过度吃辣是前列腺的天敌 一般来说，辣椒、大葱、大蒜、胡椒等辛辣刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，轻度的血管扩张能够加快血液循环，不仅不会引发前列腺炎，还会缓解前列腺炎的症状。 但是，如果长期大量吃辛辣食物，前列腺部的血管持续扩张，前列腺长期处于充血的状态，这样就会诱发前列腺炎。因此，不能简单地说吃辛辣食物会导致前列腺炎，也不能说患了前列腺炎就一定不能吃辛辣食物，关键还是在于量的多少。 除此之外，香烟中的尼古丁、烟焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但会直接对前列腺组织产生毒害作用，而且还会刺激前列腺收缩，干扰支配前列腺部血管神经的功能，这会严重影响前列腺的血液循环，诱发前列腺炎。对于那些已经患有前列腺炎的病人来说，吸烟更会加重前列腺充血，导致病情恶化。 道理很简单，但真正要做到少吃辣、少抽烟却不是很容易。奉劝已患有前列腺炎的病人更是要尽量远离“辣”和“烟”，尤其在疾病的缓解期，更应注意持之以恒，以免因一时痛快而加重病情，导致长时期的痛苦。
尿频患者不能吃辛辣刺激性、酸性及温热性等食物。
辛辣刺激性食物：尿频患者，特别是泌尿系感染引起者，应避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、大蒜、烧烤、浓茶、浓咖啡等，否则可能会导致病情加重，或延长治疗时间。
酸性食物：研究发现，酸性体质者更容易出现尿频尿急，因此，尿频患者应避免吃过多的酸性食物，比如蛋黄、乳酪、甜点、柿子、汽水等。
温热性食物：传统医学认为，由于泌尿系感染引起尿频时，体内本身阳气较旺盛，此时进食温热性食物，往往会导致炎症加重，因此，尿频患者应避免吃温热性食物，比如羊肉、狗肉、荔枝、桂圆等。
需要提醒的是，尿频的患者应清淡饮食，适当多吃新鲜蔬菜、水果等具有抗氧化作用的食物，适当多吃核桃、榛子等坚果类食品，有助于改善尿频的症状。此外，尿频患者也可通过补充微量元素锌，来保护前列腺的免疫功能。在日常生活中，尿频患者应该避免辛辣刺激食物、大量饮食等，以防诱发尿频。
不可酗酒和吃辛辣的食物。因为酒精和辛辣食物是引起尿频最主要的饮食因素，可导致前列腺的充血肿胀，压迫尿道，产生持续刺激，容易排尿，从而诱发尿频。
不可大量饮水。因为大量饮水也可导致尿频，通常建议夜尿多的中老年男性，应减少睡前水的饮用，以减少夜间起床次数。
尿频的患者可通过清淡饮食，适当多吃新鲜蔬菜、水果等具有抗氧化作用的食物，适当多吃核桃、榛子等坚果类食品，来改善尿频的症状。此外，尿频患者也可通过补充微量元素锌，来保护前列腺的免疫功能。
尿频患者不能吃什么
1、西瓜
西瓜虽然可以清热解暑，利水消肿，但是尿频患者不宜多吃，因为西瓜可以利尿，能够增加尿频的次数，所以不适合尿频患者食用。
2、辣椒
就是非常具有刺激性的，如果出现了尿频的话，千万不要吃辣椒，辣椒会引起尿道口发红、灼热、加重发炎部位充血，尿频患者需忌口。
3、冬瓜
冬瓜利水消肿的作用是非常明显的，所以尿频患者不适合吃冬瓜，平时要注意。
这种情况主要与以下因素有关：1膀胱小、膀胱括约肌功能差白天小便次数多有尿憋不住有尿急、尿频现象2大脑内分泌失调肾气不足晚上12-2点之间尿床叫时迷糊不叫则尿3脾胃虚弱饭量小挑食体弱多病易感冒上火闹嗓子4膀胱中枢神经功能失调灵敏度差神经感受器传递信号有误早上凌晨有尿不能醒导致的尿床5肾虚发育慢个子矮小晚上出盗汗白天多动注意力不集中学习成绩差记忆力差等等建议少喝水喝水半小时后要提醒尿尿饮食少盐少吃油炸食物少吃辣椒酸性食物少喝饮料冬季用热水袋暖肚子白天多喝水可以适度多憋尿一段时间促进膀胱存尿量
豫公