菊花跟蒲公英的效果一样吗？

菊花和蒲公英的效果有相似之处，但不是完全一样，泡水喝也最好不放在一起。蒲公英味甘、性平、无毒、微苦、寒等等。所以主要用来治疗清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热。菊花性甘、苦、性微寒等等，主要功能有：清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼。

蒲公英和菊花茶的功效与作用及禁忌

蒲公英和菊花茶的功效与作用及禁忌，这是我们在生活中比较经常食物的食物，它的功效与作用涉及很多方面，这是生活中比较常见的滋补品，要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用，下面跟大家分享蒲公英和菊花茶的功效与作用及禁忌。

1、可治疗感冒

蒲公英菊花茶对治疗热感冒有一定的效果，特别是夏天小孩子是很容易感冒的，由于天气热的愿意很多大人都很容易感冒，所以我们在炎热的夏季里可以备用这一款蒲公英菊花茶，就好像把它当做凉茶来喝一样简单。它可帮我们抗菌消炎，对头胀痛疼，喉咙肿痛、感冒咳嗽、发热等都是很功效的，菊花也是一种苦口良药的好中药哦。

2、保护肝脏

蒲公英历来清热解毒，保护肝脏的功效。菊花性温，保护眼睛，保护肝脏，消炎止痛。两者在一起泡水喝可以更加体现出它们的好，特别是在酒后喝点蒲公英泡水喝可以很好的`解酒，保护肝脏，适用于清肝毒，因此酒后喝蒲公英具有一定清肝热保护肝脏的作用。

蒲公英菊花茶的禁忌症

1、蒲公英菊花过敏人群

蒲公英菊花也是常见的过敏食物，因此对于过敏的人来说，日常里最好不要喝蒲公英菊花水，以免身体出现过敏的现象反应。如：身体痒痒出现荨麻疹等情况。

2、体质虚弱的人群

蒲公英性寒，一些体质虚弱的人食用后可能会损伤脾胃，多梦失眠，出现食欲不振，特别是那些脾胃虚寒的患者，这类人更加严重，喝蒲公英菊花水会加重脾胃的负担，是体质变的更加差劲，建议最好别食用。

蒲公英泡水喝可清热解毒，缓解口干舌燥的症状，对于缓解目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好作用。

在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。

金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。

其中菊花有清肝明目，菊花祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。

《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。

1、蒲公英菊花茶的功效和作用及食用方法。

2、菊花蒲公英茶的功效与作用。

3、蒲公英菊花茶什么功效。

4、蒲公英加菊花茶的功效与作用点。

5、蒲公英茶加菊花茶的功效与作用。

6、蒲公英菊花茶的功效和作用。

1清除内热蒲公英和菊花都是寒性食物，性质上都有清热解毒的作用，经常饮用有清除内热的作用，内热可导致口腔上火、面部痘痘等不适症状，将蒲公英和菊花一起泡水饮用可以达到很好的清除内热效果。

2 预防衰老菊花中含有黄体酮类化合物，黄体酮类物质具有极佳的清除自由基、抗氧化作用，而蒲公英中的维生素可以促进身体新陈代谢，对于抗氧化有一定的促进作用，所以，经常用蒲公英和菊花泡水喝可以预防衰老。

3 消炎抗菌菊花和蒲公英都有清热解毒的作用，一起饮用可以加强保健作用，清热解毒的食物一般都有消炎抗菌的作用，日常喝些蒲公英菊花茶还能帮助身体消炎抗菌。

4 食用方法泡水：准备适量菊花7克、蒲公英5克，然后砂锅中加入适量清水烧开，倒入洗净的蒲公英、菊花，烧开后用小火煮约10分钟，滤入茶杯趁热饮用即可。

蒲公英与菊花泡水喝的功效与作用如下：

1改善消化：蒲公英泡水喝可以促进肝脏和胃肠的排毒功能，有助于改善消化不良、胃病等问题。

2抗炎抗菌：蒲公英和菊花都具有一定的抗炎抗菌作用，可以帮助清除身体内的有害微生物，净化血液、清除体内毒素。

3镇静安神：菊花泡水可以使人感到放松和平静，能够缓解焦虑和压力，有助于改善失眠等问题。

4改善皮肤：蒲公英具有良好的清热解毒作用，可以帮助改善皮肤瘙痒、湿疹、痤疮等问题，菊花也具有一定的美容养颜作用。

5降血压：菊花有降低血压的功效，能够缓解高血压患者的症状。

总之，蒲公英和菊花泡水喝具有多种健康功效，在生活中可以适量饮用。但是需要注意的是，由于蒲公英和菊花都属于凉性食材，易于寒凉体质的人不宜过量食用，同时也不宜在大荤大腥后立即饮用以免消化不良。

鉴别蒲公英可以观察叶片，它的叶片是比较细长，呈现倒卵披针形状，其根部是棕褐颜色，每年4月份是它的花期，形状类似菊花，另外蒲公英的种子也是比较奇特，种子顶部会长有细长绒毛，仿佛绣球一般。

1、叶片形状

蒲公英是一种药用价值极高的草本植物，为了避免与它植物弄混，可以从它的叶片形状进行区分，它的叶片细长呈倒卵披针形状，叶子边缘凹凸不平，叶片顶部呈现尖形，在生活中是很好进行识别。

2、根部

判断根部颜色也是蒲公英鉴别要点之一，其根部的颜色与市面上其他的植物有所不同，蒲公英的根部呈现棕褐色，根茎细长呈现圆锥形状，根系最长可在10厘米左右，呈现弯曲状态，日常可观察根部的颜色以及形态进行鉴别。

3、花瓣

蒲公英一般在每年4月份便会盛开，颜色为嫩黄花形小巧，形状与菊花有些相似，若是生长环境适宜花期时间可一直延续秋季10月份，花茎比较长，将其掰断会呈现空心状态，判断花瓣的颜色以及形态也是可以鉴别蒲公英。

4、绒毛

蒲公英的种子也是十分的特殊，蒲公英的种子顶部会长有细长的绒毛，远处望去仿佛是一个白色绒球，非常的美观，这也是与其他植物不同之处，种子十分的细小轻柔，会伴随着风进行播种。