就是我们常在屈臣氏看到的那一种。但如果你是要绑整束马尾，还是得用圆柱型的松紧带。反正记住，绑头发就是要用圆柱型的，不能用四方柱型的哟！ ◎备忘8：如何让头发长得快 希望头发长得快一点，或是有某一个区域的头发被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个长青产品叫『不老林』，用它来搽头皮，头发会长得快又浓密。另外，想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精，它会让头发长得很快，可是头发也会因此变干，用完后要记得加强润发。 让头发快快长的食物 有利于头发生长的食物 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。 不利于头发生长的食物 糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。 平时注意头部的卫生和清洁，在洗头时也要尽可能的多进行头皮的按摩， 每天起床和睡前有柔软的梳子梳头，每次20分钟，坚持一个月左右就会有明显的效果。 晚上按摩头皮，头发可以长得快一点； 勤洗头头发也可以长得快一点； 女孩子把头发扎成马尾头发可以长得快些，男孩子经常以手指作梳梳头，头发也可以长得快些； 最后，还有个重要的因素，有道是“人闲长指甲，心闲长头发”，保持心情愉快，有宽松的心境和良好的睡眠，头发一定可以长得比平时快些的。 气血足的时候头发长得会快一些 多吃些补血的食物会让头发长得快一些 如大枣 到目前为止，在我收到的读者咨询的美发问题中，头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些，正是我们行内所说的“头发巫术”，换句话说，上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”，是根本没有科学依据的。 简而言之，除了怀孕和生病之外，无论你对头发的生长再怎么关注和折腾，人的头发一般来说，平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。 关于头发的种种问题研究，其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止，关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律，都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”，并非是基于偶然几率上的纯臆想，恰恰相反，它们从现代科学发端之前就已经存在了。 那么，既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的，难道我们就对头发的生长速度束手无策吗？其实不然，虽然目前的技术条件下没有办法长得更快，但让头发的减缓生长速度的因素，我们却是很容易找出的，——而且很多。比如：对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等，此外情绪也压力也是影响的因素。 上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的，而是通过影响头发皮囊的健康，进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法，除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外，也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的，犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是，除非是怀孕或者重症患者，普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的，换句话，你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。 我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快，甚至男人也这样。事实上，跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平，而不是那些药物，所以请不要再那么徒劳了。
男士沐浴露牌子有很多，举例如下：
1、曼秀雷敦男士沐浴露
曼秀雷敦男士沐浴露是专门为男士控油推出的一款产品，夏天男士用着还可以，去汗效果好，里面含有天然活炭成分，气味清新淡香，肌肤一冲即净，不沾不滑，让你的肌肤清爽，并留有淡淡香气，但洗完之后皮肤比较干，并且还有假滑的现象，留香时间一般。
2、香奈儿男士蔚蓝沐浴露
香奈儿男士蔚蓝沐浴露瓶身的设计很高大上，很神秘，也很有质感，尤其是瓶盖，是吸磁设计，用完之后盖上盖子，都会发出清脆的声音，很有档次。
味道就是同款香水的味道，是一种给人神秘墨兰花香调制迷人香气，前调是清爽诱人的金橘系悠悠飘逸，中调是香甜的墨兰奶油气息结合牡丹的馥郁，茉莉的清香萦绕低回。 用完了皮肤滑滑的，清洁效果也很不错，夏天用的话很不错，其他季节用起来洗完会有点发干。
3、Dettol滴露露沐浴（英国）
滴露的沐浴露主打的是除菌功能，有特别添加 的杀菌成分来实现的，主要是甲基异噻唑啉酮，和酚类，除臭去汗的功能加上天然的弱酸性沐浴露，不会破坏皮肤的油脂平衡，而且味道也非常好闻持久。
4、OldSpice欧仕派沐浴露
这款沐浴露在美国是很火的，近几年，在国内也很受欢迎，尤其是喜欢健身和运动的男士。它的有三个系列的沐浴露，三种动物图案，代表着不同的味道。 分别是：熊-木香，鹰-青草，狼-果香 熊款的味道我觉得好闻一点，柑橘和木质香味的交融。
5、维莱迷雾·尼罗柑橘沐浴露
这是一个专门做香氛洗沐的小众品牌，名字还蛮特别——“迷雾·尼罗柑橘”。它不是完完全全的男香，号称木质柑橘调，跟常见的男士古龙香很不同，清新的柑橘味中又带着很真实又冷冽的木香质感，感觉比较有个性。
洗完之后香味能闻到层次感，确实有一种走在迷雾森林里，清新的柑橘香味后面是橡苔和雪松的香气，特别特别适合在夏天使用，自带抚平烦躁效果，但是冬天使用，皮肤会比较干。
豫公