肠胃炎不能吃什么

肠胃炎不能吃什么

　肠胃炎不能吃什么，在生活中有很多人患有肠胃炎，肠胃炎是会给患者带来很多不适的症状，对于有肠胃炎的患者来说会经常的胃痛，所以肠胃炎在饮食上要特别的注意，下面是肠胃炎不能吃什么

肠胃炎不能吃什么1

　肠胃炎第一类不能吃的食物是甜食，有研究发现很多巧克力还有冰淇淋中含有乳脂，这是是一种饱和脂肪，难以消化，如果摄入的过多是会让肝脏分泌胆汁，帮助分解，这样的肠道环境很适合华德嗜胆菌生存，而这种嗜胆菌可以激活易患肠炎患者的免疫系统，触发肠炎。

　第二类食物是西兰花和卷心菜，西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的一种，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效，但是这些高纤维的蔬菜是会撑大胃的容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

　第三类食物是豆类，豆类所含的低聚糖很容易被肠道细菌发酵，可以分解产生一些气体，进而会引起肠胃炎的患者打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状，比较严重的消化性溃疡的患者也不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，会促进胃液分泌，另外急性胃炎还有慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌还有引起胃肠胀气。

　肠胃炎不能吃这三类食物，避免加重病情，让身体更加的不适，另外患者在发病期间要好好休息，注意维持好水电解质的平衡，可以吃一些容易消化，能满足人体需要的食物，像粥，面，还有一些汤等，如果患者有什么异常出现的时候也要及时去医院进行治疗。

肠胃炎不能吃什么2

　 甜食

　研究人员说，乳脂是一种饱和脂肪，大量存在于冰激凌和巧克力制品。它难以消化。为此，肝脏不得不大量分泌胆汁，帮助乳脂在肠道中分解。这种肠道环境特别适合华德嗜胆菌生存。

　这种嗜胆菌原本几乎不在肠道中存在。但是，研究人员发现，在经常食用全乳脂食品的实验鼠肠道中，这种嗜胆菌的比例竟然高达6%。它可以激活易患肠炎者的免疫系统，触发肠炎。

　 西兰花和卷心菜

　西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。

　但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

　 柑橘汁

　酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。

　如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。

　 巧克力

　大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

　 豆类

　豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

　严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。

　急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

　 生洋葱

　洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

　 奶油土豆泥

　土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时，土豆泥总被列为榜首的原因。

　但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国，有3000～5000万乳糖不耐受的人，但是如果你也是这样的人，就不适合享用奶油土豆泥。这是因为，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。

　 冰激凌

　没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道。当你腹胀、腹部绞痛、胀气时，这些身体的反应就是告诉你要远离这些富含乳制品的食物。

　像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。

　 油炸食品

　像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫"丙烯酸"的物质，这种物质很难消化。

　美国佛罗里达州奥兰多市伟哥直销官网营养学家TaraGidus说："如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。"

　 辛辣食物

　红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。

肠胃炎不能吃什么3

　对于肠胃炎的患者来说要积极治疗，饮食也要多注意，很多的食物都不适合吃，饮食不当会导致肠胃炎的发作，还会诱发一些其他的肠胃疾病出现，对身体的影响很大所以不可怠慢，尤其是辛辣刺激类的食物这都是不适合吃的，要多注意一些。

　不能吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒，芥茉，胡椒，浓茶，咖啡，碳酸饮料这些东西都是不适合的，这些食物对于粘膜室友一定刺激的作用，还会导致粘膜出现充血的情况，加重炎症，所以这些食物以后就不要吃了。

　避免抽烟喝酒，尤其是在呼吸的时候，烟雾当中有一定的有害的物质，很容易溶解附着在口腔，咽喉部位的，随着吞咽进入到胃部内，这些物质对于胃黏膜的损伤是很大的，尤其是急性肠胃炎的患者一定要戒掉烟酒，避免情况加重，导致恶性病变的情况出现就不好了。

　不要过冷，过热，过硬的食物，尤其是过凉的食物是很容易导致胃痉挛的情况加重的，胃黏膜血管出现膨胀，不利于炎症的消除，过热的食物和饮料进入胃部后是很容易刺激胃黏膜，胃炎的病人的食物软硬一定要适度，过于坚硬或者是精细的食物也是不适合吃的，油炸或者烧烤的食物也需要避免。

