导读: 1、四川虎皮青椒的 *** *** 2、干煸苦瓜青椒怎么做?虎皮青椒是青椒的一个品种,也是在人们的厨房中出现比较多的食材之一。而虎皮青椒作为一种营养价值比较高的辣椒,对于人体健康也是有着很好的促进作用的。当然了,不同的地区有不同的饮食习惯,这也就导
虎皮青椒是青椒的一个品种,也是在人们的厨房中出现比较多的食材之一。而虎皮青椒作为一种营养价值比较高的辣椒,对于人体健康也是有着很好的促进作用的。当然了,不同的地区有不同的饮食习惯,这也就导致了虎皮青椒的做法有很多种。下面,就为大家详细介绍一下虎皮青椒的几种做法!
一、虎皮青椒的简单做法
食材:青椒若干,大蒜2瓣,香醋15ml,白糖15g,生抽5ml,油15ml,盐少许。
做法:
1将青椒洗干净,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽。
2大蒜拍破后去皮,切成碎末。
3将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里,混合均匀成调料汁备用。
4锅中倒入油,中火加热至四成热后,将青椒排放入锅中。
5用锅铲轻轻按压青椒,并不时的将青椒翻面,使之均匀受热。
6青椒两面表皮都煸出皱纹,将青椒拨到锅头的一边,放入蒜末煸香。
7倒入之前调好的调料汁,翻炒入味,待汤汁收浓稠时,即可盛入盘中。
二、虎皮青椒做法二
食材:青椒300克,植物油1汤匙,食盐1克,豆瓣酱1茶匙,蒜3瓣,生抽1茶匙,水适量。
做法:
1青椒备好,去籽洗净;大蒜切片。
2青椒在锅里煎一下,不放油;煎至表皮焦黄,起锅备用。
3锅里放油,蒜炸一下,放1茶匙豆瓣酱、1茶匙生抽,再放煎好的青椒翻炒。
4边炒边加少量清水和食盐调味。
5炒至剩少量汤汁即可。
三、虎皮青椒做法三
食材:辣椒,自制姜蒜蓉酱(或者姜蒜茸),豆豉酱,酱油,醋,糖。
做法:
1新鲜辣椒洗干净,去籽和白筋,沥干水。
2锅用大火烧热,不放油,放入辣椒,转中火用锅铲压扁辣椒,让辣椒底部紧贴锅底,直到烫煸出虎皮(蜡质膜跟辣椒肉分离)。
3辣椒翻面继续炙烤,到辣椒水分稍稍焙干,辣椒身上均匀烫出虎皮。
4另起锅,放入姜蒜蓉酱和豆豉酱爆香,酱油翻炒调味,淋入一点点醋。
5翻炒收汁起锅。
主料: 苦瓜 250克 青椒 250克
调料: 盐 5克 白砂糖 10克 花生油 25克 味精 2克 各适量
干煸苦瓜青椒的做法:
1 苦瓜洗净,剖成两半,挖去籽,斜切成厚片;
2 青椒去把洗净切丝;
3 锅内不放油,用小火分别将苦瓜、青椒煸去水分倒出;
4 洗净锅烧热注入油,下入青椒、苦瓜煸炒,继而下入盐、味精、白糖,炒匀盛盘即可。
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