楼主是省内人，还是省外人？郑州名吃“老三记”：合记烩面，蔡记蒸饺，葛记焖饼。还有：、老四海鲜大排档 炒海瓜子、螃蟹腿、大虾超级好吃天明路与农业路交叉口向南路东
2、顺河路方中信逍遥镇胡辣汤
3、张记味美思大盘鸡 德亿路快到107
4、葛记焖饼 黄河路与经三路交叉口向西路北
5．二力涮锅 管城街与商城路交叉口向南路西
6．海底涝 这个不用多说，很多分店，生意超好
7．长垣饭店 最好吃的就是炒大虾 文化路与红专路交叉口向西20米路南
8．王三米皮 二七广场亚细亚大酒店楼下
9．辣妹小吃店 麻辣粉超级好吃 郑州老华联楼下
10．姐弟俩土豆粉 花园商厦那家最正宗
11．京都老蔡记蒸饺 步行街有一家，经三路有一家
12．擀面皮大王 原南关**院旁边
13．阿五美食 特色很多，招牌主食牛奶炒米 建业路中段英协公寓附近
14．一品炒鸡 天明路妇女儿童活动中心后面卡丁酒城附近
15．惠丰源烩面 政六街与黄河路向南路东
16．英子粥屋 排骨煲仔最好吃 丰产路妇幼大门正对面
17．汤HOME 广东靓汤 经三路与红旗路交叉口向东路南
18．小馆子馍沾酱 经一路实验小学门口
19．上海小吃的生煎馒头 丰产路与经七路口向西路南
20．铁八小白吉馍 交通路与汝河路铁八小门口对面
21．萧记烩面
22．三只耳 火锅鱼 有点麻辣烫味的鱼火锅 成都特色的，味道不错
23．林记盆景鱼 番茄昧、酸菜、麻辣味的，东明路韩国城旁边
24．武汉九九鸭 鸭脖子、鸭板肠越辣越想吃 丰产路快到花园路，路南
25．候记牛内汤 很多分店，不多说了
26．重庆八妹酸菜鱼 107与花园路交叉口
27．川江马头鱼火锅 经八路与纬五路交叉口
28．烧烤大全 烤扒皮鱼、羊凹腰好吃 黄河路与卫生路向北
29．小六大虾 黄洛路与沙口路交叉口
30．广源食府 特色扒皮鱼和辣子鸡 不吃后悔~~
31．湘西人家 湘菜做的那个真叫地道 文化路陈寨那里在文化路上
32．杨记拉面 纬五路物华大酒店楼下
33．荷叶饼 很好吃的，河南财经学院大门正对面
34．冻酸奶 很有特色的 很多配料都是店主自己配制的 27中对面
35．竹笋鸡 纬四路与政二街路东 外卖的 很多人排队
36．京味炸酱面 农业路与天明路交叉口向南100米路东 价格：4元一碗
37 365快餐 黄河路与卫生路交叉口向北100米路西
38 炒凉粉 京广路与永安街交叉口向西500米路南 很多人赞
39 黑老婆大虾 农业路水上乐园旁边
40 管记凉皮 黄河路服装市场门口
41 南阳寨大沙锅 南阳路一直向北
42、金记水饺 北顺城街西大街交叉口向南路西
43．石林泡陷水饺 大同路向东
44．饼夹菜 紫荆山商场后门
45、高门台羊肉汤 法院东街上
46．蒋记小吃里的酸辣粉和麻辣牛肉面好吃 花园商厦楼下
47、姐妹咸水鸭 纬四路菜市场门口
48．卡丁赛车场大夜市 郑州市目前最大的夜市 天明路卡丁酒城附近
49．重庆乌江鱼 炒鸡最好吃 黄河北街与黄河路口向北30米路东
50．黄桥烧饼 纬五路与东明路交叉口向西路北
51．李鑫记红焖羊肉 东明路与纬四路交叉口
52．胖子烧烤 优胜北路省体育管门口
53．东北大骨头 经八路与纬五路交叉口向东20米路南
54．鸿茂斋 很多分店
