大班教案

发布时间：2023-12-28 来源：ssss 标签：阳朔漓江糯米扁担壮族点击：0

内容提要:　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。我们应该怎么写教案呢？下面是我为大家整理的大班教案6篇，希望能够帮助到大家。大班教案篇1 　活动目标：　1、喜欢学习奥运

大班教案,第1张

　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。我们应该怎么写教案呢？下面是我为大家整理的大班教案6篇，希望能够帮助到大家。

大班教案篇1

　 活动目标：

　1、喜欢学习奥运健将不断挑战的奥运。

　2、能迅速协调的学会原地纵跳。（重）

　3、学习原地纵跳触物的动作，知道有秩序地轮流游戏。（难）

　 活动准备：

　物质准备：

　篮板四块（纵跳触物用）；各色篮球贴纸（5cm2 适量）；健身操音乐

　经验准备：

　幼儿有纵跳的动作经验，有关于篮球等相关运动知识。

　 活动过程：

　一、 开始部分：

　1、引出活动，用健身操的热身形式热身（全身大关节、肌肉群的活动，提高心率）

　T：“奥运会马上就要到了，今天猴爸爸要带着我的宝宝一起锻炼一下！”

　（音乐）走、体操（体侧）、射箭（扩胸）、自由泳（体转）、蛙泳（弯腰）

　2、进行动作练习（重点前置）

　（音乐进行中）支撑、后蹬腿（爬的上下肢动作练习）跳高、乒乓球（手腕、脚腕）

　二、 基本部分：

　1、引出纵跳游戏：（幼儿初步体验纵跳触物的动作要领，熟悉场地与比赛规则）

　T：“孩子们姚明是干什么的啊？”“今天我们来比一比那个小猴跳得最高，来一次灌篮大赛。”2、交流比较动作要领：（引导幼儿自己纵跳触物的经验）

　T：“我们来请最高的小猴介绍一下经验！”

　幼儿通过交流尝试出（起跳前下蹲有爆发力、腿、腰、手臂协调向上跳）

　3、根据幼儿水平四个篮板分别由低到高设定不同的高度，幼儿鱼贯进行纵跳练习：（试跳）

　T：“猴爸爸这次在每个篮板都设了不同高度线，请小猴们一个跟着一个都去尝试一下，挑战不同的高度。”

　4、幼儿按能力分组练习，个别指导，不断挑战不同的高度

　“刚刚小猴们都试了一下不同高度的篮球，现在我们分组挑战，选择适合自己的组别进行第二次纵跳。”

　调整放松：经验，调整呼吸。

　5、自我挑战：（纵跳方法后再挑战，与首次对比）

　T：“这次我们换一个小圆再挑战一次，看看和你第一次贴上的高度有什么不一样？”

　三、 结束部分：（放松）

　T：“小猴们都出了很多汗，我们一起到水帘洞洗个澡。”

　利用“水帘洞”的情境，水滴滴到身上不同部位，通过擦汗、洗澡、按摩挠痒痒等动作进行身体的放松。

大班教案篇2

　设计意图：

　我园一直在开展园级课题《民俗传统节日与幼儿园教育相融合的实践与研究》的研究工作。在课题的实施过程中，我园教师和幼儿逐渐对本地区、本民族的文化产生了浓厚的兴趣，特别是南宁每年的民歌节更是给老师和孩子们了解广西的风土人情搭建了更广阔的平台。合理地利用身边的教育资源，把本民族的艺术融入幼儿园的'教育活动中，深受孩子的喜爱。“扁担舞”是广西壮族文化中一块瑰宝，是壮族人民喜欢的一项民俗活动，它的节奏强烈有力，声响清脆高亢，非常热闹而具有感染力，能激发孩子参与舞蹈学习的积极性。因此，我选择扁担舞的学习作为教学活动，试图通过与“扁担舞”的接触，让孩子在热烈、欢快的氛围中，感受本土艺术的魅力。

　活动目标：

　1、感受壮族扁担舞强烈有力的节奏，体验欢快、热闹的气氛。

　2、初步学习扁担舞的典型打法，并尝试进行创造性表现。

　3、感受扁担舞中相互配合，合作舞蹈的快乐。

　活动准备：

　1、知识方面：了解扁担的作用，观看影像——《可爱的广西》初步了解壮族人民的生活习俗。2、场景布置：壮族人民庆丰收的场景——金黄的玉米和稻穗、火红的辣椒、饱满的大蒜、壮族的常见饰物——绣球、壮锦袋和香包。

　3、物质方面：

　（1）扁担与幼儿人数相当；条凳若干张；

　（2）录音机、磁带《大地飞歌》、《碰蛋歌》；

　（3）图谱一张；

　（4）大鼓一个

　（5）煮熟的红蛋与幼儿人数相当。

　活动过程：

　一、游戏：到壮乡做客——教师扮演壮族“刘三姐”在壮族原生态音乐《壮乡春早》中带领幼儿感受壮乡丰收的气息，激发幼儿的兴趣。

　二、引导幼儿探讨壮族人民庆祝丰收的方式，并大胆地表述。

　指导语：你都知道壮族人民哪些庆祝丰收的方式？

　三、出示扁担，在《大地飞歌》的音乐中鼓励幼儿大胆尝试拿扁担舞蹈。

　指导语：跳扁担舞是壮族人民庆祝丰收的一种方式，让我们一起拿着扁担舞蹈吧。

　四、请幼儿分组进行自编扁担舞的表演展示。

　五、欣赏原生态扁担舞的VCD，引导幼儿发现扁担舞的典型动作特点和节奏特点。

　1、欣赏VCD中扁担舞的场面。

　2、将幼儿分为“小阿牛哥”和“小刘三姐”两队，通过有趣的抢答游戏，引发幼儿说出扁担舞的特点。

　指导语：

　（1）扁担舞是一个人在舞蹈还是很多人在舞蹈？

　（2）扁担舞的道具有哪些？

　（3）跳舞时，扁担都敲打了哪些地方？是怎样敲打的？

　（4）扁担敲打时，你感觉它的节奏是怎样的？

　（5）扁担要怎样拿才不会打到别人或自己？

　六、师生共同学习扁担舞典型的打法。

　1、讨论：我们能够用身体的哪些部位来表示扁担敲打的位置？

　2、引导幼儿看图谱，用拍打身体的各个部位来练习扁担敲打的位置和节奏。

　3、教师按照图谱的节奏敲击大鼓，引导幼儿听鼓声跳扁担舞。

　七、鼓励幼儿自由结伴，在音乐《大地飞歌》中跳起欢快的扁担舞，并大胆创编出与别人不同的打法与节奏。

　八、壮族传统游戏：碰蛋——进一步体验壮族人民庆丰收的喜悦心情。

大班教案篇3

　 活动目标：

　1．通过竞赛的形式，提高幼儿对10以内加减运算、看图口述应用题列算式的能力。

　2．培养幼儿的合作与竞争意识，体验数学的快乐。

　 活动准备：

　1．ppt。

　2．抢答器三个，统计牌一个，喜羊羊、美羊羊、沸羊羊各一张。

　3．五角星若干。

　 活动过程：

　一、引题师：小朋友，欢迎你们来到快乐大闯关，我们快乐大闯关的口号是：（幼儿喊出）快乐闯关，快乐无限！ye!首先我要介绍今天的三个方队，第一方队喜羊羊队，欢迎你们！第二方队美羊羊队，欢迎你们！第三方队沸羊羊队，欢迎你们！今天我们的快乐大闯关有三关，你们有没有信心闯过，拿到第一名？首先进入第一关。

　二、快乐闯关第一关。

　1．师：第一关：必答题。三个方队的每一位选手都要回答一道题目，每答对一题，奖励一颗五角星。答错不奖励也不惩罚。但要自己独立回答。看那一队的五角星个数最多。现在请各队的一号选手答题。

