可以给她喝点绿豆汤可清热解毒。多食些清淡食物，多食青菜，少食面食。多喝水可助有害物排出。有个好心情可促进免疫力，适当锻炼，也不可过度劳累，保留元力。晚上用热水烫30分钟脚可促进血液循环。加快治愈感冒。
可以
大蒜用于对抗感冒，主要还是应用了它的抗病毒功用。经常食用大蒜除了能预防感冒，如果感冒还处在最初的阶段，比如出现了嗓子疼、流鼻涕等症状，及时吃些大蒜也能够起到促使身体发汗的作用，将感冒病毒“扼杀在摇篮中。
感冒初起，咽喉微痛，微恶风寒：大蒜切片，含在口内，每次2片，经2-3小时后吐掉，换新大蒜两片再含。
宝宝不适合吃大蒜。这是因为大蒜属于辛辣刺激食物，让宝宝生吃容易血热阳盛，口舌生疮，尤其是宝宝肠胃机能不是特别好，更容易破坏宝宝身体健康。如果大蒜煮熟来吃，那么大蒜里面的营养被破坏了，没有良好的抗菌作用，对宝宝身体没有什么好处。所以宝宝吃大蒜对身体不是很好，这需要等宝宝再大一些才好吃大蒜。
大蒜营养元素多，能够起到杀菌作用，提高人体免疫力，宝宝长大后适当食用，有助于促进人体血液循环。而且，大蒜里含有一些物质，能够消灭人体内寄生虫或者病原菌，可以预防感冒，减轻发烧、咳嗽等症状。不过，大蒜比较刺激，家长一开始给宝宝吃时，要一点点地吃，以免让宝宝身体不适。
大蒜不适合空腹食用，这会引起腹痛难受。大蒜也不能够跟蜂蜜一起食用，否则可能会食物中毒，不利于身体健康。另外，产妇在哺乳期时要慎重食用大蒜，毕竟大量食用大蒜，大蒜的辛辣刺激也会跟着母乳到达宝宝体内，对宝宝身体有害。
大蒜属于性味辛温的食物，具有发汗解表的作用，特别适合风寒感冒的患者吃，但是风热感冒的患者不能吃大蒜。一定要判断好自己是哪种感冒，才决定能不能吃大蒜。
判断风寒感冒还是风热感冒的具体方法如下。风寒感冒：患者怕冷、咳嗽、咳白痰、鼻流清涕、嘴不干、不想喝水、不心烦，出现这些症状一般都可以认为是风寒感冒，可以通过吃大蒜来起到发汗解表的作用；风热感冒：患者咳嗽、咳黄痰、鼻流黄涕、嘴里有苦味、心烦、上火、口渴喜饮，这样的患者就不太适合吃蒜，否则极易加重病情；
大蒜的功效：味辛，性温，归脾、胃、肺经。能够发汗解表，解毒消肿，杀虫，止痢。大蒜主要用于感冒，痈肿疮疡，疥癣，肺痨，顿咳，泄泻，痢疾等疾病。
吃大蒜的禁忌：①阴虚火旺，肝热导致的目疾，口齿和喉舌等疾患均忌服大蒜；②不可空腹食用大蒜；③适量食用，不能无节制吃大蒜，过量则会伤及脾胃。
可以给孩子吃大蒜，吃大蒜的益处具体如下：
1、抗疲劳
维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。
2、有保健作用
大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。
3、杀菌效果好
吃大蒜能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。
扩展资料：
注意事项
1、腹泻时忌食蒜。
因为病人腹泻时，由于受凉或食用有致疾菌的不洁食物后，引起肠内局部粘膜组织炎性浸润肠壁血管的通透性变异，肠腺体分泌亢进，酿成蛋白质、水盐代谢紊乱，使大量体液渗入肠腔，同时细菌及毒素刺激肠壁，使肠蠕动加快而产生腹泻。
2、眼病患者慎用
蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。
3、忌长期食用大蒜。
大蒜有使肠道变硬的作用，这往往是造成便秘的一个原因，而且能杀死大量的肠内常在菌，由此还能引起某些皮肤病。
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豫公