腊八蒜吃多了胃难受怎么办

我们都知道，腊八蒜是冬季很受欢迎的一种特色美食，它吃起来味道很不错，营养价值高，适量食用对身体有一定好处，很多人都会吃腊八蒜。那么腊八蒜吃多了胃难受怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

1、食物疗法

可以喝点牛奶或吃点馒头，以中和胃酸分泌过多，同时多喝水，可以有效减轻吃大蒜过多对胃的危害。

①喝点醋。醋有促进消化液分泌的作用。如果多吃大蒜，可以喝几口腌蒜醋，有保护内脏器官的作用。

②喝牛奶。牛奶对胃黏膜有保护作用，大蒜可以喝几口纯牛奶喝，缓解身体不适，一般能很快见效。

③喝点蜂蜜水。如果大蒜吃得太多，可以用大量清水或蜂蜜水，冲洗体内大蒜素的浓度，从而减少因吃大蒜而引起的不适。

2、药物治疗

因为吃太多大蒜引起的急性胃炎，可以用药物解决，可以用保护胃黏膜的止痛药，如硫糖铝、雷尼替丁片等，同时此时不要吃大蒜。

食物准备：

大蒜，米醋，冰糖。

烹饪步骤：

① 这是我冬天买的大蒜。它很容易在阳台上发芽。所以干脆直接把它腌成腊八蒜吃，发芽的蒜，腌出来的腊八蒜味道会更好吃，把它从皮里拿出来。

② 然后准备一个没有水和油的玻璃瓶。不要使用塑料制品。这时，把剥皮的大蒜放进瓶子里，不要放得太满。

③ 往瓶子里倒更多的醋而不是大蒜。腌腊八蒜要注意，不要用醋，米醋味道更好，不要那么辛辣。

④ 加米醋时，要记得加2到3粒冰糖。你应该根据你腌制的量来决定冰糖的量。一般来说，如果你放一个大蒜，就放两块冰糖。蒜瓣变绿，能迅速改善蒜瓣的口感。

⑤ 把它放在塑料袋里，封住嘴，放在冰箱里冷藏。大约3-5天后，你可以拿出来吃。这时，你可以闻到强烈的辛辣味道。它很好吃，而且很容易做。如果你愿意，试试看！

烹饪秘诀：

1、如果你想要腌制腊八蒜美味可口，选择大蒜是关键。大蒜最好选大一点的。另外，紫皮腌蒜的味道比白皮的好。

2、腌制八蒜时，蒜皮非常小心，不要用钉子去摘，否则很容易把蒜打碎，碎了的蒜不要去腌制八蒜，很容易闻起来。另外，大蒜的根部应该留一些，不要全部切掉，这样大蒜就能很快变绿。

1、腌八蒜一定要用紫蒜，白蒜不易变绿。

2、容器必须无油、无水，不得用塑料容器腌制。

3、剥大蒜时要注意不要把大蒜表面的皮剥落，这样容易变质。

4、用醋腌八蒜，味道会更好。

5、如果赶时间，可以把瓶子放在暖气上，1-2天左右就会变绿，但味道不如自然变绿。

大蒜是一种有刺激性味道的食物，但是作为调料放进菜中的话就不会有太大的感觉，但是会明显感觉到有蒜味，其实菜中放大蒜是非常好的，吃了能增强抵抗力，但是有的人可能吃了大蒜会感觉不舒服，那吃大蒜想吐是什么原因？为什么吃大蒜想吐？

