MS没什么好处,也治疗不了什么哦!
不过生吃大蒜有以下的几个好处:
研究表明,大蒜的营养价值高于人参,应列为保健品之首。
大蒜是血管清道夫
大蒜研究所的研究人员指出,人类的很多疾病都是因为血液中脂肪水平过高引起的。许多日常食物,像鸡蛋、香肠、奶酪、咸肉等,吃了之后就会使血液中的脂肪成倍上升。但是如果同时吃蒜,脂肪上升的趋势就会受到遏制。
大蒜对降低高血压也有一定作用。高血压患者每天早晨吃几瓣醋泡的大蒜,并喝两汤勺醋汁,连吃半月就可以降低血压。
大蒜研究所的专家表示,每天都吃蒜,能够杀菌解毒、延长寿命。常吃大蒜的人,比不常吃的人患胃癌的几率要少将近一半。而且,多吃大蒜的人患直肠癌的几率也非常低。
熟吃不如生吃
大蒜研究所的专家认为,大蒜之所以能有这么出色的功效,是因为它含有蒜氨酸和蒜酶这两种有效物质。
蒜氨酸和蒜酶各自静静地呆在新鲜大蒜的细胞里,一旦把大蒜碾碎,它们就会互相接触,从而形成一种没有颜色的油滑液体———大蒜素。
大蒜素有很强的杀菌作用,它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀,破坏细菌所必需的硫氨基生物中的SH基,使细菌的代谢出现紊乱,从而无法繁殖和生长。
但是大蒜素遇热时会很快失去作用,所以大蒜适宜生食。大蒜不仅怕热,也怕咸,它遇咸也会失去作用。
因此,如果想达到最好的保健效果,食用大蒜最好捣碎成泥,而不是用刀切成蒜末。并且要先放10—15分钟,让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用。
不是吃得越多越好
专家们还指出,吃大蒜并不是吃得越多越对身体有好处。因为大蒜吃多了会影响维生素B的吸收,大量食用大蒜还对眼睛有刺激作用,容易引起眼睑炎、眼结膜炎。
另外,大蒜不宜空腹食用。因为大蒜有较强的刺激性和腐蚀性,胃溃疡患者和患有头痛、咳嗽、牙疼等疾病时,不宜食用大蒜。
每天1次或隔天1次即可,每次吃2—3瓣。
可以,大蒜具有很好的消毒排毒作用,蒜汁可以祛痘祛疮,效果还不错,可适量的加入少许白醋。但是在祛除之前一定要先在胳膊等其它部位试涂,以免引起皮肤过敏。
如果有其他的方法就尽量不要使用,因为大蒜是辣的。有激素。别敷了吃苦瓜很有效果我也长痘痘最近我才吃的苦瓜很有用的你可以生吃得把里面的籽给挖了如果闲苦就去买个炸汁机炸成水慢慢喝可以加几根黄瓜炸好后炸汁机里面的渣弄出来晚上还能扶脸等你的痘痘好了一个星期只能喝2杯因为苦瓜很凉的苦瓜还能抗癌
方法一材料:大蒜、绿豆粉及面膜纸。
做法:大蒜去皮,放在微波炉中,加热两分钟,取出后,将其同100毫升的水一同放入果汁机中搅拌,搅碎后过滤好,倒出后加一些绿豆粉,将面膜纸泡在面膜中,用面膜纸敷脸约10分钟,用清水洗脸即可。
效果:此面膜具有瘦脸、除痘、细致肌肤的功效。
方法二材料:大蒜一瓣。
做法:把大蒜从中切开,把新鲜面直接在痘痘上轻揉,每天二到三次即可。
效果:大蒜中有多种天然的抗菌成分,能清洁皮肤,也能消除多种病菌,使用以后能让痘痘很快消失。
方法三材料:大蒜三瓣。
做法:用刀把大蒜拍碎,或者切成片都可以,放入蒸盅内(家中没有蒸盅的可以用碗),加入冰糖,再加入约蒸盅高度三分之二的水,把蒸盅放入锅中去蒸,大火烧开后,改用小火蒸15分钟。等水温稍凉,可以掺凉水或热水直接洗脸。
效果:可以有效清洁皮肤,此整盅里的大蒜水(未掺兑凉水之前的)还可以喝,有润肺止咳的效果。