柴胡防风汤治感冒 ［用料］10克柴胡， 6克防风， 5克陈皮， 6克白芍， 3克甘草，3片生姜。
［制用法］将上药水煎2次，取汁混匀，趁热饮服。每天1剂，早晚分服。
［功效］温中解表，理气止痛，散寒化痰。可治疗风寒感冒之头痛、咳嗽多痰。
神仙粥治感冒 ［用料］50克糯米， 7根葱白， 6克生姜。
［制用法］1．将葱白、生姜洗净切碎，备用。2．锅内加水适量，放入洗净的糯米煮粥，将熟时投入葱姜末，再煮沸即成。每天1剂。服后应盖被静卧，避免当风，以出微汗为度。
［功效］温中散寒，解表发汗。可治疗风寒感冒。
板蓝根羌活汤治感冒 ［用料］30克板蓝根， 10克羌活。
［制用法］将上两味水煎2次，取汁混匀，早晚分服。每日1剂。
［功效］辛凉解表，宣肺清热。可治疗风热感冒，有发热重，恶寒轻，咽红肿痛，咳嗽痰黄，口干欲饮，身楚有汗等。
萝卜甘蔗茶治感冒 ［用料］萝卜、甘蔗各500克， 10克金银花， 5克竹叶， 50克白糖。
［制用法］将洗净的萝卜、甘蔗切块，与金银花、竹叶一同入锅，水煎取汁，加入白糖，代茶饮用。每天1剂。
［功效］消积化热，润燥止痛。可治疗风热感冒之发热、咽喉肿痛者。
银楂蜂蜜茶治感冒 ［用料］30克银花， 10克山楂，250克蜂蜜。
［制用法］将银花、山揸水煎2次，每次3～5分钟，将2次药汁合并混匀，加入蜂蜜，代茶饮用。每天1剂。
［功效］清热解毒，散风止痛，消食化痰。可治疗风热感冒之发热头痛，口渴，咽喉肿痛等。
藿香茶治感冒 ［用料］藿香30克。
［制用法］将藿香制为粗末，放入茶杯中，用沸水冲，加盖焖15～20分钟，代茶饮用。每天1剂。
［功效］解表祛暑，化湿醒脾。可治疗暑湿感冒，发热较高，头晕丑胀，心中烦热，身倦无汗，口渴喜饮，时有呕恶，小便短黄等。
姜蒜汤治感冒 ［用料］30克生姜， 20克青大蒜头， 50克红糖。
［制用法］将洗净的生姜、大蒜切片，水煎半小时，加入红糖，睡前1次服下，连服3～6剂。
［功效］辛温解表，宣肺解毒。可治疗流行性感冒、风寒感冒。
草鱼汤治伤风鼻塞 ［用料］150克草鱼(青鱼)肉，25克生姜片， 100克米酒。
［制用法］用水半碗煮沸后，放入鱼肉片、姜片及米酒共炖约半小时，加盐调味。趁热食用，食后卧床盖被取微汗。每天2次。注意避风寒。
［功效］解表散寒，疏风止痛。可治疗感冒，畏寒发冷、头痛体倦、鼻塞不畅等。
五神汤发汗解表 ［用料］荆芥、苏叶(中药店有售)各10克， 6克茶叶， 10克鲜姜， 30克红糖。
［制用法］先以文火煎煮荆芥、苏叶、茶叶、生姜，15～20分钟后，加入红糖待溶化即成。每天2次，量随意。
［功效］发散风寒，祛风止痛。治风寒感冒，畏寒、身痛、无汗等。若伴有咳嗽痰盛可加10克橘皮（鲜品加倍)。
口含生大蒜治感冒 ［用料］生大蒜1瓣(去皮)。
［制用法］将蒜瓣含于口中，生津则咽下，直至大蒜无味时吐掉，连续3瓣即可见效。
［功效］辛温解表，解毒杀菌。可治疗感冒初起，鼻流清涕、风寒咳嗽等。
冰糖鸡蛋治感冒 ［用料］1个鸡蛋， 30克冰糖。
［制用法］将鸡蛋打破，同捣碎的冰糖混合调匀。临睡前用开水冲服，取做汗。
［功效］养阴润燥，清肺止咳。治感冒，流清涕、咳嗽、发冷等。对小儿流鼻血亦有效。
滴大白萝卜汁治感冒头痛 ［用料］大白萝卜。
［制用法］将洗净的大白萝卜捣烂取汁。滴入鼻内，治一切头痛：饮用，治中风。
［功效］可治感冒头痛、火热头痛、中暑头痛及中风头痛等。对小儿流鼻血亦有效。
红糖乌梅汤治感冒发热 ［用料］4个乌梅， 100克红糖。
［制用法］加水共煮浓汤。分2次服。
［功效］解表散寒，发汗退热。可治感冒，发热、畏寒等。
西瓜番茄汁治夏季感冒 ［用料］西瓜、番茄各适量。
［制用法］西瓜取瓤，去子，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，去皮，去子，也用纱布绞挤汁液。将二汁调匀，代茶饮用。
［功效］清热解毒，祛暑化湿。可治夏季感冒，发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不振、消化不良等。
