1、选苗：选择大头、少瓣、抽薹力弱、休眠期长、蒜头重50g以上的品种，生产蒜薹则选择抽薹早、薹粗长的品种，在每年的9月下旬至10月上旬播种。
2、播种：选择土壤疏松、地势一燥平坦，排灌方便、富含有机质的肥沃的保肥水能力强的砂壤地块进行栽培。播种前要求深耕、精细整地，深翻土壤30~40cm，整平土壤作畦，畦宽3m，且播种前，撒施基肥。规模化栽培时，播种一般适宜深度为3~4cm，密度为行距16~18cm，株距8~12cm左右，667㎡栽4万株上下。
3、田间管理追肥：
（1）幼苗期：每667㎡施入复合肥15~20kg以补充底肥不足。
（2）花茎伸长期：每667㎡追肥复合肥15~20kg，确保养分充足，促使其旺盛生长。
（3）蒜头膨大期：蒜薹收获后，蒜头收获前结合灌水每667㎡追施大蒜专用复合肥10~5kg，以确保丰富的养分促进蒜头膨大。
4、浇水：
（1）大蒜播种后，保持土壤水分充足、且不积水，确保出苗整齐。
（2）幼苗期，根据土质灌水1~2次，促进根系发育，培育壮苗增强幼苗抗寒性。
（3）花芽、鳞芽分化期，及时浇返青水。
（4）蒜薹伸长期，加强肥水管理，要连续浇水，保证畦面不干，以水促薹促进叶片生长，蒜薹采收前2~3d停止浇水，增加韧性，以利采薹贮运。
（5）蒜头膨大期，在蒜薹收获后浇水，保持畦面不干，忌曝晒，防蒜头灼伤，直到收获前5d停止灌水，促进叶部的同化物质加速向蒜头转运。
扩展资料：
大蒜储存方法：
1、贮藏方法
挂藏法：大蒜晾干后，经挑选，剔除机械伤、腐烂或皱缩的蒜头，编成辫子。夏秋之间放在临时晾棚、冷房或通风贮藏库内，冬季要避免受潮、受冻。也可将蒜头假茎用铁丝串起来，悬挂在通风保温处，使蒜头自然风干。
2、窖藏法：选择地势较高、干燥、土质坚厚、地下水位低的地块挖窖。在窖内安设通风道，窖藏期间要定期检查，随时除去腐烂或变质的蒜头。此法利用窖的低温、低湿等条件使大蒜有一个稳定的贮藏环境 。
3、冷库贮藏法：入库前先对大蒜预冷降温，当大蒜体温接近0℃时，便可入库贮藏。贮藏时将蒜头摆放在架子上，以便通风。要点是入库后及时控制库内温度，保持库温均匀一致。根据包装和堆码方式的不同，库温可控制在-1~3℃之间。
-大蒜
大蒜最晚在10月份种植，超过11月份就会有些偏晚，后期管理起来比较麻烦，而且幼苗难以安全越冬，会降低成活率。
种大蒜的最佳时间在每年的9月份左右。大蒜适合在15-20°C的环境中生长，秋季的气候凉爽、宜，温度比较合适，种植后容易成活。不同的地区气候情况不同，所以种植的时间也有差别，像青海、西藏、东北等寒冷的地区，大多数是选在春季播种。
大蒜播种过深，出土晚，幼苗弱，后鳞茎膨大也会受到抑制而减产。“深葱浅蒜”说明大蒜适于浅播。但栽植过浅，生根后，易把蒜瓣抬出地面，或蒜瓣离地表很近，受日晒、高温的影响，使蒜头早期发红，蒜皮硬化，影响发育，并且易造成裂蒜，降低蒜头质量。
这种现象称为“跳蒜”。为了避免“跳蒜”，应注意适时播种，播种后适当镇压，结合中耕除草和清理畦沟，进行培土，培土厚度一般为3~5厘米。
大蒜的田间管理
追肥：幼苗期：每667㎡施入复合肥15~20kg以补充底肥不足。花茎伸长期：每667㎡追肥复合肥15~20kg，确保养分充足，促使其旺盛生长。蒜头膨大期：蒜薹收获后，蒜头收获前结合灌水每667㎡追施大蒜专用复合肥10~5kg，以确保丰富的养分促进蒜头膨大。
浇水：大蒜播种后，保持土壤水分充足、且不积水，确保出苗整齐。幼苗期，根据土质灌水1~2次，促进根系发育，培育壮苗增强幼苗抗寒性。花芽、鳞芽分化期，及时浇返青水。
