汪国麟（南投东华医院医疗副院长）偏头痛就只是头痛吗？不！专家告诉我们，你必须将它当作一次中风或癫痫的小发作来看待。 有偏头痛困扰的人口超出想像！依WHO的统计，偏头痛名列导致失能的疾病榜单上的第20位，估计美国约有18%的女性、6%的男性承受着偏头痛所带来的痛苦。用平均12%来计算，台湾至少也有约250万的偏头痛一族。 到现在为止，偏头痛还有许多待医学界厘清的地方，但已经知道下面两个现象，和偏头痛的发作有密切的关联： 1）大脑部分区域的血流减少 医学影像的研究发现，在偏头痛的发作前与发作中，大脑局部区域的血流会急剧减少，情形非常类似急性的中风与慢性的血管性失智症。事实上，根据大型流行病学的统计，有慢性偏头痛的人，罹患中风与失智症的比例，要高于一般人。 虽说如此，但研究发现血流减少可能并非偏头痛发作的原因，而是结果。真正原因可能是下面的第二个因素。 2）大脑的兴奋与抑制作用失去平衡 脑细胞兴奋与抑制的两种活动，必须处于平衡的状态，而这是被一种叫做神经传导素的化学物质所控制。当兴奋性的神经传导素（多巴胺、肾上腺素、麸胺酸）过多、而抑制性的神经传导素（血清素和GABA）相对不足时，就可能导致偏头痛的发作。 这和癫痫的发作原因非常相似，这就是为什么医师会使用像镇顽癫（Neurontin）、妥泰（Topamax）或Depakine之类的抗癫痫药物来预防偏头痛的发作，而且效果还相当不错的原因。 每当偏头痛发作，医师大多会开立强效止痛药再加上镇定剂、咖啡因、或类似麦角碱之类的血管收缩剂缓解症状，但是既然每次偏头痛发作都像是一次小中风或癫痫发作，我们就应该尽可能的预防它的发生，以避免长期的不良后果。汪国麟（南投东华医院医疗副院长）偏头痛就只是头痛吗？不！专家告诉我们，你必须将它当作一次中风或癫痫的小发作来看待。 有偏头痛困扰的人口超出想像！依WHO的统计，偏头痛名列导致失能的疾病榜单上的第20位，估计美国约有18%的女性、6%的男性承受着偏头痛所带来的痛苦。用平均12%来计算，台湾至少也有约250万的偏头痛一族。 到现在为止，偏头痛还有许多待医学界厘清的地方，但已经知道下面两个现象，和偏头痛的发作有密切的关联： 1）大脑部分区域的血流减少 医学影像的研究发现，在偏头痛的发作前与发作中，大脑局部区域的血流会急剧减少，情形非常类似急性的中风与慢性的血管性失智症。事实上，根据大型流行病学的统计，有慢性偏头痛的人，罹患中风与失智症的比例，要高于一般人。 虽说如此，但研究发现血流减少可能并非偏头痛发作的原因，而是结果。真正原因可能是下面的第二个因素。 2）大脑的兴奋与抑制作用失去平衡 脑细胞兴奋与抑制的两种活动，必须处于平衡的状态，而这是被一种叫做神经传导素的化学物质所控制。当兴奋性的神经传导素（多巴胺、肾上腺素、麸胺酸）过多、而抑制性的神经传导素（血清素和GABA）相对不足时，就可能导致偏头痛的发作。 这和癫痫的发作原因非常相似，这就是为什么医师会使用像镇顽癫（Neurontin）、妥泰（Topamax）或Depakine之类的抗癫痫药物来预防偏头痛的发作，而且效果还相当不错的原因。 每当偏头痛发作，医师大多会开立强效止痛药再加上镇定剂、咖啡因、或类似麦角碱之类的血管收缩剂缓解症状，但是既然每次偏头痛发作都像是一次小中风或癫痫发作，我们就应该尽可能的预防它的发生，以避免长期的不良后果。除了上面所说的抗癫痫药物之外，医师还会用降血压药（尤其是钙离子阻断剂）或抗忧郁症药物，来预防偏头痛的发作。但是，这些药物都有着不同的副作用，让大多数人无法忍受，因此取自大自然的天然成分，就成了比较好的选择。 五大预防偏头痛发作的植物萃取物或元素： 1）厚朴（蜂斗菜，Butterbur） 古时候的欧洲就把厚朴拿来当做天然的头痛药来服用，近年来发现这个植物的成分具有止痛、抗发炎及舒张血管的功能。美国AAN与AHS两个学术机构，都推荐厚朴可以有效治疗偏头痛。 2）天麻素（Gastrodin） 是常用于中风病患的一种中药材，经证实可以增加脑部血流，同时可以增加GABA的浓度，因此具有预防偏头痛的特性。 3）镁 镁是兴奋性神经传导素的天然抑制物，可以恢复兴奋性与抑制性之间的平衡，同时也可以增加大脑血流量。 4）小白菊 会减少与偏头痛发作有关的发炎物质的产生。 5）维生素B2（核黄素） 可以强化粒腺体的功能，对预防偏头痛有正面的助益。 除了用药物或天然萃取物来预防之外，有偏头痛的人，最好能避免下列这四大类会导致偏头痛发作的食物或食品添加物，来降低发作的机率。 1）味精：含有MSG 2）腌渍过的肉品：含亚硝酸（用来杀菌及着色） 3）红酒、起司：含酪胺（Tyramine）的成分 4）巧克力、大蒜、生洋葱：含苯乙胺（Phenylethylamine）的成分 偏头痛绝不像许多人以为的只是头痛那么简单！常常头痛的人不要只在发作时买「XX疼」来压抑疼痛，正确的诊断及预防发作，才能避免发生严重的后遗症。 部落格： 汪国麟医师的健谈室