酒煮荔枝肉治气虚感冒 ［用料］ 30克荔枝肉，黄酒适量。
［制用法］用酒煮荔枝肉。趁热顿服。
［功效］通神益气，消散滞气。治气虚感冒。
外可治疗感冒方 ［用料］葱白、生姜各15克， 3克食盐。
［制用法］ 洗净葱姜，捣成糊，用纱布包裹。用力涂擦前胸、后背、脚心、手心、月国窝、肘窝，擦后安卧。
［功效］ 清热，发表，通阳，解毒。可治感冒。
绿豆茶治疗感冒 ［用料］30克绿豆(捣烂)， 9克茶叶(装纱布袋中)。
［制用法］用清1大碗水，将上药煎沸后再煎20分钟去茶叶，加30克糖，1次服用。
［功效］清热解毒，消暑和胃。可治疗流行性感冒及夏日感冒引起的头痛、头昏、发热等。
鱼腥草治疗感冒 ［用料］鲜鱼腥草(蕺菜)120克。
［制用法］绞汁，冲适量蜂蜜饮服。每天1剂，分2次饮。
［功效］清热解毒。可治疗治疗感冒、发烧，咽痛、咳嗽。
白芥子鸡蛋清敷脚心治疗感冒发热 ［用料］9克白芥子，2枚鸡蛋取清。
［制用法］将白芥子研为细末，调鸡蛋清敷脚心。
［功效］可治疗冶疗感冒发热，可退烧。
香菜黄豆汤治感冒 ［用料］10克黄豆，30克香菜。
［制用法］将黄豆洗净，加300毫升水煮至豆瓣开裂时，再放入洗净切碎的30克香菜，煮熟。去渣取汁，乘热服下，盖被取汗。
［功效］可治疗流行性感冒。
山楂姜糖饮治疗感冒食滞 ［用料］30克炒山楂，鲜姜数片。
［制用法］将山楂加400毫升水，煮开后，再放姜片，小火煎一刻钟，去渣，加入红糖，煎至糖溶。分1～2次趁热服。
［功效］可治疗感冒风寒发冷发热兼食滞吐泻。
白菜萝卜饮治疗感冒 ［用料］250克白菜心，切段，60克萝卜切片。
［制用法］ 加400毫升清水，煮熟后，放入红糖，继续煮至糖溶。分1～2次食菜喝汤。
［功效］ 可治疗老年感冒，鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛。
银花山楂汤治感冒 ［用料］30克银花(金银花)， 10克山楂， 250克蜂蜜。
［制用法］将银花与山楂放入砂锅内，加水置旺火上烧沸，约3～5分钟后，将药液滤入碗内。再加水煎熬1次后滤出药液。将两次药液混合，放入蜂蜜搅匀。温热服用，可随时饮用。
［功效］清热解毒，散风止痛。治风热感冒，发热、头痛、口渴等。
1、偏方 用料：生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。
制法：水煎服治感冒的水果，服后微出汗治感冒流鼻涕偏方，既可明显减轻症状。
功效：解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
2、将一只鸡蛋去壳，倒入小碗中，用筷子搅匀，加适量清水和冰糖，再放入3根葱头（即葱白），隔水蒸煮15—20分钟即可，饭后吃蛋喝汤。咳嗽就痊愈了。
3、 蒸大蒜冰糖咳嗽
取紫皮大蒜一头，剥皮后洗净，放适量的冰糖和水蒸熟。大蒜糖水一起吃，治咳嗽见效很快，无副作用。
4、大蒜泥镇咳止嗽
紫皮大蒜1头。蒜去皮，捣成烂泥。每晚睡前洗足后，敷于两足底涌泉穴处（足底必须先涂上凡士林），上面盖一层纱布，足心有较强刺激感时可揭去。如足底无不适感，可连敷3-5次。解毒，镇咳。用治风寒咳嗽，燥咳以及小儿百日咳。
5、生姜+红糖+大蒜治感冒
喝温热的生姜红糖水对风寒感冒能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起，小火煮10分钟。
6、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。炖服，服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛等。
7、萝卜、冰糖治咳嗽
青萝卜1个，冰糖10克。青萝卜捣碎取汁加入冰糖加热。趁热喝。每日三次。
萝卜葱白治风寒咳嗽
萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。
萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。
