醋泡大蒜的正确方法

醋泡大蒜

 醋泡大蒜的用料

 大蒜300g    冰糖70g   

醋20ml    老抽20ml   

 生抽20ml   

 醋泡大蒜的做法

步骤1

 准备好上述食材＆调味料

步骤2

 大蒜剥皮，洗净备用

步骤3 

清水烧开后，加入大蒜，煮3分钟

 步骤4 

3分钟后将大蒜捞起，沥干备用 

步骤5

 锅洗净，再次加入清水 

步骤6 

放入70g冰糖搅拌至完全融化

步骤7

依次倒入酿、生抽、老抽

步骤8 

搅拌均匀后倒入碗中，在冰箱冷藏12小时

步骤9 

一道冰凉酸爽的醋泡大蒜就做好啦~

1、把紫皮大蒜表面的老皮剥掉。大蒜掰成小蒜瓣。洗干净双手擦干，然后再把每颗蒜瓣上的皮剥干净（不能水洗哦）。

2、剥好的蒜瓣，放到可以密封的容器里，往里加一小勺白糖（白糖不是必须，南方人建议还是加点，味道会比较柔和）。 往坛子里倒入米醋，米醋的量大概和蒜瓣齐平就可以了。把坛子密封（也可以用密封盒），然后放入冰箱或者放在家里比较冷的地方（比如阳台）。

3、泡大约7天后，可以看到大概一半左右的蒜开始变绿了。泡了11天后的蒜，基本大部分都变绿了，这时候的蒜可以吃，但并不是最好吃。足足泡上两周以上，全部的蒜都会变绿，这个时候的蒜味道是最好的。

泡大蒜

四川泡大蒜是四川一带的地方风味名菜，属于川菜系。泡菜，丰富多彩，凡是新鲜蔬菜都能成泡菜，泡大蒜成为川人餐桌上的一道开胃菜肴。

功效

大蒜性温，味辛；入脾、胃、肺经。温中行滞；解毒；杀虫。主脘腹冷痛；痢疾；泄泻；肺痨；百日咳；感冒；痈疖肿毒；肠痈；癣疮；蛇虫咬伤；钩虫病；蛲虫病；带下阴痒；疟疾；喉痹；水肿。

1、强力杀菌：大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是已发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

2、防治肿瘤和癌症：大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。

原料：大蒜250克。调料：白糖12克、陈醋200克。做法：1、大蒜250克，最好选择紫皮的大蒜。2、切去大蒜根部较硬的部分。3、将大蒜剥干净，洗干净，用干抹布吸干水分，一定要吸干水分，或者不洗也可以的 加入一大勺白糖约12克左右 加入200克陈醋，与蒜的量持平即可盖好，15天以后即会变绿色，可以食用了。一次不要过量哦 为了示范给大家看，我这里是冰箱冷藏制作的。因为没有到腊八节，天不够冷 1、2011年1月11日 腊八节，腊八节是一年之中最寒冷的日子之一，在腊八节这一天，几乎每家每户都会吃腊八粥。而在北方很多人家，都会做点腊八蒜。 2、此泡蒜多于腊月初八那天泡制，因这个季节泡气温很适宜，故称腊八蒜。醋、糖的配量还可以适当变换，但不可变动过大。 3、冬天经常吃些腊八蒜，对人的身体是有好处的，既杀菌，还解毒。成品蒜呈淡绿色，味道酸甜辣俱全，十分可口。就饺子吃更是美不胜收。 4、腊八蒜的典故： 据老人讲，腊八蒜的蒜字，和“算”字同音，这是各家商号要在这天拢账，把这一年的收支算出来，可以看出盈亏，其中包括外欠和外债，都要在这天算清楚，“腊八算”就是这么回事。腊八这天要债的债主子，要到欠他钱的人家送信儿，该准备还钱。北京城有句民谚：“腊八粥、腊八蒜，放账的送信儿，欠债的还钱。”后来有欠人家钱的，用蒜代替“算”字，以示忌讳，回避这个算账的“算”字，其实欠人家的，终究是要还的。老北京临年关，街巷胡同有卖辣菜的，可没有卖腊八蒜的。这是为什么呢？您想啊，卖腊八蒜得吆喝吧，怎么吆喝？直接喊“腊八蒜来！”欠债的人听见吆喝心里咯噔一下，怎么街上还有喊着催债呀！再说了，你一个做小买卖的跟谁算哪！人家不跟你算就不错了，所以腊八蒜不能下街吆喝，都是一家一户自己动手泡腊八蒜，自己先给自己算算，今年这个年怎么过。 5、低温是打破大蒜休眠、激活蒜酶、发生绿变的条件。在色素形成过程中，γ－谷氨酰转肽酶是必不可少的。“腊八蒜”绿色素的形成与洋葱红变具有一定的相似性，烯丙基与丙烯基硫氧化物同时存在时，就发生绿变，存在丙烯基硫氧化物，不存在烯丙基硫氧化物时，就发生红变。蒜酶对大蒜的绿变起着催化作用。腌制“腊八蒜”的醋酸起到增加细胞膜的通透性作用，使大蒜在不破坏细胞壁的前提下发生绿变。