蒜薹伸长期，加强肥水管理，要连续浇水，保证畦面不干，以水促薹促进叶片生长，蒜薹采收前2~3d停止浇水，增加韧性，以利采薹贮运。蒜头膨大期，在蒜薹收获后浇水，保持畦面不干，忌曝晒，防蒜头灼伤，直到收获前5d停止灌水，促进叶部的同化物质加速向蒜头转运。
甩葱歌。。。
原名叫《Ievan Polkka》，是一首来自芬兰的波尔卡（Polka、Polkka）舞曲，是首斯堪地那维亚的地方歌谣。1930年代由Eino Kettunen以东欧地区传统的波尔卡调子写成的。1995年由阿卡贝拉1团体Loituma唱红之后，坊间流传的版本就把这首歌歌名的第一个字“I”改成“L”，除了因为它们长得很像以外，也象征著这首歌的另一个别称“Loituma's Polkka”。其中Ievan于芬兰语就是英文的Eva（Ieva、Eeva）。坊间主要流传的版本约2分30秒。
甩葱歌[1]（Loituma Girl或Leekspin）是一个Flash动画，其中嵌入了传统芬兰民歌《伊娃的波尔卡》中的一段拟声吟唱，而这首芬兰民歌来自芬兰四重奏组合Loituma1996年的处女作唱片《美丽事物》。 它在2006年出现在因特网中并迅速走红。 而动画版包括五大部分，内容则是日本动画《BLEACH》中角色井上织姬甩葱的动作，并截取了上文中《伊娃的波尔卡》一段27秒钟的循环音乐。
甩葱歌动画摘取自《BLEACH》第2集第12分钟到第14分钟（各版本不同）的一段插曲，在原动画中，井上织姬在与动画另两位角色黑崎一护和朽木露琪亚聊天时，将手中的葱逆时针甩动。这个插曲是在她这个角色周围发生的一连串笑话中的其中一段，在这里她想要做一些风味独特到几乎无法食用的菜。而在辨明动画中织姬所甩的东西到底是那种真实存在的植物上，人们也有一些分歧。在日本版动画中，它被标明是葱，但在美国版中，它却表明是同属不同种的韭葱，而这部动画的名字也是来自于这种植物。之所以会产生此种分歧，也许是因为威尔士的国家象征是韭葱。
这个音乐则来自《伊娃的波尔卡》第5节后半部分和第6节全部。不像这首歌的其余部分，这一节则完全没有具体的意义，只不过是一些发音听起来像芬兰语的音节罢了，这部分每个场次都不同，全然是由歌手在台上即兴唱出的（比较爵士乐中的拟声吟唱）。因此这些节通常不会在词谱上列出，而这也使得人们在寻找与动画音乐相匹配的歌词时有可能有些问题。
1995年，任天堂出品的著名掌机游戏《口袋妖怪》中，编号83的精灵大葱鸭将葱作为武器，无意之间开创了甩葱的先河。
2001年，泽井启夫的漫画《鼻毛真拳》第31话，波波八奇使出了最强兵器八奇之剑，外形是一根大葱。
Loituma
1995年，该歌曲收录在Loituma乐队在芬兰发行的第一张同名专辑《Loituma》中。当时这首歌在芬兰很受欢迎，进入了电台榜单，这对于一首古典民谣改编的歌曲来说是很少见的情况。
2006年，Loituma乐队借助《甩葱歌》的流行再次走红，在2006年5月21日发行了专辑《Things Of Beauty》，再次收录了1995年版本的《伊娃的波尔卡》。在专辑内页中提供了芬兰语歌词和英语的译词。
井上织姬
2006年，作者不详，现仅能确信自欧洲起源。某不知名网络人士将BLEACH动画第二集中，井上织姬甩葱动作配上音乐制成FLASH并四处转寄，迅速在网络世界传播，在此之前，这首歌仅局限在芬兰等少数几个欧洲国家为人所知，而在网络传播后，Loituma也因此再次走红。
Loituma乐队成员蒂莫·韦内嫩（Timo Väänänen）说出了他对甩葱歌的第一印象：
