吃完蒜后怎么除异味?
1苹果、菠菜、芹菜
这些食物能除蒜臭,因为其中的多酚可分解大蒜中散发臭味的硫化物,不过只能在和大蒜一起吃时才能发挥功效。
2花生
吃蒜后嚼几粒生花生,花生仁中的蛋白质可以有效去除蒜味。核桃仁、杏仁等富含蛋白质的坚果也有类似的功效。
3绿茶
茶叶中也含有多酚,且茶水具有冲刷口腔的作用。
4牛奶
吃大蒜的同时或之前饮用牛奶,消除蒜臭的效果更好;全脂牛奶比脱脂牛奶效果更好。
1、嚼花生。嘴巴嚼几颗花生后,能改善口腔的蒜味,具有特别的功效。因为花生中含有多种天然的芳香物质,气味清新自然,比口香糖和茶叶更快将气味驱尽。
2、喝牛奶。吃完大蒜以后,口腔中弥漫着蒜臭味,喝上一杯牛奶就可以消除大蒜的臭味儿。
3、喝果汁。食用大蒜后,可在一杯开水中加入薄荷片,再加上新鲜的柠檬汁,同时饮用,也可以除去口中的臭味。
蒜味儿太重or蒜香不够?
准备4份25克的紫皮大蒜,分别拍碎、切片、剁碎、捣成蒜泥(图2),加入200ml的鲜榨苹果汁,搅拌均匀后静置观察果汁颜色(图3),并比较差异。
实验记录一:
颜色变化速度:蒜泥>蒜末>拍碎>切片。加入蒜泥的果汁颜色蕞先变化,因为蒜泥的接触面积蕞大,细胞破坏数量蕞多,短时间内积累了大量蒜素,它的蒜味蕞重;蒜末的味道次之,然后是拍碎的大蒜;而切片的大蒜破坏程度低,蒜味较轻(图4)。
实验记录二:
颜色不再变化后,4组颜色深浅:蒜泥<蒜末<拍碎<切片。这说明蒜泥积累的蒜素蕞多,能在更大程度上改变果汁的颜色;而切片产生的蒜素较少,因此对颜色的改变不大(图5)。
实验结论:大蒜剁得越碎,则破坏的细胞数量越多,反应积累的蒜素也多,蒜味越浓烈。烹饪时按照对蒜味的需求,用不同方式处理大蒜。
如需微微的蒜香,在使用前切片即可;如需浓郁的蒜味,则提前捣成蒜泥,留出时间积累足够多的蒜素。例如炒菜中用蒜,一般炒前切片备用;而用到蒜蓉的料理,则会提前制备静置几分钟,让风味更加强烈。另外,洋葱也适用同样的原则。
注:拍碎释放的蒜素因大蒜颗粒的大小和拍的力度等不同而有所差异。
平常做菜的时候,少不了要放一点蒜进去,凉拌类的菜更是不可或缺,但是吃了之后,蒜味会很大,要怎么去除呢?
可以吃苹果,苹果富含大量的多酚,可有效去除大蒜异味。所有可以有效祛除大蒜异味的食物中都含有丰富的多酚化合物,该化合物能分解大蒜中的会导致人们散发出刺激性气味的化合物。
可以喝牛奶,牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,就可以有效去除蒜味了。不过,喝牛奶时,注意要小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶,这样效果会更好。
也可以嚼几粒花生仁,蒜中的辣素与蛋白质结合,就能快速去除嘴里的蒜味,核桃仁、杏仁等富含蛋白质的坚果也有类似的功效。
也可以喝果汁。食用大蒜后,可在一杯开水中加入薄荷片,再加上新鲜的柠檬汁,同时饮用,也可以除去口中的臭味。
嘴里有蒜味可以通过食用富含蛋白质的食物或者酚类食物来去除。
大蒜中含有非常丰富的蒜氨酸,当大蒜的细胞被破坏时,蒜氨酸酶将蒜氨酸分解,经过反应,转化为具有辛辣味道的硫化物,也就是我们俗称的蒜味。
蛋白质可以和转化的硫化物结合,削弱其产生的浓重气味,所以嘴里有蒜味可以吃一些富含蛋白质的食物包括牛奶、肉食等,但是富含蛋白质的食物去味力度较小,只适用于蒜味较轻的情况。
酚类食物中的酚类化合物多酚氧化酶氧化后和硫化物反应结合,可以在体内提前分解硫化物,防止硫化物进一步分解进入血液产生蒜味。所以嘴里有蒜味也可以吃一些富含酚类的食物包括苹果、香蕉、梨、生菜、菠菜、莴笋、土豆、薄荷叶等,都可以有效去除嘴里的蒜味,蒜味较重的人也能适用。
综上所述,嘴里有蒜味时,先刷一遍牙清洁一下口腔,然后食用一些富含蛋白质、酚类的食物,可以有效去除蒜味,食用大蒜时也可以配合富含蛋白质食物以及酚类食物来削弱蒜味,分解硫化物。