1．掌片火腿炝银耳 主料：芦荟300克。 配料：火腿50克，水发银耳100克。 调料：碘盐5克，味精3克，糖5克，醋3克，香油5克。 制作： (1)将芦荟、火腿切成菱形薄片，同银耳沸水焯一下捞出投凉，沥尽水。 (2)把芦荟、火腿、银耳放入盆中，加盐、味精、糖、醋拌匀、淋入香油即好。 2．掌条核桃烧红枣 主料：芦荟300克。 配料：大枣50克，熟核桃仁50克，色拉油900克(耗50克)。 调料：碘盐5克，味精3克，糖8克，料酒5克，香油5克，湿淀粉15克，葱、姜少许。 制作： (1)将芦荟切成1厘米宽厚、4厘米长的条。 (2)勺内放宽油，烧四成热，放入芦荟、大枣、核桃仁滑过，沥尽油，勺放底油，烧七成熟，放入葱、姜，爆香，下入主配料，加入汤汁调料，烧至汁浓后勾芡，淋香油即可。 4．香菇豆腐炝掌丁 主料：芦荟300克。 配料：香菇50克，水豆腐80克，红泡椒30克。 调料：碘盐5克，味精3克，料油5克，香油5克，花椒水5克。 制作： (1)将芦荟、香菇、水豆腐、红泡椒切成15厘米的丁，沸水焯过捞出，沥尽水份。 (2)主配料放入盆中，加入盐、味精、料油、花椒水拌均，淋入香油即好。 6．掌心冬笋熘木耳 主料：芦荟200克。 配料：冬笋50克，水发木耳100克，湿淀粉15克。 调料：碘盐5克，味精3克，糖5克，料酒5克，葱、糕末各2克，香油5克，汤50克。 制作： (1)将芦荟切成心形05厘米厚片，冬笋斜刀切片，与木耳一起放入沸水焯过，沥尽水。 (2)勺放底油，烧七成热，放入葱、姜爆香，下入主配料，熟料酒，加汤，放盐，味精，糖翻炒，湿淀粉勾芡，淋入香油。 7．芦荟鲜榨汁 主料：芦荟、菠萝、白糖。 制法： 把1片芦荟去剌，切成小块，放入家用食品加工机中，加入100毫升冷开水（冰镇的更好），1/4块菠萝及白糖少许，一起匀浆，纱布过滤，即成1杯可口的芦荟鲜榨汁。 特点：颜色碧绿，口感清香，酸甜适口。 8．芦荟什锦沙拉 主料：芦荟150克，菠萝、甜瓜、樱桃等水果200克。可依个人爱好增减。 辅料：沙拉酱150克。 制法： 把去刺芦荟茎片及各种水果都切成小块，加入沙拉酱拌匀即可。 特点：酸甜适口，制作简单、方便。 9．芦荟咸菜 主料：芦荟500克。 辅料：精盐25克，香油，白糖，味精。 制法： 将芦荟去刺、洗净，切成6厘米长的细条，将盐撒上，拌匀，置冰箱中过夜（可保绿）；第二天取出，用清水冲洗，加入白糖、香油、味精拌匀即可食用。亦可随吃随取，但须多放一些盐，食用前可用水浸泡，以除去部分盐份。 制作关键：此菜制作应注意用盐比例及腌制方法。 特点：脆嫩、咸香。 12芦荟拌粉丝 主料：芦荟200克，粉丝60克，胡萝卜1根。 辅料：香油15克，精盐4克，米醋5克，味精2克。 制法： 将芦荟去刺、洗净，切成细丝，用盐稍腌一下。将粉丝放入碗内用开水涨发，再用凉水浸凉，控净水分。胡萝卜切成细丝，放在芦荟丝、粉丝上，浇上醋、精盐、香油味精，拌匀即成。 制作关键：粉丝要用热水发透，用凉水投凉，切成10厘米长的短段再与芦荟丝同拌。否则粉丝太硬不好消化，太长不便食用。 特点：制作简便，色泽鲜艳，清香爽口。 13炝芦荟条 主料：芦荟500克。 辅料：香油15克、干辣椒5个、精盐7克、味精2克、料酒25克、白醋15克。 制法： 将芦荟去刺、洗净，切成6厘米长的条，撒上白糖、精盐、味精拌匀，锅内放油50克，烧至八成热，放入干辣椒炸出香味后，将辣椒油倒在芦荟条上稍拌，码入盘内即可。 制作关键：切的条要均匀，按程序操作。 特点：甜酸咸香味脆嫩爽口。 特点：清脆爽口。 15桂花蜜汁芦荟 主料:芦荟250克，蜂蜜28克，糖桂花、糖玫瑰花适量，盐少许。 