据市场调查数据显示：“大蒜”在众多调味品中，受到人们的喜欢，列榜首之一。
如今大蒜已经不仅仅是厨房里的一味调味品了，在平时大家似乎把大蒜有一点“神化”，被列为一款 养生 食材。
这是因为大蒜当中含有大蒜素，能够起到消炎杀菌的效果，而且在平时很多人都说多吃大蒜能够预防很多疾病。
但是现在年间又有这样一个说法，大蒜吃多了会损伤肝脏，这到底是怎么回事呢？今天我们一起来听听医生是怎么说的？
大蒜中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、维生素C等营养成分，还含有硫、硒等有机化合物以及多种活性酶。此外，大蒜中钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。
大蒜的食用功效：
1、强力杀菌：大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用。
2、防治肿瘤和癌症：大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。
3、排毒清肠：大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。
4、降低血糖：大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量。
5、防治心脑血管疾病：大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢。
6、预防感冒：可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
1、无端感到疲倦。
2、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。
3、眼睛干涩或者死鱼眼。
4、出现粘便。
5、腰部赘肉增加。
6、有体臭。
7、失眠多梦。
8、口干口苦。
9、偏头痛。
10、前胸后背有红痣。
11、指甲有明显竖条纹。
12、头发经常很油。
13、脸庞两边有肝斑。
14、脾气特别大。
对于吃大蒜对肝好还是坏，主要分为以下这两种观点，来看看你同意哪种吧！
正面观点：
大蒜中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类，还含有多种生物活性物质，常吃大蒜对清洁血管有帮助作用。
特别是对于中老年人来说，年纪之后身体各器官组织逐渐老化，血压升高，血管压力增加，经常吃大蒜，或许对心血管 健康 有很好的保护作用。
反面观点：
大蒜入口辛辣，属于刺激性食物，经常吃会加重肝脏的运行负担，同样也会影响肝脏对机体排毒和代谢的功能，对于肝脏不好的人来说不建议吃大蒜，否则对 健康 不利。
也有人说，肝病患者经常吃大蒜容易出现过敏反应，还会使胃肠的功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状，加重病情。
对于以上两种观点，人们众说纷纭，那么哪种观念才是最正确的呢？今天就让我们一起来听听医生是怎么说的吧。
医生经过临床医学研究后表明：适量吃大蒜对心血管 健康 的确有帮助，但由于大蒜中的营养成分较多，口味辛辣，一次性吃太多也会加重肝脏和胃肠道的负担，所以不建议多吃。
大蒜中含有丰富的硒元素，是一种自然界少有的微量元素，具有防癌抗癌的功效，并且大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶这两种物质，进入人体后相互作用产生大蒜素，这就是大蒜味道的由来，能起到杀灭细菌病毒的作用。
有句话叫“大蒜百益，只害一目”，说的简单一点就是大蒜的好处非常的多，但是会影响眼睛 健康 。
大蒜是属于辛辣刺激的食物，如果过量食用的话，非常容易引起肝火旺盛，肝阳上亢，对于某些体质的人而言，摄入过多的大蒜对肝脏确实没有什么太多的好处。、
大蒜之所以能有这么出色的治病 养生 功效，是因为它含有蒜氨酸和蒜酶这两种有效物质。蒜氨酸和蒜酶各自静静地呆在新鲜大蒜的细胞里，一旦把大蒜碾碎，它们就会互相接触，从而形成一种没有颜色的油滑液体——大蒜素。
