盐高害处多
1、升高血压：许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。
2、促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。
3、致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。
4、易患感冒：多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。
5、加快骨钙丢失：多吃盐易患骨质疏松症。动物实验表明，给小兔喂食高盐饲料12个月后，其骨密度降低50％。
辣椒虽然富于营养，又有重要的药用价值，但食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。
以下方法可以有效解辣
呷醋 情侣间吃醋可能对感情毫无帮助，但吃辣时适量呷醋则绝对有助消除辣意。加少许酸醋於食物或汤内都可减低辣味，入口不见辛辣。此外，多吃白饭和蔬菜都有助中和食物的辣味。 事后奶 吃辣后来一杯雪糕或乳酸牛奶，都能有效减辣，能为火辣的口唇降温。 切勿饮酒 很多人以为吃辣时喝啤酒，可减低食物的辛辣，其实并不正确。酒精只会增强吸收辣素，喝冰冻的酸梅汤反而更有效。 以甜制辣 如误嚼辣椒中的「辣子」，最快及即时的解救方法是含一口砂糖，以甜制辣，便可立即消解口腔的灼热火熨感。 青瓜既解辣效果一流，立即见效
因为辣不是一种味道，不是味蕾感觉的。而是一种触觉的刺激。所以和热东西在一起就会更明显。
吃了辣的东西后，舌头、口腔粘膜受到刺激，血管扩张，处于充血状态，此时，就比较敏感，再喝热开水后，会觉得更加辣。相反，如果吃了辣的后，再吃冷开水或冰块，血管会受冷的刺激而收缩，对辣的感觉会减小。皮肤也有这种情况，冬天，当皮肤受冷刺激后，变得迟钝，对痛的感觉不太敏感，而夏天则相反，蚊蝇一停在身上马上就能感觉到。先吃热的东西，舌头和口腔粘膜也会充血而变得敏感起来。
我们的舌头可以尝五味，酸、甜、苦、辣、咸，如果总是感觉到嘴巴里面有异味，比如发甜、口苦、反酸就应该引起重视，有可能提示着某种疾病。
1、口甜
口甜一般是因为脾胃功能失调所导致的，因为消化系统功能已经紊乱，导致了内分泌出现异常，增加了唾液中淀粉酶，淀粉酶会刺激舌头上的味蕾，从而感觉到口甜。另外糖尿病患者血液中的血糖会升高，同时唾液内糖分也会升高，出现嘴巴发甜的情况。
2、口酸
口酸一般是因为肝胆之热侵蚀了脾脏而形成的，另外患者也会伴有腹部胀痛、舌苔发黄、恶心、胸口闷痛、肋骨疼痛等症状，这有可能预示着消化道溃疡或者胃炎，应该及时去医院做胃部的检查。
3、口苦
口苦大多数是因为湿热而引起的，一般是胃热或者肝胆湿热，主要是由于胆汁反流而引起，此类人群应该去医院检查胆囊和胃有无问题。另外，长期吃夜宵、过度的吃辛辣刺激性的食物也会导致胆汁的反流，造成口苦。
4、口辣
口中有辛辣或者感觉舌体有麻辣感的人群，一般是因为胃火上炎所导致的，一般是发生在更年期综合症、神经官能症、高血压、长期低热的患者身上，同时也会伴有咳嗽、舌苔发黄、咳浓痰等症状。
口味的异常会受到饮食、环境、情绪、年龄、口腔卫生等影响，出现异常应该选择去医院进行治疗。
病情分析：
你好，从描述来看，这种情况提示有脾气虚弱等有关的，所以是需要吃一些益气健脾的药物进行调理。
指导意见：
建议，目前要吃一些清淡好消化的食物，同时可以服用香砂养胃丸等，有助于改善症状。
吃了辣条嘴里有一股冲味，这是调料的作用。吃口香糖不能消除这个冲味，主要是调料的气味很顽固，需要时间淡化。所以，吃了辣条，用绿茶漱口，吃口香糖，还是可以大大淡化冲味的，只是由于调料气味顽固，不能彻底消除而已。
豫公