脸上长痘痘时最好不要用大蒜敷脸，用后一定要即可清洗掉，另外大蒜敷脸是不可以过夜的。大蒜的主要成分是大蒜素，虽然有抗菌消炎的功效，但是外用于皮肤时，大蒜素浓度很高，很容易对皮肤产生很强的刺激作用，尤其是对脆弱敏感的皮肤。如果青春痘起的厉害，有明显的炎症，皮肤屏障已经不健全，大蒜对皮肤的刺激更是雪上加霜，建议不用为宜。
正确祛痘的方法：
第一点，所用的护肤品是否含油质的亲水性配方
有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底时，要注意避免油溶性产品，以免恶化青春痘。
第二点，在青春痘发作发炎时，耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，可以买一管具有强力消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着祛痘凝胶点在青春痘上。
第三点，饮食健康
想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的人，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。
第四点，愉快的心境是治愈青春痘的良方
记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰到情绪，会发现，它脆弱得不堪一击。
第五点，使用具有控油净脂功能的护肤品
目前有专为油性肌肤研发的护肤品，强调“控油”、“净脂”的功能，即利用植物成分深入皮肤里层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
长痘和很多因素都是有关系的，饮食是比较重要的，有很多食物都容易导致长痘，比如说辛辣的刺激性的食物，还有油炸的食物吃了都容易长痘，容易长痘的人平时应该避免这些食物，大蒜也是辛辣的食物，那吃大蒜长痘吗？长青春痘能吃大蒜吗？
1、吃大蒜长痘吗
吃大蒜多了可能会引起面部痘痘。大蒜是温性食物，食用后容易产生内热，而且其中的大蒜素具有一定的刺激性，如果长时间，多剂量的食用大蒜，是有可能引起痘痘的。
2、脸上长痘痘怎么办
吃大蒜长痘痘后建议停食大蒜一段时间，而且同类型的食物，例如葱、辣椒、洋葱等，也一并停食，这样可以从根本上避免加深不适，饮食上面也要清淡，以少盐、少油为主。
3、长青春痘能吃大蒜吗
长青春痘是可以适当吃蒜的。生活中很容易接触到不洁的食物，细菌和病毒感染就会造成体内菌落超标，而大蒜具有超强的杀菌作用，可以杀灭身体中的部分细菌和病毒，所以，大蒜还是要适量吃些的。
4、小贴士
大蒜中的大蒜素具有消炎抗菌的作用，对痘痘的治愈有帮助，大蒜祛痘是可行的，而且大蒜中含有维生素，能够帮助面部抗氧化，有抗皱、清除自由基的作用，长痘期间可以试试大蒜祛痘法哦。
方法：将大蒜去除外皮后洗净，切掉顶部，用工具将大蒜捣碎，然后将大蒜渣敷于痘痘的位置，大概5分钟后清洗干净即可，也可以掺化妆水做水膜湿敷于患处。
5、祛除面部痘印妙招
1、按摩法
经常按摩可以淡化痘印，因为按摩可以促进脸部肌肤的血液循环，增强皮肤的修复能力，特别是刚刚脱落的血痂疤痕，经常按摩真的可以让痘痕消失，当然还要结合具有修复功能的护肤品才有效果哦!
2、涂抹维生素C和维生素E
维生素C有很好的美白效果，维生素E有去疤痕的效果，因此，只要每天将维生素C和维生素E涂抹在痘印上，然后轻轻的按摩10分钟，坚持一段时间之后，你会发现痘印被淡化了。
3、珍珠粉修复痘印法
洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。
4、粗盐蛋清修复痘印法
用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。
5、酸奶面膜修复痘坑法
用酸奶和面粉调匀，如果是干性皮肤可以加进半个蛋黄，均匀的涂在脸上，10分钟后洗净即可，酸奶中的乳酸还可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，不仅可以修复痘坑，还能达到祛斑美白的效果。
不能。虽然大蒜可以杀菌，但是直接贴在脸上只会刺激皮肤，让痘痘问题更严重。
痘肌肤的恢复会很有好处的。
1、忌食油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，保持肠胃的畅通，防止大便干燥。
2、放松精神，做到生活规律，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。
3、不主张长期使用油性化妆品，因为不小心会阻塞毛孔畅通。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，如油酸、植物油（尤其是不纯者），一些美容性化妆品长期应用也会产生的毛孔堵塞。患痤疮后有些人误认为清洗多次会治痤疮，实际清洗次数过多本身就会伤害肌肤角质层，会造成肌肤敏感。