8、香菜汤平伤风咳嗽
香菜30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。
9、 秋梨膏止咳化痰
秋梨20个，红枣1000克，鲜藕1500克，鲜姜300克，冰糖400克，蜂蜜400克。先将梨、枣、藕、姜砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之。可早晚随意服用。清肺降火，止咳化痰，润燥生津，除烦解渴，消散酒毒，祛病养身。用治虚劳咳嗽，口干津亏等。
10、阳梨冰糖治咳嗽
阳梨一个，冰糖10克。放入瓷碗中入锅蒸熟。食用。每日三次。
11、百合雪梨汤滋阴润肺
百合25克，大雪梨1个，冰糖20克。百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮1个半小时，待百合已烂时，加去皮切作块的雪梨和冰糖，再煮30分钟即成。滋阴润肺，宁心止嗽。肺虚久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。
12蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
13豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。
14 糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。补虚损。治久咳不愈。
15花生枣蜜汤止咳化痰
花生米，大枣，蜂蜜各30克。用水共煎极烂。饮汤，日服2次。止嗽化痰。用于治咳嗽，痰饮（形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短）。
16久食花生米止咳化痰
花生米60个炒或煮熟。每日吃，不间断，痊愈后停用。润肺，化痰。治老年慢性支气管炎。注：有虚火实热症者勿食。
17甘蔗汁治肺虚热咳嗽
甘蔗汁，萝卜汁各半杯，野百合100克。先煮烂百合，再和入两汁。睡前服食，每日1次。润肺止咳，生津润燥，宁心安神。治虚热咳嗽，虚弱者病后气管炎最宜。
18糖渍橘皮止咳化痰
橘皮、白糖各适量。鲜橘皮或泡软的干橘皮洗净，切成丝，放入铝锅，加大约橘皮重量一半的白糖，添水没过橘皮为度，大火煮沸后，再改用小火煮至余液将干时，将橘皮盛出放在盘内，待冷，再撤入橘皮重量大约一半的白糖，拌匀食用。润肺，燥湿，化痰，生津。治咳嗽多痰等。
感冒鼻塞吃什么好
1、感冒鼻塞吃什么好之葱白
葱白主要指的是大葱的根部,这一区域含有某种物质,可以让身体上存在的鼻塞的情况在短期之内得到有效地缓解,非常有效。针对其进行烹饪的话,其实我们可以选择做汤或者做粥,这都是可以让其中的成分充分地作用于人体的方法。
2、感冒鼻塞吃什么好之荸荠
又被许多人称为马蹄,其祛除寒邪之气的作用是大家有目共睹的,我们可以将其与雪梨一起煮汤,这样的汤喝下去之后可以很快地促使鼻腔内部的情况有所好转,很多人都亲自尝试过,是一种非常神奇的食物,大家可以放心地购买以及食用。
3、感冒鼻塞吃什么好之生姜
这其实是非常家常的食物,但是其作用也是非常好的,我们可以取适量的生姜切成丝之后与红枣和枸杞搭配在一起进行熬煮,然后将其给感冒鼻塞的患者饮用,坚持服用一段时间之后可以看到十分明显的作用。
4、感冒鼻塞吃什么好之柠檬
柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,具有清热解毒,预防感冒的作用。柠檬有效对抗感冒病毒,尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外,热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水,可以补充维生素C,保养身体,达到预防感冒的功效。
5、感冒鼻塞吃什么好之菠萝
发烧、咳嗽、鼻塞都是感冒最明显的症状,除了趟在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用,并能有效地降低支气管。
