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萝卜干和辣椒的腌制方法大全

发布时间:2023-12-31   来源:ssss   标签:热油 翻炒 切成 蚝油 萝卜 点击:0
内容提要:萝卜干爽脆可口,生津止渴。下面是学习啦小编为大家整理的辣萝卜干腌制方法,希望对大家有所帮助。  辣萝卜干腌制方法(一)  材料主料:白萝卜2根  辅料:盐15克,干辣椒20克  做法:  1、白萝卜洗净连皮切成小条,放筲箕中晒2-3天至晒干

萝卜干和辣椒的腌制方法大全,第1张

萝卜干爽脆可口,生津止渴。下面是学习啦小编为大家整理的辣萝卜干腌制方法,希望对大家有所帮助。

  辣萝卜干腌制方法(一)

  材料主料:白萝卜2根

  辅料:盐15克,干辣椒20克

  做法:

  1、白萝卜洗净连皮切成小条,放筲箕中晒2-3天至晒干。

  2、晒干的萝卜条洗净浮尘,用清水浸泡30分钟左右。

  3、泡好的萝卜干用纱布包好,挤干水分,放入大碗。

  4、放入盐,与萝卜干揉匀,放入冰箱7-8小时至入味。

  5、将干辣椒用食品粉碎机打成粉,和萝卜干拌匀,在真空保鲜碗里压紧,盖紧盖子,放入冰箱。

  6、腌制15天左右即可。

小诀窍:

1、做萝卜干除选用这种白萝卜外,选择那种粉红色的小长条萝卜口感更好。

  2、这个萝卜干盐的分量并不需要太重,尝到有咸味即可。

  3、腌制调料只需要盐和辣椒粉,不需要花椒粉,据老人讲,加了花椒萝卜干没有那么脆,没有实践过,要不哪天试试萝卜干腌制好以后直接吃也行,也可以根据口味拌入醋、糖、香油等调料,吃多少拌多少。

  4、萝卜干腌制过程中,亚硝酸盐会有一个上升再下降的过程,十五天后逐渐下降,所以腌制时间最好在十几天以上。

  5、辣椒的分量可以根据自己口味酌情放入,我这个辣椒的分量是嗜辣一族喜欢的版本。

  6、萝卜晒干时除了切成小条直接晾晒之外,也可切成薄片,再切成不断的小条,用棉线或衣架晾晒,我做了两种晾晒方法的效果对比,晾晒一天后,用衣架晾的萝卜干干燥速度比直接晾晒明显。

  辣萝卜干腌制方法(二)

  材料:

  萝卜干200公克,辣椒酱1大匙,糖1小匙,辣油少许,香油1小匙,白醋1小匙

  做法:

  1萝卜干洗净,放入沸水中快速汆烫一下,立刻捞出沥干水分,放入容器中备用。

  2将全部调味料拌匀,加入作法1中与萝卜干拌匀即可。

  辣萝卜干做菜方法

  1萝卜干冲洗揉搓几遍,然后浸泡半日至泡发。肉切小丁,加生抽2汤匙,花椒碎少许,淀粉1汤匙抓匀,腌制30分钟。泡好的萝卜切丁,辣椒切丁。(浸泡时间要根据萝卜的干度。)

  2锅里热油,加入干辣椒和葱姜炝锅,倒入肉丁大火迅速翻炒至变色。

  3加入萝卜干,倒入泡萝卜干的水继续翻炒,加入老抽1茶匙,翻炒至收汁,加入辣椒丁即可。(因为萝卜干本身有咸味,可酌情加老抽和盐。)

一、:做法:

1豆腐切丁,锅里水烧开倒入豆腐焯水后捞出(大概煮2分钟);

2锅里热油,爆香葱蒜沫在放几个花椒炒香,加一勺豆瓣酱炒出红油,倒入半碗水大概能没过豆腐,倒入豆腐,加两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油,少量盐和白糖;

3大火烧开转小入煮3-5分钟,倒入半碗淀粉水煮至粘稠即可,出锅撒点葱花!

