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玉米糁子怎么煮

发布时间:2023-09-21   来源:ssss   标签:玉米 放入 红薯 做法 小火 点击:14
内容提要:1准备材料煮玉米糁子需要准备以下材料:玉米糁子清水盐2浸泡处理在煮玉米糁子前,需要将其浸泡处理,以充分吸收水分,使其更易煮熟。将玉米糁子放入盆中,加入足量的清水,浸泡30分钟左右。浸泡后,用手轻捞糁子,将浮在水面的杂质捞出,洗净备用。3煮糁

玉米糁子怎么煮,第1张

1准备材料

玉米糁子需要准备以下材料:

玉米糁子

清水

2浸泡处理

在煮玉米糁子前,需要将其浸泡处理,以充分吸收水分,使其更易煮熟。将玉米糁子放入盆中,加入足量的清水,浸泡30分钟左右。浸泡后,用手轻捞糁子,将浮在水面的杂质捞出,洗净备用。

3煮糁子

将洗净的玉米糁子倒入锅中,加入足量清水,水的高度最好超过糁子的表面1-2厘米,否则容易糊底。然后转小火,盖上锅盖,慢慢煮,不间断地搅拌和翻动糁子,以免糁子粘在一起。

4盐的加入

等到糁子开始浮起来时,即可加入适量的盐,再搅拌均匀。继续煮至糁子变得柔软糯口,大约需要煮40分钟左右。

5出锅放凉

将煮好的糁子捞出,放入冷水中浸泡凉透,然后捞起沥干备用。刚煮好的糁子还很热,口感硬,需要放凉后才会变得糯软可口,适合做各种小吃和汤粥。

6做小吃

玉米糁子可以做出很多美味小吃,如糁子糕、糁子饼、糁子八宝、糁子油条、糁子汤圆等。比如糁子糕,只需要将煮好的糁子捣成泥状,加入适量的水和糖,搅拌均匀,然后放入模具蒸熟即可。糁子饼则是将糁子做成面团,擀成薄片,再加入肉馅、蔬菜等食材,加热煎炸即可。

7总结

煮玉米糁子其实很简单,只需要注意浸泡处理和翻炒搅拌的技巧,就能轻松做出好吃的糯米糁子啦。记得不要放太多水,小火慢慢煮,加盐的时间也要掌握好,才能做出口感细腻的玉米糁子。

细玉米糁怎么做好吃?推荐几种方法:

1

把玉米糁放入开水锅里熬煮,熬成玉米糁粥,熬的时候多熬一会,越熬越好吃。

2

玉米糁和小米/红枣做玉米糁枣米饭,也是十分好吃,增加营养,口感更好。

3

玉米糁豆浆,把黄豆和玉米糁一起加入豆浆机做出玉米糁豆浆,美味好吃。

4

玉米糁大米粥,熬大米粥时同时加入玉米糁,做成玉米糁大米粥。

5

炒玉米糁饼子,把玉米糁蒸成饼子,然后再炒玉米糁饼子,非常香。

6

以上是玉米糁几种简单的做法,以上每种做法做出的玉米糁都好吃。

玉米糁煮法如下:

1、20分钟即可,玉米参放进小碗里,加水泡2分钟,一些脏东西就会浮在水面,慢慢把脏水倒掉,再洗1至2遍。

2、加入半碗清水,搅拌均匀。

3、锅里放入650克清水,大火煮开,大火保持水沸腾的状态,将碗里的玉米糁糊用勺边搅拌边倒入锅里,然后迅速画圈搅拌锅里的面糊,防止结块、粘底。

4、水再次煮开后搅拌一下。

5、改小火,盖上锅盖,错开一些缝隙。

6、熬粥的过程,每隔几分钟搅拌一下,防止粘底。

7、大约20分钟左右,粥变的黏稠,关火盖上锅盖焖一会就可以吃了。

玉米糁子,北方农村早期的一种早晚吃食,发音是玉米糁子,也叫棒子糁。玉米糁子可做的食品很多,在原来以粗粮为主的年代,这是人们的主食,现在仍是人们改善口味的食品之一。

