缺少日照，光线过暗，浇水又相对较多是主因。
首先，少浇水。浇水不宜过勤，最好是喷施新高脂膜，保持植物自身的湿度的同时，防病菌侵染和扩散。
其次，控制花芽分化期苗床温度。白天控制在24至25摄氏度，夜间15至17摄氏度，一定要保持湿度适宜，避免土壤忽干忽湿。
然后，旺长前及时用促花王3号把植物营养生长转化成生殖营养、抑制主梢疯长，如果发现旺长厉害，可以配合助壮素一起使用达到控旺的目的。
扩展资料：
番茄生长成对环境条件的要求：
1、温度：番茄是喜温性蔬菜，在正常条件下，同化作用最适温度为20～25℃，根系生长最适土温为20～22℃。提高土温不仅能促进根系发育，同时土壤中硝态氮含量显著增加，生长发育加速，产量增高。
2、光照：番茄是喜光作物也是短日照植物，在由营养生长转向生殖生长过程中基本要求短日照，但要求并不严格，有些品种在短日照下可提前现蕾开花，多数品种则在11～13h的日照下开花较早，植株生长健壮。
3、水分：番茄既需要较多的水分，但又不必经常大量的灌溉，一般以土壤湿度60～80%、空气湿度45～50%为宜。空气湿度大，不仅阻碍正常授粉，而且在高温高湿条件下病害严重。
4、土壤及营养：番茄对土壤条件要求不太严格，但为获得丰产，促进根系良好发育，应选用土层深厚，排水良好，富含有机质的肥沃壤土。土壤酸碱度以pH6～7为宜，过酸或过碱的土壤应进行改良。番茄在生育过程中，需从土壤中吸收大量的营养物质，据艾捷里斯坦报道，每生产5000kg果实，需要从土壤中吸收氧化钾33kg，氮10kg，磷酸5kg。
－蕃茄
－西红柿种植技术
1、化学药物控旺
定植20天以后，根据苗子长势可以用小剂量！小剂量！小剂量！化学药物来稍微控一下。比如，拿敌稳，多效唑，花果安等。这种方法育苗中后期可以用，而且剂量可以加大。定植后如果要用建议小剂量，因为万一控旺药物用多，会控住苗子不长，延迟花芽分化，上花慢，晚。也有朋友用敌百虫，通过灌根方式，一来可以杀死部分地下害虫，二来可以起到控旺作用。
2、控制浇水量控旺
通过控水方法来达到控旺目的，定植缓苗后少浇水，具体做法是看清晨叶子边缘有没有水珠，有水珠说明苗子生长正常，不缺水，继续控水。如果叶片边缘没有水珠，说明苗子缺水，应当浇小水缓解一下，继续控水。
3、划锄断根法控旺
当草莓生长过旺时，可以采取“划锄断根法”再结合中耕除草，可以清除杂草，疏松土壤增加透气性，还可以切断部分草莓根系，有利于更多次生根形成。
4、增施其他元素
通过增施其他元素，来压制降低氮肥的吸收率，比如喷施过磷酸二氢钾，喷施建议50克一桶水，冲施建议1亩地3斤左右。通过增加磷钾肥，来压制降低氮肥的吸收率。磷酸二氢钾不能用多，用多容易产生肥害，如果效果不明显，加量要慢慢递增。
也可以用碧卡钙镁肥，喷施，一桶水200毫升。用磷酸二氢钾或者钙镁有效果后，你会发现叶子变厚，颜色深绿色。
大棚番茄栽培定植后易徒长,表现为植株茎秆粗壮,叶片大而肥厚,花蕾、花朵较为瘦弱,不结果;或茎秆细,茎节突出,叶片薄而色淡,花蕾、花朵瘦弱,落花落果。春季大棚番茄栽培徒长的主要原因是土壤过湿、偏施氮肥、定植过密通风透光不良,或连阴雨导致空气湿度大、光照不足等。秋延后番茄徒长的原因主要是由于温度偏高、氮肥偏多、没有及时定植等。
预防措施:
控制苗龄一般早熟品种苗龄控制在80天左右,中晚熟品种90~100天。
定植前10~30天整地施肥、覆盖顶膜和裙膜以及棚四周开沟排水,保证定植时棚内湿度较低、温度较高,以利于缓苗。
控制氮肥用量,采用深沟高畦栽培,促进根系生长。
适时整枝打叶和搭架,并用番茄灵等植物生长调节剂喷花,或熊蜂授粉,促进坐果,抑制营养生长过度。
造成幼苗徒长的原因有很多这里给大家简单的介绍几种：
1、播种过密，未及时间苗，使幼苗过于拥挤而出现徒长；
2、温度过高，也容易使幼苗的上胚轴伸长过度，出现徒长；
3、叶展开到2―3叶期，末及时删苗，或由于温度过高而又未及时假植(移苗进钵)，使幼苗过分拥挤，从而出现徒长情况；
4、植缓苗后到定植前，由于连续阴雨，苗床空气湿度过高，养分不足，而管理上未能及时通风透光、排稀拥挤的幼苗，同样会出现徒长。
5、移苗不及时，造成幼苗过大，基质中养分供应不足而造成徒长。
6、育苗基质保水性太好，造成基质水分过多而幼苗徒长。
预防措施：首先，要根据幼苗不同时期的要求灵活控制苗床的温度和湿度，及时通风，适当降低夜间温度。育苗过程中不可浇水过多，防止湿度过大。
其次是要保持薄膜的洁净，尽量增加苗床内的光照强度和光照时间，促进幼苗健壮生长；
第三是要避免氮肥施用过量，最好将氮、磷、钾配合使用，磷肥建议选用翠姆磷酸二氢钾肥。
第四是在幼苗生长到中后期时应及时散苗，以免幼苗发生过度拥挤而影响通风造成的幼苗徒长。当发现幼苗趋向徒长时，可用50%的矮壮素加水2000~2500倍喷洒秧苗或苗床，每平方米1升左右，可有效地抑制幼苗徒长。
豫公