二、鲜美的蚝油香菇低脂美味~好吃的下饭菜:

1食材,香菇,青椒、小米辣、蒜沫葱花、生抽、蚝油;

2做法,香菇去蒂洗净切成,青椒切片,蒜沫葱花小米辣切好备用锅里热油爆香葱花蒜沫,倒入香菇炒软,加入小米辣青椒炒断生;

3加一勺蚝油、一勺生抽翻炒入味即可出锅。

三、:做法:

1 茄子洗净切长条、撒上一可小勺盐腌制10分钟,腌制茄子的时候调个酱计:两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺料酒、少量白糖、一勺淀粉,加半碗水搅匀;

2茄子挤出腌出来的水分,加玉米淀粉搅拌粘匀,锅里热油倒入茄子煎黄盛出;

3锅里热油,爆香葱蒜沫小米辣,倒入肉沫翻炒变色,加半勺豆酱炒出红油,倒入茄子翻炒均匀,倒入酱汁煮至浓稠即可。

四、:做法:

1两个小面筋、青椒、小米辣、葱蔬沫、生抽、辣椒粉、盐、孜然粉,工面筋撕成片,青椒切丝、葱蒜切沫,小米辣切好备用;

2锅里热油、爆香葱蒜小米辣,倒入面筋翻炒一会,个人喜欢多炒一会觉得好吃,面筋上面有点微焦黄那种,倒入青椒妙断生!加一勺生抽,少量辣椒粉,少量盐、少量胡椒粉翻炒均匀即可!

五、:做法:

1胡萝卜切斜片、香菇洗净切片、西兰花掰朵,锅里水烧开,倒几滴油一点盐(这样焯出来的西兰花翠绿锁住营养),倒入西兰花焯水之后捞出;

2锅里热油爆香葱蒜末,倒入香菇炒软,倒入胡萝卜片翻炒变色,倒入焯水后的西兰花,加一勺生抽,一勺蚝油,盐味重的可以加一点点盐,翻炒均匀即可。

六、:做法:

1先调个酱汁:两勺生抽、一勺老抽、一勺韩油、一内定粉、一小小勺盐少量白糖、半碗水搅拌均匀,士豆削皮切成滚刀块,清水冲洗掉淀粉;

2水烧开倒入土豆煮10分钟捞出(不喜欢糯可以煮5分钟),锅里热油倒入土豆煎制两面焦黄,倒入蒜沫翻均匀,倒入酱汁煮至浓调,撒点葱花出锅即可!

七、:做法:

1肉打成肉泥,士豆削皮洗净切丁,姜丝葱段切好备好,锅里放水烧开倒入土豆丁焯水2-3分钟捞出,锅里热油爆香葱姜,倒入肉泥翻炒变色,倒入土豆丁翻炒均匀;

2加两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一小小勺盐,一小小勺白糖,倒入半碗淀粉水(就是水和淀粉兑的),倒入辣椒翻炒均匀煮至汤汁粘稠即可!

八、:做法:

1带鱼清理干净洗净切段、葱花姜丝蒜沫小米辣切好备用,带鱼里面放入葱姜丝,一勺料酒抓匀腌制10分钟,腌制的时候调个酱计:两勺料酒,两勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一勺醋,少量盐和白糖,加半碗水搅拌备用;

2锅热油放入鱼块,小火慢煎,煎制两面金黄盛出;

3锅里留油,爆香葱姜蒜小米辣,放入鱼块倒入酱汁煮3分钟,最后加小半碗淀粉水煮至粘稠,撒点瑟花出锅即可。

九、:做法:

1豆泡切开,线椒切段,小米辣,葱姜蒜切沫备用;

2锅里热油,爆香葱姜蒜小米辣,加一勺生抽,一勺蚝油,半勺豆瓣酱,小半碗清水烧开,加一点点盐,倒入豆泡翻炒一分钟,倒入线椒段翻炒大概2分钟即可,温馨提醒:盐可放也可不放,最后可以尝一下根据自己口味酌量添加!

