用料
主料鸡架1副,豆腐皮400克
调料食盐5克,鸡精2克,葱10克,姜10克,八角2个,花椒40粒,干辣椒4个,料酒1大勺,香菜5克,植物油一勺
鸡汤干豆腐的做法
1鸡骨架剁小块,洗净,用清水泡一小时,去除里边的血水,然后将水倒掉,把鸡骨架放汤锅里,加水、葱姜片、料酒1大勺、大料2颗、花椒30粒左右,大火煮开,然后转小火煮半小时关火备用
2干豆腐切成丝
3把干豆腐丝洗一下,然后放开水里在焯一下,捞出来备用(这样可以去除豆腥味,也可以不焯水,直接煮,就看个人喜好哈)
4炒锅倒油烧热,下葱姜丝、干红辣椒、花椒爆香
5然后把鸡架汤连同鸡架块一起倒入炒锅中,煮滚
6下干豆腐丝
7加适量盐
8先用大火煮,待汤汁变白后转小火再煮10分钟左右
9最后加少许鸡精调味,撒上香菜末就可以出锅了
千张蒜苗回锅肉的做法
千张蒜苗回锅肉的做法图解11把肉冷水入锅,加点料酒,水开后,打掉浮沫,大约20分钟左右煮熟捞出,冷却后切薄片备用。其他的千张切约1厘米宽的丝,大蒜切片,蒜苗切马耳朵状的小段。(最好把蒜白和蒜叶分开放,方便下锅)。
千张蒜苗回锅肉的做法图解22锅中倒少许油,放入肉爆出油来,肉呈浅**微卷状即可。
千张蒜苗回锅肉的做法图解33肉铲到锅边,让油留底,加一勺郫县豆瓣酱,甜面酱,蒜片在油中炒出香味。
千张蒜苗回锅肉的做法图解44加入适量料酒提味。
千张蒜苗回锅肉的做法图解55开中火把肉和佐料翻匀,小火焖2分钟左右,让其更好的入味。
千张蒜苗回锅肉的做法图解66加入千张丝炒匀。
千张蒜苗回锅肉的做法图解77再加蒜白炒匀。
千张蒜苗回锅肉的做法图解88最后放入蒜叶,出锅前加少许鸡精炒匀即可。
1、取一定量黄豆,洗净,放入容器内用水浸泡3-6小时(根据黄豆的水分而定)。看黄豆完全胖起来,待用。
2、将豆和水按1:3(或1:5)的比例用石磨或磨浆机磨成豆浆后再用豆腐包或纱布过滤,用夹板将浆全部夹出,去其渣。
3、把磨好的过滤的生豆浆放入大锅内,用火烧开,边烧边搅拌,除去上面浮沫后,把熟豆浆放入缸内。
4、用稀释好的卤水一点点倒入缸内,同时慢慢搅拌豆浆,见其出脑为止(凭经验,这就是人们常说的卤水点豆腐)。
5、用多个长乘宽乘高(50×30×10cm)长方形模具(边有孔,用于排浆中的水。木制铁制均可,宽度可根据干豆腐包的宽度而定),模具内放干豆腐包,将稍冷却的豆腐脑(俗称水豆腐)用搅笼搅拌均匀,取一定量均匀泼入模具内的干豆腐包上,折叠一层干豆腐包泼一层浆。
6、压制。在长方形模具内用重物加压或用丝杠旋紧加压,水分一点点溢出,去除浆中的水分。
7、压制好后,取下重物或卸下旋紧的丝杠,一层层取下长方形模具,再一层层将干豆腐包与干豆腐分离,将干豆腐叠好放在一边。就这样干豆腐做好了。
在整个加工工序中:
主要原料:黄豆。
辅助原料:水。
辅助材料:烧火柴、煤。
主要工具:石磨或磨浆机,模具,夹板,加压装置,过滤豆腐包或纱布,干豆腐包,锅,缸,搅笼,水舀子或瓢等。
食品添加剂:卤水。
千张丝又名豆腐丝,是一种常见的家常菜,它有很多种做法,千张丝所含有的豆腐蛋白质是一种完整的蛋白质,它不仅含有人体必需的各种氨基酸,而且还含有高比例的营养成分。在平时多吃千张丝还可以有效地防止动脉硬化,千张丝还能够补充钙质,预防因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对儿童以及老人的骨骼健康有很好的作用。
一、素炒千张丝的做法
主料:豆腐皮2张
辅料:柿子椒2个
调料:干辣椒5个;料酒20毫升;生抽10毫升;老抽5毫升;白糖5克
1。千张改刀成宽度适宜的小片后叠起来。改刀成细条状;
2。青红椒斜刀切细圈备用;
3。锅中放一点点油防粘,冷油即可将千张丝下锅翻匀;
4。加入水没到一半。开大火;
5。加入如图锅铲的一铲生抽,一铲老抽,一铲料酒;
6。加入1汤匙糖。大火收汁;
7。汤汁收浓后放入青红椒圈(为了配色不能早放。否则易被酱油染色)。拌匀起锅;
二、千张丝炒韭菜
材料:韭菜300g,千张2张,红辣椒一个,盐适量
做法
1。韭菜洗净切寸段,千张切丝,干辣椒切段。
2。炒锅加油烧热放入干辣椒炝锅,放千张丝和韭菜煸炒,加盐,炒韭菜变软即可出锅。
三、凉拌千张丝的做法步骤
1。备用材料。
2。千张清水冲洗下,中间对折起来,再折几次,长度差不多就可以了,然后切成细丝。
3。辣椒切成段,大蒜去皮后剁碎,香菜洗净后切好备用。
4。锅里烧好开水,千张丝下锅焯水,捞起后放入大盆子中。
5。倒入食用油,下辣椒和大蒜,撒上点盐旺火煸炒出香味。
6。将炒好的辣椒,大蒜连油一起倒入到千张丝上面,撒上香菜,加入适量的生抽酱油,白糖和香油,充分搅拌均匀即可。
7。装入盘中,一道香菜拌千张丝就好了,简简单单的一道菜,三分钟就可以完成,吃起来也非常爽口。
主料
青辣椒1个
千张两张
胡萝卜30
辅料
香油1茶勺
白糖1
大蒜两瓣
麻油两茶勺
盐10
麻辣油两茶勺
芝麻红油5茶勺
凉拌酱油3茶勺
凉拌醋3茶勺
味精1
步骤一

1主料:千张、胡萝卜、青辣椒 辅料:麻辣油、香油、麻油、芝麻红油、凉拌生抽、凉拌醋、盐、白糖、大蒜、味精
步骤二

2把千张切丝,
步骤三

3胡萝卜洗净去皮切丝,青辣椒洗净切丝
步骤四

4汤锅加水大火烧开,下千张丝煮1分钟捞起,过凉开水捞起,沥干水分,胡萝卜丝下开水煮一分钟捞起,过凉开水沥干水分捞起
步骤五

5把大蒜去皮,用捣蒜器蒜泥,把蒜泥加盐、白糖、凉开水、味精拌均匀
步骤六

6把千张丝、胡萝卜丝、青辣椒拌均匀,加蒜泥汁
步骤七

7加凉拌酱油、凉拌醋拌均匀
步骤八

8加麻辣油
步骤九

9加麻油
步骤十

10加芝麻红油
步骤十一

11香油拌均匀即可
烹饪技巧
1、胡萝卜和青辣椒是任意搭配的蔬菜,可以依自己的口味搭配。2、不喜欢吃味精或者鸡精的可以不添加,麻椒油可以做,也可以去超市买