辛辣食物；荤食；含嘌呤成分的食物；豆类；草酸食物
肾结石别碰的食物
1、辛辣食物
患有肾结石的患者在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡，只有这样的饮食才能保证患者更好的预防肾结石的发作。除了要注意饮食的清淡之外，同时在平时生活中还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，这些食物都不利于患者控制病情。尤其是一些辛辣、油腻、刺激的食物，这类食物可以说是患者的禁忌。
很多人都喜欢吃各种烧烤、油炸类食物，但是专家特别提醒，患有肾结石的患者在平时生活中应该尽量的避免吃这类食物，以免导致病情发作甚至诱发并发症。
2、荤食
肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。
除了动物内脏之外，还有像肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等，这些食物中所含有的一些刺激性成分同样容易加重患者的病情，甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。
3、含嘌呤成分的食物
如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。
4、豆类
豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
5、草酸食物
肾结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重，同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此来有效的控制病情。
生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。
肾结石的危害：
肾结石会给人体造成一定的伤害，具体来说肾结石的危害主要有哪些呢？
患有肾结石会导致尿液无法正常排出去：人得了肾结石这种疾病，会对患者尿液的排出造成一定的影响。很多水分积聚在肾脏里面，会对肾脏造成一定的压迫，长时间下去无疑会对肾脏的健康造成一定的影响，甚至还有可能会造成更严重的后果。
肾结石会影响肾功能甚至尿毒症。肾结石如果长期的存在而不进行治疗就会导致结石在肾盂输尿管连接处停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的输尿管和肾盂就会扩张、积水，影响肾功能，堵塞时间长了，可使整个肾脏功能丧失，甚至导致尿毒症。
你好牛奶最好不要多喝完全恢复了再喝
肾结石患者要注意以下饮食注意：
1少吃干豆类、内脏、酵母和胚芽类食物，这类食物会使尿中钙与尿酸含量升高。
2少吃太咸的食物，例如腌制食物，这类食物会令尿量减少。
3能损害肾功能的食物也不宜食用。
4动物内脏不宜大量食用。
5菠菜等要少吃。
6木通等可作为药茶使用的药物也不可长期使用，以防止肾功能受损。以上只能列举一些平常见的肾结石患者应该适宜食用的食物，只要控制钙的摄取量、勿吃富含草酸盐的食物、注意蛋白质的摄取、少吃盐、少喝酒即可。
引起肾结石的因素很多，如代谢障碍、甲状旁腺机能亢进、尿路感染、梗阻或化学因素等很多不明的原因。结石根据所含主要晶体成分，分成草酸盐结石，磷酸盐结石，尿酸盐结石，钙盐、胱氨酸结石等。据国内不完全统计，结石成分因地区不同而有差异，一般以草酸盐与磷酸盐结石为多。因此饮食应针对结石性质给予控制。
草酸盐结石：多从食物中生成，部分也可由内生机制生成。饮食应禁食含草酸高的蔬菜，如菠菜、苋菜、蕹菜、青蒜、洋葱、茭白、各种笋类等。口服叶酸5毫克，吡哆醇10毫克可防止甘氨酸转变为草酸。患此类结石病人要多饮水。
磷酸盐结石：因在碱性尿液中形成，故应多食用酸性食物，同时限制含钙高的食物。成酸性食物如畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、谷物花生等。
尿酸盐结石：是由高尿酸血症引起，故应禁食含嘌呤高的食物，如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等。应多食蔬菜水果，多饮水降低尿酸浓度。
钙盐结石：宜限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等。应多食成酸食物，如肉禽蛋类，使尿液呈酸性并大量饮水。
胱氨酸结石：注意限制蛋氨酸及酸性食物（动物食物）多食碱性食物（植物性食品）使尿液呈碱性并大量饮水。
女性肾结石饮食注意
1、女性肾结石饮食注意应勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、**子等。
2、女性肾结石饮食注意应注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
3、肾结石不能吃什么食物
肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。
4、肾结石不能吃什么蔬菜
甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用。豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。
肾结石应多吃哪些食物呢
多吃西瓜:
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。
其实肾结石不仅关键的是在生活上的调理，还不可忽视吃药，中医治疗方面讲求的是由内至外的治疗，这方面就用德甫的篽佦蓪茶消石，同时调理体质、使已生成结石的体质得到改善。
禁忌：吸烟、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品； 肉类：鸡公、猪脚、一切鱼类、牛、羊、淡水、海水产品中的动物、狗、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾；
蔬菜：韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发)；选择芋炻蓪茶调理配合会更好。
水果：橘子、李子、荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝； 忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。 可以吃的
肉类：瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、母鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子、蛇肉、猫肉、牛奶等；
蔬菜：胡萝卜、五谷、薯类和豆类食品都可以吃，海产品植物可以吃，例如发菜、紫菜、海带可以吃。
限量摄取富含草酸的食物
土豆、豆类、番茄、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、红茶、**子等。
多喝水 坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天。
少吃盐 将每日的盐分摄取量减至2—3克。
热 敷 在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。
多食黑木耳；加食米糠，可以防止结石发生。
注意蛋白质的摄取 肾结石与蛋白质的摄取量有直接关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
多吃西瓜 西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。
服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。
吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
肾结石患者临睡前不能喝牛奶，饮牛奶后2至3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，更加重结石的形成。
豫公