材料:草鱼1500克。
辅料:油、盐、姜、干花椒、蒜、香葱、辣酱、干辣椒、料酒、蛋清、生淀粉、黄豆芽。
1清理一条草鱼。
2将鱼背部的肉切片。
3加入蛋清、料酒、盐、生粉切鱼片,拌匀。
4把鱼刺切成块。
5豆瓣酱姜片切碎,韭菜切碎,大蒜去皮。
6水烧开后,焯一下黄豆芽,直到它们断了。
7将焯水的豆芽放入碗中。
8给热锅上油。
9用豆瓣酱炒红油。
10加入姜和蒜。
11放下鱼头和鱼块。
12加水,煮8分钟。
13将鱼片煮至发白,盛入碗中。
14热油,花椒,关火,再放红椒。
15将胡椒和辣椒油倒入碗中,撒上香葱。
蒜香鱼水开蒸20分钟左右即可。
制作方法一
:蒜香清蒸鱼
材料:鱼块、芹菜叶、香菜、蒜
调料:酱油、白糖、味精、盐
制作方法:
1、鱼肉撒上盐腌制后用清水洗干净,切成小块备用。
2、洗好的香菜铺在盘底,再放上芹菜叶。
3、将切好的鱼块摆好在芹菜叶上。
4、淋上酱油,放少量味精、白糖,放上蒜末。
5、盘子盖上保鲜膜,通几个小洞透气。
6、放入锅内,水开后继续蒸15分钟左右即可出锅。
做法二:
清蒸蒜香鱼的用料
鲳鱼 一斤半料酒 适量小葱 三根姜 两片紫皮富硒蒜 一头耗油 适量盐 适量生抽 适量香醋 适量香菜 适量花椒粉 适量水 适量
清蒸蒜香鱼的做法步骤
步骤 1
蒜扒皮,洗净,改刀切片
步骤 2
小葱,两根切段,一根切丁
步骤 3
鱼身两侧用刀切几道口子,然后将葱段适量和适量蒜片,姜片塞进鱼肚子里和道口里(道口两面都得塞),准备盘子一个,上面放些葱段,将鱼平放上面!
步骤 4
高压锅或电饭锅中放入蒸烤架(没有蒸烤架的可以用筷子代替)加水,和蒸烤架平行!
步骤 5
将鱼放进去,然后加入适量料酒(因为鱼有点大,我将鱼切断了)
步骤 6
盖上盖子,选择:快煮饭,口感:适中!等待25分钟(去做别的)
步骤 7
香菜切碎,碗中加入耗油适量、生抽适量、香醋适量,盐适量、花椒粉适量!
步骤 8
鱼盘中放些香菜
步骤 9
25分钟后,电压锅跳为保温模式,将锅内气体放完(电饭锅需要蒸30分钟后,在闷10分钟入味)盛出,摆盘,将香菜洒在鱼身上,浇上刚刚调的料汁即可!
大蒜腌制方法如下:
1、准备适量的大蒜,将大蒜的外皮扒掉,再将大蒜的根部和头部切掉一些,大蒜处理好之后将大蒜放在清水中清洗干净,将洗净的大蒜放在盆中备用。
2、取一个盆,在盆中加入少量的食盐,搅拌均匀,将食盐搅拌至融化,将洗净的大蒜放进来浸泡一段时间,这样不但可以消毒杀菌,还可以去除大蒜里面的辣味,浸泡3-5个小时左右。
3、时间到以后将大蒜捞出来放在盆中清洗干净,然后晾干大蒜表面的水分,这一步很重要,一定要将大蒜表面的水分晾干,这样大蒜才能保存得更久一些。
4、接下来调一个料汁,在锅中倒入适量的白醋,适量的生抽,一大勺白糖,一把花椒,一把八角,再加入适量的食盐,用勺子搅拌均匀,烧开放凉备用。
5、取一个无水无油的玻璃罐子,将晾干水分的大蒜放在罐子里,然后再倒入调好的料汁,盖上盖子密封起来放在阴凉的地方腌制20天左右就可以吃了,腌制的时间越长,大蒜就越入味。
用料
新蒜 13斤
酿造食醋 4300ml
绵白糖 2100g
盐 一袋 350g
黄豆酱油 一袋 300ml
腌甜蒜的做法
有的厨友说不认识新蒜,从网上找了张,新蒜不是干大蒜,是这种裹着泥土,带梗,皮还没干的大蒜。