　2．师：答题开始。请听题3+3=？（三位选手同时亮题板）师：（出示正确答案）回答正确，某某队和某某队得到五角星奖励。

　3．师：现在请各队的二号选手答题。（依次进行）小结：第一关七轮必答题结束，我们来关注各队的五角星得数，某某队得到几个五角星，可以用数字几来表示？（教师板书）小朋友看哪个队的五角星个数最多？某某队现在暂时领先，但xx和xx也不要气馁，在后面的环节里，你们还有机会。现在我们进入今天的第二关。

　三、快乐闯关第二关。

　1．师：第二关"挑战题"。每个方队成员自己编应用题，把答案悄悄地放在心里。一会可以选择提问其他队进行挑战。

　2．挑战开始：喜羊羊队可以选择美羊羊队和沸羊羊队当中的一队接受挑战。

　师：你们选谁？xxx队接受挑战，请听题。（xxx队可以是任意队员答题。）回答正确吗？恭喜xxx队得到一个五角星。现在请xxx队出题。

　3．小结：在第二关中，三队编的都很好，我给三个方队都加上一个五角星。我们再来关注各队的五角星个数。（表扬第一名，鼓励其他队）下面进行第三关。

　四、快乐闯关，第三关。

　1．第三关，抢答题。我出示，你们列算式。

　2．我请每队的队长拿起桌子上的乐器当抢答器，当我一出来说抢答开始，就可以敲抢答器，注意：队长必须在我说抢答开始之后才能敲响抢答器，好！准备！请注意看。抢答开始。

　3．小结：抢答环节喜羊羊队几个五角星，美羊羊队几个五角星，沸羊羊队几个五角星。

　五、统计1．三关过后，我们来看各队的五角星得数。某某队得到五角星最多，某某队和某某队五角星也很多。获胜的xxx队可以获得每人一个小礼物，请听课老师颁奖。

　2．结束：今天的快乐大闯关到这里就结束了，我们下次再见。（带幼儿离开活动室）

大班教案篇4

　 一、活动目标：

　1．围绕话题，仔细观察画面，能根据画面清楚表达自己的想法

　2．尝试用不同的角度看问题，初步感受要以积极的心态面对困难。

　 二、活动准备：

　1．教具：东南西北

　2绘本《好消息坏消息》PPT

　 三、活动过程：

　（一）

　1出示绘本的名称，引起幼儿阅读的兴趣。

　师：看看这是什么字？小朋友认得吗？（好消息）

　问：什么是好消息？什么样的事情是好消息有好消息就有坏消息，告诉幼儿这本书的名字叫《好消息坏消息》

　2出示绘本封面

　师：这个故事是从一个好消息开始的，请小朋友仔细观察画面，发生了一件什么事情？

　（二）出示绘本故事中选取的几幅图，让幼儿仔细观察，哪些是好消息，哪些是坏消息？为什么？

　（三）

　1师幼一起玩“东南西北”的游戏，尝试用不同的角度看问题

　小结：东南西北的单数是坏消息，双数是好消息

　2加大难度，再次玩东南西北”的游戏要求幼儿随意说出一个方位是好消息……

　3老师演示把坏消息变成好消息的方法

　小结：原因是打开的方向，先横后竖

　（四）完整听赏故事，播放PPT

　提问：书里是好消息多还是坏消息多？下来可以数一数。

大班教案篇5

　 活动目标：

　1、倾听教师的示范演唱，分辨各声部、感受多声部歌曲特有的此起彼伏的美感。

　2、通过分辨、模仿学习，在合唱中坚持自己的声部，并初步体会与其他声部和谐合作的愉悦。

　3、借助图谱记忆歌词、学习歌曲。

　4、借助图谱、动作、游戏情景理解记忆歌词并学唱歌曲。

　 活动准备：

　1、熟唱歌曲《三只猴子》的第一声部。

　2、歌曲音乐。

　3、钢琴。

　 活动过程：

　一、复习歌曲《三只猴子》。

　二、学习二声部衬词。

　1、听音乐拍节奏。

　师："你们会不会把这首歌的节奏拍出来呢？"

　2、带领幼儿跟着乐曲拍手感知节奏型

大班教案篇6

　 活动目标：

　1、通过破译电话号码活动，提高幼儿进行加减式题口算能力。

　2、通过活动，激发幼儿师生、生生之间情感交流的愿望和要求。

　 活动准备：

　1、活动前幼儿记住自己家的电话号码

　2、列式题的表格，记录电话号码的表格，笔

　3、t：破译电话号码

　4、奖品（粘纸）活动设计：

　一、引起破译电话号码的兴趣，了解破译的方法。

　1、激发幼儿破译电话号码的兴趣师：“再过几个月，我们小朋友就要离开幼儿园上小学去了，你们会想老师吗？那你们有什么办法和我联系呢？”（和老师上网聊天，写信，到幼儿园来，打电话给李老师）哪个方法能最方便呢？能最快找到李老师呢？

　小结：打电话是保持联系的好办法，因为打电话非常方便也能非常快的李老师。

　2、破译老师家的电话号码l师：“你们知道李老师家的电话号码吗？（不知道，李老师快告诉我们吧）李老师把我家的电话号码编成了一道密码题，如果你们能破译出这道密码题，那你就知道我家的电话号码。该怎么破译呢？请小朋友按照算出这里的每一道题目的答案，那么我家的电话号码就会破译出来了。

　请八个小朋友一人破译一道题目。（播放音乐）小朋友破译完了，我们一起来验证一下看他们的题目破译的对不对？第一道题是，我们一起来破译，第二道题是，一起来破译吧，这一道是，我们破译出来的号码是67860128，小朋友说着，老师点击ppt，出示数字。

　这个号码破译出来了，到底是李老师家里的电话号码呢，我们来打电话试一试，谁愿意？（张琪），小朋友给她念着号码，张琪拨号码，拨通以后，请张琪问一句话，这是李老师家的电话号码吗？

　3、尝试破译特殊的电话号码师：刚才我们破译的电话号码是8位数的固定电话也就是家庭电话，那是不是所有的电话号码都是8位数呢？还有什么样的电话号码？（手机11位，急救电话）l分别出示110，119，120电话号码的式题请幼儿破译l提问：这三个电话号码和家里的电话号码有什么不同？

　什么时候拨打这些特殊的电话号码？

　小结：在我们的生活中，有时会发生一些紧急的事情，遇到不同的紧急的事情我们可以拨打这些不同性质的号码，但是平时我们千万不能随便打这些电话。

　三、拓展思路进一步丰富幼儿知识

　1、除了119、110、120，你们还知道哪些特殊的号码呢？

　2、下次我们在区域活动中继续破译这些号码

广西壮乡三月三手抄报

　在日常学习和工作中，大家都接触过不少的手抄报吧，借助手抄报可以提高我们搜集信息、美术设计、书法写字等综合素养。究竟什么样的手抄报才是好的手抄报呢？下面是我帮大家整理的广西壮乡三月三手抄报，仅供参考，希望能够帮助到大家。

广西壮乡三月三手抄报篇1

　广西壮乡三月三传说

　相传，很久以前，壮乡有个叫韦达桂的人，在一个土皇帝手下当臣相。达桂年纪不大，但学识渊博，才能过人，而且十分关心壮族人民的疾苦。皇帝给他的俸禄，他都拿回乡分给百姓，自己两袖清风，一无所有。有一年，壮乡大旱，乡亲们求达桂向土皇帝奏明免皇粮，达桂跪奏道：“壮乡百姓颗粒无收，吾伴千岁前往视察。”达桂伴驾来到壮乡，只见田土龟裂，禾穗枯焦，一群群面黄肌瘦的百姓跪在山道上告苦。达桂跪下说：“千岁亲见，万望免粮。”土皇帝无奈只得免去壮乡皇粮。打那以后，他对达桂恨之入骨，可是鉴于达桂的声望，又找不出什么岔子把他除了，因此施出毒计，阴谋陷害达桂。

　一天，他把达桂唤到跟前：“达桂，你向来很能干，现在想叫你给我办件事。”达桂听了，就知道土皇帝不怀好意，但他还是从容地说：“请千岁道来。”土皇帝半眯着眼说：“我正在建一座楼阁，缺少瓦片，听说壮人皮能防寒防暑，防水防火，经久耐用。我要你在两个月以内给我弄900张壮人皮当瓦片用，到时重重有赏。如果完不成，定要从严惩罚。”达桂轻松地答道：“到时就请千岁亲自到城门下点货验收吧!”