十、:食材:

1猪肉、青椒、蒜沫姜丝、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉,猪肉切成肉丝,

加两勺生抽、一勺料酒,小小勺胡椒粉,一勺淀粉抓匀腌制10分钟,蒜沫姜丝沫切好备用;

2锅里热油,爆香姜蒜,倒入肉丝翻炒变色盛出,锅里热油倒入青椒丝翻炒至断生,加入肉丝翻炒几下,放一勺生抽翻炒均匀出锅。

十一、:食材:

1土豆,火腿肠、青椒、蒜末、生抽、老抽、盐、胡椒粉,土豆削皮切片、火腿肠青椒切片,蒜末切好备用;

2锅里热油,倒入土豆片煎炒微黄,倒入火腿肠片炒香,倒入青椒倒入蒜末翻炒

,加一勺生抽,一勺老抽,适量盐,少量胡椒粉翻炒均匀即可。

十二、:食材:

1鲜虾、尖椒、小米辣、葱姜蒜、花椒、生抽、老抽、蚝油、盐,鲜虾去头扯出虾线,清洗干净沥水分,然后切蒜沫、切姜丝、葱花、尖椒小米辣切段;

2锅里热油放花椒,葱姜蒜青红椒爆香,倒入虾翻炒变色,加一勺半生抽、半勺老抽、一勺料酒、一勺蚝油、一点点盐,翻炒3-5分钟即可、撒点葱花出锅。

十三、:做法:

1带鱼清理干净洗净切段、葱花姜丝蒜沫小米辣切好备用,带鱼里面放入葱姜丝,一勺料酒抓匀腌制10分钟,腌制的时候调个酱汁:两勺料酒,两勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一勺醋,少量盐和白糖、加半碗水搅匀备用;

2锅里热油放入鱼块,小火慢煎,煎制两面金黄盛出。锅里留油,爆香葱姜蒜小米辣,放入鱼块倒入酱汁煮3分钟,最后加小半碗淀粉水煮至粘稠,撒点葱花出锅即可。

十四、低脂清爽蒜蓉西兰花~营养健康美味好吃:

1食材,西兰花、蒜沫、小米辣、生抽、蚝油,做法,西兰花切成小朵,锅里放水烧开加几滴油点盐,倒入西兰花焯水之后捞出锅里热油,爆香蒜沫小米辣,加两勺生抽,一勺蚝油煮开,倒入西兰花翻炒均匀即可出锅!

十五、:做法:

1牛里脊切成薄皮,加一个蛋清、一勺生抽、一小小勺胡椒粉、一勺淀粉,抓匀腌制15分钟,牛肉腌制的时候配菜切一下,干辣椒切段、蒜沫、姜丝、葱花切好备用;

2锅里热油,放入花椒炒香、再放入姜丝蒜沫炒香,倒入牛肉翻炒至变色,倒入蒜沫,倒入干辣椒,翻炒均匀,加两勺生抽,少许白糖,小半勺松茸调味料,翻炒均匀出锅撒点葱花即可。

十六、简单家常菜素糖扁豆~快手下饭菜健康又营养:

1食材,长扁豆,红椒,蒜片姜片、生抽、蚝油、鸡精。做法红椒切丝,长扁豆洗净切丝,锅里烧水加几滴油少许盐,倒入扁豆丝焯水煮2-3分钟捞出;

2锅里热油爆香蒜姜片,倒入红椒丝翻炒、倒入扁豆丝翻炒,加适量盐、一勺生抽、一勺蚝油、少许鸡精翻炒均匀即可。

十七、:食材:

1三个鸡蛋、两个火腿肠、三个薄皮椒、生抽、蚝油、葱花,青椒切块,火腿肠切片,鸡蛋打散炒熟之后盛出;

2锅里热油倒入香肠片炒香,加入葱花倒入青椒炒断生,倒入鸡蛋,加一勺生抽,一勺蚝油翻炒均匀即可!

