常吃辣椒对胃有影响吗

　辣椒中含有的营养物质也是极为的丰富的在平时生活中适量的食用一些的话也是可以很好的补充人体所需要的各种营养物质的作用的，但是在平时生活中食用辣椒的时候也是需要注意相关的食用健康的问题的，不然的话容易造成自身的身体健康出现一定的不利的影响的，那么接下来我们就一起来看看在平时生活食用了过多的辣椒之后是否会导致自身的肠胃造成一定的不利的影响呢我们一起来看看吧。

　 常吃辣椒对胃有影响吗

　常吃辣椒的话还是会对自己的肠胃造成一定的不利的影响的，容易出现肠胃不适胃出血等症状的发生，因为辣椒的话毕竟也是属于一种辛辣刺激的食材，经常的食用的话容易对我们的肠胃造成一定的刺激，对我们的身体健康是不利的，所以在平时生活中食用辣椒的时候还是需要注意的。不建议食用过多，而且在平时生活中食用过多的辣椒的话也会出现胆绞痛的情况出现，造成我们的肠胃出现一定的不适感，所以在平时生活食用辣椒的时候建议还是适量即可。但是适量的食用一些辣椒的话对我们的身体健康也是有着很好帮助的作用的，能起到很好的促进食欲帮助消化的作用，对于一些减肥的人群来说适量的食用一些辣椒的话能很好的帮助自身的肠胃消化功能的促进，对自身的身体健康是有着很好的维护的作用的，所以在平时生活中的话是可以尝试的。

　辣椒经常的食用的话还是会对我们的肠胃造成一定的不利的影响的，尤其是针对于一些本身就是属于肠胃虚弱的人群在平时生活中食用辣椒的时候更是需要注意相关的食用健康的问题的，以免会造成自身的身体健康出现一定的不适感，适量的食用一些辣椒的话能很好的帮助维护人体肠胃的消化功能的促进，但是也是需要注意控制食用量的问题的，辣椒可以起到促进食欲的作用，但是过量的食用的话就会对人体健康造成一定的不利的影响的。

辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很高，在蔬菜中名称前茅，100克辣椒中就含维生素cl05毫克。

辣椒还有重要的药用价值。吃饭不香，饭量减少时，在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加饭量。单独用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒；对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。

为什么辣椒能健胃、助消化呢？原来它含有一种叫辣椒素的成分，对口腔及胃肠有刺激作用，所以能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善，并能抑制肠内异常发酵，排除消化道中积存的气体。

适当吃些辣椒，对于居处潮湿的人，预防风湿病和冻伤也有好处。

辣椒虽然富于营养，又有重要的药用价值，但食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，

诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃肠炎、胃

溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。

比说起辣椒，相信有很多人对它也是又爱又恨，特别是在我国广阔的国土版图里面，生活在长江流域的地区的人们比如湖南，江西，四川，贵州等地大多数的人对他钟爱有加，简直是无辣不欢。

确实辣椒当中也含有我们人体所需要的一些营养物质，但是毕竟任何的食材假如过度的食用都会对个人的身体产生不良的影响，尤其辣椒作为一款相当具有刺激性的食材，对于人们的肠胃影响也是不容忽视的，今天我们就来看一下假如在生活当中食用过多的辣椒之后对自身的肠胃有哪些不利影响呢？

常吃辣椒必定是会对人们的肠胃造成负担影响，尤其是容易出现胃部出血等不良症状的发生。毕竟辣椒可是作为一种刺激性的食材，尤其是辣椒里面所含有的辣椒素假如被摄入人体以后，首先首当其冲就会对人体的胃肠道粘膜造成损伤，导致肠胃发生充血的情形，必定会引发胃酸分泌增多，假如食用者本身就患有胃病隐疾的时候很容易会出现腹痛腹泻，排便烧灼感等等。

此外辣椒作为一种热性的食材，吃多了必定会上火，很容易形成便秘。所以经常的食用辣椒对人的肠胃造成的负担不言而喻，尤其针对本身就具有肠胃疾病的患者而言，平日在饮食当中一定要禁食辣椒。

不过对于正常人来说，适量的进食一些辣椒也是未尝不可，毕竟辣椒也是能够很好的促进消化液分泌，对个人的食欲可以大为改善，另外辣椒也能够温暖脾胃，特别适合在寒冷的冬天时节进食，不过辣椒这种食材也是因人而异的，大家在进食辣椒的时候也要考虑到自身身体情况，把握好进食的尺度与份量，这才是最重要的。