　一个月过去了，达桂没有动静。五十九天过去了，达桂依然没有动静。限期到了，达桂才召集900个壮家大汉，每人带上一斤糯米、一斤米酒、一斤胡椒面，来到皇城脚下，架锅煮糯米饭，煮辣椒菜汤，一个个脱掉上衣，光着膀子，坐在城门下饮酒、喝辣椒汤、吃糯米饭。正当个个酒足饭饱，满头大汗淋漓的时候，土皇帝坐着八抬大轿赶到了。达桂连忙上前施礼道：“货物已经给千岁送来了，可是这帮贱骨头张张皮都是漏水的，能用吗”土皇帝下轿一看，一个个黑里透红的皮肤上都是湿漉漉的，像是从水里捞出来的一样，臭气扑鼻。土皇帝用手捂着鼻子，皱着眉头，后退几步道：“又漏水又臭，不能用，不能用。”说完，调转轿子回宫殿去了。

　一计未成，又生二计。快到清明节了，土皇帝又把达桂唤到跟前，装着十分诚恳的样子：“达桂，你向来很聪明，现在我有一件事非要你去干。”达桂一听，就知道土皇帝又生恶意，但他毫不畏惧地说：“请皇上明说。”土皇帝眯着眼睛说：“清明节我需要一个像宫殿后面那座大山一样重的猪头来祭祖，你给我在一个月内弄来，到时重重有赏。过期误了大事要从严惩罚。”达桂十分轻松地笑道：“好办，好办。”

　二十天过去，达桂没有动静。三十天过去，达桂依然没有一点动静。限期过了，土皇帝派兵来抓达桂，达桂扛着一杆大秤和兵差一道去见土皇帝：“皇上大人，壮家比山头还要大的猪头多得很，就是不知道宫殿后面的大山有多重。请皇上用这杆秤去称一称，我好回去把猪头抬来。”“这”土皇帝哑口无言了。

　土皇帝见达桂聪明过人，留在宫殿里是祸根，非得除掉他，因此又想出一条毒计。一天，他把达桂叫到跟前：“达桂，你向来聪明能干，再过一个月就是皇后坐月了，听说壮家的公鸡蛋很有营养，你给我在二十天内弄490个公鸡蛋来，到时重重有赏。”达桂满口答应。限期到了之后，土皇帝派兵去抓达桂，达桂连忙施礼道：“非常对不起，我父亲正在坐月子。按照壮家的规矩，我得照料七七四十九天才能出门，到时我会给皇上送去公鸡蛋的。”兵差大喝一声：“天下男子怎么会生孩子”“男人不生小孩，公鸡怎么生蛋”兵差无言以对。只好回去报告皇上，皇上大怒，下令捉拿达桂。

　壮家百姓闻讯立刻送达桂到山上的枫树林藏了起来。皇兵上山搜索，重重包围，只见山林里有剩下的糯米饭，就是不见人。土皇帝下令放火烧山，这天正好是三月初三。皇兵走后，乡亲们上山在一棵合抱不过来的枫树洞里找到了达桂的尸体，大家含着眼泪把他埋葬了。男女老少在坟前放声痛哭。哭呀!哭呀!泪水洒在坟上，坟上顿时长出了一棵棵嫩绿的小枫树，一丛丛翠兰的红兰草。正当人们陷入哀思时，天空突然雷声大作，从庙堂里冲出一条五色大蛇，这条大蛇向乡亲们点了点头，就直奔宫殿把皇帝给咬死了。

　为了纪念达桂，乡亲们又在墓旁边建造了庙宇，名曰：“达桂堂”。因为达桂生前喜欢喝酒，吃糯米饭，用喝酒、吃糯米饭的方法战胜了皇帝，后来又因为拿不出公鸡蛋而被害，所以，到了三月初三这一天，壮乡家家户户都拿着米酒、糯米饭和熟鸡蛋到达桂墓前祭奠。

　从那时起，桂西一带壮族人家为了纪念达桂，每年到三月初三这一天，村村寨寨都搭起大棚，因为传说在外丧生的亡灵不能进家，因此人们只好在布棚下摆上五色糯米饭等祭品供祭达桂的亡灵，在布棚周围唱起赞美和感谢达桂的壮歌。一代传一代，就形成了现在赶三月三歌圩的习俗。

　壮族三月三习俗

　1、包五色糯米板

　节前家家准备五色糯米板。人们采来红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤、用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯饭。壮家人喜爱五色饭，把它作为幸福吉祥的象征。

　2、抢花炮

　在农历三月三以及秋收之后，广西一些少数民族地区民间会自发组织抢花炮运动。男女老少都会穿上节日盛装，天刚亮就争先恐后地奔向活动场所，抢得花炮的人被认为来年最有福气，也最受姑娘青睐。

　3、绣球传情

　歌圩的绣球是姑娘们在节前赶制的工艺品，制作工艺都很精巧，个个都是丝织工艺品：十二花瓣连结成一个圆球形，每一片花瓣代表着一年中的某个月份，上面绣有当月的花卉。球上连着一条绸带，下坠丝穗和装饰的珠子，象征着纯洁的爱情。

　4、打扁担

　打扁担是传统的自娱自乐活动，每一个壮家人都是打着堂的演员，妇女的动作轻巧优美，男子的动作刚劲有力，自娱自乐的“打着堂”，寄托着壮族人民祈望丰收的愿望。

　三月三传统食物

　艾粑粑

　清明节前后，是艾草生长茂盛且最为鲜嫩的时节，由于农历三月三与清明节靠近，艾叶糍粑也成了“三月三”必吃的美食，俗话说，“年年艾叶绿，岁岁馃泛香，当天，艾叶糍粑遍布柳州街头巷尾，得到很多人喜爱和追捧，艾叶糍粑也有清凉香甜，味道鲜美，有消除腻意，增进食欲的作用。

　五色糯米饭

　五色糯米饭是壮族地区的传统风味小吃。因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名，又称“乌饭”。每年农历三月初三或清明节时节，普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。

　糍粑

　糍粑制作工艺精细。把上好糯米蒸熟后，用力杵打，直到糯米饭全融，像棉团状，然后再取出糯浆做成圆团，放入蒸笼蒸熟而成。水糍粑多放内馅，如豆蓉、莲蓉、芝麻桂花糖等，质地细腻柔韧、洁白晶美，如趁出笼时热气腾腾，再裹上点白糖或熟豆粉，更是色美味鲜，口感细滑沁甜。

　梧州纸包鸡

　说到梧州美食，很多人在第一时间会想到纸包鸡，这已经是名扬省港的食品，纸包鸡的威水史，主要表现在两大事件上，其一是街知巷闻的，陈济棠用飞机将纸包鸡运抵广州，食用时还是热的;另外一件是关于陈北水师傅的，1983年他在北京人民大会堂，参与全国烹饪大赛，展示烹制纸包鸡的风采，据说其技法和香味，令在场参观的***赞叹不已。

　特点：梧州纸包鸡色泽金黄，香味诱人。吃起来，入口甘、滑、甜、软，食后齿颊留香。

　梧州乌米饭

　在广西梧州，吃乌米饭是“三月三”的传统习俗，很多人会选择在市场上买枫叶，自己在家里做乌米饭，三月三当天，街道上乌米饭飘香。乌米饭的口味分为咸、甜两种，有人说乌黑发亮的乌米饭有祛邪扶正，健身暖胃的`功效，吃起来也是相当美味。

广西壮乡三月三手抄报篇2

　核心提示

　过节美食必不可少。广西人的“三月三”，不仅有各式各样的民俗活动，特色美食也格外挑动人的味蕾。近日，本报记者采访了南宁老字号壮家美食店，并搜罗整理了一些广西各地的“三月三”美食，让我们一起去品味广西舌尖上的“三月三”吧。