十八、:做法:

1青椒红椒切丝、土豆切细丝,洗去淀粉,先泡在水里,调个凉拌汁:一勺蒜末、一勺葱花、一勺芝麻、一勺辣椒粉、淋上热油。加三勺生抽、一勺半醋、半勺白糖、半勺盐、搅拌均匀;

2锅里加水烧开,倒入土豆丝青红椒丝焯水,煮1-2分钟捞出,倒入凉拌汁,放入香菜充分拌匀即可!

十九、:食材:

1长豆角、肉沫、葱姜蒜、小米辣、生轴、蚝油、豆瓣酱,做法长豆角切小丁,肉打成肉沫、葱姜蒜切好备用,锅里加水烧开,加一点盐几滴油,倒入豆角

焯水,煮大概2~3分钟捞出;

2锅里热油,倒入肉沫炒变色,加入葱姜蒜小米粒翻妙,加入少量豆瓣酱翻炒均匀,倒入豆角、加两勺生抽,一匀蚝油翻炒均匀即可。

二十、:做法:

1配菜洗净备好。瘦肉切薄片、加一个鸡蛋清、一勺生抽、一勺料酒、一勺淀粉、充分抓匀腌制20分钟,锅里热油,爆香姜蒜片,加一勺豆瓣酱、火锅料小火炒出红油,加两碗清水烧开;

2倒入青菜大豆芽,煮熟之后捞出,在下入肉片煮熟,之后肉和汤一起倒入之前捞出的菜上面(肉最好一片一片的下),上面加上些白芝麻、葱花、花椒、干辣椒,浇上热油激出香味,在撒点香菜即可。

二十一、非常简单的家常菜,好吃下饭,营养丰富,厨房小白也零失败!

1食材,三个鸡蛋、蒜沫、生抽、蚝油、盐,做法青椒切细丝,鸡蛋打散炒熟盛出;

2锅里热油爆香蒜末,倒入青椒翻炒断生,倒入鸡蛋翻炒,加一勺生抽,一勺蚝油,一点点盐翻炒均匀即可。

二十二、:做法:

1肉打成肉泥、加一个蛋请、葱姜碎、一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、一勺淀粉、少量胡椒粉、少量盐,朝一个方向多搅一会,搅上劲!肉先腌制一会;

2调个料汁:一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉、少量盐,加半碗水搅匀,青椒切长段,剪开一侧去籽、里面塞入调好的肉馅;

3锅中热油,把有肉馅那面先下锅煎制定型、在翻面煎制青椒煎黄,倒入料汁,煮至浓稠即可!

二十三、:食材:

1一根黄瓜、三个鸡蛋,葱花、生抽、盐,做法黄瓜切片,葱花切好备用,鸡蛋打散,锅里热油,倒入鸡蛋炒熟后盛出;

2锅里热油爆香葱花,倒入黄瓜翻炒几下,加一勺生抽、一点点盐翻炒几下,倒入鸡蛋翻炒均匀即可,盐量如果把握不好,最后可以尝一下,根据自己口味酌量添加!

二十四、:食材:

1包菜、粉丝、鸡蛋、蒜沫、生抽、蚝油、鸡精,做法包菜切丝,鸡蛋打散、粉丝煮软或是热水提前泡软,锅里热油,鸡蛋炒熟盛出;

2锅里热油,爆香蒜沫,倒入包菜炒软,倒入粉丝、倒入鸡蛋翻匀,加一勺生抽,一勺蚝油,少量鸡精翻炒均匀即可出锅!    

