子宫肌瘤吃什么食物好

子宫肌瘤吃什么食物好

子宫肌瘤是一种女性疾病，在生活当中，子宫肌瘤的发生，对于饮食的控制是需要去比较严格的，那在生活当中也那我们日常饮食当中也可以多吃一些对子宫肌瘤病情恢复有利的食物，我们来了解一下子宫肌瘤吃什么食物好呢。

子宫肌瘤吃什么食物好

子宫肌瘤患者在饮食上是需要比较谨慎的，如果说长时间的去使用一些高脂肪的食物，容易促成一些激素的生成，如果说健康饮食的话，那么就会保持病情不会恶化，所以对于子宫肌瘤患者而言，可以多吃一些杂粮，比如说玉米，黄豆等，它能够调节身体当中的激素，多吃一些豆制品，对于身体当中内分泌平衡的维持是有比较比较好的帮助。

经常吃一些干果类的食品，对于子宫肌瘤的恢复也有一定的帮助，比如说花生，芝麻以及瓜子等，这些食物都能够去一定程度上帮助子宫肌瘤的恢复，同时，子宫肌瘤患者在日常生活当中可以去吃一些海藻类的食物，常见的我们就有海带，海藻，还有一些紫菜等。

海藻类食物当中含有的矿物元素是比较丰富的，还含有各种微量元素，经常食用海藻类的食品对于调节血液当中的酸碱平衡，以及身体当中的内环境都是有着比较好的帮助的。

子宫肌瘤可以吃的食物是非常多的，当然，最重要的就是保持饮食的均衡以及饮食的清淡健康，以上小编给大家推荐的这些食物，大家其实在生活当中也是可以去多吃一些的，尽量的多吃一些健康的食物。

　说起子宫肌瘤疾病，很多女性都备有感触，这种疾病发病率高，但是也是可以治愈的，所以说大家要有信心，积极的去面对疾病。子宫肌瘤的病人如何去调理，可以试试一些食疗的方法，一起来看看这些食谱的介绍，可以帮助恢复子宫肌瘤。

　 1、桃红鳝鱼汤

　原料：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。

　制法：桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。这道食谱可以有活血的作用，对于消除肿瘤有一定的好处，而且也可以有养血补肾的作用，对于子宫肌瘤的病人来说有调理功效。

　 2、山楂木耳红糖煎

　原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。

　制法：山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可分2-3次，5天服完，可连服2-3周。这样的食谱可以有活血散淤的作用，适合子宫肌瘤病人出现的月经不调或者是伴有妇科疾病的情况食用，可以得到改善。

　 3、银耳藕粉汤

　原料：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量。

　制法：将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。可以清热解毒润燥止血，同时对于月经量过多的情况也有一定的改善的作用，对于子宫肌瘤的调理有好处。

　子宫肌瘤的病人适合吃什么食物，上面的这些食疗方法可以有改善身体不适的作用，对于调理体质来说有一定的好处，而且也可以有活血化瘀的效果，对于子宫肌瘤的恢复来说效果还是很不错的，日常生活中大家不妨试试。

　女性子宫肌瘤是发病率比较高的疾病，进入中年以后的女性，很容易出现妇科疾病，所以说一定要注意身体的调理和疾病的预防。如何调理子宫肌瘤的情况，下面的这些止痛润燥的食谱可以帮助到你，可以起到很好的调理子宫肌瘤的作用和效果。

　 一、消瘤蛋

　取鸡蛋2个不必去壳、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待鸡蛋熟后剥壳再煮，弃药食蛋，每晚服1次。这道食谱可以有止痛散结的作用，对于出现的气滞血淤型体质有调理的作用，还能调理子宫肌瘤。

　 二、银耳藕粉汤

　银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，再加入藕粉调匀即可。这样的养生食谱是不错的清热解毒润燥的食谱类型，特别适合月经量比较多的女性，对于子宫肌瘤的症状有调理的效果。

　 三、二鲜汤

　鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。可以滋阴凉血，止血，还能缓解子宫肌瘤导致的月经量过多的情况。

　 四、益母草蛋汤

　益母草50-100克，陈皮9克，鸡蛋2个不必去壳，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服数次。这样的食疗方法可以有活血的作用，对于出现的子宫肌瘤的调理来说有一定的保健的作用和效果的。

　关于调理子宫肌瘤的食疗方法，上面介绍了相关的内容，这些食疗的方法，对于缓解子宫肌瘤等一些症状来说有一定的好处和功效，而且也可以缓解月经量过多的情况，对于滋阴补气血有好处。