不利于孩子大脑发育。
因为巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因，容易刺激孩子的大脑，长期处于兴奋状态，不利于大脑发育。
过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孩子的身体健康，不利于孩子大脑的生长发育。
据研究。巧克力有益于心脏健康，具有预防心血管疾病的功能：巧克力能使人们在享受美味的同时，免疫力获得提高;巧克力降低血中的胆固醇水平，其中含有的硬脂酸有此殊荣;巧克力所含的油酸和橄榄油，均有抗氧化作用。如今又有一项新的研究结果：新的特别配方巧克力可以在人老化时增进脑的功能，并推迟脑功能的衰减。
科学家们在旧金山的美国协会科学进展年会上，报告了这项研究——在巧克力中发现的一种成分，即“黄烷醇”对人的大脑健康有益，研究采用的是一家私人公司赞助的特别配制的液体状可可混合物，结果提示“黄烷醇”有增加脑血流的作用，这就为治疗一些脑血管疾病提供了希望。
先前的临床研究已经显示，保留“黄烷醇”的巧克力有益于心脏，但最新的研究是针对巧克力对人脑的影响展开的。英国一所大学里有一些年轻健康的女性接受了脑图像的研究，目的是看一看在具有挑战性的问题面前，富有“黄烷醇”的可可是否能帮助她们提高认知功能。试验结果虽然没有证明实验饮料能改善她们在实验中的表现，但是却发现在2～3小时的时间里增加了脑的血流量。 美国的一项超过50名健康成人的研究，也发现巧克力使脑血流量发生了显着的提高，为了进一步证实以上的结论，还需要进行大规模的实验研究，但是在老年性痴呆症变得越来越重要的今天，有一个能在品味和享受美食中防治疾病的方法，无疑是一件理想的好事。
吃巧克力会不会上火？
黑巧克力不会太发胖发胖的是巧克力里的糖分,吃别的含糖量高的一样会胖上火有很多原因引起,吃多了积食会有胃火,喝水少会有肺火没听过吃巧克力上火的选可可含量高的品种相反还会让人高兴,对心脏和血管有好处,因为里面含卵磷脂布过最好下午之前吃,晚上就别吃了
巧克力吃多了会上火吗
原则上，是不会的
但因不同的巧克力制作工艺上差距很大
有些人对某些工艺特别敏感
所以就有上火的迹象
在南美，巧克力是一种正常的常规食品
所以，不存在什么火气之说
吃巧克力也会上火吗
上火容易出现口舌生疮．大便干结．头晕目眩．疲乏无力等症状，排毒就非常重要．除了保持一个好的心情外，生活中要做好以下几件事： 多喝水：水是最好的排毒载体，多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度，减轻毒素的危害，还促进肾脏的新陈代谢，将更多的有害物质排出体外． 常运动：每周至少进行1－2次出汗的有氧运动．面板是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素． 多吃蔬菜水果：体内毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈碱性，可中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解．蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用．纤维素能像海绵一样吸附消化道的代谢拉级和外界进入体内的有毒物质，并将其及时排出体外，缩短毒素在肠道的滞留时间，减少肠道对毒素的重吸收． 需要指出的是，蔬菜能生吃的要尽量生吃，因为生的蔬菜可以提供更多的纤维素．春季上市的菠菜有较强的排毒功效，＜本草求真＞里说，它能解热毒，酒毒，食用可润肠通便，排毒． 常用的清热解毒中成药：九峰－牛黄解毒片． 另外中医针灸．推拿．拔罐． 等对于治疗上火也有很好的辅助作用．生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒．上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的良药灭火剂哦！