我第一次发现有些事情正在发生，是在我查看我个人网站的统计数字的时候。在查看统计数字后，我意识到发生了一些奇怪的事情，因为网页流量高的惊人。而且大部分流量来自俄罗斯，我试图找出发生了什么事，这样我就找到了这则动画。而且，我也不知道这则动画与这个女孩是关于什么的。
朵莉宝贝
同年，朵莉宝贝（Holly Dolly）翻唱这首歌，歌名改为《Dolly Song》，并于11月17日收录进专辑《Pretty Donkey Girl》。借助德国彩铃运营商Jamba!的宣传，《Dolly Song》在欧洲掀起了一波热潮。
2007年8月8日，《Pretty Donkey Girl》在日本发行，《Dolly Song》的日文标题为《梦见るドリー》。
另外，这首歌是继唛阿喜之后另一首先经由网络红了以后再出专辑的歌。
初音未来
2007年，VOCALOID使用者otomania以初音未来为虚拟演唱者重新制作了这首歌并上载至niconico动画。该版本的编曲设计与《Dolly Song》（《梦见るドリー》）很相似，唱词也是一致的。
2007年9月，CRYPTON发行以YAMAHA的VOCALOID语音合成软件为基础的角色主唱系列，其中以动漫人物初音未来为吉祥物并演唱。此系列最先走红的视频中就有一个使用的是已颇为流行的甩葱歌，而内容是Q版初音甩葱的动作。
Vocaloid版伊娃的波尔卡的走红使得在这个视频上出现的Q版初音被看成是与之独立的角色初音未来，后者甚至拥有自己的黏土人角色模型（由GOOD SMILE COMPANY推出） 。
直至2012年8月，其播放次数已达358万。听众反映其具有“绝佳的洗脑作用”，亦有人制作了长达十小时的版本。该曲在初音未来得以被多数人认知的过程中功不可没，初音未来的发售商CRYPTON认为此作品的宣传效果带来远超过100万日元的收益，而此版本也成为所有二制网络版本中，传播最深远及火红的版本，使用于多个电视节目、**（如饭局也疯狂）和体育赛场。
大蒜的种植方法和时间如下：
一、大蒜种植时间
大蒜种植的时间要根据几个因素综合判断，比如大蒜品种之间的不同生长特性和习惯、不同地区之间的环境和气候差异等，一般大蒜分为秋播和春播。但是现在大棚技术很发达，也可以通过大棚育苗进行播种。
二、大蒜种植方法
1、品种选择
先根据大蒜品种的生长特性以及当地环境选好适合的品种，再选择大小适中、比较光滑、没有明显伤害或者病虫斑的蒜粒作为种子进行播种。
2、选择土壤、整地做畦
富含有机质、疏松肥沃、排水良好的土壤中种植大蒜更容易丰收。种植前先要对地块进行整地，先将土壤进行深耕20-25cm，再细耕将土块耙细、耙平，无明显的石块或土块。再做畦，畦长1米左右，宽在4米左右，也可打长50cm、宽4米的畦，视实际情况而定。
3、水分管理
大蒜时需水量较大的作物，要保持土壤虽然，才能使其快速生长，一般整个生育期要浇水四次，一次播种后，为使其尽快发芽；二次苗期，促进幼苗快速生长；三次出苔期，促进蒜苔生长；四次在鳞茎膨大期，提高鳞茎膨大水分，以免鳞茎生长不良。
4、科学施肥
同时要想高产，施肥也是必不可少的，施肥原则是以机肥为主，施少量的化肥；以基肥为主，追肥为辅。
在种植时每亩施入5000kg的腐熟有机肥，在搭配适量的复合肥，将其均匀撒在地面，在深耕时可土壤混匀均匀；追肥可结合浇水进行。另外还要中耕除草，增加土壤通透性，避免杂草抢占养分，还要加强病虫害的防控工作。
5、采收要点
在蒜薹采收后20天左右，叶片的二分之一到三分之一变黄时就可以采收，如果这个时间雨水多，采收过迟，容易腐烂，采收后蒜瓣容易散开，不容易贮藏。
田间管理：