大蒜素有很强的杀菌作用，它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀，使细菌的代谢出现紊乱，从而无法繁殖和生长。
但是大蒜素遇热时会很快失去作用，所以大蒜适宜生食。大蒜不仅怕热，也怕咸，它遇咸也会失去 养生 作用。
因此，如果想达到最好的保健 养生 效果，食用大蒜最好捣碎成泥，而不是用刀切成蒜末，并且要先放10 15分钟，让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用。
1、挂藏法： 大蒜收获时，对准备挂藏的大蒜要严格挑选，然后摊在地上晾晒，至茎叶变软发黄，大蒜的外皮已干。
最后选择大小一致的50至100头大蒜编辫，挂在阴凉通风、遮雨的犀檐下，使其风干贮存。
2、埋藏法 ：埋藏沟的宽度为1至15米。大蒜埋藏后，不能随时进行检查，为避免在贮藏中的腐烂损失，应该在埋藏前严格挑选那些无病、无损伤的大蒜进行贮藏。
4、辐射贮藏： 辐射外理是利用r射线的致死剂量14000伦琴照射大蒜。
照射时，r射线透过鳞茎会使大蒜机体中的水和其它物质发生电离作用，产生游离基或离子，从而抑制新陈代谢。该方法操作简便，保鲜质量高，常温下可贮藏1至2年左右。
1、发芽营养翻倍
研究发现：发芽大蒜的抗氧化效果比新鲜大蒜更高。
剥开发芽的大蒜，会看到中间产生了蒜的绿色嫩苗，绿色嫩苗从蒜瓣中长出来之后，就是蒜苗这种绿叶蔬菜。蒜苗的维生素含量超过大蒜瓣，也有一定的杀菌能力。
2、发酵黑蒜
经过发酵制成黑蒜后，大蒜的水分会降低50%左右，糖分和氨基酸会明显增加，B族维生素含量也上升。大蒜颜色由白变黑，是因为长时间发酵和保温之后发生“美拉德反应”。
此时大蒜素已经降解，而多聚果糖等成分被分解产生果糖，增强了甜味，故而黑蒜口感绵甜，不再有辛辣味，肠胃怕刺激的人群也能食用，更不用担心会有口气。
3、腌着吃
北方有腌渍大蒜的传统，腊八蒜、糖醋蒜等都是人们喜爱的做法，它们能保留大蒜中的所有矿物质成分，而且能在很大程度上消除蒜辣味，不过其杀菌作用与生大蒜比会降低。
中国农业大学食品科学与营养工程学院赵广华教授研究发现：糖醋蒜的提取液中含有抗氧化活性，对癌细胞有一定的抑制作用。
偏头痛多发于女性，偏头痛指的是头痛经常发生在脑部的一侧，患有偏头痛一般情况下，休息和按摩能够帮助缓解，平时饮食方面也要多加注意，一些食物可能会诱发偏头痛，加重病情，那么吃哪些食物会引发偏头痛？偏头痛饮食需要注意什么？
1、偏头痛的饮食原则
设法找出引发病因的食物，避免摄取。
适当补充B族维生素及维生素C：在B族中，维生素B1主要生理作用在于神经系统及心血管功能的维护上，维生素B6为神经系统重要物质代谢所需，除了有助于维护神经、心脏、血管功能外，还可稳定情绪，避免诱发偏头痛。维生素C具有很好的抗氧化及抗压力作用，在人体遇到紧张情况时，便需要大量的维生素C来帮助身体产生正常代谢。
准时用餐、少食多餐、稳定血糖浓度：饮食规律，定时定量，便可使血糖稳定。理想情况是：餐与餐之间间隔三至四小时，即使因故延迟，也要先进食些点心，以防发生低血糖，而诱发偏头痛。
2、诱发头痛的食物
1、少碰3C食物：奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头痛的病史，那么最好远离这些食物。
2、小心香肠、热狗：香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品。以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些。
3、警惕代糖食品：研究发现。代糖会过度刺激或干扰神经末梢、增加肌肉紧张，而引发偏头疼，而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜，所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水就会引发头痛。
4、谨慎使用止痛药：止痛药可能是个诱人的陷阱。许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛，然而超量服用止痛药，不但无法解疼，相反地会造成药物引起的[反弹性头痛”，让你患上慢性偏头疼，如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛。请马上就医!