食材:萝卜、大蒜、生姜、红椒、辣椒油、白糖、生抽、食盐、白芝麻。

具体做法:

首先把萝卜切成片,再切成条,加上食盐搅拌均匀,把萝卜的水分腌出来,大约腌3个小时,萝卜腌好后,把多余的水分倒掉,再加上清水洗2遍,把多余的盐分洗干净,再把萝卜放在纱布中,攥干上面的水分。

下面把红椒去籽切成丝,大蒜去皮切成末,生姜切成末,都放在萝卜丝碗中,再加上白糖、生抽、辣椒油搅拌均匀,再加上适量的白芝麻搅拌均匀,准备一个无水无油的罐子,把萝卜条装进去,盖上盖子密封一晚上,这样就可以开吃了。

小贴士

第一:先把萝卜切成条,加上食盐腌3个小时,把萝卜的水分都腌出来,这样萝卜条吃起来,才会更加脆爽。

第二:萝卜腌好后,先加上清水洗干净,把多余的盐分洗掉,这样萝卜吃起来不会很咸。

第三:把萝卜、配菜放在一个碗中,加上生抽、白糖和辣椒油(不要加食盐),喜欢吃辣的,就多放点辣椒油,最后装在无水无油的玻璃罐中,密封腌一晚上,这样就可以开吃了。

香辣萝卜干所需原料:

白萝卜 1000克,白醋 10克,酱油 10克,白砂糖 10克,盐 5克,辣椒 4个,蒜蓉 20克

萝卜干制作流程:

第一,将新鲜萝卜洗干净外皮,再切成1厘米厚的长条,摆在筐里,自然风干至稍微干爽变软程度,

第二,将萝卜条放入容器中,加入少许食用盐,搅拌均匀;然后密封腌制六小时,待萝卜条发软并且出水后,倒掉腌制水,将萝卜条控告干水分,再自然风干3小时!

第三,将风干好的萝卜条再次放入容器中,加入辣椒粉,蒜蓉,白糖,生抽搅拌均匀,然后密封腌制10天即可食用!

将萝卜清洗干净,去头和尾,将萝卜切成1厘米厚的片,在切成筷子粗状的条,把萝卜条放入盆内,里面加入50克盐,用手拌均匀用布盖起,把萝内卜水分杀出,杀出萝卜的辛辣味,大约10个小时,取出杀好的萝卜,用手抓净水份,如果家里有纱布的也可以用纱布。萝卜抓干水分后,把萝卜条晾干,大约晾三天左右,首先准备两盆凉白开,把晾干的萝卜条清洗2次,清洗干净即可然后再把萝卜抓干水分,用凉白开的目的是,因为水沸腾之后能清除掉水中的细菌,这样制作的萝卜干才会保存得更久,

开始制作把萝卜干放入盛器内,放入30盐,10克花椒面,在放入50克的辣椒面,糖30克,搅拌均匀即可,准备一个玻璃坛子,把萝卜干放入坛子内,封上盖子,腌制3天即可食用。食用的时候萝卜干中加少许的生抽,和陈醋,上面在撒点小葱花,用热油浇一下就拌均匀即可,这样做出来的萝卜干会更香。

》泡菜的腌制方法

腌泡菜,首先得买一个泡菜坛子(这种坛子比较特殊,坛口周围有一圈凹形托盘,可以盛水,坛口带有钵形盖,托盘放水盖盖即可密封。

1、先将坛子洗净晾干,装入冷开水,加食盐(一碗水放一匙盐),

2、可加花椒、大蒜、辣椒。

3、将要泡的菜如萝卜、大白菜心、刀豆、豇豆、莴笋、辣椒、黄瓜、佛手瓜等,洗净、切块、晾干,放入坛中。

4、盖好盖,倒水密封,放在阴凉的地方。大约一星期即可食用。泡菜吃完后,可再往里续新菜。

5、味道嫌淡,可再加一些盐和盐水。若嫌酸、可加少许白酒。

2》正宗的韩国泡菜

主要材料:

大白菜3颗、白萝卜2条

配料:

辣椒粉半包、葱5棵、姜泥约2大匙、蒜泥约半杯、糖1小匙

作法:

1、把大白菜切成中块,用盐水泡约半天,(泡软即可)

2、萝卜刨丝,葱切段

3、用一个大盆子把大白菜沥乾,加入萝卜丝及葱、姜泥、蒜泥及糖、辣椒粉拌匀

4、保鲜盒装好,放约一个晚上(出水)后,放到冰箱中,吃时取出一些即可,注意不可沾到生水。

注:

1、冬天时,须放约一整天,也就是等到出水后,才可放到冰箱

2、辣椒粉是韩国特制,在台湾没有,但可以邮购

3、做好的泡菜可以煮泡菜面、泡菜火锅及泡菜水饺。

3》韩国泡菜的材料和做法如下:

准备材料:

1白菜--白菜绿叶多,表皮薄,叶子密实,没有过多需要去除的外层叶子,看起来既干净又新鲜的为上选。储藏白菜以有绿叶,看起来新鲜的白菜为宜,新产的白菜越大越好,秋季白菜以大小适中,结球程度好,重量重的为好。白菜不仅含有丰富的维生素或矿物质,还含有各种具有多种药理作用的成分。据学术论文发表,白菜中含有的methyLmethionine是蛋氨酸的生物活性物质,对动脉硬化症具有疗效,而methyLsysteinsuLfoxid具有强化胆固醇的效果。

2 萝卜--萝卜主要由水分组成,含有丰富的维生素C和消化酶—淀粉糖化酶素,若生吃,则有助于消化。与萝卜心相比,维生素C主要分布在萝卜皮上,因此最好不要削皮,洗净后食用。萝卜以粗大而均匀、无疤痕、新鲜、色泽光润、肉质结实柔软、不太辣、有甜味的为上选。

3辣椒--辣椒除胡萝卜素和维生素C之外,还含有多种成分。辣椒素具有杀菌及除菌作用,能够促进唾液或胃液的分泌,促进消化。此外,还具有提高体内各种代谢作用。腌制泡菜时使用的辣椒面宜选用在阳光底下晒干的色泽鲜红、肉质厚、表皮光润的尖椒。

4大蒜--大蒜的源产地是中亚地区,是属于百合科的葱类,蒜头在地下。蒜头被淡褐色的蒜皮包围,内部有5~6个小蒜瓣。普通农家栽培的代表性的土产品种是作为晚熟品种的六瓣蒜和多瓣蒜,以及长茎蒜。制作泡菜时多使用味道辛辣的多瓣蒜,而制作咸蒜或使用蒜叶时多使用长茎蒜。蒜中的主要刺激成分 — 丙亚硫酸盐的杀菌力为碳酸的15倍,具有促进新陈代谢,镇痛、便秘、解毒等各种作用。

5葱--普通蔬菜是碱性,但葱含有丰富的硫磺,属于酸性食品。葱是难以储藏的蔬菜,含水量为80%左右。葱的绿色部分还含有丰富的维生素A和C。因为葱的刺激成分中含有硫磺和丙化合物,具有杀菌、杀虫效果。大葱挑选根茎粗大而新鲜的,细葱挑选叶子短而新鲜的。两种葱同以葱白部分长而粗,有光泽的为宜。

6生姜--生姜与食醋、酱油、盐、蜂蜜等相合,不损伤食品固有的味道。水分占80%左右,含有丰富的无机物。具有特有的香味和辛辣味道,其中辛辣味出自名为生姜素的物质,具有健胃发汗的特效,还有助于减肥。瓣粗大、曲折不多,表皮薄而透明,纤维少的生姜不辛辣、水分多而柔软。