1、蒜味不适

大蒜中的大蒜精油具有超强的刺激性，有些人不耐受，吃了大蒜会觉得刺激性太强，从而产生恶心、想吐的感觉。

建议：吃完大蒜后可以吃些富含蛋白质的食物来减轻不适，例如牛奶、坚果等，蛋白质可与大蒜素发生反应，减轻不适感。

2、吃得过多

有些人爱吃大蒜，生吃也吃，大蒜泡醋也吃，菜肴烹饪也吃，大蒜中的大蒜素大量在身体堆积造成强烈的不适感，以至于恶心想吐，不舒服。

建议：适量食用，不要过多食用。

3、胃部疾病

大蒜中的大蒜素有消炎杀菌的功效，经常食用对身体很有好处，但是有胃部疾病的吃大蒜却会感觉烧得慌、想吐、恶心。

建议：有胃部疾病就要少吃大蒜，以免损伤身体，加重不适。

4、心脏病

大蒜中的大蒜素具有一定的刺激性，因为追求这种刺激性，有些人甚至会吃得上瘾，有心脏病的人建议少吃或者不吃大蒜，以免刺激到心脏引起恶心想吐。

5、吃大蒜影响怀孕吗

大蒜有杀菌的作用，对女性妇科疾病有一定的治疗效果，但是大蒜有杀精的效果，一定程度上影响受孕，想要怀孕，最好不要大量的食用大蒜，以免造成家庭悲伤。

问题一：吃蒜吃多了，烧心，怎么办 你感觉到的烧心其实并不是烧心，而是胃受不了，蒜是个好东西，药用价值很高，建议你吃点东西后才吃。蒜含有大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的 ，易引起胃肠痉挛、绞痛。　　，之后可以适当的喝些醋。缓解下。肠胃不好尽量少吃蒜。有些人不适合吃蒜的。比如肝脏功能有问题的人。

问题二：蒜吃多了胃难受怎么办 多喝水或者流食，中和一下就好了。或者喝苏打水

问题三：为什么我吃了大蒜就胃烧的难受 生大蒜 大，吃了胃受不了难受

问题四：吃蒜烧心怎么办 吃几颗花生米可以缓解。过多食用生葱蒜会 口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用。

问题五：吃大蒜胃难受怎么办 大蒜虽然极有营养,但不能多吃!

每天的标准在2,到3,个!

否则会伤害到胃

大蒜的健康食用方法:捣碎(之后最好用油泼一下)

另外，腌蒜对胃的 小，营养也好，是不错的选择

是大蒜里的大蒜素刺激胃壁造成的，估计你有慢性胃炎疾病！

什么是胃病

人们常说的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于40～50岁之间，男性多于女性。

引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟，过度酗酒都可引起。

[胃病有哪些症状] 胃炎的症状可以很轻也可以很重，最常见的有上腹部不适或疼痛，恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。

[胃病怎样治疗] 重视胃病患者的一般治疗，如合理的作息制度和饮食习惯，适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。同时，应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护。通常应用非处方药包括抗酸剂及胃粘膜保护剂，并可适当选用解痉剂。

从临床医学来讲，长期服用抗生素对身体的确不是很好，至于你讲到的听朋友说的治胃病的方法，是不是真的这并不重要。重要的是在治病用药之前首先要明确你老公的胃病的具体性质，属于哪种胃病，然后再采取合适的有利于他康复的药，这才是最重要的。

科学的发展，对于胃病的治疗已进入一种无痛的状态，对于很多胃病患者而言，无疑不是一种福音。

我专科采用无痛胃肠镜技术检查治疗胃肠道疾病已取得了非常满意的疗效。无痛胃肠镜是采用一种全新的无痛技术，只需在被检查者的静脉中注入少量药物， 病人即可在“清醒镇静”或睡眠中完成整个检查和治疗过程，病人丝毫察觉不到痛苦。一旦检查或治疗结束，病人在几分钟内就会清醒，感觉就象睡了一会儿一样，也不会留下任何“后遗症”。我中心自从推出新的无痛胃肠镜检查技术后，使更多的患者轻松愉快的接受检查的治疗，受到广大患者欢迎。

如果方便的话你可以告诉你老公先到我专科来检查一下，明确一下具体的原因，看看属于哪一类型的胃病再作进一步的针对有效的处理，因为长期不对症的服药对胃是没有好处的，甚至会加重病情。

胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。

胃病饮食

得了胃病饮食上要注意以下11条原则：

1少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

8饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

9注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

10避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

A、溃疡病饮食原则：1少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。

B、浅表性胃炎饮食原则：1少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。

C、萎缩性胃炎饮食原则：1少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。

D、胃切除术后饮食原则：1选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。

“胃病五养”:

★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

◆(1)食物的选择

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

◆(2)吃饭注意事项

吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

◆(3)生活方面

不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。

避免太紧的衣服。体重超重者要减重。