　避免吃不干净的食物，尤其是被污染的食物中有大量的细菌和细菌毒素，对于胃黏膜有直接摧毁的作用。

　对于有肠胃炎的患者来说，以上的食物是不适合吃的，这对于肠胃炎是没有任何的好处，同时保持饮食的清淡易消化，以一些稀粥，面条，蛋羹类的食物为主，这些食物容易消化，对肠胃的刺激也是比较小的。

肠胃炎患者不能吃什么食物

　肠胃炎患者不能吃什么食物，肠胃炎是指我们的肠胃因为各种原因导致的胃肠道黏膜发生的炎症。这是一种不健康的疾病，所以要禁忌一些刺激的食物，那么肠胃炎患者不能吃什么食物

肠胃炎患者不能吃什么食物1

　肠胃炎是指各种原因导致的胃肠道黏膜发生炎症。在饮食上，肠胃炎患者应该尽量避免刺激性食物、过冷或过热食物、含糖量高的食物、油腻食物，以及牛奶。

　1、 刺激性食物：一些食物会刺激胃肠道黏膜，导致黏膜发生充血，进一步加重肠胃炎症状。例如浓茶、咖啡、辛辣食物如生蒜、生姜、辣椒等；

　2、 过冷或过热食物：过冷的食物容易使胃肠道黏膜、血管受到低温刺激后发生收缩，不利于炎症的消退，例如冰沙、雪糕等。而过热的食物也会有刺激甚至烫伤胃肠道黏膜的风险，如过烫的粥、火锅、汤品等；

　3、含糖量较高的食物：蔗糖经分解后产生果糖，而身体只能吸收一定量的果糖。当果糖摄入过多就会被留在胃肠道内，导致肠胃内渗透压升高，不断吸水而导致腹泻，加重肠胃炎症状，例如奶茶、奶油蛋糕、糖水等。此外也不可吃过量的代糖食物，代糖很难被胃肠道消化和吸收，从而加重肠胃炎症状，例如阿斯巴甜；

　4、油腻食物：如肥肉、炸鸡、炸串等，油腻食物中脂肪含量较高，而身体消化脂肪的速度较慢，从而会加重胃肠道负担；

　5、牛奶：一般推荐胃肠炎患者多吃流质和半流质食物，所以不少人选择牛奶，但这是一个错误选择。首先牛奶中富含蛋白质和脂肪，都是难消化的物质。其次大部分中国人都存在乳糖不耐受，喝牛奶会加重腹泻症状，不利于疾病恢复。

　1，不能吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒，芥茉，胡椒，浓茶，咖啡，碳酸饮料这些东西都是不适合的，这些食物对于粘膜室友一定刺激的作用，还会导致粘膜出现充血的情况，加重炎症，所以这些食物以后就不要吃了。

　2，避免抽烟喝酒，尤其是在呼吸的时候，烟雾当中有一定的有害的物质，很容易溶解附着在口腔，咽喉部位的，随着吞咽进入到胃部内，这些物质对于胃黏膜的损伤是很大的，尤其是急性肠胃炎的患者一定要戒掉烟酒，避免情况加重，导致恶性病变的情况出现就不好了。

　3，不要过冷，过热，过硬的食物，尤其是过凉的食物是很容易导致胃痉挛的情况加重的，胃黏膜血管出现膨胀，不利于炎症的消除，过热的`食物和饮料进入胃部后是很容易刺激胃黏膜，胃炎的病人的食物软硬一定要适度，过于坚硬或者是精细的食物也是不适合吃的，油炸或者烧烤的食物也需要避免。

　4，避免吃不干净的食物，尤其是被污染的食物中有大量的细菌和细菌毒素，对于胃黏膜有直接摧毁的作用。对于有肠胃炎的患者来说，以上的食物是不适合吃的，这对于肠胃炎是没有任何的好处，同时保持饮食的清淡易消化，以一些稀粥，面条，蛋羹类的食物为主，这些食物容易消化，对肠胃的刺激也是比较小的。

肠胃炎患者不能吃什么食物2

　 1、肠胃炎不能吃甜食

　在发生肠胃眼的时候是不能吃甜食的，因为研究人员说，乳脂是一种饱和脂肪，大量存在于冰激凌和巧克力制品。它难以消化。为此，肝脏不得不大量分泌胆汁，帮助乳脂在肠道中分解。这种肠道环境特别适合华德嗜胆菌生存。这种嗜胆菌原本几乎不在肠道中存在。