7刺海松--是寄生在浅海边的绿藻类,整体呈深绿色,触感较光滑,钙和磷的含量比适中。腌制储藏白菜时使用。

8盐--盐在人类至今所利用的调味品中历史最悠久、最重要的。因为盐不仅调节食品的咸淡,在营养或生理等方面都是其他物质无法代替的。人体吸收的盐转化为钠和氯气,进入血液、消化液、组织液发挥渗透压作用,并参与酸度调节和神经肌肉的兴奋性调节。

9 鱼虾酱汁--是一种储藏发酵食品,储藏期间蛋白质分解为氨基酸,生成固有的味道和香气。鲜鱼的刺分解为易于吸收的钙,脂肪转化为挥发性脂肪酸,生成酱汁特有的味道和香气。鱼虾酱汁作为优质的蛋白质和钙、脂肪质的供应源,是钙含量高的碱性食品,具有中和体液的重要作用。使用最普遍的虾酱,因脂肪少,所以清淡,凤尾鱼酱的脂肪和所需氨基酸的含量和热量最高。

步骤:

第一步:买5斤大白菜,分成一片一片的,用适量的盐腌起来,放大约15-24小时,白菜萎缩了以后最初步的的材料就好了。

第二步:找一个能翻得转的大锅,把蒜磨细(多一点,五斤大白菜大约3两蒜),辣椒粉(根据自己口味而定),然后放糖,鱼露(就像放酱油那样多),根据自己的口味还可以再放一些盐。把这些调料放在一起掺和搅和,就像和饺子馅一下就可以了。

第三步:发酵 发酵要密封,发酵的时间视温度而定,一般春天4-5天,夏天3天,冬天就需要一个星期了

第四步:品尝美味的佳肴,注意的是请不要放得太久,建议单身的朋友做好以后一定要与朋友一起分享,要不然一个人吃不完放坏了就可惜了。

4》韩国泡菜制作技术

韩国泡菜,历史悠久,享誉世界。一九九六年十月,韩国农村振兴厅金博土及夫人来到正定,亲手传授了白菜、萝卜、黄瓜、雪里红等六种精品泡菜加工工艺。

现以白菜为例,讲一下韩国泡菜的制作过程。

一、选菜和预处理:选色泽鲜艳,无病虫危害,嫩绿的新鲜白菜,去根后竖切至白菜的三分之一处,用手轻轻将白菜分开。2—5公斤的分成两半,5公斤以上分成4半。然后放入容器中,均匀地撒上大海盐。上面用平板压住,使其盐渍均匀。6小时后上下翻动一次,再过6小时,使用清水冲洗,冲净的白菜倒放在凉菜网上自然控水4小时备用。

二、配制调料:将小葱斜切成丝状,洋葱切成丝状,去皮生姜、大蒜捣碎成泥,韭菜切成1—2厘米小段,白萝卜擦成细丝。将以上调料在容器中混匀,把稀糊状的熟面粉加入,然后放入适,量的辣椒面、虾油、虾酱,搅匀压实3—5分钟

三、泡菜制作:把控好水的白菜放在菜板上,用配好的调料均匀地抹入每层菜叶中,用白菜的外叶将整个白菜包紧放入坛中,封好,发酵3-5天便可以吃到美味可口的韩国泡菜了。

家庭制作泡菜,要根据自己的口味,反复调试,反复品尝,直到满意为止。

作好的泡菜最好存放于3—5℃的环境中,在3-15℃常温下能保鲜三个月。

12》泡菜泡制期间应注意的问题

(1)坛子一定要晾下,个能加生水。

(1)泡菜坛宜放在温度较低的处所。

(3)取食时应注意保持清洁卫生,防止油脂脏污的东西混入坛内,否则易使泡菜水腐败发臭。

(4)水槽要保持水满并注意清洁,经常清洗更换。为了安全起见也可在水槽中加入15%~20%的食盐水。

(5)如发现液面有白膜,应立即除去,并加入少量烧酒和鲜姜片、大蒜等抑制杂菌生长。同时将坛内装满蔬菜,创造无氧条件即可制止。

13》脑制用蔬菜原料的选择

(1)蔬菜组织致密而含纤维少,腌制后脆嫩可口,一般根、茎菜类如萝卜、胡萝卜、大头菜、榨菜等均适于腌制。有些蔬菜经腌制加工后供食用,比鲜食经济价值更高,如雪里蕻、草石蚕、菊芋等。