4、面部不能长期使用带激素的化妆品和药品。
5、要在医生指导下挤压痤疮，尤其在三角区。
6、平时注意保持皮肤清洁，这是护肤的最重要环节。应用安全天然高效的护肤品是最关键的，一般使用药妆的护肤品比较好，能全面调理皮肤、增加皮肤抗病能力。
7、白天出门一定要防止紫外线对痘痘痤疮肌肤的再次伤害，所以隔离防护紫外线也是痘痘肌肤护理的重要性。
“医生，您快给我看看吧，我要毁容了”一位二十多岁的姑娘摘了半掩的口罩，脸上看起来有点吓人。
“不要着急不要激动，怎么回事慢慢说。”我安慰道。
“我皮肤一直爱长痘痘，在网上看到说用大蒜汁儿敷脸上能祛痘，晚上就试了一下，可是昨天半夜脸又胀又热，难受极了，现在已经成这样子了！”她一脸郁闷的样子。
女孩的整张脸显的很红肿，局部还起小水泡，一点点渗水的样子，她告诉我：又痒又疼。
我告诉姑娘：“这是因为用大蒜汁儿敷脸导致的刺激性接触性皮炎。”
“我猜就是这样的，可是为什么很多人说大蒜可以去痘痘的啊？”姑娘想刨根问底。
“呵呵大蒜汁，大蒜片敷脸能治痘痘，并不是一个靠谱的事情。”这是因为：
一．青春痘，也就是痤疮，病因很多：1雄激素雌激素比例失衡；2皮脂腺增大，皮脂腺分泌增多；3皮脂腺为毛囊内的寄生菌（主要为痤疮丙酸杆菌）提供丰富的营养，导致痤疮经久不愈；4饮食，睡眠等生活习惯不好也会有一定影响。这些原因都是环环相扣的，所以，仅仅利用大蒜的抗菌消炎作用，是远远不够，不能治好青春痘的。
二．大蒜的主要成分是大蒜素，虽然有抗菌消炎的功效，但是外用于皮肤时，大蒜素浓度很高，很容易对皮肤产生很强的刺激作用，尤其是对脆弱敏感的皮肤。如果青春痘起的厉害，有明显的炎症，皮肤屏障已经不健全，大蒜对皮肤的刺激更是雪上加霜！”
“天哪！是这样啊。我现在这样能治好吗？”
“首先一定要避免脸上再接触大蒜了，我给你一些药物处理，及时来复诊，是可以完全治愈的，至于痘痘，等你的皮炎好了之后咱们再慢慢治。”
姑娘经过两周多的规范治疗，终于把皮炎控制好了，不过她已经“闻蒜色变”了
其实，大蒜还是好处多多的。占大蒜主要成分的蒜素不仅构成了大蒜特殊的风味，还是它众多功效的来源。
1大蒜中大蒜素等含硫化合物具有较强的抗菌消炎作用。研究证明，大蒜对各种真菌，幽门螺杆菌（消化道溃疡的常见致病菌）等细菌有明显的抵抗作用。
2研究表明，加热的大蒜汁和成熟蒜的提取液，可以抑制癌细胞生长，阻止癌细胞扩散。
3大蒜是SOD含量较丰富的天然植物之一，SOD具有天然抗氧化的作用，所以多食大蒜，可以抗氧化抗衰老哦。
4大蒜还可以防治糖尿病：大蒜促进胰岛素的合成 ,增加组织细胞对葡萄糖的吸收利用。
5大蒜富含硒元素，多吃大蒜可促进血液循环，改善体质，提高免疫力。
6多吃大蒜还可以健脑，因为大蒜十分有助人体对维生素B1的吸收，维生素B1 促进大脑对葡萄糖的利用。
当然了，大蒜合理地被人体吸收利用才能发挥好的作用，至于当做化妆品外用于皮肤，一定要经过专业处理和加工才可以，如果直接用于皮肤，那简直是“惨绝人寰”的做法！
那么，青春痘到底该怎么治呢？
青春痘的治疗要有针对性，并且是综合性的：
1首先要改善生活习惯：少熬夜；少吃甜的辛辣的油腻的食物，保持大便通畅；保持良好的心态，精神放松。
2适当去油去污，使用温和靠谱的化妆品，医生推荐的药妆等祛痘产品对肌肤敏感的患者来说是福音哦！
3不同的情况用药是不同的：
A轻度痤疮，如：粉刺型，丘疹脓疱型，可用维A酸类软膏，阿达帕林凝胶等外用药治疗。
B中度痤疮，如已形成囊肿结节的，除了外用药，还需要口服抗生素消炎。
C重度痤疮，如聚合性,暴发性的，需要口服维A酸类药物甚至激素联合抗生素来治疗。
D可选择针对性的物理治疗，如：炎症明显者可以选择红-蓝光治疗；毛孔不通畅者可以选择果酸换肤；痤疮留下的痘印疤痕可以选择光子嫩肤，点阵激光等。
4抗痘之路比较漫长，和人的体质有很大关系，治疗过程可能会反复，但是切不可急于求成乱用偏方和药物。
治病要讲科学哦，万万不可以身试“法”！
本文作者：天津医科大学总医院皮肤科王迪医生
审核：徐宏俊医生
1 吃大蒜脸上会长痘痘吗
吃大蒜多了可能会引起面部痘痘。大蒜是温性食物，食用后容易产生内热，而且其中的大蒜素具有一定的刺激性，如果长时间，多剂量的食用大蒜，是有可能引起痘痘的。
2 吃大蒜脸上长痘痘怎么办
吃大蒜长痘痘后建议停食大蒜一段时间，而且同类型的食物，例如葱、辣椒、洋葱等，也一并停食，这样可以从根本上避免加深不适，饮食上面也要清淡，以少盐、少油为主。
3 吃大蒜长痘是不是以后都不能吃了
适当吃蒜是不会长痘的。生活中很容易接触到不洁的食物，细菌和病毒感染就会造成体内菌落超标，而大蒜具有超强的杀菌作用，可以杀灭身体中的部分细菌和病毒，所以，大蒜还是要适量吃些的。
4 大蒜外敷可祛痘
大蒜中的大蒜素具有消炎抗菌的作用，对痘痘的治愈有帮助，从理论上来说，大蒜祛痘是可行的，而且大蒜中含有维生素，能够帮助面部抗氧化，有抗皱、清除自由基的作用。
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