制作方法: 芦荟洗净，去刺，刀切寸条放入一稍大的碗中，加盐少量，拌匀，腌数分钟后，用清水洗去盐和粘液，装在盘内。 把蜂蜜、糖桂花调匀，浇在芦荟寸条上，腌渍2-3小时即成。 特点:本品功用润肺止咳，健胃益肠。可防治胃溃疡、胃气痛，心悸失眠，支气管哮喘等病症。 16．麻辣芦荟 主料：芦荟250克，红辣椒3个，花椒粒3克。 辅料：香油15克，精盐7克，味精1克，料酒25克。 制法： 将芦荟去刺、洗净，切成5-6厘米长、05厘米宽的条。撒上白糖、精盐、料酒，味精拌匀。锅内放香油，将小辣椒、花椒炸出味后捞出，将花椒、辣椒油倒在芦荟条上稍拌即成。 制作关键：严格按制作程序操作。 特点：清香爽口，甜咸辣俱佳。 17芦荟拌鸡丝 主料：鸡胸脯肉300克，芦荟150克。 辅料：香油10克，精盐5克，味精2克，红油10克，高汤。 制法： 将鸡胸脯肉放入高汤中，加葱、姜及盐少许，煮熟；取出后晾凉，撕成细丝，备用。 将芦荟去刺，用冷开水洗净，切成细丝，放入小盆内，加少许精盐拌匀待用。 20分钟后，去掉盐水，用清水冲洗，控去水分，加入鸡丝、味精、香油、红油，拌匀装盘即成。 制作关键：此菜在调拌时一定要先将芦荟水控净后，再加入其它调料上味。 特点：香脆爽口。 18芦荟炒虾仁 主料：虾仁200克，芦荟100克。 辅料：植物油10克，精盐4克，味精2克，料酒10克，水淀粉10克，姜5克。 制法：将芦荟洗净，去刺，切成1厘米的方丁。将虾仁洗净，精盐、味精、料酒，水淀粉调好，炒锅放油，烧至六成热时，即下调制好的虾仁滑油后，捞出控净油。锅内留少许油，下姜葱末炝锅，速下虾仁、芦荟丁，再下调料，炒片刻后，用水淀粉勾芡，明油，盛入盘内即成。 制作关键：芦荟、虾仁须掌握下锅时间，迅速翻炒。 特点：香甜嫩滑，白绿相间，形色俱佳，诱人食欲。 19芦荟炒尖椒 主料：芦荟250克，青、红尖椒共150克。 辅料：食用油50克，精盐8克，味精2克，葱、姜丝少许。 制法： 将芦荟洗净，去刺，切成丝，青红椒去把洗净，也切成丝。锅烧热，放入油，下入青椒、芦荟入精盐、味精入葱姜丝煸出香味，大火速翻炒即成。 特点：酸、辣、咸、香爽口。
现在很多地方都流行吃芦荟，不但餐厅有芦荟菜肴供应，很多爱美的女性还将芦荟种植在自家阳台上，以供自己随时取用。以下是我收集整理的关于芦荟的6种吃法，希望对你有帮助。
芦荟的6种吃法推荐
一、芦荟蔬菜汤
材料：新鲜芦荟叶2片、菠菜1株、红萝卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、鸡汤或肉汤1杯。
做法：
1、先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。
2、煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。
这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。
二、芦荟炒肉丝
材料：芦荟350克、猪里脊50克、精盐、水淀粉、豆浆、白糖、葱丝、姜丝、蒜末、酱油、花生油、鸡精各适量。
做法：
1、将芦荟洗净去皮，切成丝。
2、猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀。
3、坐锅点火倒油，加入葱、姜、蒜、猪肉丝、豆酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即成。
功效：通便，促进伤口愈合，抗菌消炎。芦荟还有美容作用，可使皮肤细腻光滑。
三、雪耳芦荟