　但是，研究人员发现，在经常食用全乳脂食品的实验鼠肠道中，这种嗜胆菌的比例竟然高达6%。它可以激活易患肠炎者的免疫系统，触发肠炎。

　 2、肠胃炎不能吃西兰花和卷心菜

　西兰花和卷心菜我们都知道是比较好的食物，营养价值也是比较的好的，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。

　但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

　 3、肠胃炎不能吃柑橘汁

　酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。

　如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。

　 4、肠胃炎不能吃辛辣刺激食物

　辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食物或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。

　 5、肠胃炎不能吃过冷、热、硬食物

　过凉的食物和饮料，食人后能够引发胃痉挛，胃内黏膜血管膨胀，不利于炎症消退。过热的食物和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚固精细的食物、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食物，食用后可加重胃的机械消化担负，使胃黏膜遭到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性传播疾病变。

肠胃炎患者不能吃什么食物3

　 柑橘汁

　酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。

　如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。

　 巧克力

　大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

　 豆类

　豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

　严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。

　急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

　 生洋葱

　洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

　 奶油土豆泥

　土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时，土豆泥总被列为榜首的原因。

　但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国，有3000～5000万乳糖不耐受的人，但是如果你也是这样的人，就不适合享用奶油土豆泥。这是因为，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。

　 冰激凌

　没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道。当你腹胀、腹部绞痛、胀气时，这些身体的反应就是告诉你要远离这些富含乳制品的食物。

　像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。

　 油炸食品

　像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫"丙烯酸"的物质，这种物质很难消化。

　美国佛罗里达州奥兰多市伟哥直销官网营养学家TaraGidus说："如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。"

　 辛辣食物

　红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。

慢性溃疡性结肠炎不可以吃辣椒

意见建议：慢性结肠炎属于自身免疫性疾病，与病原体感染、遗传基因和精神因素有关，大多数病程长，病情容易反复难愈，特别是溃疡性结肠炎，通常大便带粘液和脓血，患者会十分痛苦，这些症状不是通过调理脾胃、健脾益肠就能解决的，而应寒热通补、健脾和中、调理阴阳，才能从根本上治疗肠炎。

结肠炎起病多缓慢，病情轻重不一，主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便；常伴有消瘦乏力等，多反复发作。腹痛一般多为隐痛或绞痛，常位于左下腹或小腹。其他表现有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐及肝大等；左下腹可有压痛，有时能触及痉挛的结肠。常见的全身症状有发热、贫血等。除了必要的药物治疗，在饮食上也要多加注意。

忌辛辣刺激  结肠炎患者肠胃敏感，辛辣刺激的食物会对胃肠道造成不良刺激，加重患者病情，因此，结肠炎患者要少吃辣椒、芥末、大蒜、葱姜等食物，同时不饮酒。

忌生冷  结肠炎患者要少吃生冷食物，不吃冷饮，不喝冰水等，以免引起肠胃不适。

忌油腻  结肠炎患者常常伴有脂肪吸收不良，严重的患者会出现脂肪泻。日常饮食要清淡，多吃蔬菜水果等，同时结肠炎患者常常腹泻，不适合吃过于油腻的食物，因此在烹饪时少放油，建议采用蒸煮焖等方式烹饪，不吃油炸食品。

少吃粗纤维食物  粗纤维食物会加重胃肠道的负担，并对胃肠道造成刺激，影响营养物质的吸收。因此要多吃精粮，少吃粗纤维食物，如芹菜、韭菜、粗粮、萝卜等，蔬菜水果可以打成汁或做成泥食用，包括肉类也不要大块食用，尽量剁碎了或切成丁等。

慎食海鲜  海鲜容易引起过敏，因此患者在食用海鲜时要谨慎，避免因过敏加剧结肠炎病情。

同时结肠炎患者在乳制品和牛奶的选择上也要注意，建议少喝或不喝。腹泻过强的人应少食糖类及易发酵的食物，可食用柿子、石榴、苹果等含有果胶的水果，均有止泻的作用，可适量食用

结肠炎应该注意保暖休息和针对病因进行积极治疗，在饮食方面要忌辛辣、刺激、生冷、油腻、粗纤维、易过敏的食物。同时饮食要注意选择温热适宜、营养丰富、易于消化的食物，少食多餐，多补充水分，多补充蛋白质和维生素，保证饮食均衡。