　●五色糯米饭

　说起“三月三”，大家首先想到的美食就是五色糯米饭。黑、红、黄、白、紫——五色糯米饭是壮族地区的传统美食，因糯米饭呈多种色彩而得名。很多外地人好奇五色糯米饭是如何做出来的，记者近日来到南宁市水街一家老牌粽子店，老板张美芬可是制作五色糯米饭的“专家”。她店里售卖的五色糯米饭多年来特别受食客喜爱，常常供不应求，每逢“三月三”，店里就忙得不亦乐乎。

　五色糯米饭看起来很简单，但工序却有些复杂。据张美芬介绍，制作五色糯米饭的原料是红蓝草、枫叶、紫蓝草、黄饭花、糯米。因为所用的材料是纯天然的，对身体有益。

　五色中的“红”是来自红蓝草。先把红蓝草在沸水中煮出颜色，再把糯米放入其中浸泡，蒸出的红色糯米饭口味甘甜；“黑”是来自枫叶，先把枫叶打碎，用沸水煮或者浸泡，之后糯米泡5小时以上即可；“紫”是来自紫蓝草，一小把紫蓝草煮10~15分钟就能把水染成紫色，然后再放糯米进去泡5小时左右；“黄”是来自黄饭花，将黄饭花煮或者浸泡出颜色后，然后放糯米进去泡，黄饭花是中药材，上火可以食用。

　●艾叶粑

　每逢“三月三”，大家在购买五色糯米饭时，会发现艾叶粑也很受欢迎。艾叶粑又称蒿子粑粑，是一道传统的汉族小吃，一般在清明节、寒食节食用。由于农历三月三与清明节靠近，艾叶糍粑也成了“三月三”必吃的美食。

　清明前后，是艾草生长茂盛且最为鲜嫩的时节，艾叶粑是把清洗好的艾叶用水煮后磨碎，加糯米粉揉成面团，放入芝麻花生等馅料，包成一个粑粑，艾叶粑散发出艾叶的香味。

　●发糕

　发糕算是老南宁过“三月三”的一道特色美食了。据市民陈**回忆，小时候过“三月三”，她都要缠着母亲蒸发糕给她吃。

　发糕有焦黄、泥黄、雪白三色，焦**发糕是最传统地道的做法，后两种是随着市场的发展，顾客口味的差异化而演变出的新品种。每逢“三月三”，不少南宁人都会准备一些发糕拜祖祭祀。发糕口感松软香甜，老少皆宜。

广西壮乡三月三手抄报篇3

　广西壮族三月三有哪些民俗

　1、对歌谈情

　三月三歌圩是男女青年进行交际的好时机。每逢歌圩，方圆数十里内的男女青年聚集在歌圩点。小伙子在歌师的指点下与中意的姑娘对歌。

　通常是男青年先主动唱“游览歌”，观察物色对手，遇到合适的对象，便唱起见面歌、邀请歌。女方若有意就答应。男青年再唱询问歌，彼此有了情谊，唱爱慕歌、交情歌。歌词皆即兴发挥，脱口而出。若姑娘觉得眼前的小伙子人才、歌才都满意，便趁旁人不注意，悄悄将怀中的绣球赠与意中人，“他”则报之以手帕、毛巾之类的物品，然后歌声更加甜蜜，遂订秦晋之好。

　对歌前，刘三姐的神像由众人抬着游行一周，人们祈求她赐予歌才，保佑三月三歌圩人人对歌如意。人们敬完了歌仙刘三姐，争相亮开歌喉，相互对唱，歌声此起彼落。男女老少在这歌圩中度过一个个不眠之夜。

　2、绣球传情

　歌圩的绣球是姑娘们在节前赶制的工艺品，制作工艺都很精巧，个个都是丝织工艺品：十二花瓣连结成一个圆球形，每一片花瓣代表着一年中的某个月份，上面绣有当月的花卉。有些绣球做成方形、多角形等。绣球内装豆粟或棉籽。球上连着一条绸带，下坠丝穗和装饰的珠子，象征着纯洁的爱情。

　传说靖西县旧州古镇，贫穷人家的儿子阿弟爱上了邻村的'姑娘阿秀。阿秀在一次赶圩时，被镇上一个恶少看上了，要娶阿秀为妻，阿秀以死相胁，誓死不从。恶少贿赂官府，将阿弟判了死刑并关进地牢，等待秋后问斩。阿秀哭瞎了双眼后，开始为阿弟缝制绣球。针扎破了手，血流在了绣球上。经过九九八十一天，绣球做好了。

　阿秀用变卖了手饰的钱和家中的积蓄，买通了狱卒，见到了已被折磨的骨瘦如柴的阿弟，阿秀从身上取出绣球戴在了阿弟的脖子上。这时，奇迹出现了，只见灵光一闪，阿秀、阿弟和家人便不见，等醒来时，已躺在远离恶魔的一处美丽富饶的山脚下。后来，阿秀和阿弟结婚了，生了一儿一女，靠着自已勤劳的双手，过上了幸福的生活。这就是绣球的由来。

　3、包五色糯米板

　节前家家准备五色糯米板和彩蛋。人们采来红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤、用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯饭。相传，这种食品是深得仙女们的赞赏后流传下来的;也有人说是祭祀歌仙刘三姐的。吃了这种饭，人丁兴旺，身体健壮。彩蛋则是歌圩中男女青年用以交际传达情感的物品。

　壮家人喜爱五色饭，把它作为幸福吉祥的象征。除了农历三月初三外，社日、中元节，甚至过年等，也有人做五色糯米饭吃。在孩子满月、新居落成等喜庆日子里，也要蒸煮五色饭分送左邻右舍。壮人也爱枫叶，认为枫叶能“除邪驱鬼”，给人带来吉利和平安。所以，农历三月三做五色饭的时候，家家户户门口都插上一枝精心挑选的枫叶。甚至做五色饭的染料渣，也要撒在房屋外围的墙脚下，以求驱邪保平安。

　4、抢花炮

　参与抢花炮的每支队有8人，队员通过突破、挡人、变向、快冲等方式冲进对方炮台，将花炮放入算得分。规则类似于西方的橄榄球运动，故被称为“东方橄榄球”。传统的“花炮”是一个铁制圆环，直径约5厘米，外用红布或红绸缠绕。比赛场地通常设在河岸或山坡上，不限人数，也不分队数，每炮必抢，三炮结束。

　5、打扁担

　打扁担的舞蹈形式有双人舞、四人穿花、多人穿花等各种套式。舞者多为双数。表演者手拿扁担，围在长凳或舂米槽旁，有节奏地时而敲打板凳，时而互相撞击扁担。扁担在手中运用自如，或正面、或反面、或侧面敲打，发出的声音或脆、或沉，声声相异，形成节奏明快、起伏有致的韵律。在扁担不断相击中，表演者不停地穿花转动，更使人眼花缭乱。技巧娴熟的各种动作，在声声扁担撞击声中轻松完成。

　6、打铜鼓

　广西的一些少数民族素来有在节日庆典或祭祀中击打铜鼓的习惯，这一风俗一直沿袭至今，现在东兰、天峨等地壮族群众每年过三月三和春节，都安、巴马、大化等地瑶族群众过祝着节，南丹瑶族举行葬礼祭祀，南丹中堡苗族过春节或遇上喜庆时都要以击铜鼓的方式表示庆贺或悼念之情。

　铜鼓是壮族最具代表性的文物，不仅是权力和地位的象征，也曾是传递战争信号、陪葬和祭祖驱邪的器物使用。壮族每逢婚丧嫁娶、乔迁新居和盛大节日，都有打铜鼓、唱山歌的习惯，铜鼓文化已经成为壮族生活中的重要组成部分。

　目前流传在壮族地区的铜鼓舞，表演时，一般是将四面铜鼓挂在村前的大榕树上，由四个小伙子敲击，作为伴奏;前面置一大皮鼓，由一老鼓手双手持棍敲击，他是舞蹈的主要表演者。他边敲鼓，边舞蹈，有正面打、抬腿打、转身打、翻身打等各种击鼓动作，节奏由慢到快，反复变化，舞姿灵活敏捷。另有两个小伙，一个左肩扛竹筒，右手持竹棍边敲竹筒边舞，另一个拿雨帽为击鼓者扇凉，边扇边舞，三人彼此穿插跳跃，配合自然协调，场面热烈，情绪欢腾。