追肥：①幼苗期：每667㎡施入复合肥15~20kg以补充底肥不足。②花茎伸长期：每667㎡追肥复合肥15~20kg，确保养分充足，促使其旺盛生长。③蒜头膨大期：蒜薹收获后，蒜头收获前结合灌水每667㎡追施大蒜专用复合肥10~5kg，以确保丰富的养分促进蒜头膨大。
浇水：①大蒜播种后，保持土壤水分充足、且不积水，确保出苗整齐。②幼苗期，根据土质灌水1~2次，促进根系发育，培育壮苗增强幼苗抗寒性。③花芽、鳞芽分化期，及时浇返青水。
④蒜薹伸长期，加强肥水管理，要连续浇水，保证畦面不干，以水促薹促进叶片生长，蒜薹采收前2~3d停止浇水，增加韧性，以利采薹贮运。⑤蒜头膨大期，在蒜薹收获后浇水，保持畦面不干，忌曝晒，防蒜头灼伤，直到收获前5d停止灌水，促进叶部的同化物质加速向蒜头转运。
其他：在各生育期及时除草。
产大蒜的国家有中国、印度、韩国、俄罗斯、美国、埃及、西班牙、阿根廷、缅甸、乌克兰，他们的产量分别为：中国：12088000吨左右，印度：645000吨左右，韩国：325000吨左右，俄罗斯：254000吨左右，美国：221810吨左右，埃及：168000吨左右，西班牙：142400吨左右，阿根廷：140000吨左右，缅甸：128000吨左右，乌克兰：125000吨左右。
这些国家气候适宜，冷凉，有较高日照和高温，促进花芽及鳞芽分化。此外土壤为砂质壤土，在砂土中生长的大蒜辣味浓，品质好，这些地方水热条件充足，利于大蒜生长。
扩展资料
大蒜的药理作用：
(1)具有广谱抗菌灭菌和消炎作用，有很强的抗病毒能力，其中活性成分大蒜素在医药上已用于临床；
(2)提高免疫功能，抗肿瘤。大蒜中的含硫有机物等功能成分不仅能抑制致癌物质亚硝胺类在体内的合成，而且对肿癌细胞有直接杀伤作用；
(3)保护心血管系统：抗高血脂和动脉硬化、抗血小板聚集、增强纤维蛋白溶能活性和扩张血管产生降压作用；
(4)活化细胞，促进能量产生，加快新陈代谢，扩张血管，改善血液循环，缓解疲劳等作用；
(5)保护肝脏调节血糠水平，降低血粘度、预防血栓。大蒜不仅具有独特的药理活性，而且无过敏反应、无副作用、无毒性，已经成为重要的保健食品之一，在生物医药领域具有很大的开发潜力。
参考资料 ——大蒜
要选择大头、少瓣、抽薹力弱、休眠期长、蒜头重50g以上的品种，生产蒜薹则选择抽薹早、薹粗长的品种，播种时期选择每年的9月下旬至10月上旬播种， 以大蒜能够在越冬前长到5~6片叶为佳，以减少冻害的发生。
大蒜播种后，保持土壤水分充足、且不积水，确保出苗整齐。幼苗期，根据土质灌水1~2次，促进根系发育，培育壮苗增强幼苗抗寒性。
花芽、鳞芽分化期，及时浇返青水。蒜薹伸长期，加强肥水管理，要连续浇水，保证畦面不干，以水促薹促进叶片生长，蒜薹采收前2~3d停止浇水，增加韧性。
扩展资料：
叶枯病
农业防治：选用抗病品种，加强田间管理，施足有机肥，提高大蒜植株抗病能力；实行轮作种植，改变虫源、菌源寄主环境，以减少病虫害；
并控制好温度，降低田间空气湿度，预防病害；及时清除病株残体、集中烧毁或妥善处理残株落叶等方法隔断病虫害寄主。
化学防治：播前使用50%的多菌灵可湿性粉剂拌种、浸种；蒜株上部病叶率达5%时，使用70%百菌清可湿性粉剂500~600倍稀释喷雾，7~10d/次，连续使用2~3次
太在意别人对自己的看法和评价，或许和你曾经的经历有关。
不妨思考以下几个问题：
试着回想一个特别令你害怕、特别令你尴尬的场景，它可能是一次面试失败，可能是一次当众出丑，可能是被老师或者上司批评。
然后尝试回忆这种感受，这很不容易，因为这种感觉令人想要逃避、想要躲开，它通常和一种最隐秘的情感有关。
那就是羞耻感。
来源网络，侵删，谢谢
带着这种令你如坐针毡的羞耻感，去试着回想，在你成长经历中，有哪些场景，令你产生了这样的感受？
