青萝卜更好吃的14种做法

花草树木068

青萝卜更好吃的14种做法,第1张

青萝卜更好吃的14种做法
导读:青萝卜更好吃的做法有青萝卜排骨汤、糖醋萝卜丝、萝卜绿豆小丸子、蒸青萝卜丸子、青萝卜丸子汤。1、青萝卜排骨汤:将买来的新鲜小排用冷水焯沸;清洗后与葱姜加清水一起重新入锅,加盖大火;煮开后撇去浮沫,调入适量料酒加盖转小火慢炖;青萝卜去皮洗净后切

青萝卜更好吃的做法有青萝卜排骨汤、糖醋萝卜丝、萝卜绿豆小丸子、蒸青萝卜丸子、青萝卜丸子汤。

1、青萝卜排骨汤:将买来的新鲜小排用冷水焯沸;清洗后与葱姜加清水一起重新入锅,加盖大火;煮开后撇去浮沫,调入适量料酒加盖转小火慢炖;青萝卜去皮洗净后切滚刀块;待小排炖至7成熟时放入青萝卜块加盖大火;再次煮开后转小火,待见萝卜浮起后调入食盐搅开,放入少许味精调味;最后撒少许枸杞葱沫,关火。

2、糖醋萝卜丝:青萝卜两根,清洗干净,用擦丝器擦粗丝,细丝吃着不如粗丝有口感;加少许盐,拌匀静置5分钟;加一大勺白糖,再倒些苹果醋,不要用陈醋,味太浓,色太重;拌匀即可食用,酸甜开胃,刮油清脂。

3、萝卜绿豆小丸子:将青萝卜擦成细丝,加入盐、葱花和五香粉,拌匀;加入鸡蛋和绿豆面,再次拌匀;加入清水,拌成略稠的稀糊状;中小火烧热小丸子模,均匀刷上一层食用油,将面糊加入模中;煎至丸子周身金黄,即可出模。

4、蒸青萝卜丸子:青萝卜半个,清洗干净,不用去皮,擦刀擦成细丝;把萝卜丝放入锅中,焯水变软,加入少许盐,白胡椒粉,蚝油调味;再放适量玉米淀粉和面粉,搅拌均匀,把萝卜丝捏成小丸子;锅中放水,水开后放入丸子;计时蒸8到10分钟即可。

5、青萝卜丸子汤:五花肉加海米剁成肉馅,搅拌成软和上劲的肉馅。加入葱姜末、盐、白胡椒粉和少量生抽拌匀码味。青萝卜切成细丝,把萝卜丝放入沸水锅,稍焯几秒钟,另烧一锅水,烧开后转小火,把肉馅挤成丸子,放入水中煮至丸子飘起。然后放入萝卜丝,加少许盐和胡椒粉调味即可。

青萝卜可用如下 *** 炒好吃:

青萝卜去皮洗净后,切成细丝。

炒锅中倒入油,油微热时,放入红辣椒,大葱片和八角。待红辣椒稍变色,就倒入青萝卜丝翻炒。

倒入生抽,老抽和盐翻炒2分钟,使酱油的颜色均匀附着在萝卜丝上。

然后将粉条倒在萝卜丝上,倒入少量开水,盖上盖子焖5分钟,再打开盖子调入鸡精,翻炒几下即可出锅。

1、青萝卜炒肉。原料:青萝卜1个、五花肉200克。调料:盐、生抽、生粉、酱油、料酒、大蒜、小葱、姜丝。做法:五花肉切方条块,用生粉和料酒腌制备用。大蒜切两半、小葱切小段、青萝卜也切成方条;锅中放油,六成热时倒入肉条和姜丝,煸制变色后放青萝卜条;放生抽和酱油,大火翻炒三分钟左右加水,盖上锅用大火焖,中间翻两次。然后转小火炖几分钟;开盖收汤,加盐、鸡精和蒜块、小葱段。

2、青萝卜炖排骨。主料:800g排骨、400g青萝卜、适量鸡精、适量盐、适量姜、适量香叶、适量料酒、适量肉寇、适量干山楂片。做法:把排骨斩成小块,洗净沥干水分;将排骨放在开水锅中烫5分钟,焯去血沫捞出。青萝卜洗净适当切块;姜切片。将排骨、姜、香叶,肉寇,干山楂片料酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入青萝卜盐再炖约20分,更好盖上,容易入味萝卜还香加入鸡精,装入盆中,美味的青萝卜排骨汤就好了。

3、糖醋青萝卜丝。材料:青萝卜400克,香油10克,白糖30克,米醋20克,精盐3克。做法:将青萝卜洗净去皮,切成细丝,用凉开水过一遍,控净水分装盘。加入精盐、白糖、米醋、香油拌匀即成。

  可以一起吃,不会产生不良影响。

 考虑到营养,可以尝试葱油黄花鱼。做法如下:

 材料:黄鱼1条、小葱适量、姜适量、蒜适量、红尖椒半只、食盐1小勺、白酒1小勺、蒸鱼豉油2小勺、色拉油1大勺。

 步骤:

 1、黄花鱼打去鱼鳞、划开鱼腹,将内脏、鱼鳃和鱼腹内的黑膜去掉,然后清洗干净。

 2、分别在鱼身两侧打上斜花刀,葱姜和辣椒切丝、蒜切末,在鱼身上均匀撒上盐和白酒,腌制半小时。

 3、取一鱼盘,在上面铺一层葱姜,将鱼放上,然后均匀涂抹一层蒸鱼豉油,在鱼身正面也铺满葱姜。

 4、锅中加水大火烧开,然后将鱼放入锅中,中大火蒸15-20分钟,根据鱼的大小决定,即可出锅。

 5、在鱼身上再铺一层蒜末和葱姜丝,最后撒上辣椒丝,炒勺里一大勺油烧至滚热,均匀浇在鱼身上,激出葱姜蒜的香味。

 6、葱油黄花鱼完成。