　7、碰彩蛋

　彩蛋是把熟鸡蛋染成彩色用以传情之物。小伙子在歌圩中手握彩蛋去碰姑娘手中的彩蛋;姑娘如果不愿意就把蛋握住不让碰，如果有意就让小伙子碰。蛋碰裂后两人共吃彩蛋，这就播下了爱情的种子。如今，碰彩蛋有了“碰碰碰，碰出好运气”的意头。

　说差异

　广西各地的“三月三”活动各有特色

　广西民族文化艺术研究院原副院长韩德明表示，广西各地过“三月三”都有自己的特色。比如，武鸣当地会举行特别的民俗仪式，如果想感受壮族过“三月三”的特色仪式和庆祝方式，这是一个不错的选择。此外，柳州的鱼峰歌圩历史悠久，自唐代以来，每逢节假日，鱼峰山下、小龙潭边、人民广场上，都有民间歌手自发结伴对唱山歌，并吸引了大批围观者的加入，场面欢腾而热闹，不少古老的山歌也因为该歌圩的存在而得以保留和传承。

　三江侗族的抢花炮也有上百年的历史，每年的“三月三”一到，各村寨便开始组织抢花炮。花炮是用红布(或红绸)缠绕的小铁环，将其置于铁炮顶端，然后点燃放炮，小铁环冲入空中，待“花炮”落地，预定人员即奋力争抢，夺到花炮并送到指定地点为优胜。抢到花炮的人相当于抢到了“头彩”，寓意着吉利幸福，获胜者还可获得猪、羊、红蛋、酒和镜屏等奖励;花炮分头炮、二炮、三炮，有的地方还有四炮、五炮，抢花炮仅限于男子，常以一家、一族、一村组队，也可跨村寨自由组队。

　靖西、德保、那坡等地的“三月三”主要是以祭祀为主。广西民族大学文学院副教授陆晓芹称，在“三月三”当天，这几个地方的人会起个大早，带上祭祀用品去祭拜祖坟，到了中午，会选择在某一个祖坟前聚餐，“这种聚餐的方式是很融洽的，能够增加彼此之间的认同感和家族感。”陆晓芹说。在饮食方面，当地的糯米饭既有四色也有五色，一些村屯会有在每碗糯米饭上面放一个煎鸡蛋的习俗。

　有讲究

　祭祀和对歌是“三月三”最主要的活动

　广西师范学院民俗学教授黄桂秋认为，不管各地的过节形式如何，“三月三”的传统活动主要分为两项，即祭祀和对歌。而在壮族的祭祀活动中，祭祀桌上一定少不了五色糯米饭。

　在“三月三”节庆开始前，家家户户都会选出优质的糯米，用不同草药的汁液浸泡糯米，使之染色后蒸熟，即为五色糯米饭。五色糯米饭除了象征着五谷丰登、幸福吉祥外，因为五种颜色代表着阴阳五行、东西南北中五个方位，用于祭祀祖先，可祈求一年家人平安、庄稼丰收。此外，每年的三四月份正是人体寒气最重的时候，而五色糯米饭有驱寒避邪的功效，不管大人还是小孩，适当进食一些五色糯米饭，有利于驱赶身体内的寒意。

　韩德明称，每年不少地方还会举行大型的公祭始祖，即多个家族一起共同祭祀同一个祖先。由于公祭始祖较为重要，几乎每个在外工作的年轻人都会被要求回家参与。

　公祭始祖大体上分为重新推土、烧香、供奉祠堂等多个礼仪步骤。在供奉祠堂时，一些村落的族长会拿出族谱和家规进行宣读，韩德明介绍称，过去，这些族谱、家规大都强调伦理孝道，但如今随着观念和文化的进步，这些族谱、家规的内容有了新变化，即在悼念祖先的同时，还起到了教育后代、加强邻里、族里团结、传承民俗文化的重要作用，尤其对于规范后代的行为有警醒的作用。

;

桂林旅游必去景点

1、漓江

漓江是喀斯特地形典型地段，人称百里漓江、百里画廊。新版人民币20元背面图案，正是漓江山水的一段。漓江在不同天气下风味多姿，晴天青峰倒影，阴天漫山云雾，雨天烟雨如梦，行舟在碧波上，仿佛人在画中游。

2、阳朔十里画廊

阳朔十里画廊位于阳朔月亮山，因沿路风景秀丽，如诗如画，被称为阳朔十里画廊。欣赏十里画廊的最好方式是自行车，政府一路设置了许多观景台和休息亭供游客休息。如果时间充裕，可以把骑车游十里画廊与遇龙河漂流结合，先漂流到工农桥，再骑行回去。

3、世外桃源

由荷花池、燕子湖、原始部落等组成，结合当地田园山水风光所建的人造风景园区。乘舟游于湖面，水转筒车及风雨桥、铜鼓楼都在视野内，可欣赏民族舞蹈等风情表演。徒步可观赏桂北各少数民族建筑的民寨群，回顾广西少数民族古代酿酒、造纸、印刷等文化。

4、西街

历经1400多年的西街，是阳朔最古老繁华的街道，也是阳朔重要旅游景点之一。西街由觅食、逛街、泡吧等多个词汇集结而成。正因如此丰富多彩，成了阳朔一道独特而靓丽的风景线。

5、龙脊梯田

是桂林地区一个规模极为宏大的梯田群，分为金坑梯田、平安壮族梯田、龙脊古壮寨梯田三部分。来龙脊梯田，多以徒步看景拍照为主，甚至许多摄影发烧友就是冲着日出而来。还可尝尝当地的农家菜，体验少数民族风情。

广西桂林徒步旅游的美丽路线

广西桂林徒步旅游的五条美丽路线

线路一徒步湘桂古商道——聆听历史的足音

这是一条被历史尘封雪藏起来的“南方丝绸之路”。千年来，在桂北灵川-兴安-全州-湘南，曾有一条古老的陆运商道——湘桂商道。它曾因湘、漓两江上游的水运不畅而繁盛达500多年，又因上世纪30年代湘桂铁路和桂黄公路的开通而式微，以至于渐渐被人们所遗忘。从桂林尧山至兴安高尚，因为地处偏僻，至今还基本完整地保留了古“湘桂通道”的一部分，未被现代文明浸染。其中以从灵川县灵田乡小王村太白亭至长岗岭村五里亭长约3公里的一段保存最为完好，有古松林及长岗岭的明清古建筑。古商道沿途的村民，大都古风犹存，依然坚守着那份安静祥和，过着远离尘嚣的生活。如果喜欢亲近自然天成的`山水和未经雕琢的民风，这是一条不错的路线，有一日和两日等多种走法。

线路二徒步天生桥——湘江源头的神奇之旅

天生桥位于兴安县白石乡政府南面3公里处，处在湘江源头岩溶峰丛洼地中，属典型的岩溶地貌景观。白石天生桥是世界上独一无二的江源天生桥群奇观，一公里之内就集四座天生桥于一体，气势恢宏，具有“雄、奇、险、秀、幽、奥、旷”特点。从其密集度而言，它超过了有“亚洲之最”称号的重庆武隆天生三桥。天生桥附近还有上桂峡水库、湘江源头及保存完好的明朝古村落——水源头秦家大院等景点，此地是银杏之乡，秋天景色绝美。徒步天生桥是一条休闲线路，很适合新手练习徒步及露营技巧。一般选择从高尚进，从白石出，行程需要两天。

线路三徒步猫儿山——行走在华南之巅

猫儿山为五岭之一的越城岭主峰，地跨兴安、资源、龙胜三县，海拔21415米，因山形如猫而得名。猫儿山不仅是广西的第一峰，也是华南的最高峰，素有“五岭极顶、华南之巅”的美誉。其山势雄伟，沟壑纵横，河谷幽深，溪流急湍，是漓江、资江、浔江的发源地，它集泰山之雄，华山之险，庐山之幽，峨眉之秀于一体。猫儿山林海浩瀚，动植物资源非常丰富，其气候颇具其特色，“一山有四季，十里不同天”。环视旅游目的地