材料：银耳20克、芦荟125克、枸杞子、香菜、冰搪、纯净水各适量。
做法：
1、银耳泡发、去根，加水蒸熟。
2、芦荟去皮洗净，切条，焯熟冲凉，枸杞子泡发。
3、冰糖加纯净水对汁，放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味，撒上香菜即可。
四、苹果炖芦荟
材料：苹果500克、芦荟200克、白砂糖30克、冰糖15克。
做法：
1、青苹果削皮，去核洗净，切成小块。
2、芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时。
3、水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。
五、豆腐芦荟
材料：豆腐200克、芦荟15克、松花蛋60克、香油10克、酱油5克、辣椒油5克。
做法：
1、豆腐切成丁块，皮蛋切成丁块，放入盘中。
2、芦荟叶片剖开，挖出叶肉，煮沸5分钟取出，切成丁块也放入盘中。
3、香油、鲜酱油、红油兑成汁，倒入盘中拌匀即可。
六、西红柿拌芦荟
材料：番茄200克、芦荟20克、小葱5克、香油10克、味精2克、酱油5克。
做法：
1、西红柿洗净去蒂，切成块，装入盆内。
2、芦荟叶肉取出，在开水煮5分钟捞出，切成丁铺在番茄上，香油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁，浇在面上即可。
芦荟是热带沙漠植物，具有药用、保健作用，吃芦荟要根据各人体质，芦荟对于实热体质比较适宜，对于虚寒体质以及阳虚、气虚的人就不太适宜，比如性功能下降的，怕冷的，精力不足，体力不足的、记忆下降、活力不足的等等。一般情况下一个人一天吃鲜叶30克左右是没有问题的，体质虚的人每天10至20克较为安全。
芦荟的食用禁忌1、忌带皮食用，芦荟略带苦味，应去掉绿皮，用水煮3-5分钟即可去除苦味。
2、芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人天不宜超过15克，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。
3、有关食用芦荟，目前国内并没有严格的人体实验研究报告，建议勿长期服用芦荟，服用时绝不可过量，同时，幼童和孕妇应禁绝服用芦荟，以避免引发不良后果。
新鲜芦荟能吃吗可以，但要食用可吃的品种。以下的芦荟品种可以食用。
库拉索芦荟(美国芦荟)
又称蕃拉芦荟，蕃拉为其种名的音译，又称美国芦荟。须根系，茎干短，叶簇生在茎顶。叶呈螺旋状排列，厚肥汁浓。叶长30-70厘米，宽4-15厘米，厚2-5厘米，先端渐尖，基部宽阔;叶子呈粉绿色，布有白色斑点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。其花茎单生，长有两三个高60-120厘米的分枝。总状花序散疏，花点垂下。
特性：可用于医学、美容和食用。其原汁、浓缩汁及结晶粉，可作为各种保健食品的原料。因其含丰富的胶质，对皮肤的保健和美容具有十分显着的效果，所以也常作为美容化妆品的原料。
中国芦荟
是库拉索芦荟的变种，又名中华芦荟。中国芦荟茎短，叶近簇生，幼苗叶成两列，叶面叶背都有白色斑点。叶子长成后，白斑不褪。叶子长约35厘米，宽5-6厘米，植株形似翠叶芦荟。闽南的中国芦荟植株个体明显比翠叶芦荟小。产地：福建、广东、广西、云南、四川、台湾等省。还有在云南元江地区、海南和雷州岛。
特性：具有一定的药用价值。嫩叶可做芦荟色拉的原料食用。
上农大叶芦荟