也许，是在你小时候，被父母当众指责“你真笨”的时候；
也许，是在一次次被父母批评“你不行”的时候；
久而久之，你的心里，真的就是认为自己是一个“不行”、“无能”的人。
所以，我们害怕把这样的自己暴露出来，别人的一个眼神、一个评价都会激起我们敏感的神经，因为害怕那个已经被自己认同的“失败的自己”被发现。
之所以说羞耻感是我们最隐秘的情感之一，是因为它侧重于自我否定，恨不得自己都消失，那是对自我存在的根本性伤害。
从心理学的角度讲，羞耻感是编入人类DNA的九种主要情感之一。从进化心理学的角度讲，羞耻感的存在增加了个体和集体的凝聚力，产生了隐私，产生了尊严。这种角度来说，羞耻感有着积极的意义。
但如果我们过于受羞耻感所苦，尤其在日常生活中，我们通常还不愿意承认自己产生了羞耻感——因为“产生了羞耻感”本身就是一件“羞耻”的事情。
所以，不妨将注意力，从他人对你的“评价”，放回到对自己的身上，看看你心中的感受，都是和怎样的经历有关，去看看曾经千疮百孔却一路走过来的你。
修复和疗愈需要过程。
如果经常在意他人看法，有几种方法可以尝试一下：
1用接纳的态度面对自己的在意
你的在意、你的害怕、你的逃避、你的羞耻，都是有原因的，所以首先接纳自己的“在意”。
把当你听到他们评价时产生的感受和想法，只是当做一个心理事件，不是事实。
别人说你不好，这个评价是真的吗？
未必。
但我们确实第一时间敏感，因为那个敏感的自己被唤醒了。
如果觉察想法有困难的话，也可以写下你的想法。在“想法浮现”和“写下它们”之间的小小间隔，可以让你有时间去考虑其他可能性。
问自己以下问题：这些想法是自动跳入脑海的吗？它符合当前事实吗？还有其他可能性吗？换个时间、换个情绪，我会怎么想呢？
2想象练习
这是李松蔚老师介绍过的一种方法。
当那些批评你的声音，在你脑海中响起来时，分离出其中一个声音，想象它变成了一只老鼠（或者什么别的你可以轻易掌控又很讨厌的动物），抓住它的尾巴扔进一个玻璃罐里。
以此类推，把每一个评价你的声音都变成老鼠扔进去，盖上盖子，看着所有老鼠人在玻璃罐壁爬来爬去，叽叽喳喳的乱叫，想象罐子上有一个按钮控制音量，可以调大——你可以听到那些声音是如何像你曾经听到的那样愤怒的指责你、数落你，但是它们都在罐子中，伤害不到你。
然后尝试着把声音的按钮拧到最小，你会看到这些老鼠急的跳来跳去，却无计可施。
然后把罐子扔到一边，做你想做的事。
这个想象练习，核心目的在于提醒自己，那些声音无论听上去多么真实且伤人，也不过是一些只存在在脑海中的声音而已。
3 了解真实的自己
不在意他人看法和评价的人，内心的锚会深深的扎根，ta有一套自洽的价值观体系，ta会了解自己是谁，需要什么，想要什么，有能力做什么，而且ta还知道如何在这个复杂的世界去展示自己，和他人相处。
这需要对自己足够的了解。
当你了解了自己，可以开始以真实的面貌生活时，内心那些敏感的小刺便会被熨平，和谐有序，真实一致，避免了许多心理能量的消耗，你才会拥有更富有生命力的生活。
这个过程，荆棘满地，需要自我探索，自我负责，自我接纳。
在意他人的评价和看法，归根结底，是我们自己怎么看自己的问题。
如果你心中的自己，就是一个浑身缺点、哪哪都不行的人，即使别人真诚的夸赞你，你仍然会逃避否认，因为你内心的感受并不认同。
相反，如果你心中的自己，就是一个充满了力量、虽然有缺点但仍然努力生活的人，即使别人诋毁你，你也能坚定的维护自己。
不断的自我探索，不断地自我重构，不断的自我成长，与周围建立更和谐的连接，才能够真正地做自己。
这一点都不容易，但你值得更好的自己，不是吗？
豫公