结肠炎的四个危害

1结肠炎会导致肠道炎症性糜烂、溃疡甚至出现急性结肠道穿孔等表现，而出现急腹痛、便血、腹泻、低血压甚至休克等表现。

2长久不能得到及时恢复出现肠狭窄、肠道畸形、结肠道梗阻等，这些会引发肠肝肿大、腹水、腹胀、便秘或者全身表现的出现，严重时会有下消化道大出血的危险，需要进行输血抢救。

4结肠炎的危害主要在于急性发作期的突然性和爆发性给人的身体带来严重的伤害，如：严重大量剧烈的腹泻或便血会对人体的各个器官和脏器造成巨大的伤害，而且提示预后不良。

结肠炎六忌

1由于人的体质不同，对食物的过敏性感受也不同。牛奶、鸡蛋、蜂蛹、土蚕、未成熟番茄、花生、波萝、蚂蚱、蟹类、蚕豆、蛇肉及一些昆虫食品等都具有致敏作用

2不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭;油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品。

3暴饮暴食吃得过饱，使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。

4在过度劳累情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，容易使本病发作或加重。

5即使是夏天天气再热，也要把腹部盖好，不要使腹部着凉，否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。

6不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思。

结肠炎是肠道疾病中较为多见的一种疾病，结肠炎的发生主要是和自身免疫，肠道菌群失调，长期辛辣刺激饮食，膳食纤维饮食不够等造成的。

结肠炎的临床表现主要是以腹部的疼痛，腹泻，便秘，粘液血便，排便习惯的改便和大便性状的改变为主。

对于结肠炎的患者，小克有以下的几点需要来给大家普及：

1避免辛辣，刺激性的饮食，尤其是过多的辣椒，大蒜，过量的饮酒，对于肠胃都是有很强的刺激作用，会导致肠道功能的紊乱和症状的反复。

2多吃含有膳食纤维的食物：膳食纤维可以促进大便的形成，清除肠道内的垃圾和废物，绿色蔬菜中含有较多的膳食纤维，如生菜，油菜，菠菜，芹菜，青菜等等。

3除了膳食纤维之外，补充适当的益生菌，调节肠道的菌群状态也是对结肠炎患者有益的，常见的益生菌于三联双歧杆菌，乳酸菌等等。

4饮食上注意要吃新鲜的食物，避免放置过久和腐坏食物的摄入，避免腹泻的发生。

5避免吃过多的高脂肪食物，尤其是肥油，会导致肠道内的毒素产生过多，据研究表明，长期的高脂肪食物，肥肉类会导致肠道癌症的风险增加。

6多喝水，保持肠道的湿润，防止大便的干燥和便秘的发生。

结肠炎的饮食禁忌主要目的是减少对肠道的刺激，以及降低肠道的负荷。

常见会对肠道产生刺激的食物，例如辣椒、花椒、冷饮等刺激性食物是大家比较熟悉的，不过还有3种常见的东西是我们经常忽视的，那就是酒精，

酒精对不仅对肝脏会造成损伤，其实除了少量饮酒对心血管系统可能具有好处，其他的身体组织都是非常不喜欢酒精的。酒精可以非常刺激肠道粘膜，从而加重结肠炎的症状，并且促进炎症反应。无论是什么酒都是一样，因为其中所含有的酒精成分是相同的。

至于会增加肠道负荷的原因是多种多样的，例如暴饮暴食是最常见的因素，而高油脂和高粗纤维的饮食同样会增加肠道负荷。

对于膳食纤维来说，结肠炎患者既不能过度食用，又要摄入充足，不过这不是矛盾的语言。

像水不溶性膳食纤维，也就是我们说的粗纤维，如果吃的过多，会增加肠道蠕动负担，。而很多水溶性膳食纤维，既不会增加肠道负担，还可以增加肠道的益生菌数量，我们现在发现肠道菌群与结肠炎的发生发展是密切相关的。

