主料
面条200
辅料
盐适量
娃娃菜20
油适量
步骤一

1锅里倒入面条和娃娃菜。
步骤二

2加入鸡精。
步骤三

3加入油。
步骤四

4加入盐。
步骤五

5煮好以后就可以吃了。
烹饪技巧
1、喜欢辣的可以加辣椒
蚝油肉末娃娃菜
材料:娃娃菜2个,猪肉150g,油盐适量,大蒜2瓣,酱油1汤匙,料酒1/2汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉适量。
练习:
1洗菜宝宝。将每个娃娃平均切成八块,根部相连。不要剪掉它们。将猪肉和大蒜切成块。
2将锅用水烧开,加入少许盐,将娃娃菜倒入水中,至颜色变深,水焯至破裂。取出娃娃菜,放入冷水中,冷却,取出纯净水,放入盘中备用。
3锅放油烧热,放入蒜末,小火翻炒,放入肉末翻炒至发白。
4倒入料酒,酱油,蚝油,半碗水,烧开,倒入适量水淀粉,加热至汤汁粘稠,关火。
5把肉末倒在娃娃菜上,吃的时候搅拌一下。
肉末粉丝炒娃娃菜
材料:娃娃菜2个,猪肉150g,粉丝1根,油盐适量,大蒜1个,料酒1大勺,酱油2大勺。
练习:
1将粉丝放入大碗中,加入温水浸泡至变软。
2将娃娃菜的叶子打碎,洗净,控净水,切成条,猪肉切成粉,大蒜切成蒜。
3锅内放油烧热,放入娃娃菜,大火煸炒娃娃菜去水,中火煸炒娃娃菜至断,盛出备用。
4锅里加少许油,小火炒蒜,肉末翻炒至变白。
5倒入料酒,用酱油翻炒肉末,上色,翻炒粉丝,翻炒均匀。
6加入炒好的娃娃菜,加盐,几滴米醋,快速翻炒均匀,装盘即可。
豆腐蘑菇蔬菜汤
材料:豆腐1/2块、小青菜1个、白玉蘑菇100克、虾皮20克、香油1汤匙、盐适量、姜1片、白胡椒粉适量。
练习:
1准备好所需食材,将娃娃菜菜打碎洗净,白玉蘑菇去根洗净,虾皮用清水洗净。虾皮富含铁、钙、磷,可以用来提鲜和品尝各种菜肴和汤品。
2娃娃菜切丝,豆腐切成小块,白玉蘑菇撕成两半,大的撕成4瓣。
3将锅加水煮沸,加入姜末、虾皮和豆腐,煮5分钟,加入白蘑菇继续煮5分钟,然后加入娃娃菜,煮至娃娃菜变软。
4加盐调味,关火,倒入香油,再放入白胡椒,搅拌均匀。辣椒的量可以根据个人口味增减。
《问道》手游食材配方如下:
1、豆皮卷配方:黄豆1、葱1。
2、上汤娃娃菜配方:姜1、娃娃菜2。
3、虾仁玉米配方:虾3、玉米1。
4、脆香黄豆面配方:黄豆3、花生1。
5、麻婆豆腐配方:辣椒1、黄豆2、花椒1。
6、香菇油菜配方:香菇2、青菜3。
7、白切鸡配方:鸡肉3、葱1、姜1。
8、葱姜烤鸽配方:乳鸽1、葱3、姜3。
9、白宫保鸡丁配方:鸡肉2、花生1、辣椒1。
10、梅菜扣肉配方:猪肉3、梅菜1。
《问道》手游玩法技巧
技能在《问道》手游中是玩家提升自己实力的重要途径,因此保持认真的修炼状态是游戏中保持实力的关键。在学习到新的技能后,需要多次练习,熟练掌握技能的使用方法,以此来提高自己的战斗能力。
技能的搭配是《问道》手游中的一个比较重要的环节,合理的技能搭配可以让玩家在战斗中更加得心应手,轻松应对各种挑战。
因此,玩家需要了解每个技能的特性和应用场景,根据自己的实际情况进行技能的搭配。玩家需要根据自己的职业,选择适合自己的装备,并且通过强化、精炼等手段对装备进行提升。
下面介绍具体做法蒜扇蒸娃娃菜 主要成分3个婴儿菜,1个粉丝,1个大蒜 制作调料盐2g,葱1g,小米辣2g,鸡精2g,蚝油10g,酱油10g,蒸豆豉20g 制造方法和步骤 第一步将风扇放入大碗中,然后。
1娃娃菜洗净后沿着叶子的生长方向切成34片,广式腊肠斜刀切成2mm厚的片干红辣椒段浸在热油里微火炸出香味,捞出来备用2净锅里烧热油,加入蒜片煸至颜色微黄3再加入葱花爆香4撒入花椒粉5香气出来。
娃娃菜和大白菜最重要的区别就表现在他们的外形,特别是个头大小上,因为娃娃菜是一种个头较小的蔬菜,虽然它的整体结构与白菜相似,但它的个头却比大白菜要小很多,是一种小巧玲珑的#39蔬菜,一颗大白菜的体积相当于56颗甚至更多娃娃菜的体积。