上农大叶芦荟是从库拉索芦荟中培育出的变异品种。上农大叶芦荟的叶片被有白色蜡粉，叶色翠嫩，叶片最大可达85厘米、宽12厘米，叶肉洁白丰厚无苦味，生长速度快，宜于保护，但在盆载条件下分蘖能力弱小，主枝不分枝。产地：中国长江中下游地区。
特性：上农大叶芦荟它外观挺拔青翠，叶肉肥厚，具有清热、解毒作用，在抗癌、美容等方面有独特疗效。
木立芦荟
木立芦荟又名小木芦荟。它很早就被视为民间药草而广受欢迎的芦荟就是指这种木立芦荟。产地：产地在南非。在医学上，木立芦荟已经被检验出具有很多有效成份，是一种公认最有效的品种。
美食芦荟
芦荟是百台科芦荟属植物。通过国内外的科研工作者的大量研究证实，芦荟是一种优良的保健植物，具有除病强身的功效，同时也有美容的作用,同时芦荟还可食用。将芦荟的鲜叶洗净去皮，加入各种配料，摆上餐桌，就成为一道新鲜、美丽、可口的美食，在大快朵颐之后还能强身健体、祛病延年。现在介绍几种芦荟美食，希望大家喜欢。
芦荟炸虾仁
主料 芦荟叶肉50一150克(根据人数的多少，可适当增减)。
配料 鲜虾仁25一50克、淀粉少许、鸡蛋一个。
调料 食盐、色拉油、椒油。
制作方法
1把芦荟叶肉切成05-06厘米宽，4-5厘米长的条，加少许精盐，拌匀备用。2把鸡蛋打人碗中，加入淀粉或适量精盐，搅拌成糊状，并把芦荟条、虾仁放入其中，拌匀，备用。3在炒锅中放人色拉油，油6成热时，把芦荟条、虾仁放在油锅中炸金**时，捞到盘中，撒上椒盐或把椒盐放大另一小盘中，即可食用。
芦荟凉拌黄瓜
主料 芦荟鲜叶1片。
配料 黄瓜1条、葱、香菜少许。
调料 食盐、米醋、辣椒油或花椒油、香油、生抽王。
制作方法
1把主料、配料洗净，擦去水分，备用。2除去主料、配料不能食用的部分;把芦荟肉切成3厘米长的条形，放入开水中煮5一6分钟捞出，控去水分;把黄瓜切成3厘米长的条形;把葱、香菜切成3厘米长的丝状。3把主料、配料混合在一起，加入适量调料(可根据个人或全家人的口味而定，葱、香莱、生抽王可放，可不放，不吃辣的也可不放，可灵活掌握,即可。
芦荟香菜汤
主料 芦荟叶肉100一150克。
配料 香菜、水淀粉、葱、姜。
调料 色拉油、精盐、味精、香油。
制作方法
1把芦荟叶肉、葱、姜切成丝，备用。2把香菜洗净切成段或碎末，用香油、味精、精盐味上，备用。3炒锅上火，锅热后放人色拉油，6成热时放人葱丝、姜丝，放出香昧后，再放入芦荟丝，翻炒，然后从锅边倒人开水，水开后再放入水淀粉，再开锅后放人味好的香菜，即可出锅。
中国八大菜系中的川菜和湘菜都是以辣为主。但是现在大多数人都喜欢吃辣了。所以现在饭桌的饭菜多多少少都会使用辣椒来调味，干辣椒是红辣椒经过晒制产生的产品。制成的干辣椒可以长期保存，是饭桌上很重要的一味调味品了。跟着了解。
干的辣椒怎么做好吃
干辣椒的做法
大家都知道川渝地区辣椒配料都是出了名的又香又辣，下面我们可以自己动手制又香又辣的辣椒配料吧。那是因为这些都不是仅仅由一种辣椒制作的,里面的辣味主要是朝天椒的原因,而里面的二荆条辣椒主要为了调香味，大家可以根据自己的个人口味进行调整。喜欢辣的就可以多放一些朝天椒。如果喜欢香一些，就可以多放一些二荆条辣椒。
需要准备的原料有，朝天椒，辣椒籽和二荆条辣椒以及菜籽油。一般是量都准备一样，菜籽油50克。但是喜欢辣可以放多一点朝天椒，喜欢香可以多放二荆条辣椒。
做法步骤
1分别把准备的辣椒切成一小段，并且挑出辣椒籽，需要把切好的朝天椒和二荆条辣椒以及辣椒籽分开。
2备好炒锅，往里面倒入纯菜籽油准备好的一半，放入朝天椒用中小火炒到香脆的程度。关然后从锅里捞起辣椒备用，同时放剩下一半油，也以同样的方法来炒二荆条辣椒。