所以对于结肠炎患者，粗杂粮、纤维多的蔬菜不能过度食用，而空缺下来的膳食纤维最好采用菊粉、低聚果糖、低聚木糖等益生元进行补充，可能会有一定的好处。

慢性结肠炎是由于结肠感染了某些细真菌和寄生虫引起的，这些细真菌和寄生虫就不会干什么好事， 它们会损害结肠的 健康 ，引起结肠发炎

结肠炎是一种免疫疾病，无论中药还是西药，药物中的抗生成份，到达肠内还会错杀肠道有益菌，破 坏肠黏膜表面的菌膜屏障，破坏肠道免疫力，所以结肠炎病人可以辅食青春双歧杆菌，青春双歧杆菌 是人体最大的免疫菌，它提高肠黏膜细胞免疫力的作用非常强大，这正好对准了结肠炎的病因。当肠 道免疫力大大增强了，结肠炎愈合更快，也不容易复发。服用高活性益生菌，能快速作用于肠道，抑 制有害菌侵袭，形成菌膜屏障，保护肠道黏膜不受损伤，对结肠炎有非常好的康复作用。

我弟弟有慢性肠胃病，是以前工作时候应酬落下的，也吃过不少的中药西药，作用都不是很好，总是 反复发作，可是药物三分毒啊，再有其他办法的情况下谁都不愿意吃药。

后来经过朋友介绍说可以吃含青春双歧杆菌的益生菌调理，，刚开始也只是抱着试试的心态，毕竟这个病 太久了，吃了一个多月后感觉消化方面好多了，没有饱胀感的，也不胀气了，肚子也不会那么疼了， 每天排便次数也正常了，一天差不多一次，有时候两次，就是不成型，准备再买一点坚持吃下去，毕 竟这个和药物不一样，没有毒副作用，还有很多其他 健康 作用。

结肠炎患者平时饮食也要非常注意，不要吃生冷油腻食物，多吃好消化的食物，吃饭不要吃得太饱，少吃多餐，适量运动，每天保证充足的睡眠。

得了结肠炎，除了及时治疗，饮食方面的配合也十分重要，就是人们常说的忌口，患有结肠炎，常见的是有腹泻，腹痛，或者腹胀，排便不成形，排便次数增多，排便不受控制，，严重的会出现脓血便，

在饮食方面要以清淡为主，不能喝酒 ，不吃辛辣刺激性食物，不吃高油腻食物，食物以软烂易消化为主，可以在晚餐吃点小米粥，可以吃淡水鱼，精瘦肉，，及蔬菜，注意腹部保暖，保持 好的心情，

结肠炎一定要及时的科学的去治疗和调理，在饮食上注意是一方面，更重要的是要及时治疗，结肠炎的治疗 如果方法不当会越治越重，常规的中西药是可以消炎杀菌，但同时也杀灭了肠道 有益菌，最关键的是肠道受损的粘膜不可修复，

结肠炎一般都是慢性，吃药大多是吃药有用，停药就不行，吃药时就不痛不拉，一停药就又痛又拉，往往越治越重，时间长了，病人会感到绝望，我家里公婆 就是多年的慢性结肠炎，可受罪了，中药西药吃了个遍，就是不能断药，药吃多了身体也有反应，不舒服，药的量越吃越大，这样下去也不行，

家里的小姑子回来时给公婆带来了几盒活菌一号，说这个对结肠炎作用很不错，她是看到她的对门邻居在吃这个用得好，特地上京东到厂家直营店买的，

公婆吃了之后说吃活菌一号真的有用，她再也不想吃那些中西药了，只吃活菌一号了，这还奇了怪了，小姑带来的这几盒也快吃完了，我上京东又参加活动买了五盒，希望她能早点好起来

问题一：急性肠胃炎吃什么食物好一点啊？ 10分 一开始只能喝粥，最好是白粥，其他的什么都不能吃，打了针，休息一天后，可以在白粥里面加点青菜末，在过一天可埂加点切的很碎的肉末，过了一个礼拜后，肠胃恢复到七八乘才可以吃面，和少量的白饭、蔬菜。绝对不能吃酸的和辣椒以及其他对肠胃有 的食物~~一切以养肠胃为主~~~尽量修养，不要运动，祝早日康复O(∩_∩)O~

问题二：得了急性肠胃炎吃什么食物好 急性胃肠炎，应去除病因，卧床休息，饮食治疗：

1、急性期：

应酌情禁食或给予流食，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。

一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。

食谱举例：早餐：小米汤、稀藕粉；加餐：杏仁霜；午餐：烂米粥、蒸蛋羹；

2、恢复期：

可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈 性的食品。可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等，副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。加餐：藕粉

