大蒜苗生活中是一种常见的食材，特别是北方有阴历腊月初八的这天来腌制大蒜苗的习俗，叫“腊八蒜”，大蒜苗的腌制方法在不同地方各不相同，农家，饭店的大蒜苗的腌制方法各不相同，但一般主要调料就是醋。下面就来看看大蒜苗的两种常用的腌制方法吧。
方法一
原料：鲜蒜头100千克、盐10千克、食醋07千克、红糖适量、五香粉少许。
腌制方法：
1选用整齐、肥大、皮色洁白、新鲜的'蒜头。去掉须根，剥去老蒜皮，洗净沥干水分。
2按每100千克鲜蒜头用盐10千克的比例，在缸内一层层装好，装到大半缸即可，另外用同样大小的缸一口，备用。>>海蛎子的营养价值
3每天早晚各换缸一次，这样，蒜头腌制均匀，腌至15天后，即成咸蒜头。
4捞出蒜头，在席上晾晒，每天翻动一次，晒至原重的70%为宜。发现蒜皮松弛者即需剥去。
5将咸蒜头装坛，轻轻压紧，待装到坛子3/4时，将配制好的糖醋液注入坛内。装满后在坛中横放几根竹片，以免蒜头上浮。最后用油纸或塑料布将坛口扎紧，用三合土封好，2个月后即可食用。如密封贮藏，可以长期保存。
6糖醋液配制：先将食醋加热到80℃，再加红糖使其溶解，酌加五香粉少许。产品特点醋蒜呈红褐色，色泽美观，很有地方色彩。糖蒜呈雪白色，味道甜美是吃火锅人的最爱。
方法二
原料：大蒜苗(白皮)800克，白砂糖50克,醋400克,酱油400克,花椒5克。
腌制方法：
1白皮蒜(加工)的须梗适当去掉一部分，再剥掉两层表皮，放入清水里浸泡7天，每天换水一次，然后捞出晾晒，直至表皮呈现皱纹时装坛内。虫草花的吃法
2、白糖、醋、酱油、花椒调成汁，浇入蒜坛内，盖子盖严，30天左右即可。
结语：以上两种大蒜苗的腌制方法记住了吗
蒜苗炒豆腐
主料：豆腐两块，蒜苗二两。
佐料：盐、姜末各少许。
做法：
1、将蒜苗切成半寸长的段。
2、锅内放油，油热后把油、菜放入锅里炒一下，随后加上番茄、白糖、盐、花椒水、料酒、鸡汤，汤开后把豆腐放入焖一会，汤不多时放味精，用淀粉勾汁出锅即妥。
做蒜苗炒鸡蛋所需食材：
主料：蒜苗一把，鸡蛋2个，葱花适量，盐适量，酱油少量
蒜苗炒鸡蛋的做法步骤：
1 将蒜苗清洗干净切段，鸡蛋打散，切好葱花备用
2 锅内加少量油烧热将鸡蛋加入炒至稍微凝固盛出
3 另起油锅烧热，加入葱花炒香
4 将蒜苗加入翻炒
5 调入适量盐、酱油翻炒均匀
6 炒至蒜苗熟透，加入炒过的鸡蛋，快速炒匀出锅
7 很清香开胃哦
泡腊八蒜得用紫皮蒜和米醋，将蒜瓣去老皮，浸入米醋中，装入小坛封严，至除夕启封，那蒜瓣湛青翠绿，蒜辣醋酸香溶在一起，扑鼻而来，是吃饺子的最佳佐料，拌凉菜也可以用，
紫头蒜1000克，米醋500克。
1、选用一干净陶罐或玻璃罐，作为泡腊八蒜的容器；
2、选好紫头蒜，去皮洗净，晾干，放入陶罐或玻璃罐，内中一定不要有油，倒入米醋直到刚好没过大蒜为止，盖好盖，将其置于10度-15度最好能晒到阳光的条件下，泡制10天左右蒜呈翠绿色即可，并移至阴凉处储藏，随取随用。
此泡蒜多于腊月初八那天泡制，因这个季节泡气温很适宜，故称腊八蒜。冬天经常吃些腊八蒜，对人的身体是有好处的，既杀菌，还解毒。成品蒜呈翠绿色，味道酸辣俱全，十分可口。就饺子吃更是美不胜收。
小窍门
泡腊八蒜得用紫皮蒜和米醋，将蒜瓣去老皮，浸入米醋中，装入小坛封严，至除夕启封，那蒜瓣湛青翠绿，蒜辣醋酸香溶在一起，扑鼻而来，是吃饺子的最佳佐料，拌凉菜也可以用，味道独特。
1泡腊八蒜为什么得用紫皮蒜？
紫皮蒜瓣小泡得透，蒜瓣硬崩瓷实，泡出的蒜脆香。
2泡腊八蒜为什么得用米醋？
米醋色淡，泡过蒜色泽如初，橙黄翠绿，口感酸辣适度，香气浓而微甜。那老醋熏醋泡过蒜色泽发黑，蒜瓣也不够绿，口感较差，尤其是熏醋，略带糊味，也许这正是它的特色。
主料：蒜头1000g
辅料：米醋适量
1蒜头剥去外皮，用水洗后控水晾干。
2把蒜装进一个无油无水的干净玻璃容器。
3玻璃容器中倒入米醋。
4米醋淹没蒜。
5瓶口处要密封，盖上盖子。
6放置七天左右，蒜头都湛青碧绿了就可以吃了。
腊八蒜要选择米醋来泡，坏的蒜要捡出去。
糖醋大蒜的做法如下：
1、将大蒜头用清水清洗干净，捞出，放在太阳下晒干水分。然后将大蒜剪去头尾，剥去最外层的老皮，备用。
