妇科病是困扰当代女性身体健康较为普遍的问题之一，而子宫肌瘤作为较为常见的妇科病之一，严重危害女性身体健康，易导致女性输卵管变形，从而降低怀孕几率，严重时甚至可以危及生命。这绝对不是危言耸听！当女性朋友们患了子宫肌瘤时，一定要积极治疗，对自己的健康负责。那么，我们该如何将子宫肌瘤的苗头扼杀在摇篮里？我们的女性朋友们该如何在忙碌的生活中用最简便的方式为自己的健康提供保障？预防子宫肌瘤，它们是认真的！每天吃，清宫毒，暖子宫，吃出美丽，吃出健康，做阳光健康女人！正面迎战子宫肌瘤！
牛油果是一种很特别的水果，人们对它的评价褒贬不一。牛油果富含一种植物类雌激素，可以帮助女性调节体内雌性激素维持在正常水平，改善子宫内循环系统，清宫毒，为子宫健康提供保障。子宫越健康，牛油果简直是预防子宫肌瘤的不二选择。女性就越美丽，越有气质。
当然，如果你吃不惯牛油果，那么你可以尝试艾叶。艾叶是预防子宫肌瘤的经典草药之一。艾叶具有强有力的消毒杀菌作用，艾叶具有很强的消炎杀菌的作用，在保证子宫清洁的同时，也起到了活血化瘀的作用，提升女人气色，预防子宫肌瘤，艾叶是认真的！
木瓜也是预防子宫疾病的法宝，提到木瓜，或许很多人只知道木瓜具有丰胸的功效，其实因为木瓜富含维生素C、β胡萝卜素等营养物质，非常适宜子宫肌瘤患者食用，简直是子宫肌瘤患者的福音。在丰胸的同时也为自己的子宫健康买了一份免费的保险，可谓是一举两得。
提到有助于女性子宫健康的食物，怎么能不提到紫菜呢！因紫菜富含铁元素，可以通过调节人体内血液酸碱度的方式改善子宫内环境，抑制子宫肌瘤的生长。预防子宫肌瘤，守卫女性子宫健康，紫菜简直是女性居家必备的健康法宝。
当代社会节奏越来越快，女性在社会中扮演的角色越来越多元，越来越重要。女人，要对自己好一点，为自己的健康和美丽买单。吃对的食物，做阳光健康气质美人。
女性随着年龄的增长，到了一定年龄后身体就容易，出现激素分泌紊乱的情况。根据相关研究显示，女性在40岁后，卵巢功能会逐渐下降，身体出现子宫肌瘤的概率会大大上升。当女性体内出现子宫肌瘤的情况时，可能会出现月经流量增多的情况，其实子宫肌瘤的出现，与日常的饮食习惯有很大关系，女性在平时如果能够注意饮食，多吃下面这三类食物，或许能够改善子宫肌瘤的情况，不妨一起来了解一下。
患有子宫肌瘤的女性，日常多吃这三物，子宫或许会慢慢变好
常吃扁豆、菠菜等食物
当女性身体内出现子宫肌瘤的时候，女性的子宫内膜增长会受到影响，这个时候女性一定要注意，少吃辛辣刺激的食物，防止刺激肌瘤生长。此外，一些常见的蜂王浆等雌激素含量高的食物，女性也要尽量少吃，这样更有利于保持体内激素稳定。
女性在平时可以适当吃一些扁豆、菠菜等食物，这类食物里含有丰富的叶酸。很多在备孕中的女性，需要补充叶酸来促进胎儿的生长发育。其实这是因为叶酸对女性的子宫有一定的保护作用，能够维持女性内膜的生长平衡，女性在平时多吃一些叶酸含量丰富的食物，子宫肌瘤或许会慢慢变小，女性朋友们不妨试一试。
维生素含量高的食物
维生素是人体日常所需的营养元素，能够促进人体激素的合成，帮助人体进行能量的转换。当女性体内缺乏维生素的时候，体内的激素分泌就会异常，子宫部位受到刺激，就可能会出现子宫肌瘤。因此女性在平时要多注意，补充体内的维生素，可以多吃一些樱桃、香蕉、苹果等水果，这些水果里含有丰富的维生素C、维生素B等成分，能够促进女性排出体内毒素，更好的呵护子宫健康。
对于身体有子宫肌瘤的女性来说，平时要注意少吃一些高脂肪油腻的食物，比如油炸薯条、汉堡，这些食物里的脂肪含量很高，女性在食用后，腹部容易出现脂肪堆积的情况，体内的子宫肌瘤可能会慢慢变大，女性朋友在平时要多多注意。
玉米、红薯等粗粮
随着生活水平的提高，人们现在的饮食越来越精细化，我们平时吃的米和面条，都是通过机器加工过的，这些食物进入身体后很容易被人体消化吸收，不利于身体的肠胃蠕动，女性适当吃一些粗粮，能够很好的帮助身体补充膳食纤维，当我们的肠胃蠕动顺畅了，身体内的毒素垃圾排出体外了，子宫也会更加健康。
女性平时在家的时候，可以适当做一些粗粮粥来吃，将黑豆、糙米、燕麦、红豆、玉米等搭配在一起，午餐适当吃一些红薯，这样能够很好的帮助身体补充营养，对于改善身体子宫肌瘤的情况也是有帮助的。
女性身体出现子宫肌瘤的情况，主要是由于年龄的增长，体内激素水平紊乱引起的。女性朋友在平时要注意控制好饮食，避免吃一些高脂肪油腻的食物，和一些生冷辛辣的食物，这样容易刺激子宫部位，诱发人体出现子宫肌，女性朋友在平时要尽量避免食用。日常可以多吃一些富含叶酸的食物，比如菠菜、扁豆等，常吃一些维生素含量丰富的食物，比如香蕉、樱桃等水果，这样能更好的调节体内激素水平，养护子宫健康。
病情分析：
你好，子宫切除术对于我们女人来说就是一个大手术，因为它不是简单的切除了一个生孩子的器官，他同事也切除了我们身体内免疫器官（许多资料显示子宫上面有好多免疫受体的)
意见建议：
所以说在术后后我们要多注意休息，加强营养，饮食方面多注意生冷辛辣的少吃甚至不吃，至于你说的生姜生蒜你完全可以做熟了吃的。
豫公