杏仁霜等。

3、病情进一步好转，可逐渐过渡到软食。

4、注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿，尤其应避免暴饮暴食，睡前忌进食。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；忌食对胃有 的饮食或药物，忌食生冷食物等。

问题三：急性肠胃炎,吃什么可以调理？ 急性胃炎的一般调养

1、注意休息，多饮水，属于寒证者要注意保暖，实热者保持大便通畅。

2、对于症状较重或由于腐蚀性化学物质引起的病变应该禁食。对于一般病人，在起病24小时内，进食稀粥等半流饮食，可以加少许食盐，但是不能加糖。症状好转以后进食软饭，暂时不进食脂肪、水果和生冷食物。

3、注意大便和呕吐物的颜色、性状和量的多少。如果出现胃痛突然加重，压痛明显，伴冷汗淋漓，面色苍白，四肢发冷应立即就医。

4、平素有胃病的人，避免服用对胃有 的药物。

急性胃炎的饮食调养

1、按时、按量进餐是维护胃正常功能的最基本条件，暴饮暴食会加重胃的负担，引起胃病。

2、酒直接 胃粘膜，烟会使胃幽门括约肌松弛、引起胆汁反流，都能引起或加重各种胃病，因此胃病患者需要戒烟戒酒。

3、食疗是饮食调养的重要一环，恰当的饮食在平时可以增强体质、预防疾病，在发作期可以治疗疾病、缓解症状。下面是常用的食疗方法：

（1）桂浆粥：肉桂2-3克，粳米50-100克，红糖适量。将肉桂煎取浓汁去渣，再用粳米煮粥，等粥煮沸后，加入肉桂汁和红糖同煮。

（2）柚鸡方：柚子一个（留在树上用纸包好，等霜后摘下）切碎，童子母鸡一只（去内脏），放入锅中，加入黄酒、红糖适量煮到烂熟，1-2天内吃完。适用于寒冷胃痛。

（3）良姜粳米粥：高良姜25克，研成细末，将1000毫升水煮至800毫升后去渣，加入粳米100克煮粥。分次空腹食用。有散寒止痛功效。

（4）炒扁豆山药粥：将炒扁豆100克，淮山100克，大米70克，一起煮粥，分次服用。有健脾益胃的功效，经常服用可以预防胃病。

（5）桔皮200克，生姜50克，川椒10克，加入2000毫升水中，煮成1000毫升，分多次服用。治疗寒证急性胃痛。

（6）红茶5克、食盐4克、糖10克，放入500毫升煮开后少量多次温服。适用于寒邪克胃型。

（7）白米50克、生姜粒、陈皮各5克，加水1000毫升，煮成稀粥，调味后，分次少量温服，以生津增液和胃。适用于平素脾胃亏虚而感受寒邪的患者。

4、饮食禁忌

不宜吃猪油、奶油等含脂肪高的食物和含粗纤维素多的芋头、番薯、蔬菜等难消化食物；浓茶、咖啡、辣椒等 性食物要避免使用。

急性胃炎的预防

平素注意饮食卫生，不食生冷和过夜食物、少吃 性食物、特别不吃不新鲜的家禽、海味，不饮用生水，这样可以减少急性胃炎发病的机会。还应该回强锻炼，例如登山、散步、打球等，增强体质。

问题四：有急性肠胃炎的平常到底应该怎样吃东西！什么能吃什么不能吃 最好不要吃生冷食物！吃东西一定要煮熟比较好

问题五：急性胃肠炎不能吃什么 同上，再补充几点，不能吃硬的食物，如煎饼、烧饼，最好喝点稀饭吃点咸菜就可以。在急性胃炎的情况下，胃容易受伤，所以得了急性胃炎只能挂吊瓶，吃药伤害更大。

问题六：急性胃肠炎能吃什么 10分 1、低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ,以使肠道得到休息。

2、肠炎患者如伴有脱水现象时 ,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等 ,以骸充水、盐和维生素。

3、排气、肠鸣过强时 ,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物 ,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

4、病人身体弱、抵抗力差 ,因而更应注意饮食卫生 ,不吃生冷、坚硬及变质食物 ,不喝酒 ,不吃辛辣 性强的调味品。

5、苹果含有鞣酸及果酸成分 ,有收敛止泻作用 ,可经常食用。