(2)富含糖分,有利发酵。如结球甘蓝。

(3)具有良好的外形、色泽和香味。

(4)蔬菜种类不同,加工方法不同,对规格质量的具体要求也有差异。如腌制榨菜时,要求原料具备上述条件外,还应具备突起物圆钝、凹沟浅而小,呈圆球形或椭圆形等条件。

(5)采收期适宜,如采收过早,则风味淡,水分多,产量低;如采收过晚,皮质粗老,肉质松软,糖分降低。

14》蔬菜腌制过程中乳酸发酵的特点

1、糖类物质在厌氧条件下,由微生物作用而降解转变为乳酸的过程称为乳酸发酵。发酵性腌菜主要靠乳酸菌发酵,产生乳酸来抑制微生物活动,使蔬菜得以保存,同时也有食盐及其它香料的防腐作用。发酵性蔬菜在腌制过程中,除乳酸发酵外,还有酒精发酵、醋酸发酵等,生成的酸和醇结合,生成各种酯,使发酵性腌菜都具有独特的风味。

2、乳酸菌类活动的适宜温度为26~36℃,盐浓度低于6%~10%,PH值在30~44范围内,原料中含糖量最低为1.5%~3%,同时必须造成厌氧条件,促进乳酸菌进行乳酸发酵,抑制霉菌和酵母的生长、繁殖。

辣炒萝卜干

食材:

萝卜干、青尖椒、红辣椒、大蒜、生姜、大葱

调料:生抽、盐、香油(可不用)

具体做法:

1、萝卜干洗净,放入清水盆中浸泡半小时左右。

泡好的萝卜干明显有所长大。

但不要浸泡过长的时间,否则萝卜干就不够脆了~

2、泡萝卜干的时间里,准备好配菜:

青红辣椒分别切小丁、大蒜切末、生姜切末、大葱切成薄片。

然后将泡好的萝卜干也切成小丁。

3、锅里多烧热油,倒入姜末、蒜末炒出香味。

4、加入大葱翻炒均匀。

5、倒入所有的辣椒一起翻炒至辣椒变软。

6、倒入萝卜干一起继续翻炒均匀。

一起不停的翻炒,至辣椒熟,萝卜干感觉变少,表面有轻微的焦**。

(其实萝卜干炒一炒就可以吃的,多炒一会儿会更香)

7、加入一锅铲生抽、足量的盐调味,炒好即可。

香脆爽口,带着微微的辣,别提多下饭了~

可以当天吃,也可以装进保鲜盒里,随取随吃,早上喝粥,中午吃米饭,真是很美好啊!

制作小贴士:

1、我用的辣椒都不怎么辣,所以做出来的也不是很辣,喜欢吃辣的朋友可以用辣一些的辣椒,干辣椒也是同样可以的。

2、喜欢吃萝卜干更干爽一些的,可以在第4步炒完大葱后,直接放入萝卜干煸炒至变小后,再倒入辣椒一起翻炒(我不喜欢太干,嚼多了腮帮子疼,所以是先炒的辣椒)。

3、萝卜干浸泡的时间一定不要过长,看到泡大,变软了就可以了,差不多泡半个小时可以达到这个效果。

4、炒这个菜油要多一点儿,辣椒干还是油多一点儿好吃;而且咱们一次做得多,油多一点儿也耐放,每次吃都会很香

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