第一步,清理大蒜:新蒜剥去老皮,剥到能看到第一层蒜瓣为止,把老皮和根须一起切掉,蒜梗尖端沾到泥土的部分剪掉一点,我这13斤新蒜,剥完净蒜10斤。
Tips:1、老皮尽量剥干净,比较容易入味;2、蒜梗多留一些,吃的时候方便剥;
第二步,清洗浸泡:清理干净的大蒜清水洗两遍,洗净浮土,10斤蒜一共加半袋盐(175g左右),再加水浸泡24小时,水要尽量漫过蒜,中间搅拌一次以使浸泡均匀;
10斤蒜泡了两盆
第三步,调汁:第二天就可以调汁了,调汁之前先把蒜捞出沥水备用,找一个没有油的盆,醋和糖以2:1的比例放入盆中,加入半袋盐和一袋酱油(300ml左右),充分搅拌,搅拌均匀,调好的汁应该是可乐的颜色。
Tips:1、醋可以用酿造食醋或者桂花香醋,不可用陈醋,味道太重,也不可用白醋,颜色不行;2、白糖选用绵白糖,不能用白砂糖;3、酱油主要是为了调色,最好选用黄豆酱油,老抽也可以,但是要少放一点,生抽颜色太浅。
第四步,腌制:找一个无油干净的坛子,沥干水分的蒜放进坛子中。
把调好的汁倒进坛子里就行了,汁要漫过大蒜,盖盖保存,不用密封。开始的时候上层的蒜会浮起来,腌制的前几天要每天搅拌一下以使腌制均匀。
大概20天左右就可以吃了,只是还有些辣味,一个月以后就完全OK啦,图上是去年腌的成品。
蒜香烤鱼
主料鲈鱼600g
调料食盐适量
蒜适量
生抽适量
调和油适量
黄酒适量
白糖适量
孜然适量
蒜香烤鱼的做法
1鲈鱼洗净,从肚子剖开,从鱼肚将鱼脊的两边切开,不会切断鱼皮,使鱼能平放。
2将鱼放盘中,倒入黄酒。
3加入姜,蒜末和生抽。
4加入白糖和胡椒碎。
5再加生姜粉。
6加少许孜然粉。
7将作料在鱼身上抹匀。
8腌制1小时。
9将鱼放在锡纸上,在鱼身上刷上油,用锡纸包住,烤箱220度预热。
10将包好的鱼放入烤箱内,220度烤1小时。
11将烤好的鱼用刀剁成块装盘。
大蒜对于去鱼腥有一定的效果。
在菜肴成熟起锅前,放入一些蒜末,可增加菜肴美味。在烧鱼、煮肉时加入一些蒜块,可解腥、去除异味。
大蒜能促进鱼中蛋白质的消化,许多鱼类都含有丰富的不饱和脂肪酸,对于降低胆固醇、凝固血小板、溶解血栓有明显效果,和大蒜一起吃,更有助于血液畅通。
可以
水煮鱼
主料花鲢鱼1500克
辅料干辣椒30克 大蒜2头 胡椒粉1勺 醋1勺 花椒粉1勺 泡姜20克 花椒20克 泡椒20克 洋葱100克 白糖1勺 郫县豆瓣2勺 料酒1勺 生抽2勺 蚝油1勺 食盐1勺 植物油适量
水煮鱼的做法
1花鲢鱼一条,收拾洗净净切块,反复清洗干净后用料酒和盐腌制
2配料:干辣椒、胡椒粉、花椒面、花椒、大葱、大蒜、醋、泡姜、泡椒、白糖、料酒、郫县豆瓣、生抽、蚝油
3大葱切段、大蒜切片,泡椒、泡姜切末
4锅内下宽油,烧热后下入干花椒、大蒜、泡姜、泡海椒、郫县豆瓣炒香至油色红亮
5将鱼头先用勺子倒入盆中,铺上香葱加入适量鲜汤,下入鱼头和鱼片
6加料酒煮至颜色发白,调入盐、白糖和胡椒粉,边烧鱼边晃动锅,待鱼快熟时,调入酱油、香醋
7将鱼头先用勺子倒入盆中,铺上香葱
8再连鱼片和汤倒入盆中,撒上花椒粉、蒜末、葱段
9锅中放菜油(多些)油温高后关火迅速下人干辣椒和花椒,泼在鱼片上
烹饪技巧我们这一般都是用白鲢或者花鲢,看外地的很多都用草鱼做的,草鱼肉老,不好吃。