第一步净锅加水烧开下入米线第2步放入娃娃菜豆腐皮同煮第3步放入空心菜第4步放入牛肉酱第5步放入辣椒油第6步放入花椒油第7步煮至入味即可把冷冻米线放盆里,加温水化开准备好剁椒。
做法1准备工作五花肉切薄片,茶树菇切两段,豆干切条,娃娃菜外层大块切成两块,里层小块不用切虾米用凉水浸泡10分钟,大蒜分开蒜白,蒜青切小段大蒜切大块,生姜片薄片2锅内放入盐,油烧至水开,放入娃娃。
丁字豆 1将四川菜里的豆子酸一下,捞出来用清水泡一会去盐,然后切1cm左右2取一块五花肉,去皮,切碎3锅里烧热油,放入色拉油,放入姜葱蒜爆香,放入肉末炒至酥脆,再放入少许料酒,放入酸豆角翻炒酸豆角。
完美的火锅需要准备这些:
1、吃火锅一般需要一些肉类,比如肥牛卷、羊肉卷等,还有一些鱼片、肉片、里脊肉等。蔬菜可以准备菠菜、生菜、大白菜等,还有一些土豆片、黄瓜、藕片等。除此之外,还有一些千张、腐竹、牛肉丸子、虾滑等也是吃火锅必备的。
2、肉类:肥牛卷和羊肉卷是吃火锅必备的食品,将肥瘦相间的牛肉或者羊肉冷冻起来,然后用机器切成薄片。吃肥牛卷要注意的是只需要涮10-15秒即可,时间久了肉质口感就会比较老。出来肥牛卷还需要准备一些鱼片、肉片等食物。
3、蔬菜、豆制品:吃火锅也是需要蔬菜的,蔬菜非常容易煮熟,并且营养价值也极高。常备的蔬菜有菠菜、小白菜、生菜等,还能切一些土豆片、藕片、黄瓜等。豆制品可以准备一些千张、冻豆腐、腐竹等等。
4、丸子类:撒尿牛丸、鱼丸以及各种肉丸子也是吃火锅必备的美食,丸子主要煮的时间比较久,最好是煮10分钟的时间。除了丸子还可以准备一些蟹棒、蛋饺和虾滑,虾滑需要煮的时间比较短,一般只需要煮30秒就可以了。
娃娃菜炖豆腐低脂营养,其色香味俱全,是广大群众最喜爱的美味食物之一,但是谈及其做法,大家可能不了解,那么下面我就给大家分享其主要的制作方法。
制作方法准备主要材料:150g豆腐,150g娃娃菜。调料:适量油,适量盐,适量葱,适量姜,适量蒜,适量生抽,适量美极鲜酱油。
制作过程:先把娃娃菜清洗,竖向掰成条。然后豆腐切片。再切完葱段,姜片,大蒜预留。炒菜锅油烧后,放豆腐进来煎。一面煎黄,翻过来再次。然后加葱蒜略煸炒,加娃娃菜,淋少量生抽,加少量美极鲜酱油,放盐,放水,基本上能遮住锅内的菜,盖外盖炖十分钟。汁收着差不多了,就可以起锅了。
营养价值大白菜的营养价值很高,其性生寒无毒性,常常服用具备暖胃生津止渴,除烦止渴,利尿通便,清热去火之作用。
娃娃菜和大白菜都归属于十字花科蔬菜水果,从化学成分上而言,大白菜的营养使用价值并不逊于娃娃菜,并且性价高些。很多人感觉一天到晚无精打采,低钾也是一个很重要的缘故,这时候能够多吃些娃娃菜。低钾状况本来并许多见,当代上班族一日三餐没个早点,长期性晚饭不吃,靠很多饮用咖啡来醒神,再再加上工作压力太大,这类肉身和思想的焦虑不安也会导致锌元素的外流,这个时候吃点娃娃菜就很非常好。
娃娃菜是种“超青菜”,但它的钾成分却比大白菜高许多。钾是保持神经系统全身肌肉应激性和一切正常作用的关键原素,常常有职业倦怠的人多吃些娃娃菜可有很好的缓冲作用。对增强免疫力也是有益处。娃娃菜也有助肠胃肠蠕动,促进消化,秋冬季时节多吃些也有解燥有利排尿的功效。
准备材料:娃娃菜300克、皮蛋1个、油适量、盐1勺、姜适量、葱适量
1、首先准备好需要的娃娃菜,如下图所示:
2、然后将准备好的皮蛋切块备用,如下图所示:
3、接着锅中放入姜丝和油烧开,如下图所示:
4、加入皮蛋和娃娃菜,煮上三分钟,如下图所示:
5、最后盛碗撒上葱,即可食用了,如下图所示:
前言
娃娃菜鲜甜,加上冻豆腐烧在一起,味道真的很赞!冻豆腐是之前买的嫩豆腐放在冰箱冷冻的,吃之前要先拿出来解冻
材料
主料:娃娃菜一颗、冻豆腐两块、胡萝卜半根、蒜三根;
辅料:豆瓣酱一勺、干辣椒少许
麻辣娃娃菜烧炖豆腐
1
准备好所有材料
2
锅内倒油,放入生姜
3
倒入白菜胡萝卜翻炒出水
4
倒入冻豆腐
5
倒入豆瓣酱,放少许热水
6
煮开小火烧两分钟放入大蒜
7
盖锅盖再小火焖一分钟,起锅