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做完支架后血脂高吃什么食物来调理

发布时间:2024-01-03   来源:ssss   标签:胆固醇 支架 食物 心脏 大蒜 点击:3
内容提要:高血脂、高胆固醇 饮食防治:控制总能量摄入,保持理想体重;限制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量;适当增加不饱和脂肪酸的摄入量;少食甜食,多吃膳食纤维含量高的食品;降低动物性蛋白质的摄入;提高植物性蛋白特别是大豆蛋白的摄入;保证维生素和矿物质的摄入

做完支架后血脂高吃什么食物来调理,第1张

高血脂、高胆固醇 饮食防治:

控制总能量摄入,保持理想体重;限制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量;适当增加不饱和脂肪酸的摄入量;

少食甜食,多吃膳食纤维含量高的食品;降低动物性蛋白质的摄入;提高植物性蛋白特别是大豆蛋白的摄入;

保证维生素和矿物质的摄入;

减少食盐的摄入量;

降脂食品:

牛奶:含有乳清酸和钙,既可以一直胆固醇沉积于动脉血管壁,又能一直但古城合成酶活性;

葡萄:含有白藜芦醇,可以降低胆固醇,一直血小板凝集;

苹果:富含果胶、维生素、维生素C,可以降低LDL,升高HDL;

大蒜:含硫化合物丰富,可以减少血中胆固醇 ,组织血栓形成;

韭菜:含钙、磷、维生素A、C、大量纤维素,促进肠道脂肪的排出;

洋葱:含前列腺素A,有舒张血管、降低血压作用,含烯丙基三硫化合物,可以降血脂,预防动脉硬化;

香菇:可降低血清中胆固醇、甘油三酯和LDL水平;

冬瓜:取出体内多余脂肪和水份,减体肥;

胡萝卜:富含果胶酸钙,与胆汁酸混合后排出,消耗胆固醇;

海带:富含牛磺酸、纤维藻酸,降血脂和胆固醇;

燕麦:丰富的亚油酸和皂苷素,可防止动脉硬化;

玉米:丰富的钙磷硒、卵磷脂、维生素E等,降血脂;

牡蛎:富含锌、牛磺酸等,促进胆固醇分解。

您好,42岁,做完支架以后要定期的复查,了解治疗的效果,对于饮食方面,由于刚做了较大的手术,身体、心功能需要调整和恢复阶段,注意调整饮食 ,既要保证足够的热量和营养,又要避免盲目进补;多吃蔬菜水果,少吃粮食;饮食宜清淡,最好少吃肉;多吃淡水鱼,别吃鸡蛋黄;适当喝牛奶,戒烟少饮酒。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。

您好,心脏支架手术后饮食原则多吃蔬菜水果,少吃粮食;饮食宜清淡,最好少吃肉;多吃淡水鱼,别吃鸡蛋黄;适当喝牛奶,戒烟少饮酒。患者在做心脏支架手术后,不能因此觉得冠心病得到彻底解决,而忽视了基本的冠心病药物治疗,像他汀类药物(降脂)、抗血小板药物等都应根据医嘱坚持服用。冠心病患者在心脏支架手术后,只有坚持服药,使手术效果与这些药物的效果“强强联合”,才能达到理想的疗效。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。

所谓的可以适当摄入,指的是你没有一些额外疾病,做身体检查的结果都是正常的,摄入一定量大蒜精是完全没有问题的,因为大蒜精它是以大蒜作为基础而提取出来的一种成分,它进入人体内后并不会作用心脏,对支架造成影响,相反的,它能进一步降低血脂、对抗高血糖,对心血管系统还有一定呵护效果,适当摄入挺好。关于它的摄入量安排,一般来说,得结合着自我的实际情况来确定,比如说你有严重的高血糖,就可以每天吃三次,每次吃两粒,如果只是想要提前预防高血糖的话,可以一天吃三次,一次吃一粒。上面就是个人关于心脏装了支架能吃大蒜精吗这个话题给出的答案了。当然了,还有另外一种情况,就是你不但心脏装了支架,而且本身胃部、肝脏状态不好,那么就不建议大家吃大蒜精,因为对胃黏膜有一定刺激,同时它还会让肝病变得更严重。

  一、做完支架后的注意事项

  1、支架之后要避免进行剧烈运动。

  2、改善心脏的供血情况,保持心脏血液循环通畅。

  3、按医生的医嘱服药,可以用双嘧达莫缓释胶囊或者是银杏叶提取物滴剂,可以有效改善心脏供血情况。

  二、保养指导:

  1、饮食方面少食用动物性脂肪和富含胆固醇的食物,多吃蔬菜,鱼类,豆制品,水果, 注意控制食量,注意饮食清淡。每日食盐摄人量不超过6克。

  2、作息时间有规律,睡眠好,稳定情绪,精神不紧张。适当参加轻微体育活动, 散步,做操,打太极拳等。

  3、戒烟,戒酒。不饮浓茶、不喝咖啡。

  4、按医生要求,常备可以缓解心绞痛的药物,以备急需。

  5、睡觉前不宜炮食,不宜多看书报或写作,不宜看惊险或紧张的电视。**。避免情绪激动。

  6、 要预防感冒,环境温差大的时候会引起冠状动脉的痉挛,会出现心绞痛,注意随身携带药品。

  7、食物应选择一些脂肪和胆固醇含量较底,而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的,以及有降血脂、抗凝血作用的食物:

  (1)各类谷类(尤其是粗粮);豆类制品;蔬菜类大蒜、金花菜、蔬菜,如洋葱、绿豆芽、扁豆等;菌藻类,如海带、紫菜、香菇、木耳等;各种瓜果及茶叶。 

  (2)适当进食的食物。瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮);鱼类,包括多数河鱼和海鱼;植物油,包括红花油、鱼油、橄榄油、豆油、玉米油、香油、花生油;奶类,包括去脂乳及其制品;鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每天1个)。

  (3)少食或忌食食物。动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等;肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉;脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子;软体动物及贝壳类动物;糖、酒、巧克力。

  三、定期检查

  应该定期复查支架的安放情况。检查血脂、血糖、血压,因为这几个慢性疾病都是使支架手术失败的危险因素。一般治疗、保养得好的话在6至8个月能基本康复。

  希望能帮助到你。

做完心脏支架手术后,患者首先一定要长期服药,遵从医嘱。饮食方面,尽量以清淡的食物为主,不要给心脏造成,过大的负担。身体条件,允许的时候,可以适量运动,控制好自己的情绪,多关注天气的变化,及时的增减衣物。甜品,例如蛋糕,饼干,蛋挞。红烧肉,肥肉,猪肝,鸡肝,蟹黄等等,都是不能吃的。

对于患者来说,并不是做完心脏支架手术之后,就万事大吉,还需要不停的服药,来控制病情,不继续恶化。并且每个人的身体状态,以及体质,都有很大的差异,所以在用药之前,一定要咨询医生。每天的药量,不能够擅自增加,或者减少。服药一段时间之后,还是需要及时的去医院复查,看自己恢复的如何。

饮食方面,尽量采取蒸,煮,炖的烹饪方式,并且要少放盐,少放油。可以多吃应季的蔬菜,瓜果,要戒烟,戒酒。在恢复期间,不能长期卧床不起,适当的运动,对身体的恢复,也是有很多好处的。首先能够加快新陈代谢,让血液循环,变得更加流畅。但是运动的时候,一定要遵循,循序渐进的原则。

不能够猛加运动量,也不能够超过,身体的负荷,例如打太极拳,饭后散步,就是非常不错的方式。要控制好自己的情绪,不要让情绪激动。脂肪含量过高的食物,也是千万不能够碰的,否则会让血液的粘稠度,不断增加,会发生血液循环受阻的情况。但是蟹黄,鱼籽这些食物,比较美味,营养价值高,但是对于心脏支架的患者来说,并不适合,否则会摄入过多的胆固醇。也不能吃火锅,因为火锅比较油腻,辛辣,会刺激心脏。

1.在饮食方面注意少吃动物性脂肪和富含胆固醇的食品,多吃蔬菜。水果。鱼类。豆制品。 注意控制食量。防止超重。注意饮食清淡,每日食盐摄人量不超过6克。 2.生活有规律,睡眠要充足,情绪要稳定,不要精神紧张,可适当参加轻微体育活动,如 散步,做广播操,打太极拳。 3。不吸烟,不喝酒。不喝咖啡或浓茶。 4.常备可以缓解心绞痛的药物,以备急需,若有高血压需长期服降压药。 5.临睡前不宜炮食,也不要多吃零食,睡前不宜多看书报或写作,更不宜看惊险或紧张的 电视。**。并应避免情绪激动 主要是预防感冒,还有出门温差大的时候会引起冠状动脉的痉挛,可能会出现心绞痛,注意随身携带药品 另外要控制血压,血压是导致冠心病加重的重要因素 冠心病病人怎样选择食物? 冠心病病人在选择食物时,应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较底,而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的,以及有降血脂、抗凝血作用的食物。具体可以以下几类食物来选择。  (1)可以随意进食的食物。各类谷类,尤其是粗粮;豆类制品;蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆芽、扁豆等;菌藻类,如香菇、木耳、海带、紫菜等;各种瓜类、水果及茶叶。  (2)适当进食的食物。瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮);鱼类,包括多数河鱼和海鱼;植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、红花油、鱼油、橄榄油;奶类,包括去脂乳及其制品;鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每周2-3个)。  (3)少食或忌食食物。动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等;肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉;脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子;软体动物及贝壳类动物;糖、酒、巧克力。

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