1934年，红军长征翻越的第一座大山老山界就在其中。二战期间援华美军飞虎队一战轰炸在此神秘失踪。秀丽壮观的景色与传奇的故事，吸引着不少人去探寻。徒步猫儿山，一般选择从山门爬山至梯子岭再行盘山公路至山顶，全程20多公里，需走8小时左右。山顶是成熟的旅游景区，吃住等服务设施齐全。下山时可选择徒步，30公里的盘山公路，也可乘车返回。

线路四徒步真宝顶——越城岭上的奇观

真宝顶，即北宝顶，为越城岭主峰，地处全州、资源两县交界处，海拔21234米，仅次于猫儿山，是华南第二高峰。在它的南端连绵不绝的山峰中，有湖泊13座，平均海拔1600多米，因其位于高山，人称天湖。山上少见树木，植被多为低矮的蒿草，山势陡峭，坡度均在70度以上。从真宝顶上遥望天湖，可见连绵起伏的群山中有数个水库点缀其间，景色异常壮观。天气晴朗的时候，在真宝顶上可以看到猫儿山以及兴安、资源县城，令人产生一种时空被压缩的错觉。徒步真宝顶可南洞开始，经真宝顶水库登顶。下山可原路返回，也可从资源梅溪出，行程约两天。

线路五摩天岭穿越——步入绿色海洋

摩天岭位于兴安县，距离县城的直线距离大约14公里，海拔1078米。摩天岭四处高耸入云的山峰与斧劈刀削的峡谷，构成了这里惊心动魄的自然景观。峡谷内水源充足，植被茂密，山林景色秀丽，适宜的季节来此，大小瀑布和各色的水潭，遍布山谷。在海拔800米以上，分布着在广西难得一见的高山草甸。因未发展为景区，所以这里依然保持着天然景观的纯净和秀丽。摩天岭既适合徒步穿越又可溯溪，线路丰富多样且有一定的难度，对于喜欢自然景观和挑战自己的驴子来说，是个不错的选择。徒步穿越的线路之一是从长邱坪进，沿峡谷一直走到溶江镇，全程约需12个小时。

;

桂林旅游自由行攻略

一、桂林住宿

桂林市区住宿主要分两种，第1种是方便热闹型，以象鼻山或东西巷中心，方圆1公里范围的酒店就比较理想。这段距离有各个类型酒店，比较中心的5星酒店有漓江大瀑布和喜来登，便捷酒店有汉庭和丽枫，青年旅馆和民宿都有，这个看你自己需求了。

第2种是安静舒适型酒店，这类酒店一般离市中心有一段距离，但是没有市中心那么喧嚣，比较理想的位置有芦笛岩门前村，鲁家村和桂磨路一带。

二、桂林美食

桂林比较常见美食有桂林菜桂林米粉，油茶小吃，荔浦芋头扣肉，但是比较在网上比较火的一般是广东菜如椿记烧鹅，猪肚鸡这类，还有一类就是本地人去得比较多如琵琶鸭，牛八宝，腊肉锅这类的性价比极高，桂林市区是阳朔，龙脊梯田这几个地区里面吃饭最便宜选择性最多的地方。

三、桂林交通

到桂林交通选择性很多，飞机，高铁，火车都有，但是内部交通主要是以专线车，出租车和网约包车为主，桂林不大除了机场，各个高铁站之间的距离都算太远，在买票时不用太过纠结。

四、桂林景点

桂林的主要常规景点分布在桂林市区，阳朔周边，和龙胜周边，其中桂林市区和阳朔周边主要以山水为主，龙胜主要以梯田和少数民族文化为主，还有一些季节性小众景点如海洋银杏，恭城月柿，资源和兴安猫儿山雾凇及日出，选择景点根据自己来的季节选择。

六、桂林特产

桂林特产除桂林老三宝（豆腐乳，辣椒酱，三花酒）之外，这几年也衍生出不少其他的品类，比较火的是手工桂花糕，桂林干米粉，罗汉果等，买这些特产比较好的地方是各大步行街和电商，当然如果有人带你到当地菜市场买功能性水果特产也是不错的，如百香果和金桔，后期回家DIY的乐趣会很多，金桔膏，百香果鸡爪等是很不错的。

七、行程推荐

D1：中午到桂林市区，找人接站接机，入住安静舒适型酒店，下午去象鼻山，日月双塔，玩逛东西巷，逍遥楼，王府大门打卡，整一顿桂林菜。

D2：出发龙脊梯田，先去古壮寨，再去平安寨徒步，晚上还是桂林菜。

D3：阳朔相公山，甲天下界碑打卡，富里桥竹筏漂流，印象刘三姐住宿漓江。

D4：骑行十里画廊，银子岩，兴坪漓江。

桂林市旅游攻略必去景点

桂林必去的景点如下：

1、象山公园：是桂林的城徽，象鼻山脚下是漓江，而象鼻山的形状像一只驻足漓江饮水的大象，因此而得名。

2、两江四湖:坐船看煌桂林地标，两江四湖，是指由漓江、桃花红、榕湖、杉湖、桂湖和木龙湖所构成的环。乘船夜游是首选方式，地标漓工、象鼻山和日月双塔等都属于两江四湖景区。

3、遇龙河:必玩的竹筏漂流，与漓江风光相比，遇龙河的风景更温婉，有“小漓江”之称。

4、龙脊梯田:古寨壮美梯田，群龙脊梯田位于桂林龙胜县和平乡，始建于元朝，成型于明朝，历史悠久。梯田规模磅礴壮观、气势宏伟堪称天下一绝。

最美季节:5月和9月，5月是梯田开耕的时节，各色山花竞相开放，渲染了龙脊的春天，9月、10月则是收获的季节，漫天遍野的金黄格外的壮美。

5、漓江:20元人民币背景图，漓江漂流是桂林必玩的项目，也是桂林山水甲天下的代表。杨堤至兴坪段更是漓江精华所在，九马画山、八仙过海、20元人民币背景的黄布倒影都位于此段。

6、芦笛岩：进洞后，在林立的石柱中间转来转去，加上灯光变换，如同置身仙境一般。

7、七星公园:人气亲子游，以溶洞出名，七星公园是桂林市面积最大的综合性景区，位于桂林漓江东岸，从天空俯瞰，七星公园的七座山峰就像北斗七星，因此得名，公园内以溶洞出名。

8、世外挑源: 现实版桃花源记，这里是根据陶渊明《桃花源记》中描绘的意境，结合当地的田园山水风光所建的民俗风景园区。进入景区后，从1号码头登船，沿路可欣赏如同陶渊明笔下《桃花源记》中世外桃源那般景象。

9、《印象刘三姐》∶最大山水剧场，《印象刘三姐》是张艺谋、王潮歌、樊跃共同打造的“印象系列”大型实景演出之一，场面非常震撼。

10、独秀峰王城景区∶看明代王府，明代豪宅历史，独秀峰王城景区包括独秀峰和靖江王府两部分。

广西桂林旅游攻略必去景点

我去年7月份的时候和父母去了一次广西桂林旅游，广西桂林是一个注重发展旅游业的城市，它的文化IP在广西是首屈一指的。每年去桂林旅游的人也很多，但是从桂林去到别的城市打工的人也很多。广西桂林必去的景点很多，但是我有两个好玩又好看的必去景点宝藏景点推荐：漓江和象鼻山。

1、漓江

漓江又名桂水、桂江、癸水、东江，流经广西壮族自治区桂林市，以流域孕育的独特绝世而又秀甲天下的自然景观桂林山水，“江作青罗带，山如碧玉簪”。其风景秀丽，山清水秀，洞奇石美，是驰名中外的风景名胜区。

今年六月去的桂林，毕业旅行，跟团，四个人，四天三夜。

第一天晚上到桂林，住解放桥那边，八九点出来逛步行街，很短的一条街，有很多小吃，推荐桂林崇善米粉，田螺，要大的那种，芒果沙冰，吃完后，可以边上逛逛，有著名的双子塔，要买门票。