55．太阳城花江狗肉 工人新村
56．苦嫂子风味小吃 红旗路与东三街交叉口东南角
57．爱德酒家 纬一路与政二街交叉口路西
58．张记麻辣烤鱼 政四街与东明路交叉口向西200米路北
59．小甫涮锅 纬四路与经一路交叉口
60．真味馆 红专路与经一路交叉口向东路北
61、北方大砂锅 丰乐路和宋砦北街
62、光耀夫妻肺片 伊河路和兴华街交叉口
63、柘城蒸肉馆：羊头肉，烧饼。超级好吃 城东路，过农药厂再往南走一点
64、野菜汤 烟厂斜街的可好吃
65、南关街，熊耳河旁，有家卖黑凉粉的，老婆老头两个，卖了几十年了，很不错 ，大家可以去尝尝，夏天的时候那人都是排着队站在那里吃的
在5月份（没有几日，到5月份就行），您也可以不等到5月份，因为，卖蒜的人去年的蒜还没卖完，会继续卖。
如果您想买新蒜，就只能等到5月份了。随便的话您可以买去年的大蒜，这样也不会久久等着。不过放心，蒜的保质期长，吃起来会和新蒜差不多一样健康。
所以我认为：如果您很爱吃蒜，最好买去年的，因为很爱吃蒜的人，大多数都买去年的，去年的大蒜和新蒜就是时间隔的太长，其他地方都没不一样的。如果您想吃新鲜的蒜，您可以再等等。
这绝对是正确答案，请放心。
是的，9月份市场上还有新鲜的大蒜卖。然而，想要腌制糖蒜，需要使用在拔出蒜薹后5-7天收获的大蒜，而不是冷库里储存的大蒜（一般是拔蒜薹后15-20天收获的鲜蒜）。所以，如果你想腌制糖蒜，需要找到符合时间要求的新鲜大蒜。
黑蒜又名发酵黑蒜，是用新鲜生蒜，带皮在发酵箱里发酵60~90 天后制成的食品，黑蒜中的微量元素含量较高，味道酸甜，无蒜味。具有抗氧化、抗酸化的功效。
营养成分：
黑蒜具有极高的营养价值，检验机构检测报告显示：鲜大蒜每100g含水分638g、糖72g、蛋白质52g、脂肪102g、钙10mg、磷125mg、铁13mg、维生素B1029mg、维生素B2006mg、尼克酸08mg、维生素C 7mg，此外还含有镁及其他微量元素等，这些都是人体不可缺少的营养成分。而黑蒜每100g含水分436g、热量1100KJ、糖414g、蛋白质104g、脂肪51g、钙13mg、镁52mg、铁21mg、钠36mg、钾930mg、锌14mg维生素B610726mg、维生素B20126mg、烟酸10048mg等，由此可以看出，黑蒜比大蒜的水分、脂肪等有显著的降低，微量元素有显著提高，而蛋白质、糖份、维生素等则至少为大蒜的2倍以上，因此，黑蒜具有丰富的、人体必需甚至可以提高机能的营养成分。
黑蒜的功效：
1、杀菌消炎
大蒜具有广谱抗菌效果,不仅能直接杀灭各种有害细菌,还能抗击各种病毒,经发酵后的黑蒜活性成分能够刺激免疫细胞更加活跃,增加和增强免疫细胞的数量和能力,增强人体抗病毒能力和免疫力。
2、抗氧化、抗衰老
氧化是衰老最大的威胁，而黑蒜具有极强的抗氧化、抗酸化功效，是很好的抗衰老食品。小贴士：发酵后的黑蒜，其活性抗氧化剂多酚比生蒜足足提高了39倍。
3、预防心、脑血管疾病
黑蒜的另一种别称“血管清道夫”,能有效预防血管壁内沉积,而血管壁沉积是心脑血管病的一大诱因,时间久了便会产生动脉阻塞;血管弹性变差;血液黏稠度过高,引起中风、心肌梗塞或心脏病等病症。
4、预防癌症 · 控制血糖 · 强化内脏功能
