热门标签液位变送器 鲜亮 增值税发票 如何使用 安禄山 工作量 伊吾

辣椒种植  无花果种植莲藕种植野菜种植太子参种植羊肚菌栽培猕猴桃种植香菇种植金针菇种植银耳栽培木耳种植

请问友山东杂粮煎饼的配方和做法?

发布时间:2024-01-02   来源:ssss   标签:面粉 煎饼 葱花 烙饼 面团 点击:0
内容提要:配方:中筋面粉500克、玉米面25克、荞麦面25克、黄豆面50克、水900克、食用碱1克、葱花适量、萝卜干适量、生菜适量、甜面酱适量、脆饼适量。    山东杂粮煎饼果子的做法:  1、将所有干粉称好。水中加入05克食用碱调匀,再倒入面粉中调

请问友山东杂粮煎饼的配方和做法?,第1张

配方:中筋面粉500克、玉米面25克、荞麦面25克、黄豆面50克、水900克、食用碱1克、葱花适量、萝卜干适量、生菜适量、甜面酱适量、脆饼适量。    

山东杂粮煎饼果子的做法:  

1、将所有干粉称好。水中加入05克食用碱调匀,再倒入面粉中调面糊。

2、调好的面糊勺一勺,提起勺子顺着勺子滴落下来的面糊浓稠即可。

3、面糊静置40分钟,中途搅拌两次,这样可以使没有溶开的小面疙瘩全部溶开。

4、先大火烧锅3分钟预热。调中小火摊面饼,先勺一勺面糊入锅右把手的锅边,用刮板沿着锅边逆时针摊开划圈,摊到最上点再刮到中心至下面,然后顺时针划圈往左上角至最上点,整个面饼摊完。

5、打入一个鸡蛋。用刮板压成蛋液,再划圈摊开。

6、等蛋液凝固了,用铲子沿着锅边将整张面皮铲松,使面皮底部与锅面脱离。

7、放入葱花、萝卜干、生菜。从下边往上卷至饼的1/2处,刷上一层甜面酱。

8、放上脆饼,脆饼从中间划刀处对折。往上卷起,用铲刀从中段切开,不用切断,完成。

扩展资料:

杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼,中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食健康,杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。

山东杂粮煎饼非常薄,以五谷杂粮为原料制成。健脾养胃促进消化,含丰富的蛋白质,淀粉,粗纤维等,是一种健康食品。

1、面饼想要煎的薄,面糊一定要稀一点。如果面糊太厚,面饼煎的就会比较厚了。 

2、搅拌好的面糊要想更细腻,一定要过筛。或者面粉提前过筛一下。 

-杂粮煎饼

家常烙饼

食材

面粉250g    猪油15g    食盐1/4茶匙

做法

1 面粉加水加盐和成团(烙饼面可稍软一些)

2 案板撒干面,将醒发好的面擀开成薄片,均匀抹上香油,卷成圆柱,均匀分成等份,擀成圆饼

3 平底锅抹少许油,面饼放锅内,烙成两面金黄即可。

6 锅里添少量的油,待油6成热后,放入饼,烙至两面金黄即可。

葱花烙饼

食材

面粉250克   油适量   盐适量    香葱30克

做法

1面里加少许油,用七八十度左右的水和面。和好之后盖上保鲜膜醒20分钟。

2葱花洗净备用。

3切成葱花。

4案板上洒少许油,把面团擀成薄片。

5撒上盐和葱花。

6从一侧卷起来即可。

7用刀分成均匀等分。

8从一头卷起来。

9擀成圆片即可。醒上几分钟。

10锅内加少许油,手放在上面微微热时加入饼,盖上锅盖,煎至两面金黄即可。这期间要用手按一按,抓一抓,以便均匀受热。

鸡蛋烙饼

食材

面粉1杯   鸡蛋三个   开水1/3杯    油2大匙    冷水1/5杯    葱花    盐适量

做法

1开水冲入面粉,快速搅拌,烫熟

2加入冷水和油,揉成软硬适中的面团

3将面团放置约30分钟,将面团揉光滑,平均分成3份

4擀成大薄片,平底锅烧热后,将饼皮烙至透明,翻面再烙

5鸡蛋三个打散

6加入适量葱花和盐搅拌均匀

7锅中加入少量油烧热,倒入打散的蛋汁

8马上盖上烙熟的饼皮,小火烙一会儿至鸡蛋熟透,关火。借助铲子将鸡蛋饼翻面

9有鸡蛋的一面朝上

10用筷子夹起一边,慢慢卷过去

11全部卷好,稍微凉一下,用刀切成小段即可食用

自制烙饼

食材

面粉500克   盐5克   冷水适量   葱花1小把   香油40毫升

做法

1将面粉中加入盐搅拌均匀,慢慢倒入清水,边倒入边搅拌,直到出现结块,停止加水,用手用力搓揉,如果觉得面团干,改用汤勺往里一勺一勺加水,将面团搓揉到表面光滑,用手指轻压能感觉有弹性,然后盖上湿布,饧发1小时;

2案板上撒上干面,拿出饧好的面团,再次用力搓揉5分钟,直到面团变的柔软;

3将面团擀开,厚度约为半厘米的薄饼;

4在面饼的表面撒上盐,用手轻压,再撒上葱花、香油,用手涂抹均匀;

5然后一手轻轻将面饼卷起,另一手往外慢慢拉住饼,目的是使面饼卷的薄且均匀,最后卷成圆柱状即可;

6卷起后,将其分成均匀的四分,拉起一个剂子,两手向反方向轻翻,使里面的葱花包裹均匀,然后再揉圆,用擀面杖擀开,呈圆饼状,依次擀开每个面团;