双子塔

第二天上午，龙脊梯田，那边的梯田挺壮观的，尤其是爬到山顶往下看，刚好碰上阴雨天，有点置身云雾中的感觉。爬山大概半个小时吧，不是很高，可以坚持一下。第二天上午，龙脊梯田，那边的梯田挺壮观的，尤其是爬到山顶往下看，刚好碰上阴雨天，有点置身云雾中的感觉。爬山大概半个小时吧，不是很高，可以坚持一下。

龙脊的房子

山顶的景色山顶的景色

下午，白裤族，那边的一个少数民族，男的穿白色裤子，女的穿两片布，俗称的前一片后一片，中间风光无限。下午，白裤族，那边的一个少数民族，男的穿白色裤子，女的穿两片布，俗称的前一片后一片，中间风光无限。

两片瑶

第三天游漓江，阳朔，银子岩非常推荐第三天游漓江，阳朔，银子岩非常推荐

漓江的水很清很干净，两边一个个小土包的奇山，相映成景，不管从哪个角度看，都美不胜收，吹着风，非常享受。这里的风景是三分景象，七分想象，只要你敢想，真的会发现看什么像什么的，不过我们没有找到20块钱的背景，有点遗憾。

阳朔那边比较有名的西街，又称酒吧一条街，有很多小东西卖，不过很多东西都是假的，当地人十家有九家是做生意的，但是态度比较不好，导游说都是被游客惯得，买东西要小心被宰。逛街比较建议晚上去，氛围特别好，随便走几步就有一间酒吧，有比较闹腾的，有安静唱歌的，可以进去喝一杯，很有feel。阳朔那边比较有名的西街，又称酒吧一条街，有很多小东西卖，不过很多东西都是假的，当地人十家有九家是做生意的，但是态度比较不好，导游说都是被游客惯得，买东西要小心被宰。逛街比较建议晚上去，氛围特别好，随便走几步就有一间酒吧，有比较闹腾的，有安静唱歌的，可以进去喝一杯，很有feel。

下午的时候经过十里画廊去游竹筏，景色不错，打水仗很好玩，就是他们会有点强制拍照，然后一直叫你买，不买的话撑筏的师傅会不开心，然后就飞快的带你回出发地，结果就是悲剧。下午的时候经过十里画廊去游竹筏，景色不错，打水仗很好玩，就是他们会有点强制拍照，然后一直叫你买，不买的话撑筏的师傅会不开心，然后就飞快的带你回出发地，结果就是悲剧。银子岩里面的天然的钟乳石，各种形状，打上灯光，非常壮观银子岩里面的天然的钟乳石，各种形状，打上灯光，非常壮观

印象刘三姐，张艺谋一贯的风格，人海战术，背景很漂亮，桂林特色的小山包加上光线的映射，视觉震撼，演员阵容强大，但是感觉没什么实质性内容，不是很建议看。印象刘三姐，张艺谋一贯的风格，人海战术，背景很漂亮，桂林特色的小山包加上光线的映射，视觉震撼，演员阵容强大，但是感觉没什么实质性内容，不是很建议看。

第四天桃花源象鼻山推荐桃花源第四天桃花源象鼻山推荐桃花源

桃花源真的有给人一种世外桃源的感觉，印象特别深的是天很干净很干净。乘那里的小船，游一圈他们的小河，让你置身大自然，我当时就感觉两字，干净。

豁然开朗的感觉豁然开朗的感觉

最后象鼻山小学语文书上学过的一篇课文，有象鼻山，还有照片，等自己亲眼看到时，小开心了下，真的好像大象的鼻子。最后象鼻山小学语文书上学过的一篇课文，有象鼻山，还有照片，等自己亲眼看到时，小开心了下，真的好像大象的鼻子。

我个人觉得旅游，不单是欣赏风景，更重要的还是同行的人，因为玩的是心情。我个人觉得旅游，不单是欣赏风景，更重要的还是同行的人，因为玩的是心情。

1桂林的经典旅游线路分为三个部分，一部分在市区，就是“三山一洞一公园”——象鼻山、伏波山、叠彩山、芦笛岩、七星公园；一部分在阳朔，正所谓“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”说的就是阳朔的美。阳朔除了有如罗带萦回的百里漓江，还有陶渊明笔下的世…

显示全部

1桂林的经典旅游线路分为三个部分，一部分在市区，就是“三山一洞一公园”——象鼻山、伏波山、叠彩山、芦笛岩、七星公园；一部分在阳朔，正所谓“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”说的就是阳朔的美。阳朔除了有如罗带萦回的百里漓江，还有陶渊明笔下的世外桃源，天然巧成的月亮山，梦幻般的遇龙河，中西文化的融合地西街，刘三姐的水上公园等。还有一部分，就是龙脊梯田，龙脊梯田的景色随季节的更替而变幻无穷。游览这三个地方基本上需要4-5天的时间。

　　桂林精华游行程推荐

　第一天：到桂林直接乘车和转车往大寨（下午2点以前桂林出发），下午到大寨，1号或2号观景点看日落，晚上住田头寨。

　　第二天：早上2号或1号观景点看大寨龙脊日出，去3号观景点。用餐以后在寨子里面逛逛，10点左右下山。到桂林大概下午3点，晚上看两江四湖和漓江大瀑布，桂林修整，准备第二天游漓江。

　第三天：徒步漓江（杨堤－兴坪），住阳朔

　　第四天：自行车游遇龙河（或者漂流半程），大榕树，月亮山，菩萨水岩或者龙门水岩，乡村小路回到阳朔大概下午4点

　　小贴士：除了经典的旅游景点，桂林还有很多旅游资源，像会仙湿地、八角寨、猫儿山、大圩古镇、红岩村等，如果时间充裕，强烈建议去这些地方看一看，会看到一个不一样的桂林。

2桂林需要住宿的地点和住宿成熟的地点集中在三处：桂林市区、阳朔、龙脊。这几个地方开发相对完善，住宿集中，好玩的点也比较多，比如拍晨景和夕照等。现就这几个点的住宿做一个推荐：

　　阳朔住宿推荐

　懒猫青年旅舍（阳朔店）

　推荐理由：阳朔懒猫青年旅舍于2012年4月开业，位于城北路16号，走路到西街仅需六分钟，到漓江只要二分钟，旁边就是龙头山，窗外就是青山，听到鸟鸣，环境幽静。客栈附有酒吧，有台球、桌上足球、书吧、电脑、影视吧，供住客免费使用。在店里就能安静地听听音乐聊聊天而不用到外面那些噪杂的酒吧消费了。

　地址：阳朔县城北路16号

　　价格：多人间 30元/床；大床房 120元/间

　联系：0773-8810784 18978339897

　　阳朔娅遥客栈

　地址：广西阳朔府前巷9号

　价格：标间100元

　联系：0773-6910991 13877372289

　　桂林城区住宿推荐

　懒猫青年旅舍（桂林市区店）

　推荐理由：是由两座别墅组成，装修讲究、安静舒适；院子里有棵桂花树，桂花树下的摇摇椅旁蜷着几只懒洋洋的猫，加上温馨的、装修精致的房间定能体会这座城市透露的悠闲，而且在这里能得到最实用的旅游信息，还有桂林逃票的大全！在这里，甚至可以换种生活和旅行方式。

　地址：广西桂林市骝马山北巷13号

　指路：近水利局、第二机关幼儿园巷子

　价格：四人间 35元/床；大床房 80元/间

　联系：0773-5657548 13457654804

　　桂林玉兰树下自助客栈

　地址：桂林市银锭路34号

　指路：汽车总站后门好又多超市正对面。

　价格：一楼大床房 40元/间；标准间 60元/间

　联系：0773-3832387 13978341899

　　龙脊住宿

　金坑大寨旅馆

　房间价格：标间 80元/间

　联系电话：0773-7585658 13907835021

　客栈地址：广西省桂林市龙胜县和平乡大寨村田头寨，金坑梯田西山韶乐观景点东南侧（龙脊B区1号观景点）。

　　桂林龙胜三棵树客栈

　地址：广西省桂林市龙胜县和平乡大寨村田头寨

　价格：单人间 40元/间；标准间 60元/间

　联系：0773-7585608 18977393755

作为一个桂林土著三里店大圆盘一中路口的明桂米粉算是全市最好吃的！

吃米粉不要去连锁的吃，随便走家小巷，看见哪家店有点脏乱差但是门口蹲着吃的人多就去哪里吃。靖江王府现在广西师范大学王城校区，不过进去好像要门票，冒充个学生进去就好了！