做法1

步骤1

大蒜250克，最好选择紫皮的大蒜

步骤2

切去大蒜根部较硬的部分

步骤3

将大蒜剥干净，洗干净，用干抹布吸干水分，一定要吸干水分，或者不洗也可以的

步骤4

加入一大勺白糖约12克左右

步骤5

加入200克陈醋，与蒜的量持平即可盖好，15天以后即会变绿色，可以食用了。一次不要过量哦

做法2

第一步：先把大蒜剥干净外皮，剥的时候手指甲不能划破蒜瓣，否则容易使腌出来的大蒜变质。



腌大蒜

第二步：把剥干净的蒜瓣放在盆中，加入适量的清水，冲洗一遍，很多人说这步清洗没有必要，其实错了，清洗以后会使蒜瓣表面的那层粘膜脱落，还有就是剥蒜瓣的过程中很容易就沾染上细菌，经过冲洗后的蒜瓣会很干净，经过清洗的蒜瓣要在通风处晾干表面的水分。

第三步：取一个铁锅，加入少许的花椒、八角和香叶，（喜欢吃辣的可以加点干辣椒），开小火将食材炒出香味，加入500克酱油，30克白糖和30克食盐，煮沸后关火晾凉。



腌大蒜

第四步：蒜瓣中加入少许的姜片和小米辣，（姜片腌好以后可以直接吃，也很好吃）待汤汁凉透以后倒进来，翻拌均匀后盖上保鲜膜，静置一个小时。



腌大蒜

第五步：时间到以后把蒜瓣和料汁都加入密封罐中，加入一两白酒，盖上盖子密封起来，放在阴凉的地方发酵7天左右。

大蒜泡的好吃，首先得要选择新鲜大蒜进行泡制，其次要掌握好糖醋的比例，料汁要充足，最好得淹没过大蒜，只要掌握了这些，泡制出来的大蒜才会酸甜爽口，清脆好吃。那么对于大蒜怎么泡最好吃，该如何泡制呢，可以随着我继续往下了解。

1、泡制大蒜好吃，挑选大蒜很重要，首先得选择表皮饱满，大小均匀，没有缺口、腐烂的大蒜来进行泡制。

2、将挑选好的大蒜洗干净，放入水中浸泡一天，这样可以浸泡出大蒜中的辛辣味，使之泡出来的大蒜会更好吃，然后沥干水分备用。

3、调制泡大蒜的糖醋汁，首先在锅里加入适量的水，烧开后放入白糖和醋，以及少量的盐，白糖和醋的比例最好按3：5放，也可以根据个人口味进行调整，大火烧开再熬制一会儿，即可关火放凉备用。

4、取一个无水无油的容器，将处理好的大蒜放进容器里，再把放凉的糖醋汁倒进去淹没大蒜，盖上盖子密封好，即可放在阴凉的地方进行腌制。

一般来说，自制的泡大蒜里面没有添加任何添加剂，存储的时间会相对较短，常温下可以保存半个月左右，若是放入冰箱中，可以保存1-2个月左右。总之通过以上内容，相信大家对于大蒜怎么泡最好吃已有所了解，泡大蒜一定要掌握好技巧，只要掌握了这些，这样泡出来的大蒜味道才酸甜可口，又脆又入味。