多吃巧克力会上火吗
会的。 “上火”乃是中华文化（中医学）特有的名词。中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热征象叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等。 能引起“上火”的原因十分繁杂，因人而异。如伤风受凉，情绪波动，嗜菸酒，食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉狗肉等温热肥腻之品，以及食用巧克力、缺少睡眠等等都会引发“上火”。 中医认为“上火”一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而来；二是体内阴阳失调，浮炎于上。 至于何以食用巧克力会引发上火，就要看巧克力含有什么成份： 1。巧克力含热量很高：40%～50%的糖，40%的脂肪，5%～10%的蛋白质。 2。巧克力含多种大脑兴奋剂，主要的有(含量多至少)：可可硷(Theobromine)，苯乙胺(Phenylethylamine)，咖啡因(caffeine)。其中苯乙胺对大脑的作用类似安非他命(amphetamine)，可可硷的作用类似大麻。 从现代科学的角度来看：中枢神经兴奋的结果是亢奋，睡眠减少，阴阳失调（内分泌平衡失调）；热量高则导致少食，营养不均衡。 从中医的角度来看：TEMPERING（干熬）巧克力用火（无水相济），乃火热之邪。故常食巧克力就会“上火”。 至于吃那种巧克力产品不易上火就不好说了，因为不知道各产品的具体成分。但原则上是含巧克力越少越不容易上火。
巧克力吃多了有什么坏处
1容易引发肥胖 巧克力含有丰富的脂肪，过多了还会引发其他系统的疾病，例如高血压
2影响食欲和吸收 巧克力很容易使人产生饱腹感，过多的话有可能会腹泻，（尤其注意不要在早晨或饭前吃）
3巧克力引发的头痛 巧克力中含有可能会引起头痛的活性酸，所以经常头痛的话要少吃巧克力哦！
巧克力吃多会上火吗
科学合理地食用巧克力会给我们的生活带来快乐，带来幸福。 巧克力有利于心脏健康。巧克力中的多酚广泛存在于可可豆，茶，大豆，红酒，蔬菜和水果中。赋予巧克力独特魅力的成份就是多酚。与其它食物相比，可可豆中多酚的含量特别高。研究表明，多酚具有与阿司匹林相似的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板活化，转移自由基在血管壁上的沉积，因而具有预防心血管疾病的功能。 巧克力增强免疫力。巧克力中的类黄酮物质具有调节免疫力的作用。通过药物手段调节免疫功能有一定风险。好在巧克力和其它食物既安全美味，又可以提高人体免疫力。 巧克力降低血液中的胆固醇水平。可可豆中天然存在的可可脂可以使巧克力具有独特的平滑感和入口即化的特性。研究表明，可可脂中含有的硬脂酸可以降低血液中的胆固醇水平。另外，巧克力中的单不饱和脂肪酸中含有的油酸具有抗氧化作用。橄榄油中也含有相同的物质。 巧克力有利于牙齿的保护。科学家们发现，可可豆中的单宁可以减少牙菌斑的产生，并有助于预防龋齿。牛奶巧克力中含有丰富的蛋白质、钙、磷、钾等矿物质。这些物质都对牙齿的珐琅质有好处。巧克力引发龋齿的可能性更小，这是因为巧克力在口腔中被清除的速度较快，从而减少了它和牙齿接触的时间。 理由4：力量 (Energy) 巧克力是运动和出游时理想的补充能量和营养食品。 运动和出游使你心情愉悦，但是它们会消耗身体中的很多能量。如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。人们在运动和出游时要确保膳食中含有足够的碳水化合物。碳水化合物可以延缓疲劳，并帮助你坚持运动。 运动营养学的研究表明，在运动之前，巧克力补充给身体的能量能够使肌肉和肝里的糖原处于最饱满的状态，从而有利于提高运动成绩。而在运动之后，巧克力能够及时补充人在运动中消耗的能量，延缓疲劳，有利于运动后身体的恢复。 