5、咖啡：咖啡因会刺激神经系统，并干扰睡眠，喝多易上瘾，而戒咖啡时则会引发偏头疼，所以，一天中摄入的咖啡的含量最好少于100毫克。
6、少喝红酒：所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质，如果你真想喝上两杯，那最好选择伏特加，白酒这类无色酒。
3、偏头痛治疗偏方
1、热水浸手缓解头痛
因为偏头痛是由于脑血管充血扩张，压迫脑神经而产生的。用热水浸泡手之后，血液聚留于手部，脑血管充血量会相应减少，这样就可以减缓偏头痛所带来的疼痛不适。
具体方法：将双手浸泡如热水中，随量以没过手腕为宜，浸泡约半小时，期间不间断的添加热水，以保持水温。
2、穴位按压止痛法
偏头痛发作时，如果没有条件进行止痛，可以先用双手拇指之间按揉双耳根向后的骨突起下部凹陷处，或者用双手搓对侧脚心，可以在一定的层度上减缓头痛不适。
3、葱泥外敷止痛
用新鲜香葱3条，姜皮半酒杯，酒糟一杯。将上述材料混合后捣烂拌匀，然后取其糊状物外敷于头痛处。
4、蒜泥止痛法
将大蒜子去皮后捣烂成泥状，然后分成两份，分别置于干净的纱布上，将其紧贴于两侧肘窝，外用胶带固定，可以治疗偏头痛。
5、巧用柠檬治偏头痛
将新鲜柠檬洗净后刮白瓤后，迅速将其贴于两侧太阳穴处，可缓解偏头痛引起的疼痛不适。需要注意的是必须要趁着柠檬的挥发成分蒸发之前贴敷方才有效。
头痛的原因有哪些
一、血管性头痛：
如偏头痛、丛集性头痛：
是一种发作性颅内血管收缩、局部血流减少，引起视觉症状，继而引起颅外动脉扩张，出现头痛。
偏头痛的诱发因素有——精神紧张、疲劳、气候变化、强光刺激、烈日照射、饥饿、食用酪胺含量高的食物(如巧克力、乳酪、柑桔)、饮酒，血管扩张药物、口服避孕药及利血平等。
二、紧张性头痛——又称肌收缩性头痛或神经性头痛，是最常见的功能性头痛。以青年女性较多见。呈间断发作，常由紧张、焦虑、疲劳、书写、阅读姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛。
三、良性功能性头痛
如原发性搏动性头痛;冷刺激性头痛;良性咳嗽性头痛;良性劳累性头痛;外部压迫性头痛;性活动头痛等。
四、中枢性头痛：
1、占位性头痛——由脑肿瘤、脑囊肿引起，头痛呈进行性加重，为剧烈钝痛，可伴有眩晕、恶心呕吐等颅压增高症状。
2、感染性头痛——由结脑、病脑等各种脑炎、脑膜炎、蛛网膜炎所致，常有发热等感染症状。
3、脑血管病变性头痛——见于脑出血、梗塞、脑外伤、脑血管畸形、风湿性脑血管炎等。
每天一杯 添泞搽 有效缓解头疼带来的困扰
大蒜有大蒜素，是一种具有挥发性特殊气味的物质。具有很强的异味儿。恶心的发生，是身体对周围的环境或者自身疾病，产生一种不适的反应。当身体产生恶心的时候，身体的整个神经都是紧张的。在遇到大蒜的这种特殊的气味儿，会使身体更加的不舒服，呕吐就会加剧。为了缓解恶心的症状，少接触具有这种刺激性异味的食物，可以使用一些让人产生愉快感觉的食物。跟体质有关，只要吃了大蒜就会头疼，可能是大蒜对你有致敏的元素，吃后产生血管神经性头疼。引起身体不适，导致脑压或眼压过高，才会头疼，因蒜刺激性太强。建议以后不要再吃大蒜了，多吃其他含维生素的蔬菜，注意饮食均衡。饮食上以清淡为主，心情放松，刺激的东西也少吃。
头痛是我们的日常生活中很常见的一种疾病，现在很多的人都习惯了服用药物去进行止痛。有哪些原因导致头痛怎么缓解头痛呢下面就是我给大家整理的头痛的原因，希望大家喜欢。
7个头痛的原因
1睡眠不足：这是我们常见的头疼原因之一，例如头一天晚上熬夜或者失眠，第二天起来之后便会头疼欲裂，相信很多人都有过这种现象。其实这并不是疾病原因，此时我们只要改善睡眠质量头疼便会消失。
2外界刺激：如果我们的身心受到外界环境的不良刺激时，就会产生抑郁、焦虑等不良的情绪，从而导致头痛的发作。有一项调查显示，有84%的抑郁症患者都会伴有偏头痛症状。平时我们在工作或者学习当中有一些不顺心的事情，也会产生负面情绪，导致头疼。
