中药不能吃什么水果
1、吃一些**水果:**水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。
3、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸,维生素E还是一种抗氧化剂。
4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
5、果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,氢氰酸被吸收后,使人体不能正常呼吸,易导致窒息、死亡。
6、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适,同时使蛋白质变性,不容易消化,降低蛋白质营养价值。
生活小常识之吃中药的禁忌
禁忌一、喝中药时不要吃大蒜
消化道疾病如肝炎、慢性胃肠炎病人,在服用健脾、温胃和胃药的时候,千万别吃大蒜。因为大蒜里面含有大蒜素能刺激胃肠黏膜,使所服的中药不能有效地发挥治疗作用。
禁忌二、喝中药时不要吃萝卜
在服用中药的时候千万别吃吃萝卜,因为萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜不仅会降低补药的效果,还有可能影响药物的补益作用。
禁忌三、喝中药时不要喝浓茶
在服用中药的时候千万不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,如果与中药同时服用的话会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。
禁忌四、喝中药不宜吃生、冷、油腻的食物
因为生、冷类食物不但刺激胃肠,而且还影响胃肠对药物的吸收,油腻食物不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合,更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。
禁忌五、喝中药时不要吃辛辣食品
辛辣食品性多温热,易耗气动火、伤阴动血。如服用清热去火、滋阴凉血,养阴透热等中药或在痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。如葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣热性食品,如若食用,会抵消药效,甚至促发炎症
禁忌六、喝中药时不要吃腥膻食品
一般中药均有芳香气味,尤以是芳香化湿、芳香理气为甚,此类药物含有大量的挥发油,赖以发挥治疗作用,芳香物质与腥膻气味不能相容。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气,牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者,在服用中药期间必需忌食腥膻之物,还应
夏季上市的水果有很多,榴莲就是其中比较受欢迎的一种水果,它的肉质软糯可口,吃起来香甜,味道很不错,很多人都喜欢吃。榴莲成熟之后会散发出独特的香味,有些人闻着感觉是大蒜味,这种往往是个人嗅觉和味觉不一样导致的。
一、榴莲有大蒜味道是不是坏了不一定,有可能是个人嗅觉和味觉差异引起的。
一般来说,变质的榴莲会出现发霉或发黑的现象,因为变质的榴莲滋生了大量的细菌和微生物;不过,没有变质的榴莲颜色一般是鲜**,带有榴莲特有的香味。
判断榴莲是否变质,我们还可以通过闻榴莲的气味来辨别。一般来说,变质的榴莲会有一定的酸味和异味;榴莲无变质,榴莲味浓郁。虽然对某些人来说是一种难闻的气味,但它可以正常食用。
变质的榴莲酒味浓郁,质地稀疏;榴莲不变质,质地坚硬,味道更好。
二、榴莲有大蒜味正常吗榴莲一般没有大蒜味,有大蒜味可能是个人的嗅觉或者味觉有所不同引起的。
一些从未吃过榴莲的人,第一次吃榴莲时可能会感觉到大蒜的味道。但榴莲的味道很甜,糯,软,和大蒜相去甚远。
另外,每个人的嗅觉系统都很不一样,同样的东西,不同的人能闻到不同的味道,所以并不是所有人都能闻到榴莲像大蒜一样的味道,有人觉得它非常难闻,有人闻起来很香。
三、榴莲如何保存 榴莲带壳1榴莲切面用报纸和塑料薄膜包壳,隔气隔水。
2然后存放在阴凉处或冰箱中。
3注意事项:榴莲气味浓烈,很容易感染其他食物,所以把榴莲放在冰箱里,最好清空其他食物。
榴莲果肉1榴莲果肉用保鲜膜包好。
2然后放在冰箱里。
3温度可控制在5-8度℃
4你也可以把榴莲肉放在保鲜盒里放进冰箱。冷冻果肉尝起来像冰淇淋。
肠胃不好也可以吃榴莲的,但是要控制好量。榴莲的特殊味道虽然争议很大,但榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中。这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。
榴莲营养丰富,其中纤维素更是丰富无比,吃太多的榴莲可能会使这些纤维素在肠胃中吸水膨胀,可能会阻塞肠道,引发胃部不适。
胃病的食用禁忌:
1、生花生米
生花生米中富含脂肪和蛋白质,如食用没有经过高温处理的生花生米,体内的消化酶对花生米难以产生作用,慢性胃炎患者消化能力本来就弱,这样一来会引起严重的消化不良,致使病情加重。
2、巧克力
巧克力会使下食道括约肌放松,导致胃酸回流,刺激食道和咽部。慢性胃炎患者如果食用巧克力,不仅不能补充热量,还会因胃酸回流而难受。
3、豆类
豆类最常消化不良的食物,豆类含有低聚糖,例如水苏糖和棉子糖,这些物质进入体内,被肠道菌发酵后,会分解产生气体,从而导致打嗝、腹胀、腹痛、肠鸣等。
4、酸性饮料
有慢性胃炎的人如果饮用酸性饮料,会刺激食道,被刺激的部位会变得红肿。尤其是早晨空腹时如果喝下一杯橘子汁,会大大提高肠胃里面的酸性。
5、生大蒜、洋葱、韭菜
它们富含多种营养素,对人体的益处很多,但是食用后也易引起肠胃不适,导致腹胀、腹痛等症状发生。
6、冰淇淋、冰饮
生冷寒凉的食物吃多了会影响消化系统的正常运转,很容易损伤脾胃,导致食物难以消化。而且吃完后会导致食欲下降,甚至引起腹胀、腹痛。
7、高纤维蔬菜
高纤维蔬菜如西兰花、卷心菜等,这些蔬菜不仅富含维生素与膳食纤维,还能防癌抗衰。但是这些蔬菜容易撑大我们的胃容量,导致肠胃中气体累积,引起腹胀、腹痛等症状。
8、油炸食物
油炸类食物都是高油脂和高脂肪的,这两种物质在胃里堆积过多就容易引发疾病。并且,油脂在高温中会产生难以消化的丙烯酸。
扩展资料:
胃病需要注意事项:
1、饮食作息规律。胃病患者首先应从生活作息开始注意,正餐的三餐应定时定量,严格遵守。
2、少吃多餐。患有胃病的人通常消化功能都不怎么好,有时正餐吃很少的量就感觉饱了,如果稍吃多了一点点胃就感觉胀得难受,尤其是在晚上,胃部滞胀难以入睡。
因而患有胃病的人可以少吃多餐,正餐时间还没到时,可以适当补充一点食物,但这不是正餐,所以不能补充太多,以免影响正餐。
3、爽口的、硬的、纤维类的食物应少吃,因为不好消化。汤应该在饭前喝,饭后喝会稀释胃液影响消化。
4、戒烟酒、浓茶、碳酸性饮品、冷饮以及一些酸辣类的刺激性食物,这食物很伤胃。牛奶和热水是胃病患都最好的饮品。
5、胃病患者餐后不宜运动,如果需要工作,应就餐完毕半小时以上再进行。
6、再提醒一次,胃病属慢性病,短期内治好几乎不可能。所以治疗胃病最根本的还是靠“养”,改良自己的生活习惯,把自己的胃尽可能调养好健康状态。
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