由于巧克力能量密集浓缩，体积小，便于携带，风味独特，甜而不腻，不易产生饱腹感，因此对参加运动和体力活动的人，外出旅游的人，处于生长发育阶段的儿童和青少年，体质虚弱者和病人，以及重体力劳动者等需要补充能量的人群来说，巧克力是理想的能量补充剂。 巧克力中还含有钙、磷、镁、铁、锌和铜等多种矿物质。它们会促进氧在血液中的回圈，及时为你补充在运动中消耗的营养物质。 理由5：关心 (Care) 巧克力是高品质的健康礼品，为你心爱的人送去关爱。 巧克力是人们喜爱的营养丰富的健康食品。它不仅味美，而且含有丰富的矿物质，可以给你的健康带来无微不至的关心。而当你把巧克力送给最心爱的人时，就是把你的衷心祝福送给了他。 一块44克重的德芙黑巧克力中含有碳水化合物2776克，蛋白质185克，脂肪132克，钙1408毫克，磷5808毫克，镁506毫克，钾16060毫克，钠484毫克，所以巧克力能够补充人体每天对于多种营养素的需求。 镁、铜、铁、锌、钙等元素对人体健康至关重要，特别是在抗氧化、调节能量代谢方面不可或缺。巧克力在抗氧化、保护心血管方面发挥的独特作用，就与这些微量元素有关。此外巧克力中磷的含量也很丰富，100克巧克力中含有280 克磷，磷与钙的结合是骨骼健康的基础。而且，磷、钙和其它矿物质对牙齿的珐琅质可以起到保护作用。 理由6：博爱 (Love) 情与爱是人类永恒的话题。人们用巧克力传递的是一种心情，一种感觉，一种与亲朋好友在一起享受由衷幸福的快乐。 营养丰富，味道醇美的巧克力受到越来越多朋友的欢迎和喜爱。在喜庆佳节的日子里，在看望父母，老友重逢，朋友聚会的时刻，一盒精美的巧克力，会带去您对家人和朋友最真诚的祝福，
茶叶蛋，巧克力吃多了会上火吗？
会的，茶叶蛋本身是蛋类，同巧克力一样，其富含胆固醇、脂肪等物质，大量摄入会引起胃火和肝火上升。
每天吃一块巧克力上火吗？
看巧克力的大小和什么样的巧克力吧，一小块没事耽上火不至于，这样每天一块，科学家有讲过当人心情紧张或者低落的时候吃巧克力会有舒缓的作用。但是我个人认为哦，任何吃的东西就算再有营养，都要适量，少了不好，多了也不好。
晚上喝热巧克力会上火吗
您好，女性经期事不可以喝巧克力，不可以喝可可的，里面含有咖啡因的。女性经期喝这样很容易造成内分泌紊乱的。不要喝了，
吃巧克力会上火吗？
冬天上火的可能性要大一些，巧克力是高热量的食物，吃多了会把脂肪聚集在体内郸而且巧克力中还有咖啡因，容易增加血管的流量，使脂肪在血管中聚集。在夏天天气炎热，人体会大量排汗，消耗热量，所以我们一般不会上火，但是冬天就恰恰相反了
巧克力可促进大脑运作。
根据英国《每日电讯报》2016年2月21日报道，两项最新的研究发现指出，经常食用巧克力会让民众拥有更好的“认知能力”，还能心算得更快、更精准，并且算数时不容易感到疲倦或精神不济。
研究人员观察纽约市居民，测试者需参与一系列衡量认知功能的测试。研究人员发现，摄取越多巧克力，视觉空间记忆与组织、工作记忆、抽象推理以及简短智能测验的表现更好，他们建议，经常摄入巧克力有助于“防止认知能力下降”。
扩展资料：
不能和巧克力一起吃
1、巧克力不能和牛奶一起吃。牛奶与巧克力同食不宜，因为牛奶含丰富的蛋白质秘钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育，故不宜同食。
2、巧克力不能和面包一起吃。面包与巧克力同食血糖高，面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。
人民网-研究显示巧克力可促进大脑运作 心算变得更容易
人民网-吃巧克力有禁忌 5类人不适宜吃巧克力
母乳妈妈在尝试多样化饮食的同时，如果喂奶后发现宝宝有明显的烦操、皮疹、腹泻等情况，可暂停这类食物一周并做好记录，观察宝宝过敏情况有否好转后，再决定是否继续尝试。有时候妈妈们会忍不住在哺乳期吃点巧克力、辣椒或者是油炸食物，吃完后又开始自责，担心因为自己一时的忍不住，会对宝宝的身体健康产生不好的影响，哺乳期妈妈们到底该如何吃？哺乳期不能吃辣椒，辣椒里面含有刺激性成分，会通过乳汁影响到宝宝。辣椒最好别吃，吃了很容易上火，影响哺乳。哺乳期间宝宝吃巧克力和辣椒会对宝宝有影响的哦。如果宝妈吃得过量，那么会引起宝宝腹泻或者过敏等。所以哺乳期的宝妈尽量克制自己不要吃为好。