如何缓解宝宝感冒鼻塞
1、湿敷:因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时,可用温热的湿毛巾敷于鼻根部,能起到一定的缓解作用。
2、盐水喷鼻剂:给宝宝使用盐水的滴剂或喷雾剂,也能起到缓解鼻塞的效果。盐水滴剂或喷雾通常在擤掉鼻涕后使用。
3、适当清理鼻腔:另外,用吸鼻器或湿毛巾等,可以帮宝宝清理鼻腔中的分泌物,这样会让宝宝呼吸更顺畅。但这里为什么要强调适当呢因为鼻粘膜是由分泌细胞组成的,受到过度的刺激后,分泌会更旺盛。
4、变换体位:宝宝左侧鼻塞时向右卧,右侧鼻塞时向左卧,或者将宝宝竖直抱起,也可以减轻鼻塞。
5、睡觉时适当垫高头部:宝宝睡觉时,爸妈可以用毛巾适当垫高宝宝的头部,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。但注意垫的高度不能太高,且要注意看护,避免引起意外。
6、利用浴室的蒸汽:打开浴室的热水,使浴室充满蒸汽,妈妈陪着宝宝在里面多待片刻,缓解鼻塞的效果也比较好。
感冒鼻塞喝什么汤好
1、大蒜葱姜汤
大蒜,葱白,生姜各适量。大蒜,拍扁,去皮,切碎,葱白洗干净,切碎,生姜切成片或丝,材料放到砂锅里,加水煎煮,取汁液,趁热饮。
作用:可以疏风散寒,治疗着凉后感冒,鼻塞、流涕、恶寒发热或有低热等等症状。
2、大蒜红糖汤
取大蒜、生姜各15克,大蒜去皮,切片,生姜洗干净,切成片,材料入砂锅,加500毫升水,煎煮至水成一半,加入红糖饮用。
作用:可以改善风寒者浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰等症状。
3、橘皮姜丝汤
橘皮、姜丝各适量。新鲜皮洗净,用刀刮去内层白膜,切成细丝,生姜洗干净,同样切成丝,入砂锅,加水大火煮沸,继续用小火煮20分钟左右,取汁加白糖。
作用:不仅有利于散风驱寒,还有疏肝、解郁、止痛的功效。
4、生姜芥菜汤
鲜芥菜500克,生姜10克。芥菜洗干净,切断,生姜切片,材料入锅,加水2000毫升煎至1000毫升,放少量食盐,分几次服用。
作用:宣肺理气,祛痰散寒。适用于风寒感冒,改善见头痛鼻塞,咳嗽等症状。
感冒是由病毒引起的上呼吸道感染疾病，因此治疗主要针对上呼吸道症状的处理，抗病毒以及如何提高机体抵抗力，促进早日康复。分述如下：
l）对症治疗
（l）发热处理 最常用的方法是服用解热镇痛药。如阿司匹林0．3－0．6克l次，一天3次，饭后半小时服。要注意的是，片剂有0．3克l片的，以及0．5克l片的。肠溶衣片为0．3克l片；②复方阿司匹林片（又名解热止痛片，或简称APC）：内含阿司匹林（0．M克），非那西丁（0．162克）及咖啡因（0．035克），每次l－2片，一天三次；③复方扑尔敏片（又称扑尔感冒片）；内含阿司匹林（0．2268克），非那西丁（0．162克），咖啡因（0．324克）及扑尔敏（0002克），l－2片l次，一日三次；安乃近：0，25－0．5克I次，每日三次。
要提醒的是：上述药物用量是成人量，小儿酌减。另外，上述药物降温多为通过发汗（即中医的“解表”）而达到的。因此用药不能过猛，以防出汗过多，造成虚脱，以至血压下降，这对老年人，身体虚弱者尤为重要。
除了药物降温外，还可用物理方法降温，常用的方法有：①酒精擦浴，以30％－50％酒精，轻擦患者颈项，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股沟处、下肢、脚心脚背。每次15-30 分钟。酒精擦浴的优点是温和，不像药物降温那样难控制、有副作用，而且可以随时进行；②冷敷：常用冷毛巾或冰帽置于患者头部，也可将冰袋置于腋窝或腹股沟处。
（2）咳嗽处理 主要目的是排痰以及解除支气管痉挛。常用方法是：①3％含氯化铵的棕色合剂，每次10毫升，每日三次；②拘橼酸咳必清：25毫克／次，一日三次。此外也有糖浆剂，每100毫升中含咳必清（carbetapentane，又名维静宁）0．25克，用量为10毫升l次，每日三次；③在医院里往往可以湿化给氧，对于咳嗽呼吸紧迫都有良好作用；④磷酸可待因：可待因又名甲基吗啡，有较强的镇咳作用，一般只用于剧烈的刺激性干咳，15－30毫克l次，一天三次，但每次用量不得超过0．l克，每日不得超过0．25克。