7电饼铛子或者平底锅中放入适量油,抹匀,烧到微热时,放入面饼,如果是平底锅就加盖,用小火慢慢烙至底部变黄,然后翻面,烙至面饼两面金黄即可。

小诀窍

面饼的层数就在于卷起时的圈数,所以要想烙饼做的层层分明,油要涂抹的均匀,卷起时尽量一边将面饼拉薄,一边卷的紧密一些,这样做出的烙饼才会层层酥香; 除了在烙饼中加入葱花、盐之外,还可以添加椒盐、肉末等等,味道也特别好吃; 家里没有饼铛的话,可以用平底锅,用小火烙,但是要加盖子,如果饼擀得很薄,在烙的过程中,可以撒上一勺清水,保证水分,这样烙饼的口感才不会过于的干,有水分口感会比较柔软、有弹性。

糖烙饼

食材

白面2杯   盐适量   热水03杯  凉水03杯  油适量   白糖1大匙

做法

1先在面粉中间加热水,把面快速搅成雪片状,然后加凉水,和成面团。饧30分钟。

2把饧好的面揉几分钟,分成4份。

3每份擀成圆片,上面均匀抹上油、撒上白糖和盐,卷成长条再盘成圆圈,最后擀成3、4毫米厚的饼。

4平底锅里放1大勺油,中大火加热,油起波纹后放饼,改成中火,两面烤成金黄。重复做完所有的面。

小诀窍

饼里糖和盐的多少可以按照自己的口味调整。

2如果面和的很软,在擀面片的时候不用擀得太薄。相反,如果面和得有点硬,面片就擀得薄一些。这样可以保证烙饼的时候中间不会不熟。

3另外如果害怕面硬,可以在烙的时候中间滴几滴热水,盖盖2、3分钟,再揭开盖把饼的外部烤酥。

4要想饼特别的酥软,就要面和得软,油多放一些。

5千万要在火热了以后再放饼,这样饼反而不会吸太多的油进去。

烙角瓜面饼

食材

白面300克   角瓜300克    豆油适量    葱花适量    盐适量

做法

1角瓜洗净切成条状

2葱花备用

3将白面和角瓜条放入容器,加入适量清水,葱花和盐,和面,成稀糊状

4煎锅放油,将稀糊状的面摊成圆饼状,两面烙制金黄即可

小贴士

中火烙制,时间在3分钟即可

说到面粉煎饼的做法很多人都是知道的,特别是对于东北那边的人来说,好似再熟悉不过的事情了。众所周知的就是,东北那边的人基本以面食为主,而面食就离不开面粉的,而面粉煎饼也是离不开面粉的。面食很容易消化,而且吃了还特别容易饱,这也是东北人喜欢吃面食的一个最主要的原因吧。

面粉煎饼很多人都喜欢吃,因为特别有嚼劲,而且大家还可以根据自己的喜好,往里面加入不同的菜或甜面酱、辣酱。下面就来说说关于面粉煎饼的做法。

面粉煎饼的做法:

1、面粉200克,加入两三个鸡蛋和适量的水,向一个方向搅动,打成略稀的面粉糊。再加入剁辣椒,葱花,切碎的榨菜末,搅拌均匀。

2、起锅,放入少量的油,把锅烧热。将搅拌好的面粉糊舀起来均匀浇在锅里,迅速端起锅向各方向倾倒一下,使面粉糊在锅里形成饼状(平底锅比较方便。如果用的是普通炒菜锅,就要动作迅速让面粉糊尽量铺开,否则厚薄就会不均匀)。

3、稍煎几秒钟,等饼的底3面煎脆可以揭起来的时候用筷子把饼揭起,转面煎另一边。

4、大概每边煎七八秒钟,呈金**,就可以出锅了。

5、然后再重新加一点油制作下一张。

烹饪小技巧:

1、饼的关键在于面粉糊刚入锅的时候,一定要动作快,摊得尽量薄,饼才会好吃。否则中间太厚就夹生,边上又容易焦。

2、火可以适当关小一点,不要太大,比较容易掌握火候,不会煎糊。

营养价值:

1、煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作,含有谷物本身的各种营养,食用方便,是人体补充能量的基础食物,再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料,营养丰富,深受人们所喜爱。

2、煎饼多以粗粮制成,常吃煎饼可以促进肠胃蠕动,有益肠胃健康;

3、其次煎饼筋道耐嚼,常吃煎饼有益牙齿健康,有好多老太太都70岁左右了牙齿依然坚固,问她有何保健方法,答案是常吃煎饼。

通过上面关于面粉煎饼的做法的详细介绍,大家可以发现面粉煎饼做起来非常简单,大家在平时生活中完全可以自己做来吃。而且面粉煎饼属于杂粮,常吃对我们的身体是有好处的。

猜你想了解
种植专题
套种技术

套种技术

套种是我国农民的传统经验,是农业上的一项增产措施,能延长后季作物的生长季节,提高年总产量...

温室栽培

温室栽培

温室栽培是反季节作物的一种栽培方法,作用是保护喜温植物御寒,促使生长和提前开花结果等...

生态种养

生态种养

生态种植是一个生态经济复合系统,将种植生态系统同种植经济系统综合统一起来,以取得最大经济效益...

阳台种菜

阳台种菜

阳台种菜是现代家庭园艺生活的一部分,阳台种菜不使用农药和化肥,是一种健康的生活方式...

猕猴桃种植

猕猴桃种植

猕猴桃也称奇异果,口感酸甜,味道鲜美,富含丰富的维生素C,钾、纤维素等营养成分,对美容皮肤...