哺乳期可以尝尝的，并不是代表一口不可以沾。但是一定不可以过量，只能少吃一点。产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会造成不良的影响。因为巧克力里含有可可碱，妈妈过量食用后会渗入母乳，并通过母乳在宝宝体内积攒。可可碱可能会对宝宝神经系统和心脏造成伤害，也会导致宝宝消化不良，睡眠不安等。希望以下为大家分享一这个问题对大家有所帮助，我希望我的分享关于这个问题能够帮助到大家，也同时也希望大家能够喜欢我的分享。
引起便秘等上火症状，严重者还容易导致痔疮。哺乳期妈妈吃得过多容易导致婴儿过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。巧克力好像会让宝宝大脑兴奋，最好快晚上的时候别吃，辣椒有可能会影响宝宝的肠胃，小宝宝本来消化功能就比较弱，不过什么东西都是适量，少吃点也无所谓。
改善大脑功能的食物有1，牛奶
牛奶富含多种营养物质。其中的钙质是大脑代谢不可或缺的物质。而维生素B1则有利于神经传导。
2，鸡蛋
很多人不吃鸡蛋黄，其实鸡蛋黄中富含卵磷脂，当它被酶分解后，能够产生出大量的乙酚胆碱，并且迅速进入血液而到达脑部。
实验证明：乙酚胆碱的含量与人的记忆力有密切的关系。
3，鱼类
富含蛋白质和钙质，淡水鱼含有不饱和脂肪酸，对大脑细胞有促进作用。特别是沙丁鱼。
4，味精
味精主要成分是谷氨酸钠，在胃酸作用下可转化成谷氨酸。
谷氨酸是人脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育。
同时，味精能够使脑内乙酸胆碱含量增加。
5，花生
富含卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需要的重要物质。
常用可增强记忆。
6，小米
小米中的维生素B1,B2都远远高于大米。常食用小米有利大脑保健。
7，玉米
富含亚油酸和不饱和脂肪酸，以及谷氨酸。
8，黄花菜
以干品煮熟吃为宜（防中毒），有安神作用
9，辣椒
辣椒碱能积刺激人体，使人精力充沛，思维活跃。
10，菠菜
富含维生素，是脑细胞代谢的最佳食品之一。
11，桔子
富含维生素，且属于碱性。能够消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。
（桔子明明是酸的，为什么书上说是碱性？？？）
12，菠萝
含有锰元素等，热量少。常吃生津提神。能有效增进记忆，是演员等最喜欢的水果。
13，洋葱
能够稀释血液，是人神清气爽。
14，土豆泥
易于分解产生葡萄糖，使用15分钟后可观察到明显的记忆力改善。
15，葡萄糖
葡萄糖是人脑唯一的能量来源。必要时候适量食用葡萄糖，有利于记忆改善。
此外，葡萄糖可促进分泌乙酸胆碱。
完整饮食
大脑需要一天24小时补充营养，因为它不能储存足够的能量来维持它的运作。所以即使漏掉一餐，对你的思维过程都有害。试着少吃多餐，保证大脑能过。
注重早餐早餐吃得丰盛的人反应更快，具有更强的解决问题的能力和更灵敏的记忆力。而那些不吃早饭或匆忙间随便吃一点的人，这些能力就会弱一些。所以要认真对待你的早餐。
聪明的早餐最促进脑力的早餐是高纤和碳水化合物丰富的食物，它们缓慢地释放能量，例如全麦面包和谷物、麦片粥或新鲜水果，加一些牛奶、培根、鸡蛋或花生酱。
对香蕉着迷
由碳水化合物释放并进人血液的葡萄糖，是大脑最喜爱的食物。它释放得越慢越稳定，就越好。香蕉、苹果、麦片粥和细磨面包都是很好的点心。
健脑矿物质钠和钾是保证大脑最佳运作的重要成分，可促进神经元之间的连接。香蕉是种富含钾的美味点心，钠可以在盐、肉等食物中找到。