吃米粉不要去连锁的吃，随便走家小巷，看见哪家店有点脏乱差但是门口蹲着吃的人多就去哪里吃。

桂林周边人讲几句个人经验、1关于崇善米粉其实真的不怎么好吃，占地好所以人比较多。对于穷游一族来说，微笑堂商场后面有条小街，里面的都实惠又好吃。还有广场旁边有一排的小店，买寿司的都还不错。不过奶茶都不怎样~~~ 要吃好吃的桂林米粉最好不要在市…

显示全部

桂林周边人讲几句个人经验、

1关于崇善米粉

其实真的不怎么好吃，占地好所以人比较多。

对于穷游一族来说，微笑堂商场后面有条小街，里面的都实惠又好吃。还有广场旁边有一排的小店，买寿司的都还不错。不过奶茶都不怎样~~~

要吃好吃的桂林米粉最好不要在市中心吃。

步行街里的小吃街有些东西还是不错的，不过在里面一点，外面卖的都是千篇一律的，尽量往里走。

2龙脊梯田

这个其实距离桂林是挺远的说，不过风景真的不错( ^_^ )

3个人推荐

临江的刀锋书店（桂林滨江路18号）值得一去[img=-1132622103 ]还有从刀锋向步行街方向走，右转再右转，就是九中这边，有一些买文具和小东西的店，还不错~~比如笔库。往里走还有几家不记得名字了~~还有，有一家很老的书店，买杂志和一些古玩的，是一对爷爷奶奶在开，买的杂志都不错，买杂志经常打折哦，爷爷奶奶都很好讲话，一定要去看看呀~~

就先到这里吧、

之前忘记更新了的：

1食：市中心。一般10元以内可以搞定一餐。米粉一般4~6元，步行街里面有很多吃的，崇善米粉不是最佳选择，那边的紫菜卷口感都还不错。从步行街直走，会看到一条小街，街口有几家不错的文具店的那条，里面也有吃的，那家有一对爷爷奶奶在开的书店也在里面。微笑堂后面那条街也有小吃，还有旁边的八桂大厦一楼也有。其他。在大排档吃鱼是首选。不用去什么连锁，美味在小店。此市场里也有很多吃的，比如松糕。

2住：桂林的青年旅社很多，性价比较高又可以认识很多人，建议提前预定，大暑假旅游旺季人太多你懂的~~

3玩：市内的景点不是很集中，建议先查好。其实大同小异，进去后瞄到有导游的团就赶紧跟上，获取的知识量倍增呀。报一日游什么的要到正规旅行社报，街边的大多坑爹呀~桂林很多景区当地人买票都可以优惠，能借到当地人的身份证最好，有朋友的就行动吧↖(^ω^)↗ 周边：去阳朔很方便的，汽车一小时左右。那里旅游的人也很多。白天可以租自行车去游十里画廊，20块钱一天+100元押金，记得穿长袖长裤防晒，很多人晒伤的。晚上再逛西街（上午基本没人，下午四点后人开始多了，晚上最热闹，酒吧多）。还有，游漓江好像就是从桂林上船，到阳朔下船的，喜欢看风景的游漓江去也行。其他地方都只去过一次，不是很了解。有兴安（灵渠，乐满地）呀，兴坪（20元人民币取景处）呀什么的。

4其他：推荐吗，蜂窝网、去哪网的攻略。就想到这么多了。

本人去年在桂林美美的待了一个夏天，说实话，真美。附近的县级市也去过一半了。我现在详细说说在一个外人眼里，桂林的美。先说吃的。桂林米粉真心棒！本人北方人，向来对米线，米粉嗤之以鼻，感觉口感太差，还不压饿。但是桂林米粉完全不同，有韧性，有咬…

显示全部

本人去年在桂林美美的待了一个夏天，说实话，真美。附近的县级市也去过一半了。我现在详细说说在一个外人眼里，桂林的美。

先说吃的。桂林米粉真心棒！本人北方人，向来对米线，米粉嗤之以鼻，感觉口感太差，还不压饿。但是桂林米粉完全不同，有韧性，有咬劲。而且非常便宜，五块钱的量就可以满足一个大汉！还有肉！最喜欢加锅烧，脆脆的，香香的。酸菜香菜随便放！真的只要五块钱！个人更加偏爱全州红油米粉（全州桂林下辖的一个县），喜欢它的汤，特别香浓。每个早上买个包子（原谅我是北方汉纸）来二两红油米粉，盛满一碗汤，整个早晨都是那么的充实。桂林米粉有个小细节，几乎所有的店都是用小的不锈钢盆来盛米粉-_-#。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿桂林本地会把各种蔬菜塞肉糜，叫做酿或者圆子。比如苦瓜圆子，香菇酿，辣椒酿，味道还可以。不知道清补凉算不算本地特色，就是各种水果加凉粉，加蜂蜜，满满一碗，好吃到哭。好吃不怕胖，适合女孩子。

在全州吃了一次牛排骨，按斤称，然后给你加工，我只想说，为了这道菜全州值得一去好吗。（我先擦下口水继续码）

阳朔啤酒鱼，茘浦芋头扣肉都是不错的本地菜（就是有点太商业化）。

下面是黑暗料理！！！！！我去饭店点餐，第一句话：老板你这有黄闷猫仔吗？老板如果说有，我就立刻走人换一家，老板说没有，我就开始点菜。原因是我实在不能接受给我炒菜的锅炖过猫咪ヽ(`Д´)ﾉ！本地大多数饭店可以点到黄闷猫仔，XX老鼠之类的让人毛骨悚然的菜（菜市场有卖猫的，蜡老鼠见过没？挂在那里和蝙蝠似的，这是菜。。。。）凉拌猫耳⊙_⊙，每个菜市场都可以买到的凉拌菜。一直以为喵星人会占领地球，看来定会终结于桂林人民之手！

油茶属于少数民族特色，推荐吃，毕竟别的地方吃不到囧rz，味道本人不太能接受，相信大多数外地人也接受不了。不过配的糕点挺好吃，船头糕之类的。

本地人都不会去装修高大上的店去吃东西。都是街边小店，巷子小摊。除了吃烧鹅！名字记不得了，店挺大，还是连锁，味道不错，值得一尝。

八月份才去过那里门票全都很贵基本上所有景点都要门票而且很多不能用学生证所以很多景点都不用去根本值不回票价桂林市内象鼻山从上游坐竹筏看可以还价到15元一个人网上面最便宜坐的都是20元象鼻山公园门票原价75而且还看不到全貌很划不来两江四湖…

显示全部

八月份才去过那里门票全都很贵基本上所有景点都要门票而且很多不能用学生证所以很多景点都不用去根本值不回票价

桂林市内

象鼻山从上游坐竹筏看可以还价到15元一个人网上面最便宜坐的都是20元象鼻山公园门票原价75而且还看不到全貌很划不来两江四湖晚上坐船要100多其实从双塔那里开始徒步也很好看湖边还有节目看

阳朔主要是逛街漂流和骑车or徒步十里画廊

逛街没什么好说的漂流有分遇龙河漂流和漓江漂流两者取一即可我玩的是漓江精华往返杨堤到兴坪 4个人一个竹筏一般是在住的旅店报团自己去的话要找到人拼筏比较麻烦在西街的旅店是150一个人西街外的旅店可以还价到130 这个竹筏是马达推动的这段有20元取景地

遇龙河是竹竿撑的刺激一点

骑行十里画廊道路两边有很多景点一个都不要进去一个都不要！

这是比较精简的我觉得比较重点的还有吃住行都省略了因为手打好累…