大蒜和生梨可以一起吃。大蒜可以防止感冒;生梨可以给身体带来充分的水分,让血管保持干净。所以这两样食品同时食用,不会对人体引起冲突,可以放心食用。
大蒜头的作用以及功效非常多,因为大蒜头不仅被称为天然的杀菌剂,同时还能够促进人体的循环以及各种神经系统,因此是很多注重养生的人吃的食物,大蒜头还含有丰富的维生素,能够养颜美容,但是虽然大蒜头对身体有好处,不过不能食用过多,因为过多食用大蒜头对于身体以及肠胃等都会产生刺激。
花椒冰糖蒸梨一般来说不这么去做,花椒偏温、燥,而且有小毒,如果用它来治疗咳嗽,也是治疗寒性的咳嗽,比如咳嗽、咳白稀痰,伴有鼻塞、流清鼻涕、怕冷等症状。冰糖是性味比较平和,而梨性味偏凉,用来治疗热性的咳嗽比较合适。比如有咳嗽、黄黏痰、喘息气短,有咽痛、小便黄、大便干、身热等等症状的时候,可以用梨来清肺化痰治疗。
如果是阴虚肺燥,也可以用冰糖蒸梨,有润肺止咳的作用。比如有咳嗽而没有痰,或者是有痰量少,痰中带有少许的血丝,伴有五心烦热、潮热盗汗等等阴虚肺燥症状的时候,用冰糖蒸梨吃比较合适,但一般不把花椒、冰糖和梨放在一块来蒸。
扩展资料:
功效作用
冰糖雪梨是一道常见的甜品,以雪梨、冰糖一起慢火炖制而成。其中主要材料雪梨味甘,性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等。冰糖雪梨特别适合秋天食用,具有清热止咳、滋阴润肺、生津养胃等功效。
1、清热止咳
冰糖雪梨能清热止咳,适用于感冒引起的发热、伤津、口渴等症。
2、滋阴润肺
冰糖雪梨有滋阴润肺、养胃生津的功效,对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的辅助缓解作用,经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
3、生津养胃
冰糖雪梨具有甘甜可口、生津养胃、和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者起到治疗作用。
4、消痰降火
冰糖雪梨有消痰降火、润肺凉心的功效。如果因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。
营养价值
冰糖雪梨的营养价值较高,其中主要材料雪梨,味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,具有生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
适宜和禁忌
适宜:慢性咽炎、咳喘患者
冰糖雪梨具有维生素C、胡萝卜素等营养物质,适量食用可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响,故适宜患慢性咽炎、咳喘等疾病的老年人食用。
禁忌:脾胃虚寒、糖尿病者
冰糖雪梨性寒,肠胃不好或者体质较虚弱的人群不宜食用。
冰糖雪梨的糖分含量较高,糖尿病患者不宜食用。
母婴宜忌
孕妇应少吃。
孕妇可以吃冰糖炖雪梨,有很好的润肺功效,但是不能多吃,其性寒,食之过多则伤阳气,因此孕妇不宜多吃。
婴幼儿可适量食用。
婴幼儿可以适量食用冰糖雪梨,可以给五个月的宝宝作为辅食添加,有咳嗽的情况适当喝冰糖雪梨,有一定的疗效。
温馨提示
炖制冰糖雪梨前要购买优质的雪梨,观察雪梨的外表,如果梨皮看起来较厚,最好不要买,那样的果实粗糙并且水分不足。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子。将雪梨洗净,去核,带皮切块,和冰糖同时放入砂锅中,加适量水,开文火煎煮20分钟即成。
食用方法
熬汤
准备适量冰糖雪梨、银耳等食材,将食材放入锅中,加入适量的清水,大火熬制半小时即可饮用,经常饮用能起到清肺止咳、清热下火的作用。
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