2、将处理好的大蒜头放入盆中，加入精盐60克、高度白酒10克，然后加入凉白开淹没大蒜，浸泡12小时后将水倒掉，重新加入60克精盐和10克高度白酒以及凉白开，重新再浸泡12小时。
这一步的目的是去除大蒜的辛辣味和尿液，经过这一步的浸泡后腌制后的糖醋蒜吃起来不会发黏，味道柔和没有蒜臭味。
3、将浸泡好的大蒜捞出后放在太阳下晒干水分，摆放时头向下尾朝上，这样可以将蒜头中的水分彻底控出来，晒干水分，备用。
4、锅中加入清水1200克、老红糖450克、陈醋450，白醋450克、生抽300克、黄冰糖150克、精盐120克，大火烧开后，将所有材料熬制溶解后，关火，自然放凉，备用。
5、将腌制糖醋蒜的容器洗刷干净，晾干水分，将晒干水分的大蒜装入容器中，将孜然放凉的糖醋汁倒入容器中淹没大蒜，加入少许高度白酒，密封腌制20天左右即可食用。
买回来的大蒜，先剥掉外皮，里面留2层大蒜皮就可以，用清水冲洗干净。
2、30g盐用适量的凉白开化开，把新蒜放进来浸泡一夜，这一步也很重要，盐水浸泡之后，可以快速去除大蒜的辛辣味。
3、不粘锅中加入200g白糖，用500ml的清水化开，等煮开之后，加入400g白醋，再次煮开，就可以关火。等晾凉之后再用，这个煮好的糖醋水，可以尝尝味道，可以根据自己的喜欢来调整甜度和酸度。醋对铁锅的腐蚀比较大，所以尽量不用用铁锅来煮这个糖醋水。经过煮沸这一步，也可以达到杀菌的目的，更有利于糖蒜的保存。
4、浸泡好的大蒜，蒜头朝下，把水分晾干之后，放进玻璃容器中，然后加入晾凉的糖醋水就可以了。不要放得太满了，因为后期也会产生气体，要避免把玻璃容器撑裂开，也可以每天给它放放气。
糖醋蒜腌制1个星期左右，就已经有糖醋的味道了，也可以食用了，不过腌制1个月左右，会更加入味更加好吃。
蒜的功效与作用
01
强力杀菌
大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
02
防治肿瘤和癌症
大蒜中的锗、硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。
03
排毒清肠
大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。
04
降低血糖
大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。
糖醋蒜头腌制方法如下：
1、将蒜茎切去，留有约6厘米假茎；
2、将蒜头洗净，沥去水分；
3、将蒜头放入缸中，放一层撒一层盐，装至半缸，再加水。每天早晚将蒜、盐、盐水倒入另一只缸内，并用缸中盐水浇洒缸内蒜头，使之全部湿润腌透；
4、将腌好的蒜头捞出晾晒，每天翻晒一次；
5、把半干的咸蒜头装入空缸中，只装一半，留一半准备倒入糖溶液；
6、将醋煮沸，再把红糖掺入，另用少许沸水溶解糖精，然后掺入糖醋液中；
7、将配好的溶液倒入蒜缸内进行泡制，缸内放一个十字形竹篾片，防止蒜头体积膨胀，冲出缸口；
8、用皮纸将缸口糊上，上面再用猪血调石灰涂好，使缸口封闭严密。
糖醋大蒜是很多人都很喜欢的一款小吃，不仅味道迷人，而且制作起来也很简单。下面就来介绍一下糖醋大蒜的腌制方法。
材料准备
要制作糖醋大蒜，需要准备的材料非常简单，主要包括大蒜、醋、白糖、盐等，具体用量可以根据自己的口味来调整。
制作步骤
1将大蒜洗净，掰成小瓣，放入锅中加水煮10分钟，然后捞出晾干备用。
2将适量的醋、白糖和盐放入锅中，开小火熬制成糖醋汁，糖和醋的比例可以根据自己的口味来调整。
3将晾干的大蒜瓣放入糖醋汁中，用中小火煮约15分钟，直到糖醋汁浓稠，大蒜饱满。
4将糖醋大蒜装入干净的瓶子中，倒入少许糖醋汁，即可食用。
小贴士
1煮大蒜的时候可以加入少许盐，这样可以去腥味。
2熬制糖醋汁的时候，火不要开得太大，否则容易糊底。
3腌制好的糖醋大蒜可以放冰箱保存，口感更佳。
结语
以上就是糖醋大蒜的腌制方法了，非常简单易懂，大家可以亲自试一试。制作出的糖醋大蒜味道香甜可口，不仅可以作为小食品享用，还可以搭配餐食一同食用，非常美味。希望大家成功腌制出美味的糖醋大蒜。
豫公