1\眼部手术后吃什么营养
含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。含维生素A的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。含核黄素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。含铬的食物:糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类、碱性食物:柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。含咖啡因的食物:茶叶、咖啡和巧克力等。含锌的食物:牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。
2\恢复期饮食的注意事项
近视手术后一周至十天左右,以下食物要少吃:水产品中的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾和海参等,畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉和老母鸡肉、大公鸡肉等,蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等,以及一些食物搭配,比如:笋尖炖鸡、香菇炖鸡、冬笋炖肉等。
为了缓解近视手术后早期眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A。维生素A是一种合成视紫红质的原料,视紫红质具有感光作用,存在于视网膜内。维生素A缺乏,还可使泪腺上皮细胞组织受损,分泌减少,加重近视手术后眼睛干涩症状。
近视手术成功的关键就在术后的恢复，因而一定要引起足够的重视，否则手术后视力恢复不好，将影响终身。
近视手术虽然已经发展了二十年了，技术也已经很成熟了，但是是手术就会有风险，因而一般医生还是不建议手术的。
避免近视手术的最好方式，就是发现近视及时治疗，常用的方法有：
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。
饮食上一定要注意清淡饮食，不要吃辣，也不要吃太干燥甚至是不容易消化的食物，如果可以的话开始3天要吃稀饭等流食，不然排便困难会导致术后的恢复情况。多吃苹果，火龙果，大米粥和玉米粥多吃青菜，适当的吃鱼，玉米排骨，骨头汤。
1 如果有喝牛奶的，建议停止。牛奶导致酸性体质，特别孩子、老人、体质差的人，喝牛奶就容易感冒、发烧。还有各种饮料含有防腐剂、色素、香精、糖精、味精等，有损健康。
2 老巢蜜、巢蜜素，提高免疫力，对鼻咽炎有很好的作用，可以在网上淘宝等，那里就多如牛毛啦，但很多时候不知道购买哪一个卖家好，质量也是参差不齐，在大型的超市类型的网站购买，质量相对比较靠谱，例如当当、京东、亚马逊等。
3 使用蜂胶，更加是抗菌消炎的、提高免疫力的好办法，特别适合中老年人。
4 蜂王浆提高免疫力，功效显著，只是儿童不适宜食用。
5 起死回生话灵芝，灵芝孢子粉更得力，全面提高免疫力。
6 鹿角胶温补不上火，更加适合女性。
7 酸性体质滋生病菌，身体就产生炎症，吃碱性食品、保健品，就缓解身体的酸性化。健康身体是呈现弱碱性的。纠正酸性体质的、特别好的有：螺旋藻，平衡机体，提高免疫力。
8 乳酸菌素片，平衡体内的菌群。
妇科微创手术是大多数有妇科疾病妇女们的福音，这个微创手术风险低，出血量少，有助于女性更好的恢复，那么进行微创手术后的妇女应该要注意一些什么呢关于这个问题，很多女性们都很想要好好的了解一下，那我带大家一起来好好探个究竟吧, 妇科微创手术后饮食有啥注意事项
妇科微创手术后饮食有啥注意事项子宫肌瘤微创手术以后要加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不能吃生冷辛辣刺激性的食物和油腻的食物。建议您手术以后要注意休息，不要劳累，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，做好定期复查。
刚做完手术一周以内，应该少食多餐，清淡易消化饮食，可以吃一些半流食，等到一周以后，就可以少量多次的喝一些补气血的肉汤，不要吃生冷辛辣刺激性食物，用热水袋，暖暖小肚子，每天用温开水清洗外阴，禁止性生活，禁止盆浴四周。
子宫肌瘤术后饮食定时定量，不能暴饮暴食。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
妇科常见微创手术适合这类手术的疾病有以下几种：黏膜下子宫肌瘤、突向宫腔的子宫肌壁间肌瘤、功能性子宫出血、子宫纵隔切除术、子宫内膜息肉及官腔粘连分解术等。
1、 我们常见的微创手游有宫腔镜手术，宫腔镜检查是现代诊断宫腔内病变的金标准。可以直接放大观察宫腔内的形态，还可以直视下取组织病理检查。对于孕妇的不孕不育，流产等情况可以深入的检测。许多准妈妈需要关注一下。
2、 我们常见的微创手术有经阴道子宫切除术。阴道是女性的自然通道,它开始我们人体排序毒素的出口，经阴道切除子宫比开腹或经腹腔镜切除子宫更直接、损伤更小。因此需要技术熟练的医生来掌握。
3、 我们常见的微创手游还有腹腔镜手术，它是助摄像系统、光源及特殊器械进行操作的一种微创手术。这需要几个比较小的穿刺口，就可以完成手术。手术后没有什么明显的疤痕。是一些爱美人士的首先。
豫公