大蒜是最好的抗癌食品从古代埃及时起，大蒜即因是滋补强身和解除疲劳的特效食品而被推崇，在1990年美国国立癌症研究所发表的《Designer Foods Program》中大蒜因预防癌症最有效而被列在48种常见的抗癌食品之首。同时，它可降低血液中的多余胆固醇及糖份，也可调整胃肠的蠕动。
大蒜中的蒜味的主要成分是蒜素，蒜素和维他命B1相结合形成的叫做蒜硫胺素的成分具有解除疲劳、促进糖质分解的功效，控制血糖上升；同时大蒜中叫做增精素的有机硫化物可以活化细胞，能帮助维他命B1将糖份转化为能源，具有解除疲劳，增强体力等疗效。另外，其中叫做硒的无机营养素具有强力消除各种生活习惯病的根源--活性氧的作用。
将蒜素加热 25-100℃后生成叫做大蒜烯( 西班牙语 ajoene)的硫化合物（具有能溶化油脂的特性）成分，其控制血糖并将糖份转化为能源的效果更大。
5、调节三高保护肝脏
黑蒜能够修复胰脏细胞,恢复胰脏自身调节血糖能力,有效预防和控制三高及其并发症;同时黑蒜中含有的多种氨基酸能够有效抑制脂肪肝和脂质过氧化 酶对肝脏细胞结构的损伤,保护现代人因生活节奏快压力大而处于亚健康状态的肝脏。
6、补肾及提高对病毒的免疫力
黑蒜为天然补品大蒜发酵而成,发酵过程中不仅没有任何添加成分,而且大幅度提高了其强身壮体的功效(提高性功能);同时增强了人体免疫力,对多种病毒包括艾滋病继发性感染有明显抑制作用。
7、治疗严重的冷虚症及失眠症
黑蒜含斯可尔吉宁与蒜素两种成分,可以燃烧及分解体内营养素成为热量,同时,又能防止老化,能帮助维他命B1作用提高,增强体力,自然可以消除更年期特有的疲倦感。另外,斯可尔吉宁也可以治疗严重的冷虚症及失眠症。
8、黑蒜的其他功效与作用
中医来看，黑蒜有补肾及调节肝脏的功能。而科学分析证明：黑蒜不但能增强人体免疫力，而且对于高血糖、高血脂、高血压、失眠、便秘等人群也有保健的作用。
适用人群
1、贫血、缺铁、缺钙者。
2、心血管及脑血管疾病者。
3、高血压、高胆固醇、高血脂、高血醣者。
4、肝硬化、肝炎、肝指数过高、肝癌者。
5、癌症。
6、老人痴呆症、帕金森氏症等。
7、脑中风、耳中风等。
8、肾虚、体质虚弱、易疲累、精神不济者。
9、前列腺疾病者。
10、糖尿病患者。
11、易感冒者。
12、为经期症状所苦者。
13、想常保年轻有活力者。
14、免疫力低下人群，增强免疫力。
15、长久坐办公室，不运动人群。
16、处在亚健康人群。
17、便秘、腹泻。
黑蒜怎么吃？独头黑蒜的食用方法
黑蒜分多瓣黑蒜和独头黑蒜两种，其食用量不同，另外根据具体调理病症也是有区别，下面分别列举说明黑蒜的用量（以下均为参考值）
1、正常人——每日1-2次 每次1-2个
2、调理便秘——每日2-3次 每次1-2个
3、调理高血压——每日2-3次 每次2个
4、调理高血脂——每日2-3次 每次2
5、提高免疫力预防感冒——每日2-3次 每次1-3瓣
6、调理糖尿病——每日3-4次 每次3-5瓣
7、预防调理癌症——每日3-4次 每次2-3瓣
8、促进睡眠——每日2-3次 每次2-3瓣
火气较旺者，建议日服一粒即可。
白血症及有关凝血不良之症状者，不建议食用。
豫公