3物理压迫：就是头颅内外的致痛组织受到了炎症，损伤或者肿物的压迫等因素而产生头痛的症状，具体表现为：脑膜受刺激，血管扩张因素，血管牵引、伸展、移位、扩张，肌肉收缩等。
4饮食习惯：很多人都喜欢喝咖啡，但是却不知道食用咖啡过量时，会使血管扩张从而刺激神经引发头痛，当然造成头疼的食物不止是咖啡，很凉的冰淇淋，还有酒精的饮料都会导致头疼的发作。
5、面部疾病：这里指的是主要是面部器官的疾病，例如 眼、耳、口、鼻、、喉、颈部等病变都可能会刺激神经，从而反射性的或扩散性的影响头部，进而会引起反射性或牵涉性头痛。
6环境因素：其实有时候并非你的身体出现问题，而是所处的环境出现了改变从而导致头疼的发生，例如平时我们坐飞机，在起飞的时候就会感到头疼，这是由于脑部血管扩张而导致的血管性头疼的一种，当然我们走上高原的时候也会如此。
7味觉刺激：有些人对味觉很好，对味道很是敏感，稍有一些刺激性的气味存在便会头疼。例如我们进行新房装修的时候，房间到处都充满了刺激性气味，有些人进入了新房便会感到不适，当然还有香烟的味道、化学品的味道等等，所说的味道通常是指对人体有害的气味。
10招快速止头疼的方法1多喝水。
脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。
2头部按摩。
用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。
3定时进餐，平衡膳食。
就餐不及时以及偏食等，都可能导致低血糖，进而引发头痛。
4枕头别太高。
缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言，每晚必须保证6—8小时高质量睡眠。但要注意，睡觉时枕头不宜过高。
5闭目养神。
坐在光线较暗的房间，闭目养神片刻，放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。避免弓腰驼背或者故意挺直身体等姿势。
6热水冲后背。
淋浴时，让热水直接冲打头、脖子以及后背，可缓解头颈部肌肉紧张，使血液流动更顺畅。
7笑一笑。
笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。
8听听音乐。
头痛期间，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼，想想快乐的事情，也具有同样的作用。
9呼吸新鲜空气。
深呼吸训练有助于缓解头痛。在新鲜空气下进行深呼吸，是应对头痛的一种更有效的自然疗法。
10“外出”5分钟。
离开压力巨大的环境，出门散散步，或者花几分钟时间，将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法。
10个治疗感冒头痛的偏方偏方一：神仙粥治风寒感冒
原料：糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。
做法
先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被 以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗。每日早晚各1次，连服4次即愈。 发表解毒，驱风散寒。治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。有人写诗赞曰: “一把糯米煮成粥，7个白葱7片姜，煮熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”注:风热感冒不宜服
偏方二：胡萝卜汤发汗
洗净，切碎，煎汤。热饮。 发汗解表。治感冒，畏寒需发汗。胡萝卜汤发汗作用轻微而持续，无过度之弊。
