试管打促排卵针期间注意事项

1、在生活中精神必须要足够的放松，不能够有太大的压力，而且必须要放慢脚步进行生活，千万不能够让自身的压力过重，否则不有利于精子和卵子的质量达标。

2、要注意多加运动，加强身体的锻炼，女性到达月经期间还要注意休息，不能够碰出任何冰凉的东西，平常更应该多吃一些有营养的食物，多接触富含蛋白质的食物，也可以多喝一些鸡汤、鱼汤，这样才能够更好的补充了体内的蛋白质。

3、在决定要打促排针6个月之前女性就必须要开始吃叶酸了，而且还必须吃很多的维生素e物质，这两种药物可以有效的让卵子的质量提高，最主要还必须补充其他综合的维生素物质，一般在备孕的期间，医生都会告诉孕妇该吃哪些药物的，促排卵是非常重要的过程，千万不可以忽视掉，要多注意一些事项。