往盆里倒入面粉及适量玉米糁

将酵母用水温水化开,我用的是湿酵母。

揉成光滑的面团盖上盖子发酵半小时左右。

这是发酵好的样子。可能还没倒位。

将发酵好的面团取出排气并擀成稍厚的面皮

卷起

切好放盘里进行二次发酵

又做了几个葱卷

一要香肠卷

冷水上锅蒸十五分钟。取出后的样子。我没有全蒸了,二次发酵好我直接放冰箱冷冻然后用保鲜袋装好放冰冻里,下次吃时拿出来蒸一下跟刚做时一样新鲜。非常方便。

主料玉米糁

辅料南瓜、红薯、红枣

调料食用油、白糖

具体操作方法

1把南瓜和红薯去皮洗净后切成薄片。

2把红枣洗净去掉枣核切成小块备用。

3在一小碗玉米糁中加入适量清水浸泡,搅拌后水面会出现很多的杂质,然后把水倒掉,这样玉米糁就会很干净。

4在砂锅中加入适量清水,把南瓜和红薯片倒入煮制十分钟。

5待南瓜和红薯煮至软烂时加入红枣再煮五分钟。

6接下来加入清洗好的玉米糁,刚加入玉米糁时,一定要不停的搅动,防止结块,一直搅动到可以看到玉米糁从锅底冒出气泡。

7待玉米糁完全开锅后,加入一小勺食用油,这样不仅可以让玉米糁快速成熟,也可增加粘稠度,还能让玉米糁不容易溅出来,这里也可以根据个人的喜好加入适量白糖。

8玉米糁在煮制的最后几分钟会变粘稠,这个时候要不停的搅动,防止糊锅。

9煮玉米糁的时候,大家也可以根据自己的喜好来决定粘稠度,但食材一定要充分煮透,这样玉米糁才会更营养。

入秋后用这种方法煮玉米糁,比平常的清水玉米糁更加营养,它不仅香甜可口,而且健脾助消化,老少皆宜的玉米糁粥做法,做为早餐的饮品是很不错的选择,喜欢的朋友可以在家试试哟!

煎玉米糁饼

材料:玉米糁,酵母,鸡蛋一个,盐,花椒粉,葱花,油,水。

做法:

1细一点的玉米糁,用少许开水烫后放置温度约37度(和体温相仿),加酵母拌匀放置1-2个小时,然后加鸡蛋一个、盐、花椒粉、葱花拌匀。

2平底锅加油,油温热时,将拌好的材料用手拍成小饼,一个个的放到锅里煎,底部煎黄后,加少许水(差不多到半个饼那么高),盖盖焖,水挥发完后小火煎至底部脆即可出锅。

玉米渣饼

材料:玉米一条,南瓜50G,土司,鸡蛋一只,淡奶适量,糯米粉100G,熟澄面50G,牛油15G,红豆沙(或莲蓉)

做法

1、(玉米南瓜汁):将生玉米洗净剥出玉米来,生南瓜削皮切粒,两者放玉豆浆机内,放入适量的水和冰糖,插电自动工作即可;

2、(西多士):鸡蛋放入盘内打散,加入适量淡奶和糖打匀;将一片土司涂上花生酱,然后花生酱向内对折成三角形捏紧,再将其泡入蛋奶中吸收饱满,所有面都要有蛋奶;热油锅,中小火将西多放入半煎炸,表面金黄即可;

3、(玉米渣饼):将玉米南瓜磨剩下的渣沥干水,加入糯米粉拌匀,再加入熟澄面揉成团,最后加入牛油揉成光滑的面团备用;将面团分成小团,包入红豆沙(或莲蓉),(呵呵,我这是月饼馅进行废物利用),压扁即可,但今天我就利用月饼的模给它们打扮了一下,放入已经水开的锅中蒸10分钟,完成罗!

以上就是对玉米糁的做法详细介绍,在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意一点的是,在这类食品的时候,也是要适量进行,不宜制作的太多,否则在吃的时候,对人体健康也是没有任何好处的。

主料:糯玉米糁子(大米)、里脊肉、皮蛋、青豌豆。

调配料:葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。

做法:

1、糯玉米糁子(大米)淘洗干净,和平时一样熬粥就好(我加入了几颗泡好的青豌豆)。

2、里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥。

3、然后入锅焯一会,七八成熟就可以捞出来,切成小丁,用一点盐和生抽腌一下入味。

4、皮蛋切好后,入锅蒸一下,因为生的皮蛋有一股特殊味道,蒸一下就好了。

5、粥好后,将皮蛋和瘦肉放入,放入葱姜蒜末,继续小火熬煮。

6、直至所有材料完全熬好了,放鸡精,几滴香油,就可以出锅了。

二、八宝粥

八种配料:糯玉米糁子(大米)、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。

做法:

1、各种豆类浸泡一夜,米类浸泡半天,红枣洗净,干桂圆去壳。

2、所有材料加入适量水和冰糖,放砂锅中,大火烧开,小火煮到粥软烂粘稠即可。

三、腊八粥

材料:红枣、核桃、黑米、香米、糯玉米糁子、葡萄干、红豆、小米。

做法:

1、红豆,玉米提前泡3-4小时。

2、其他材料混合洗净。

3、所有材料混合放入锅内,加足量水,烧开小火熬成粥即可。

四、百合莲子羹

材料:银耳花3朵莲子20克干百合20克冰糖100克枸杞10克清水适量

作法:

1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发。

2、把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟)。

3、待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时

4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟。

小贴士:

1、银耳要煮很长的时间才会粘稠,所以建议家里有高压锅的用高压锅来煮,排气后用最小火再焖半个小时才可以哟。

2、莲子、百合煮的时间不能太长,不然就化成粉末了,但是莲子要在百合前入锅,枸杞最后才放入,枸杞放入过早会产生酸味。

早期北方农村的主食,也叫棒子米,其实简单点说就是玉米,经过简单的打磨之后制成的米,那么玉米糁怎么做好吃呢下面来介绍下吧!

玉米糁

玉米成熟后去皮也可不去,上磨子粉碎成小颗粒,大约是放在手里有沙粒感的大小,也可磨成很细的面粉状,吃的时候烧开了水,一手拿勺子,一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内,撒完后继续搅匀,然后再烧开两三次,熟后的或稀或稠的糊状就叫糁子白粥,其实就是玉米粥城里人叫的玉米糊糊即是玉米糁子的一种

有些人不吃玉米面食品,这是极不好的现象,任何食品都有它的优点,玉米面食品营养也丰富,人们的膳食一定要合理搭配,才能做到营养均衡

玉米糁怎么做好吃

玉米糁粥的做法步骤:电饭锅中加入适量水,接通电源,按煮饭键,水开后倒入玉米糁搅拌一下,防止结块、粘底,开盖煮10分钟,期间搅拌几次,能看到粥变的粘稠15分钟后,切断电源,盖上盖子保温一段时间,温热即可食用

玉米糁红薯粥的做法步骤:准备粗玉米糁将玉米糁淘洗干净备用;准备一个红薯,洗净后削皮;将红薯切成均匀的小块;在电饭煲内倒入足量的沸水,将玉米糁倒入,搅一下锅;(因为电饭煲烧水比较慢,所以直接倒开水)倒入切好的红薯块;将玉米糁和红薯块搅拌一下;将电饭煲通上电,盖上盖子,按下粥档加热;大约煲上30分钟后,打开锅盖,发现还没有熬的很粘稠,赶时间的话,可以将玉米糁倒入了电热锅中煮10分钟,最后玉米糁红薯粥就变得特别浓稠了;(如果不着急的话,可以煲上1个小时)

煎玉米糁饼的做法:细一点的玉米糁,用少许开水烫后放置温度约37度(和体温相仿),加酵母拌匀放置1-2个小时,然后加鸡蛋一个、盐、花椒粉、葱花拌匀平底锅加油,油温热时,将拌好的材料用手拍成小饼,一个个的放到锅里煎,底部煎黄后,加少许水(差不多到半个饼那么高),盖盖焖,水挥发完后小火煎至底部脆即可出锅

玉米糁的功效与作用 营养价值

玉米糁含有丰富的营养素在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为"黄金作物"经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品

同时玉米糁的做法比较多样,对于传统的北方人来说,可以直接加水像做稀饭般烹饪,其效果与稀饭及其相似,无论是色泽还是状态,不过口感就是大相径庭了相对来讲较适合老人来吃,尤其是久居北方农村的老人更有一种对其割舍不掉的情感

功效与作用

1、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能

2、玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的

3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍

4、玉米中含有大量的营养保健物质

5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素

6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质,这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处

相关内容 如何挑选玉米糁

玉米糁没有等级之分,只有粗细之别

玉米糁的制作技巧

吃的时候烧开了水,一手拿勺子,一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内,撒完后继续搅匀,然后再烧开两三次,熟后的或稀或稠的糊状就叫糁子白粥玉米糁的食用禁忌

玉米忌和田螺同食,否则会中毒;不宜与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收

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