吃一份IQ食物如果你感到行动迟缓，迅速补充一份促进脑力的食品，例如果泥加燕麦粥或苹果浓汤加蜂蜜，可以使大脑更持久地快速运作。
再吃些巧克力
这是很严肃的！研究表明黑巧克力对大脑有保护作用。把口味和新事物或兴趣结合起来，例如制作你自己的巧克力食谱，来增强智力。
补铁改善记忆身体内缺乏铁，会妨碍学习和记忆机能，同时阻碍体内其他部位的细胞生长。为了避免这种现象，请坚持食用绿叶蔬菜、无花果、葡萄干、豌豆和肉，它们含有大量的矿物质。
锌增强记忆
贝壳含有锌，可以促进短时记忆和冋忆，并且增强语言和视觉记忆。锌也可以在豆类、黑火鸡肉和豌豆中找到。
豆“辅”脑豆类、苹果和梨含有大量硼，可帮助增强灵敏度和记忆力。
坚果改善记忆坚果，尤其是核桃和巴西坚果，富含增强记忆的镁，可以改善大脑功能和灵敏度。
支持蛋白质
蛋白质是大脑制造神经元的砖石，它们对所有的思维过程都至关重要。通过食用肉、鱼、豌豆、小扁豆、大豆及豆制品、鸡蛋和乳制品，可以补充蛋白质，使你保持机敏。
补充蛋白质肉、鱼、奶酪、豆制品和坚果等富含蛋白质的食物，帮助大脑产生多巴胺—种对快速思维很重要的化学物质。食用75~125克蛋内质，可以使你更加机敏、更有精力。
橄榄油改善思维那些饮食中含有大量单不饱和脂肪酸的人记忆力和注意力会更好，这是因为这些健康的脂肪对构成大脑细胞膜有益。单不饱和脂肪酸存在于橄榄油和亚麻籽油中。
控制脂肪摄入脂肪摄人过多会阻碍人的认知。保持大脑灵敏的最健康饮食，是那些包含鲑鱼和鲭鱼鱼油的食物。它们不仅能够预防智力的衰退，而且可以促进脑力。
浆果智多星
一天一碗蓝莓，可以改善短期记忆，预防年龄引起的智力衰退。
休息时间请吃三明治碳水化合物食物，包括含淀粉的蔬菜、意大利面、土豆、待物和面包，可以刺激大脑中放松的化学物质复合胺的释放，帮助你的大脑在一整天的工作后好好休息。
喝出聪明你的大脑需要充分补充水分，以达到最佳的工作水平。因此，每天饮用8杯水，是保证注意力和神经灵敏所必须的。
来杯浓咖啡咖啡因通过使现有的大脑细胞膨胀，帮助新细胞生长，可以改善记忆力，但是喝太多会引起注意力下降。所以请喝意式浓缩咖啡，它比其他咖啡含更少的咖啡因。
“酪”出冠军脑
奶酪可以帮助大脑增加神经传递素乙酰胆碱水平，促进大脑全面运作。其他具有相同功能的食物有：动物肝脏、鱼、牛奶、花椰菜、卷心菜和甘蓝。
记得加大蒜大蒜被证明可以改善空间记忆，帮助预防年龄造成的记忆力衰退。可在食物或调料中放些大蒜。
巧克力体积小，发热多，味甜可口。研究发现，巧克力中含有红葡萄酒中所含有的抗氧化物。“朱古力”的成分与巧克力大同小异，其中蛋白质、膳食纤维、维生素E的含量稍高于巧克力，脂肪、碳水化合物等其他成分与巧克力相近，都是以可可粉为主要原料制成的。这么多好处，胃口好了，当然也就心情好了呀。
1巧克力心情好，主要是因为巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉和更好地应付紧张的能力，起到缓解压力的作用。
2巧克力是一个外来词Chocolate的译音(粤港澳粤语地区译为“朱古力”）。主原料是可可豆（像椰子般的果实，在树干上会开花结果），它的起源甚早，始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒 ，当时是崇拜巧克力的社会，喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在饮料中，打起泡氦俯份谎莓荷逢捅抚拉沫，并以黄金杯子每天喝50CC，是属于宫廷成员的饮料，它的学名Theobroma有“众神的饮料”之意，被视为贵重的强心、利尿的药剂，它对胃液中的蛋白质分解酵素具有活化性的作用，可帮助消化。
3巧克力体积小，发热多，味甜可口。研究发现，巧克力中含有红葡萄酒中所含有的抗氧化物。“朱古力”的成分与巧克力大同小异，其中蛋白质、膳食纤维、维生素E的含量稍高于巧克力，脂肪、碳水化合物等其他成分与巧克力相近，都是以可可粉为主要原料制成的。
巧克力成分中有镇静，舒解，解郁的功效。所以，巧克力是真的有这种功效的。
豫公