柠檬,蒜头,生姜,白醋,混合吃,有对心肌梗塞的缺血性心肌层起到保护作用。但不建议长期食用。大蒜柠檬生姜苹果醋做法如下:
1,蒜头去皮,姜去皮切小片,一起放入榨汁机榨汁,或者放入搅拌器打成浆,用网布隔渣手绞出汁
2,将蒜头、姜汁放入瓦煲,加入柠檬汁与苹果醋,大火滚,小火慢煮,不要盖锅盖,让水份蒸发,大约需要半小时,剩下大约一半汁液
3,温度降下后,加入蜜糖,仔细搅匀,蜜糖需要很多,主要是令汁液容易入口成品存在有盖的玻璃瓶中,放入雪柜每天早饭前空肚服用一汤匙
姜蒜柠檬 苹果醋比例 :一个半柠檬,二大块姜,三头蒜,一小瓶苹果醋(同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯,蜜糖适量)
1,蒜头去皮,姜去皮切小片,一起放入榨汁机榨汁,或者放入搅拌器打成浆,用网布隔渣,手绞出汁。
2,将蒜头、姜汁放入瓦煲,加入柠檬汁与苹果醋,大火滚,小火慢煮,不要盖锅盖,让水份蒸发,大约需要半小时,剩下大约一半汁液。
3,温度降下后,加入蜜糖,仔细搅匀,蜜糖需要很多,主要是令汁液容易入口。
4, 将成品存在有盖的玻璃瓶中,放入雪柜。每天早饭前空肚服用一汤匙。吃上一个月以后去医院做次检查,会发现血管干干净净,堵塞的地方已经全通了。还能降压 美容的功效
柠檬姜蒜苹果醋的作用:
大蒜可降低血浆胆固醇,英国医学家发现大蒜头能降低胆固醇,
使动脉粥样斑块减少,因而可以预防动脉硬化及冠心病。
生姜起的是一个强壮血管的功能,因为它富含姜辣素,对心脏和血管有一定的刺激作用,可使心跳加快,血管扩张,从而使脉络通畅,供给正常。
苹果醋的作用主要是软化血管,其苹果酸成分还能保持心肌的能量代谢,对心肌梗塞的缺血性心肌层起到保护作用。
柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量,可缩短凝血时间和出血时间31%-71%,具有止血作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死。