偏方三：草鱼汤治伤风鼻塞
草鱼(青鱼)肉150克，生姜片25克，米酒100克。用半碗水煮沸后，放入鱼肉片，姜片及米酒共炖约30分钟，加盐调味。趁热食，食后卧床盖被取微汗。每日2次。注意避风寒。解表散寒，疏风止痛。用治感冒，症见畏寒发冷，头痛体倦，鼻塞不通等。
偏方四：葱姜豆豉治伤风感冒
葱白5根，姜1片，淡豆豉20克。用砂锅加水一碗煎煮。趁热顿服，然后卧床盖被发汗，注意避风寒。解毒透表，解毒通阳。用于感冒初起，症见鼻塞，头痛，畏寒，无汗等。
偏方五：五神汤发汗解表
荆芥，苏叶(中药店有售)各10克，茶叶6克，鲜姜10克，红糖30克。先以文火煎煮荆芥，苏叶，茶叶，生姜，15-20分钟后，加入红糖待溶化即成。每日2次，量不拘。发散风寒，祛风止痛。治风寒感冒，症见畏寒，身痛，无汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克(鲜品加倍)。
偏方六：口含生大蒜治感冒
生大蒜1瓣(去皮)。将蒜瓣含于口中，生津则咽下，直至大蒜无味时吐掉，连续3瓣即可奏效。辛温解表，解毒杀菌。用于感冒初起，症见鼻流清涕，风寒咳嗽等。
偏方七：白胡椒热汤面治感冒
白胡椒末，葱白各适量。煮热汤面条一碗，加入葱白及胡椒面拌匀。趁热吃下，盖被而卧，汗出即愈。辛温解表，消痰解毒。治风寒袭表引起的感冒。
偏方八：干白菜根汤治感冒
干白菜根1块，红糠50克，姜3片。加水共煎汤。日服3次。清热利尿，解表。治风寒感冒。
偏方九：冰糖鸡蛋治感冒
鸡蛋1个，冰糖30克。将鸡蛋打破，同捣碎的冰糖混合调匀。临睡前用开水冲服，取微汗。养阴润燥，清肺止咳。治感冒，症见流清涕，咳嗽，发冷等。对小儿流鼻血亦有效。
偏方十：滴大白萝卜汁治感冒头痛
将大白萝卜洗净，捣烂取汁。滴入鼻内，治各种头痛;饮用，治中风。治感冒头痛，火热头痛，中暑头痛及中风头痛等。
跟你的体质有关,不是病,吃大蒜易动火，耗血,进而引起你的身体不适,
什么人不能吃大蒜>>>http://xiao7org/what-people-can-not-eat-garlic/
偏头痛是生活中很多朋友都会遇到的一个问题，发作起来让人非常的难受。日常有哪些治疗偏头痛的方法呢今天小编给大家讲讲偏头痛怎么办、偏头痛的原因有哪些以及偏头痛的危害都有什么。
偏头痛怎么办
1、水浸手缓解头痛
因为偏头痛是由于脑血管充血扩张，压迫脑神经而产生的。用热水浸泡手之后，血液聚留于手部，脑血管充血量会相应减少，这样就可以减缓偏头痛所带来的疼痛不适。
具体方法：将双手浸泡如热水中，随量以没过手腕为宜，浸泡约半小时，期间不间断的添加热水，以保持水温。
2、穴位按压止痛法
偏头痛发作时，如果没有条件进行止痛，可以先用双手拇指之间按揉双耳根向后的骨突起下部凹陷处，或者用双手搓对侧脚心，可以在一定的程度上减缓头痛不适。

穴位的按摩是可以有效的帮助缓解偏头痛的症状的，若是出现偏头痛的情况时，按压穴位进行治疗是非常好的选择。
3、葱泥外敷止痛
用新鲜香葱3条，姜皮半酒杯，酒糟一杯。将上述材料混合后捣烂拌匀，然后取其糊状物外敷于头痛处。
4、蒜泥止痛法
将大蒜子去皮后捣烂成泥状，然后分成两份，分别置于干净的纱布上，将其紧贴于两侧肘窝，外用胶带固定，可以治疗偏头痛。
5、巧用柠檬治偏头痛

将新鲜柠檬洗净后刮白瓤后，迅速将其贴于两侧太阳穴处，可缓解偏头痛引起的疼痛不适。需要注意的是必须要趁着柠檬的挥发成分蒸发之前贴敷方才有效。
6、白萝卜汁治偏头痛
用新鲜白萝卜一个，洗净后捣烂挤出汁液，然后在汁液中加入冰片15克(没有可以不加)，让患者仰头，将挤出的汁液日入鼻孔中，并保持20分钟内不让汁液外流。每日2次，可改善偏头痛不适。
7、苦瓜蒂治疗偏头痛
将苦瓜蒂研磨成极细的粉末后，吸入鼻中，左边痛吸右鼻，右侧痛用左侧鼻子吸，直至鼻腔流出黄水后，疼痛即可缓解。
偏头痛都是由于哪些原因造成的呢
豫公