3把炒好晾好的辣椒和辣椒籽一起放在鎚窝里中舂，捣成自己所需要的的样子就可以装瓶放进冰箱储存了。
干辣椒怎么制作辣椒油
把干辣椒制作完成后，还可以继续其他的步骤制成好吃的辣椒油。
首先把锅预热，放入干辣椒进行炒，这里可以根据你喜欢吃的东西进行加料。比如喜欢芝麻可以放一些芝麻,炒出来的芝麻会很香，不过芝麻应该在最后几分钟放进锅里炒，因为芝麻就是熟的，它不需要炒太久，或者还可以加花生豆，先要把花生捣碎，放进去一起炒然后加盐就可以出锅了。
或者可以用干辣椒沫来做辣椒油，但是千万不要把烧开的油直接往辣椒沫上面浇，那样会把制成的辣椒油变得很苦，并且很容易糊掉。
准备干辣椒切小切成圈，加入芝麻和少许盐，然后放到一起进行搅拌。将油烧开，放到大概热油冷下来。然后淋到干辣椒上面。这样就有好吃香香的辣椒油了。
辣椒干怎么晒
首先是需要选择辣椒。一般需要挑选完整有辣椒蒂把的辣椒，然后用针线穿过辣椒蒂把，把多个辣椒串成一串挂在干燥通风的地方晒干，晒辣椒干不需要切开也不用清洗。等待到辣椒完全被晒干后，就可以储存到罐子里，盖紧盖子需要用时就用了。
干辣椒的营养价值
中医书提到，辣椒味辛性温，可以御寒，可以开胃，可以治疗风湿痛，胃胀气等疾病。
辣椒里面有辣椒酊还有辣椒碱，这两者吃了可以帮助开胃，对促进食欲和消化等都有好处。还有辣椒碱可以抑制蜡样芽胞杆菌和枯草杆菌。辣椒有助于胃溃疡的治疗，辣椒可以刺激到前列腺素，从而可以释放一些促进胃黏膜的再生。保护人体肠胃的细胞生存。辣椒还有外用的用处，可以用来涂抹皮肤，这样可以把局部的皮肤血管变的有反射性扩张的作用。辣椒也还有促进血液循环的作用，可以对怕冷和冻伤以及血管性头痛起到减缓的作用。辣椒里面含有辣椒素，这个可以很好地起到了降低血糖的作用。
辣椒里面有丰富的维生素C，镁和钾等元素，对身体吸收营养有帮助。吃多了维生素C还可以预防胆结石。所以患有胆结石的病患可以多吃青椒补充维生素C，缓解病痛。爱吃辣的妹子都不怕胖哦，辣椒里面有一种元素，吃了可以帮助燃烧体内脂肪，加快新陈代谢的速度，并且可以达到减肥成效。现在的日本市场上，已经有辣椒制品用于女性减肥了。
辣椒还可以改善心脏功能。用辣椒配大蒜和山楂的提取物以及维生素E，可以做成菜，食用后能够有效地改善心脏功能。
辣椒分为很多种，也可以制成不同口味的辣椒酱，但是都是我们做菜必不可少的材料或者是配料。辣椒虽然对于我们身体有益处，还是要适度的。要根据自己的接受辣椒的程度来吃，吃不了辣的人群就应该多多注意了。并且吃完辣椒时容易上火，所以应该吃完辣椒后多喝降火凉茶降降火。
芦荟糖水
芦荟去掉皮，把白色的肉切成厚一点点的片，然后和银耳、冰糖、红枣、枸杞一起炖，炖到汤汁浓稠即可。这种芦荟糖水挺好吃的，也吃不出什么苦味来，解毒消暑。
芦荟果汁
芦荟去掉皮，切成块，和苹果、橙子、西瓜之类的水果掺在一起，用料理机打成果汁喝，也是不错的选择。尤其嗓子发炎的时候，喝点这样的芦荟汁见效很快。
凉拌芦荟
芦荟去皮，直接拌点醋、辣椒、盐吃也是可以的。但有些芦荟即便去掉皮也还是很苦，最好焯下水，味道会好一些。不过这样凉拌的芦荟不太好吃，吃过一次再没尝试过。
芦荟煲汤
将芦荟去皮，切成长条，用来和鸡、排骨之类的材料一起煲汤，也是很健康的一种吃法，南方有些地方会这样做。
芦荟沙拉
芦荟去皮，切块，和其他水果或者蔬菜混合，拌上沙拉酱直接吃。吃过的人说挺好吃，我本来就不喜欢吃沙拉，没有尝试过。
除了上面几种吃法，芦荟吃法中最简单的就是直接吃，去皮，直接吃肉，如果肉太苦可以蘸着白糖或者蜂蜜吃。芦荟最好的吃法就是芦荟果汁和芦荟煲汤，家里有食用芦荟可以试试。
豫公