（3）鼻塞，流涕，流泪处理可用局部血管收缩剂1％麻黄素滴鼻，每次2－4滴，一日3－4次。
（4）咽喉痛口含溶菌酶片，l--二片/次，每日4－6次；或含碘喉片l－2片l次，每日3－4次或薄荷片，l－2片l次，每日4次。
2）抗病毒治疗
三氮唑核苷对呼吸道合胞病毒、副流感病毒和腺病毒均有一定的抑制作用。口服剂量为1．0克l天。此外三氮唑核苷溶液5毫克/毫升的雾化吸人可以明显缩短病程。
除了三氮唑核苷外，金刚烷胺也有抗病毒作用，100毫克／次，一日2次。
局部使用干扰素超声雾化吸人或滴鼻也可取得较好效果。
3）一般支持治疗
虽然这是非特异的措施，但实践证明这些措施对于帮助恢复机体抵抗力，减轻症状，促进早日康复是有利的。其中包括：卧床休息，减少体力活动，保暖及室内通风，多饮水，进流质或半流质而营养丰富的饮食，适当进食新鲜水果，戒烟戒酒等。
驱寒治感冒
入秋天气转凉，早晚温差大，人们易受风寒侵扰，多患风寒感冒。
姜糖番薯糖水
食材：番薯1个、生姜1块、红枣8粒、红糖30克。
做法：1将生姜大枣洗净，生姜切片，大枣去核。
2将大枣和生姜一起放入锅中加适量清水煮沸，5分钟后关火。
3将番薯洗净去皮切成块，浸泡在水中去掉淀粉，随后将番薯放入锅将水分炒干，炒干后再放入清水中清洗一下。
4将番薯放入大枣和生姜水中，大火煮沸，加入红糖，转小火煮15-20分钟，红薯变软即可。
功效：
番薯有“土人参”的美称，具有润肺滑肠、补脾益胃的功效。
红枣具有补中益气、养血安神，美容养颜的功效。
生姜能发汗解表、温肺止咳，用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐等。
姜红番薯糖水可以驱寒养胃、美容养颜、治疗感冒，也特别适合女性朋友在月经期间食用。
感冒鼻塞、流鼻涕
鼻塞、流鼻涕多为风寒型感冒，主要是天气变化大，忽冷忽热，人体受风寒之邪所致。
鼻子不能好好通气是一件很痛苦的事。这个时候到厨房用“葱姜蒜”就能帮你通气啦！
姜丝萝卜汤
食材：生姜25克、白萝卜50克、红糖适量。
做法：1将生姜、白萝卜洗净，生姜切丝，白萝卜切片。
2将二者一起放入锅中，加水500毫升清水，煮15分钟，加适量红糖，再煮片刻即可。
功效：
白萝卜，《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”，具有清热生津、 下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。常用来治疗呼吸道疾病，可预防感冒。
葱蒜粥
食材：葱白10根、大蒜3瓣、大米50克。
做法：葱白洗净，切碎；同大蒜、大米一起放入锅中，加水煮成粥即可。
功效：
大蒜具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效，常用于感冒、菌痢、肠炎、饮食积滞等疾病。
感冒咳嗽
葱白梨汁
食材：梨1个、葱白7根、冰糖适量。
做法：将梨洗净，去核切块，将葱白洗净切段；然后将一起放入锅中，加适量清水煎煮，煮沸后加适量冰糖，再煮一小会即可。
功效：
盐蒸橙子
食材：橙子1个、盐巴适量。
做法：1把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
2把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。
食用方法：去掉橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉
这个是治疗风寒感冒比较好的偏方，生姜有比较好的驱寒功效，橘皮有很好的助消化止咳化痰的功效，而葱头有散风寒发汗的作用。所以这几样在一起煮有很好的散风寒的功效，对于风寒感冒有很好的作用。
豫公